抢焦点第32页

年薪70w的腾讯T3-2大佬教你如何搭建微服务架构，你怎能学不会？

这也是为什么现在很多一线互联网大厂花重金疯抢微服务人才的原因。但微服务架构包含了N多优化、N多细节，没有真正的从0

Java程序员YY·2024-02-19 21:47

中原焦点团队网络中级29期李晶晶坚持分享第433天（2022-4-13星期三）约练共49次

课程收获：当孩子遇到什么事的时候，首先要处理的就是他的情绪，这时候就需要陪着他，耐心的听他说，等情绪缓和的时候再跟他一起探讨，以前有没有遇到过类似的事，当时是怎么解决的？有没有哪些方法是相对有效的？以前有效的方法对现在有用吗？然后探讨要想解决这个问题目前能做点啥？通过一小步的行动来实现自己想要的。

幸福_7916·2024-02-19 21:23

2023-01-23

中原焦点团队高级6期肖巧风，坚持分享第1011天要想培养自我负责的孩子，需要找到每件事背后来自孩子的“自主动机”具体操作时的步骤:第一步，判断孩子的自主动机是什么；第二步主语转换，明确表达:“我”要做什么

凤舞九天·2024-02-19 21:51

2019-10-15

甄晓燕焦点解决网络初级第18期坚持分享第一天（20191015）今天晚上的课一开始就给了我警醒，作为老师我明明知道要多欣赏孩子们的优点和长处，可每次考试以后和学生交流，我问的第一个问题就是为什么没考好？

甄晓燕·2024-02-19 21:38

2021-03-12

中原焦点团队中24初26刘霞2021.3.12约练49次，分享第116天：从过年到现在有段时间没有讲课了，突然接到讲课的任务，心里的压力还是挺大的，担心讲不好，给不到大家收获，一直再修改讲义，可是越修改越觉得不是很好

2cfbdfe28a51·2024-02-19 21:51

2022年1月2日中原焦点团队网络初级第31期党育坚持第83天分享

尊重、确认与转化当事人的知觉知觉包括个人的想法、感觉、行为和经验，也是当事人对自我及生命的一种觉察，通过这些知觉，当事人拥有思考、感受等能力。SFBT会探索当事人的知觉包括：当事人尝试做了什么克服他们的困扰，想要在生活中有什么改变，已经做了什么处理以及还没有做什么行动，也能引导当事人去觉察已经存在但未被注意的一些知觉，尤其是所欲的目标与正向资源。SFBT把情绪视为人们生命的核心，将情绪视为当事人整

3d947c9d58d6·2024-02-19 21:14

2019-06-05

只要是自己不偷不抢买了的鞋穿着怎么就丢人了？一双帆布鞋炒到六七百，这个算正常吗？实话实说还真不如几十块钱的国产帆布鞋穿着舒服，再怎么好看，也仅仅只是一双帆布鞋，你让我掏钱买球鞋我不心疼，也是帆布鞋吗！

只吃八两饺子·2024-02-19 21:08

天猫超市双十二优惠劵领取教程，天猫超市双十二优惠红包使用方法！

2.今年双十二天猫超市和往年一样,都是以购物券为主,今年双十二是满199减30,更有满199减100的大额优惠券可抢。3.双十二天猫超市还有加量不加价活动,以及第2件5折,购物反超市卡等优惠活动。

好项目高省·2024-02-19 20:09

吃得少还一团糟，如何有技巧地培养自主进食的宝宝？

8个月左右，宝宝通常有了自主进食的基础能力和意愿，表现为喜欢抓食物、抢勺子，如果你鼓励并开始培养他自己吃，虽然刚开始很乱，但他能学到：了解和接受各类食物。

梦醒心碎夜半殇·2024-02-19 20:22

陈茹-中原焦点团队讲师6期坚持分享第692天 20200727

不可忽视的黄金五年心理学家研究发现，生命的最初五年，是人的性格基本定型的最重要阶段。而这段时间通常都是在家庭中度过的。父母是影响孩子性格的关键人物。因此，把家庭称为“制造人格的工厂”。关于人的性格是在遗传基础上，在童年期尤其生存的环境塑造出来的。这个性格塑造和形成的过程。从出生的时候开始到五岁左右基本完成，确切的说。到了五岁左右。性格已经基本上完成了80%。或者说到了五岁。一个人的性格已经基本定型

陈妍羽2018·2024-02-19 20:58

aigcs 快码论文

而在这一领域中，AIGCS（人工智能生成内容系统）正逐渐崭露头角，成为行业内外关注的焦点。本文将从七个方面深入剖析AIGCS，揭示其潜力和影响。一

2301_81895949·2024-02-19 20:05

如何分析热点事件

在公交车坠江事件发生之后，我其实也想追一下热点，写一篇文章来表达一下我对这个焦点事件的一些看法。但当我看到各种有关该事件的评论文章如雪花般向我飘来时，我觉得此时在

