抽筋

简单的三个步骤，成功望造一个你要变成的样子

为了抽烟和到网吧玩游戏，没钱的小明经常就会逃学到工地去打工，需要不断搬运重达40-50公斤的水泥和钢筋，所以他常常会做到手脚抽筋，或是手掌脱皮。每当朋友来邀约
北斗书院·2023-08-30 21:16

世界上讲话速度最快的人。

说话那么快舌头不会抽筋吗？简直不符合科学，他为什么说话会那么快呢？我特别的懵懂。我简直无话可说，但是中人们可以听清楚你说的什么吗？我想和某个国家集合的时候你说话这么快还会与你加盟吗？世界真是太奇妙了。
王文哲同学·2023-08-30 18:17

那些有效提升效率的工具

家乡人民太太太热情了，一路听着加油声跑到嗨，到最后腿倒是没什么感觉，脸却笑到要抽筋。加油的队伍里还有亲人朋友同事，真的是无与伦比的感受。
叶子米米·2023-08-30 10:46

三年级小学生被罚抄课文20遍，抄到手抽筋

孩子说:"我受不了了，手都抽筋了。"我无话可说，你们为什么要说话，这不是自己害自己吗？这种惩罚也太过严厉了吧！明知小孩写字慢还要罚20遍，摧残孩子啊！其实前一天刚罚过，小孩儿
打算盘的月亮婆婆·2023-08-30 02:22

当跑崩后......

00的兔子跑，十公里下来，体力就不支了，速度开始直线下降，后面的每一公里都在跟身心作战，腿迈不动，呼吸不顺畅，完全找不到自己的节奏，内心时刻纠结着继续跑呢还是走完算了，熬到最后，还差一百米左右居然差点腿抽筋了
之崖·2023-08-29 20:11

一个汪洋

那段时间身高狂长，半夜小腿抽筋常常痛醒，一边喜悦一边又想再多长点，正好暑假里闲来无事，又迷上了饭菜的好，所以一顿轻松吃四碗还要喝汤吃些零食，由于美习惯了，长胖来得太快来不及自知，就像我也不知道分班那天我的同桌是谁
恐龙小逗逗·2023-08-29 16:29

创业应该是一件特美好的事情！

之前更新的3篇文章是用手机打出来的，实话说，手机码字可真心不容易，一篇下来手指都要抽筋了。想要长期坚持把写作这件事情做下去，必备一台电脑是需要的！今天日更的主题内容围绕创业展开，为什么呢？
一支笔写出精彩·2023-08-29 10:15

记天目山三尖穿越

刚一上山，一个女生脚趾头就抽筋了，但是也没有放弃，一直坚持到最后。图片发自
吉祥的人生·2023-08-29 05:57

七游迹||没去过一杆旗，别说到过新疆哈密，手抓饭吃到嘴抽筋

哈密五堡到新疆，先不谈风景，咱谈吃。提起新疆的吃，绝大多数人第一个想到的一定是新疆羊肉串。一提它，我就流哈喇子，其实原本吧羊肉串是内地人给起的名字，在新疆当地人并不叫羊肉串，它的大名是烤肉，用维吾尔语说法叫“卡瓦普”。后来，估计是让内地人给拐过去了，一部份新疆人也有跟着说羊肉串了。新疆好吃的太多啦，除了羊肉串，还有大盘鸡，烤包子，馕，肚子肉、手抓饭等等。当然，除了主食类的，新疆的水果名气无人能挡，
小刀七·2023-08-28 21:26

怀念简单

很多需要干的活，和等着陪写作业的娃洗碗洗到手抽筋。下午公园走一圈，没有什么人。还是喜欢人多点。天黑的真快，回来的路
岁月暖暖·2023-08-28 15:27

【共情的力量】共读第20天

但是宽恕的核心是宽恕我们自己的过程和行动是抽筋的肌肉自己松开了。在我逐渐认清了事实之后，宽恕出现了。所有这些人的本
TA76喜凤儿·2023-08-28 06:56

18-2-8

好久没有走这么久的路了，可能这两个月在搞游泳培训没有好好的训练，上坡明显心率跟不上了，心跳都到嗓子眼了，走太久腿也抬不起来了，屁股快抽筋了，真的是嗨的不得了。
李晓威·2023-08-27 20:11

钢琴家的“颜艺”表演是为什么

一说到弹钢琴的表情，我国有两位表情帝，一位是抽筋派云迪大师，另一位是癫狂派郎朗大师，但是我们今天讨论的，是他们的表情是在干嘛~我们先想一个概念，舞台表现是什么呢？
聆音艺术·2023-08-27 04:34

钱多事少离家近是不是你的理想型工作？我想告诉你，其实大部分人都搞错了顺序......

睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋。这是多少人的梦想哟，还有人说，我只要钱多事少离家近就行。钱多事少离家近？
有趣的·2023-08-26 16:07

缺

最近，老公的腿夜里老是抽筋，给他买了些钙回来补，但他老是忘记吃。今天从外面回来跟我聊了一会又说起这事，我问他今天的钙吃了没，看他的表情就知道又给忘了，随即给他打开两瓶液体钙拿过去。
给命运使个绊儿·2023-08-26 12:10

把爱情当作买卖，是最可耻的事……

晚上腿抽筋，腿疼的不能自己，蜷缩着身子，心里难受的不行！现在心里最期望的就是有个男人在我身边给我揉揉腿……可现实告诉我，你还是一个人……问过许多人，你会因为什么而结婚！？
班若波·2023-08-26 09:49

乙嫣与你一起用精油第29天

经前综合症是月经开始前几天或几小时内发生，并与月经开始后消失的一组症状，例如暴躁，焦虑，闹情绪，气胀，乳房，牙痛，头痛及抽筋，一般认为经前综合症是这个期间激素波动或身体分解黄体酮激素造成的。
乙嫣·2023-08-25 19:00

歇后语

一、神仙放屁——不同凡响二、虎口拔牙——胆子不小三、唱戏的腿抽筋——下不了台四、不到黄河心不死——顽固不化五、鱼池里下网——多余(鱼)六、爆竹店里起火——自己庆贺自己七、财神爷要饭——装穷八、麻子管事—
不较劲的智慧·2023-08-25 13:10

【每日一悟】——忙碌的一天

平时上副班都觉得闲不下来，今天副本加上大扫除，上午刷地板刷的手抽筋，下午从2:30排练到6:00，真是很“给力”的一天，很喜欢北野武的一句话：“虽然辛苦，我还是选择那种滚烫的人生。”
sweet麻麻·2023-08-25 13:31

90后的春节社交——从何时开始，跟亲人交谈也需要用智慧来斡旋了

01作为非常不年轻的90后，春节回家势必是一场抽筋扒皮的拷问，且套路固定，一般分为以下几种：在上学的，考的怎么样啊？有没有谈男女朋友啊？要毕业的：工作找的怎么样啦？有对象了吗？
魏小机·2023-08-25 12:05

我的前半生经典语录

路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，抽筋
橘子文案部·2023-08-24 21:56

抽筋扒皮才能脱胎换骨

（抽筋扒皮才能脱胎换骨）刚刚在一个公众号上看到这半句话印象深刻。这世界上大概有九成的人都没有承受过抽筋扒皮的苦！所以大多数人都只是普通人。
顾盼生2016·2023-08-24 10:02

【126】怀胎五月已过半

看孕期指导，这个时候孕妇容易肌肉痉挛腿抽筋，是缺钙或缺镁，说每日要摄入至少1150克的牛奶，这个量未免也太多了，等下下周产检的时候问问医生再开点补钙的药吧。怀胎五月，整个孕期已过半，离生娃的日子也不远
半墙1023·2023-08-24 09:34

那些年，风景旧曾谙（五）

看着身边两位眼神交流间“嘶嘶”的电流声，我使眼色使的眼角抽筋，“
格格巫的蓝帽子·2023-08-24 06:07

领导让你无偿加班没有加班费，要么加要么滚，你怎么看？

数钱数到手抽筋，没有一张归自己。房地产行业房地产行业是没有周末的，对不起我是个做地产的，别再找我了，你找，也不到，因为我特么真的很忙。设计行业客户难搞，设计
谈谈鹏友·2023-08-24 02:13