悦读思考·2024-02-19 20:43

激励孩子的黄金法则

坚持分享第488天，焦点中级13期激励孩子的4大黄金法则1.描述式鼓励：把具体的事情描述出来，例如：我看到你刚才把鞋子摆进了鞋柜里，还用手把它们扶正了。

渡小满6·2024-02-19 20:42

2022-06-14

中原焦点团队33期学员坚持分享第175天，2022.06.14总约练53次，观4次，来48次，咨1次box练习2来访者已经有了希望的种子，去具体化用心去感受他，用情去陪伴来访贴着聊，陪着，不断澄清目标奇迹问句用的自然更好

人生_d8b6·2024-02-19 20:55

没有最快乐，只有更快乐的周末

我的聚焦点从不起床跳到了多认真，这么一想，我又去温柔

己经很好·2024-02-19 20:33

中原焦点中19团队党秀丽分享366天，约练475次，9月28日，周一，第三轮约练挑战第十二周，第1次

观察员1.怎样做到中立？看到来访者想看到的，当咨询师有了自己的思考，有了自己的看法的时候，是说出来还是不说出来呢？2.对于孩子的问题，往往家长期待规则和爱并行且规则大于爱。站在孩子的立场去考虑，孩子为什么总是粘着妈妈？原来孩子和妈妈都是在用不同的形式表达自己对对方的爱：妈妈用规则，孩子用行动粘妈妈、哭闹等行动，引起妈妈的关注，虽然表达方式不同，但是浓浓的爱意通过表达可以看到。3.初学咨询师总是就事

润物无声dang·2024-02-19 20:00

阮茂虹中原焦点团队网初第33期坚持分享第4天2022年2月22日

今天是个有好多2的日子，微信的朋友圈都在说，好热闹。而我却高兴不起来，这周正式上新课，而某娃一直没进入学习的状态，放学回到家，我稍微言语不慎她就有情绪，发脾气，不做作业。我真是气得不行，干脆不管了，学习是她自己的事情，还真和我没关系。谁着急就成了谁的事情，真是皇帝不急太监急。得了吧，我省点心，自己单独呆一边去。我自己也有点焦虑，这周四晚、周五到周日都要出去参加培训，3/5下午还有个考试，80多页的

Hong2022·2024-02-19 20:16

社区&居家养老新选择，全视通智慧方案让长者生活更安心

随着人口老龄化趋势加剧，养老问题已经成为社会各界关注的焦点。我国政府积极采取相关措施，加速推动养老服务业的健康发展。

2301_78035670·2024-02-19 20:26

“妈妈，姐姐打我”

他就上去一把把姐姐的玩具抢了过来，姐姐自是不依，追着要抢回来，小吉祥死活不肯松手。

周末2016·2024-02-19 19:38

2020-01-30

李云焦点解决短期治疗网络初级19坚持分享第（47）（14）（85）天2020.01.30星期四读刘老师的分享《新年约起来》……“实践是成长的关键，但是很多人理论太多实践太少，只要实践跟不上成长就很难出得来

构建幸福·2024-02-19 19:06

中原焦点团队网初网中第30期胡晓阳持续分享第84天 20220504

又一次完败最近两月余没去管大儿子作业，并不是他做好了不用再管，而是失望替代了焦虑。爸爸在家时尽量给讲他数学，而语文和英语就随他背的不背，背写的变成抄写，几乎没去再教他让他纠错，因为没时间，语文和英语都为数学让路了，就这数学还是一塌糊涂，不会做的空着不写，会做的算错，纠错的得纠正3遍以上才能纠正对，不知道怎么能让他学会，就是教不会他，哎……现在是无奈的接纳这个事实，却无能为力！

1c1b7e2f4dfa·2024-02-19 19:01

今日小确幸

二年级小朋友天真，好奇心尤其的强烈，眼睛也最是“明察秋毫”，一些微小的变化恰恰是他们关注的焦点，当我走进校门的那一刻，我就瞄见有好几双小眼睛直勾勾盯着我不放，我呢，故意视而不见，继续抬头走路，孩子毕竟是孩子

落日余晖1·2024-02-19 19:28

中原焦点团队焦点初级32期梁怡2021年11月18日坚持分享第2天

SFBT非常重视当事人的成功经验、力量、资源、希望、小的改变与合理可行的目标，通过解决导向的对话，使得当事人在面对问题时，愿意去思考：对他来说，什么是有效的解决方法，以及这些方法是如何产生的？如此一来，当事人不会一直陷在问题里，而能减少挫折感，增加自我效能感。