2021-10-13晨间日记

最重要的三件事：上麦了，练了会字改进：少玩点手机，多做点该做的事情习惯养成：没有新习惯周目标·完成进度目前为0学习·信息·阅读上了节课，学了下报菜名，怀疑人生，羡慕那种一开始就可以做的很好的人健康·饮食·锻炼小腿抽筋
鱼里·2023-08-23 11:13

自食其力的快乐

花了20分钟将一小袋核桃全部剥完，手都抽筋了，急忙拿肥皂清洗一下手指。然后，我看到拇指脱皮了，毕竟核桃皮还是很坚硬的。看着满满一小盒，心情不由地荡漾起来。自食其力的快乐，还是很美妙的。
琪苒笑·2023-08-22 13:51

夜色阑珊处

虽然很冷，可我还是忍不住拍了几张美图，冻到手抽筋[流泪]有冷风吹过，行人急促的步伐可是赶着归家？真有点分不清是暮春还是晚秋。冷风瑟瑟。看那树
薇安0168·2023-08-22 11:21

2018-10-09

四个真的很简单的知识：1、噎到东西2、落枕3、脚抽筋4、脚麻了这个请大家千万千万要努力传哦，因是个知识，可以教人，也可以救人哦！救命的方法分享：１.噎到东西之处理方式----只要「把手举起來」！
Jack100·2023-08-22 11:00

辟谷期的各种病灶

辟谷其间少数人会出现气攻病灶现象，如乏力或容易疲惫等，这是身体自我修复的正常反映根据每个人的情况不同会有排毒期,如：嗜睡，恶心，反胃，呼吸短促，头疼，肌肉疼痛或抽筋，腹泻或呕吐，虚弱，心悸、，寒冷，上火
刘艳_9ccb·2023-08-22 04:01

《学游泳》

我进去以后就很奇怪为什么是超市，问了一下服务员后才知道游泳馆在楼上，我是七班的学生，原来游泳馆的分班是由一条条泳道线所分的，分别是1~7班，七班在浅水区，一班在深水区，下去前教练让我做一些热身运动，以避免在水中脚抽筋
赖以勒·2023-08-22 01:59

2020/01/27

一大早村子里大喇叭就一直不停的在宣传新型病毒的内容，真的是人心惶惶啊，上午在家里教着皓轩学了几个新的字，把古诗又从头到尾撸了一遍，休息时间到了，我和小家伙在院子里踢起了鸡毛毽子，可能长时间没有运动了，一会就累的气喘吁吁，大腿像抽筋一样
40b358b2b093·2023-08-21 14:38

旧作n篇

恨时欲戳骨，怒时几抽筋。左臂斑斑紫，右肘印森森。认错如乞讨，悔过如从军。语虽比霹雳，心乃细如针。知我行千里，星夜备我身。洗我
小桃爸爸·2023-08-21 05:26

java创建字母自增的方法

前言：不知咋的脑袋抽筋的想到数字可以直接自增成序列要是字母呢该怎么增加aaaaabaacaadaaeaafaagaahaaiaajaak？？
菜鸟凯一枚·2023-08-21 01:42

2022-07-25

可我今天脑袋抽筋把工作辞了。因为干得压抑，因为干得不痛快，所以我自断后路，把自己置于这一尴尬的境地。
b2d90ee1a3ab·2023-08-20 11:59

你理解大话西游片尾那句“他好像一条狗”吗？

如果你看完了大话西游，你笑得满地打滚，那么你其实什么都没看懂；如果你在看大话的时候，笑得腹背抽筋，龇牙咧嘴，那么你很有幽默感；如果你看完了大话，你忽然发现脸上不知什么时候已经有泪水，你总算看懂了大话的第一层了
伦盟灬·2023-08-20 07:43

余生

路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，抽筋扒皮才能脱胎换骨，除此之外没有捷径。有时候你想抓住一片树叶，依靠它承载全部的力量，却忘了一到秋天，树叶就要离开枝头。
静心看人生·2023-08-19 20:34

跨年晚会

手机摇到手抽筋。农农送了一百万个八十八元!立马抢到手!
yuanjingyuan·2023-08-19 17:20

【转】歇后语的俗用

《百家姓》去掉赵－－开口就是钱10.鼻孔喝水－－够呛11.车祸－－乘人之危12.唱戏的腿抽筋－－下不了台13.擦粉进棺材－－死要面子14.医生卖棺材－－死活都要钱15.肮脏他娘
Bernard峥·2023-08-19 17:24

来自一个内分泌医生的深夜小感悟

内分泌代谢疾病不仅是那糖尿病痛风甲亢亚甲炎骨质疏松肾上腺库欣嗜铬加原醛动态试验真的难垂体还有甲旁腺最难还是那性腺高促低促性不行女性都怕那闭经高糖低糖易昏迷高钙低钙要抽筋高钾低钾都伤心高钠低钠伤神经即使学到头发晕越是深夜越清醒光阴似箭停不住越是年长越心急唯有尽力向前行不负青春不负心
阳玲_7baa·2023-08-19 10:57

最好最容易的学习方式是什么20220323

作业写到半夜，背课文背到吐，做题做到手抽筋！难道不能轻松一点吗？王莉老师分享：1亲密关系大于一切，家庭关系和谐了孩子教育也不是问题。2让孩子提高学习主动性当自己的老师，做好每天对孩子的鼓励和赞美。
时光4521·2023-08-19 06:05

我的那些事之：升级当妈

经历了怀孕初期的孕吐，中期吃不饱还要努力控制体重（遵医嘱），晚期的腰酸背痛腿抽筋，翻身、起床耻骨疼的要疯掉。
不生二胎的妈·2023-08-18 19:52

周检视

2.运动：10公里跑步是跟原来一样，还是会有点脚抽筋，所以风湿病的药还是要吃的哦。其他的20分钟跑步，能到时速8啦～时速12的400米，还是4组。3.道德经：只是朗读，打卡。
Gloriawx·2023-08-18 17:51

为什么一直做腹肌撕裂者，就是练不出腹肌？因为你搞错了方向！

练腹肌撕裂者肚皮抽筋还是看不到腹肌？想要腹肌得先做好这一步！
波普董·2023-08-18 13:15

课后感悟

前天“女性效能大讲堂”，刘老师在课堂上又讲到了他在讲师路上的成长经历，曾经的肚皮抽筋，曾经的站不起来，曾经的脸红都成就了他现在在台上的完美绽放。
化繁为简fd999·2023-08-18 12:33

有人可爱，有事可做

我以前上班时候，做销售，休息时间比较少，工作时间比较长，那时候同事们经常幻想着如果有一天不上班了都做什么，我记得我那时候说：如果我不上班了，我要逛街逛到腿抽筋，我要唱歌唱通宵，我要天天睡懒觉。
娟娟田·2023-08-18 10:14

母爱

儿子已熟睡，我还在收拾屋子，突然被儿子喊声吓到，赶紧跑过来，我知道他又腿抽筋了，最近儿子生长快，每晚都会抽筋疼醒，之前已经开始分床睡了，为了抽筋时能及时给他搓腿，又和他一起睡了我庆幸自己没有错过他的每一个成长阶段
zhaozhao·2023-08-17 17:19

有一种心酸叫靠自己

还记得《我的前半生》里的一句台词说：路要自己一步步走，苦要自己一口口吃，抽筋扒皮才能脱胎换骨，除此之外没有捷径。当你真的足够强大了，你就不会再害怕现实中的坎坷和曲折了。
tea陶你所爱·2023-08-17 15:40

孕妇什么时候补钙？

当孕妇缺钙严重或长期缺钙时，血钙浓度下降，可发生小腿抽筋或手足抽搐等症状，严重时导致骨质软化症，胎儿也可发生先天性佝偻病。胎儿大约需要储存30克钙，来满足骨骼和牙齿生长发育的需要。
营养头条·2023-08-16 18:01

当我把工作中的种种当做学习，连被虐都觉得爽了

感慨这一年已经过半，真是吃尽了所有套路的苦，踩过太多职场的坑，我的成长历经抽筋扒皮的痛，也用了无数个不眠的日子独自缝合直至结痂，终于压制住了所有情绪的火苗，让自己静下心来，思考当时当下的自己能做什么，还能做什么
游来游去的北小漂·2023-08-16 09:00
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