怡_96d8·2024-02-19 19:19

中原焦点团队何旭辉焦点网络课程中21坚持分享总202天，中级第30天，约练分享第9次2020.8.7

今天是中级小组的第二次B0X约练，主题是：焦点解决思维的体验首先每两人一组分别进行访谈，一人扮演受访者，一人扮演访谈员。

灿烂阳光66·2024-02-19 19:53

2018-05-20

焦点网络中级程玲玲郑州坚持分享第117天每个人都是带着一些自然给予的特殊密码出生的，自然给你一条鲜活的生命，一定会同时在你的生命中注入某种天赋。

思小念052·2024-02-19 19:48

咨询感悟

中原焦点团队中级25期梁利坚持分享第246天第三周约练第3次（咨），共10次，累计91次每一场约练都是一场修行，无论成功与否，坦然接受，接纳自己的不完美，才有更多成长的空间！

风中的竹·2024-02-19 19:00

遵从身体的声音

2020.05.04中原焦点团队李菊红中七坚持分享第97天今天真是很奢侈的一天，从早上起来就开始随意做事情。

儒臻心理·2024-02-19 19:46

中级第二次课程复盘

中原焦点团队郭彩虹焦点解决网中19坚持分享第131天2020.3.19约练第32场1.情绪情绪会来回传递，不要绝对排斥生气，生气也有它积极正向的一面，关注生气的度有没有不一样，频率有没有少一点2.解决重视建构解决之道

用焦点看世界·2024-02-19 19:43

［中原焦点团队］谢亚楠坚持分享734天:开心

一、约练收获1.案例约练今天第一次和小组成员进行黄皮书案例约练。最深的感受就是当来访者有情绪时，作为咨询师，陪着他与他的情绪共处，当来访者有情绪的时候他是没有力量的，就像一个重症病人，你让他走两步一样。陪着，还要看到负向情绪背后的在意点，看到抱怨里的正向，这是需要刻意训练的。（85）2.来访者带着一点小小的困惑走进房间，从刚开始的矛盾到最后的轻松，想想咨询师做了什么？首先就是一个氛围的营设，感觉非

谢意·2024-02-19 19:08

话山论剑，为演讲赋能(第63天)

演讲水平高低的评判标准，并不是你的普通话多标准、表述方式多完美，而是你的出发点是什么、你的焦点在哪里。你的出发点就决定了你的终点。受欢迎的演讲，一定是对听众有所帮助、有所启示。

裕文书屋·2024-02-19 19:15

马祎蔓中原焦点团队网络初级22期坚持分享第75天（2020.8.22）第三次约练挑战每周3次，第6周总第61次

再一次学习了焦点的基本理念五聚焦。聚焦正向，聚焦问题，聚焦现在和未来聚焦成功的经验，聚焦一小步难得1.又一次听到了刘老师的课程，真难得。2.我的小女儿。

祎曼静美·2024-02-19 19:22

教师要有学生立场（作者：韩素静）

希望2012-04-0919:55美国教育心理学家布朗根据教师关注的焦点，把教师的专业成长分成三个阶段：一是关注生存阶段，此阶段的核心任务是能否站稳讲台；二是关注情景阶段，此阶段的核心任务是能否顺利完成教学任务

教语文的袁老师·2024-02-19 19:07

Day19 史记小人物之士兵母亲

我们那个年代呀，这些国家你抢我的地盘，我抢你的地盘，一天到晚打打杀杀，我们老百姓都不能过几天太平日子。我家里有几个人都在当兵。当兵可没什么好的，我们村里，好些守寡的，当家的都是当兵的。

金牛勤·2024-02-19 19:35

京东618红包口令是什么，2024年京东618京享红包口令大全

其中，京享红包更是备受瞩目的焦点。那么，2024年京东618京享红包的口令是什么呢？接下来，让我们一起揭晓这一神秘面纱。首先，我们要明确什么是京享红包。

全网优惠分享君·2024-02-19 18:55

中原焦点学员臧利娜坚持分享第196天2022.10.18

今天下午先是去干了一些农活，其实一年我就干这一次，不是因为疫情待在家里线上授课，这一次的机会也要错过。刚到家门口就接到邻校的负责人电话，她经常会咨询我问题，看到电话我马上想到校长群里可能又下发任务了，我没有顾着看。果然，她张口就说，姐，中心校让统计的栾川返校学生，你统计了没有？我说还没看见呢！接下来就是一边打电话询问一边干各种杂事，总之，一直到十点才统计完，儿子早就想睡，由于我的干扰使他睡不着。哎

ccd84ccf3e2a·2024-02-19 18:03

中原焦点中19团队党秀丽分享432天，约练544次，12月4日，周五

咨询师1.学习了焦点的来访者解决了全中国的一大难题---婆媳关系，不但自己的婆媳关系好，而且与周边的许多人的关系更好，让我们真正感受到了高中的家属是怎么样做好后勤服务的，家和万事兴。

润物无声dang·2024-02-19 18:05

1707收获

今天是初十七第七次课程，收获如下：一、焦点是扩大白而非消灭黑，能转化的转化，把白的变多了，对自己的影响就越来越小了。二、感受孩子的感受，孩子得到支持和理解后，安全感和力量感就会长出来！

王婷灏常用·2024-02-19 18:18

不要只想着想要的未来，却忘记过好当下

有些人跑得很慢，却坚持不懈，不断向前，最终不断超越人流，奔跑在前方，在人群中脱颖而出，成为焦点。人生路漫漫，没有人能够预

山东田夫·2024-02-19 18:38

我是学焦点的妈妈

生活中焦点实战图片发自App彼岸焦点分享第182十86天(20190326)住校的孩子一大早打来电话说，压力太大，浑身不舒服，要求请假回家！

彼岸_8b4b·2024-02-19 18:11

蔡琛玉焦点解决网络课初14班坚持分享第7天

今天给自己定的计划:1.8:30菜市场取牛肉炖牛肉2.9:30点公园散步+阿花店喝茶3.11:30准备午饭+午休4.14:30健身房私教5.5:30王大夫家取药6.晚餐+遛狗7.18:40准备上焦点课8

琛玉_616d·2024-02-19 18:11

2018-12-02

雷素敏，焦点解决网络12期，坚持原创分享第226天，《培养孩子可持续发展的能力》孩子需要的是可持续发展的教育。

风雨之前·2024-02-19 18:33

Zilliz 年度印象：未来独角兽？RAG 首选？LLM 记忆体？

AGI时代的到来，让Zilliz的身上多了很多充满“时代烙印”的标签：未来独角兽、网红赛道公司、向量数据库大佬、大模型的长期记忆体、RAG最强搭档……与此同时，我们也听说了一些有趣的标签：周边质量好、抢不到红包封面

·2024-02-19 18:46

中原焦点网络初级班第32期学员刘艳红坚持分享第47天（2022年1月6日）

连续三天医院都从科室抽调人员外出采核酸，并且都是临时通知，今天早上六点十一通知七点到单位，四十九分钟的时间一个同事家离医院将近二十公里，她啥也没说打车就来了！科室的工作量很大，突发事情多，但是没有一个人有怨言都是争着干，为有这样的团队而骄傲！

42d78de9ecb7·2024-02-19 18:29

直返APP的发展前景如何?未来有哪些可能的变化和发展趋势?

随着电商行业的迅猛发展，直返APP作为一种新型的电商模式，正逐渐成为行业关注的焦点。直返APP与电商行业的融合，既带来了前所未有的机遇，也面临着前所未有的挑战。

氧惠_飞智666999·2024-02-19 18:23

2021-03-03

大荔县心理咨询协会郭亚婵学习《焦点解决短期治疗》第90天：学习焦点三个月了，觉得自己听了不少的课，看了不少书，焦点的理念也懂得了不少，可是在实际的生活中自己真正运用的却不是很多，所以越学习越觉得自己差距太大需要学习修炼的地方很多

快乐有我_c00f·2024-02-19 18:52

2021-05-29

张雲芳焦点解决网络课程学习坚持分享第775天20210529本周第2次（约练总282）今天是第七天上课。先带领大家复习昨天所讲的内容，然后讲新知识点。

2018心如止水·2024-02-19 18:12

2022-02-06

中原焦点团队高级6期肖巧风，坚持分享第670天当面对来访者一次性提出多个问题的时候，首先确认知澄清:这几个里面，您最想聊的是哪一个话题？怎么就想到先要聊这个话题？关于这个话题，能多说一些吗？

凤舞九天·2024-02-19 18:41

学习收获

胡云清焦点解决网络中15期坚持分享第256天2019.12.25所谓同感共情，就是咨询师穿上来访者的鞋子，来观察和感受来访者的体验。――阿德勒心理咨询中同感共情的两大障碍：救世主情结和同病相怜情结。

白云和青草·2024-02-19 16:48

网购通用优惠劵领取方法教程，分享网购无门槛优惠劵领取攻略大全

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日常购物技巧呀·2024-02-19 16:07

2021-08-06

中原焦点团队网络初级29期李亚坚持分享第10天20210806今天看了《家庭中的正面管教》运用SFBT21天改变你与孩子第二天，放弃无效的方法—如果没有用，做点儿别的。

21bd11151826·2024-02-19 16:04

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