抽筋

干得最蠢的一件事

像这样的大扫除，我们一般半年或者几个月才来一次，每次干完，累出一身臭汗，且腰酸背痛腿抽筋。在她而言
六月荷清香·2023-11-03 18:01

写给80岁的自己

怪我，怪我年轻的时候没能投入更多时间锻炼，底子差，年纪大了毛病就多，腰酸背痛腿抽筋，耳聋眼花。是跟子女一起住吗，千万不要，宁愿租房子。
宁静叮咚·2023-11-02 21:57

引火下行(二)

【按摩承山穴位的作用与好处】1、缓解治疗小腿肚抽筋(腓肠肌痉挛)、脚部劳累、膝盖劳累、腰背痛、腰腿痛。对于出现的便秘的问题，还有痔疮，脱肛等等的情
3fb6a8ae5679·2023-11-02 20:32

哗众取宠，不过如是

贬低的无非是两点:1.乱改，说什么内容没有剥皮抽筋，割肉还父，剔骨还母，这就是乱改！然后用一段满满恶意的心灵鸡汤说:我们国家的优秀文化不可以这么乱改。2.哪吒是坏孩子，形象太丑了。
林签·2023-11-01 22:23

5.7共读9《吃的营养与治疗》Day2

2)减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。3)抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。4)改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化。
甘恩·2023-11-01 14:45

不慌不忙一年级（二）

9月1日、9月2日，累到声音嘶哑、腿抽筋。不做一线老师，不带班主任，是无法体验到这份辛苦的。新学期，从校长到老师，变动大，调走的老师多。有种“百废待兴”的感觉。
简静L·2023-11-01 05:59

不动不动全身酸痛

接下来就是帮公司每天来回搬一点，白天上班晚上搬家搞卫生，这几天真滴是累得脚抽筋，把这几个月天天做
706baf44c38f·2023-10-31 22:56

吸引力种子法则，助我突破强大的一层业力

因为你必须要从旧的能量场出场，就等同于要剥掉一层皮，抽筋剥骨式的鞭策你上岸，你必须把上一个磁场清理干净，用全新的自己来
刘青山茶话会·2023-10-31 22:14

聊一聊骨骼力（下）

二，各年龄阶段骨骼问题的表现12岁以上:孩子的身高30岁以上:缓解腰酸腿疼、肩颈酸痛、抽筋40岁以上:缓解骨痛、关节疼、多梦失眠50岁以上:预防骨质疏松与骨折、膝盖酸痛三，了解骨骼构成骨骼有几个部分组成
李树芳·2023-10-31 21:44

科学施救守护生命

在观看视频中，我看到有的小朋友独自到不知情的地方游泳，有的小朋友在下水之前没有做热身运动就下水游泳，出现手脚抽筋，有的在河边玩不小心掉到河里。这些都导致溺水事件
街角陌路_fe17·2023-10-31 21:22

腿肚子抽筋了

老公问，昨天夜里喊什么？吓我一跳，我，我：“太疼了，没控制住，腿肚子突然就缩起来了，睡眠中伸了个懒腰而已，那腿肚子抽的呀，整个腿脚成了Z字型，整个腿肚子的筋成了钢筋，半天没有伸展开，忍不住的“啊啊”了两声，当时汗珠子都下来了，喉咙里忍不住地涌上一股想吐的胃的难受，直到现在，腿肚子上的肉还在隐隐作痛”。老公看着我脸上还带有一点痛苦表情的描述，下意识地伸过手来，揉了揉我那看似粗而壮的大腿肚子：“到了一
我是你的心肝肺·2023-10-31 06:56

随笔3

你是否在手脚抽筋，身体痉挛的点击着，拿到偶像的演唱会或电影首映票而忘记
随风远去的人·2023-10-31 02:39

先立一个flag

今天没有私教课，骑行要到7:50才开始，8:40才结束，想想洗完澡之后九点多，感觉有点晚，因为今天有事要早点回家，所以我没有上大课，自己去蹬了椭圆机，本来想消耗1000卡路里，但是等到700的时候，腿就抽筋了
假装自己是文艺小青年·2023-10-30 17:22

《明日之子》，真的，每一分贝都是粉丝们满满的爱。

除了观看节目，为了留住喜欢的选手，手还不能停，直到手抽筋。说实话，第一季的明日之子并没怎么看过，综艺节目除了《奔跑吧！兄弟》每期必追，其他的综艺节目并没怎么看过,一来是因为自己感觉综艺
一个小小的树洞·2023-10-30 04:28

2020-02-10微课：孩子做作业总是磨蹭，没有定力，不愿意脚踏实地，应该怎么办？

说好话，说到自己都觉得感动的要哭，有时候骂人骂的自己感觉心脏病都要发了，打人打到手都要抽筋了。但是呢。没有什么用，孩子来就还是那副死猪不怕开水烫的那个熊样子。所以我就想，趁我们还没有彻底疯掉
湖南zy·2023-10-30 00:17

2019-04-15

不但要改作业，还要为他们讲解，同时还要负责纪律，真是忙到脑子抽筋。最忙的时候，桌子上一堆作业没批，还有好几个学生问我问题，顾得上这个学生，顾不上其他学生。一直忙到晚上近九点半，我向校长问工资的事。
令狐云忌·2023-10-29 21:40

写给Z先生12

一进门就看到了你，端端正正坐在自己的位置上，刘海贴着额头，鼻子上渗着细密的汗珠，皮肤那叫一个白啊，晃得我心里直抽筋。这样的场景，真是赏心悦目啊。
能耐大了·2023-10-29 07:16

三生产品最新调理配方

1、前列腺疾病老年：海狗丸青年：海狗丸、角鲨烯2、性功能低下：极品海狗丸3、小便夜尿多（腰痛、肾虚）：海狗丸、角鲨烯4、腿抽筋、手足麻木、肩周炎：钙、海狗丸5、缺钙：中午吃饭时吃乳黄金高钙片6、调理肝腹水
社群变现第一女神凌涵·2023-10-29 02:00

【时珍本草】：告诉你导致小腿抽筋的十大罪魁祸首！

有一种如针扎般的疼痛叫做抽筋，这种疼痛几乎每个人都经历过，经常晚上睡觉时小腿突然抽筋......小腿抽筋到底是什么原因？小腿抽筋该怎么办？
时珍本草·2023-10-28 14:28

我为什么辞掉了班主任

热血沸腾地建立小组竞争机制，寓教于乐，醉心于语文教学，上课兴味浓时全班默契地学，默契地笑，笑到肚子抽筋站不稳蹲在了讲桌后面。两年后，我悲哀地发现，世界上有一种招人恨的角色叫班主任。想当年我还是
南风少主·2023-10-28 06:50

王耀庆模仿虞书欣跳舞，网友高呼：你舅舅还是你舅舅

学生党这样评论：请问这俩位是啥子神仙哈哈哈哈哈我笑的肚抽筋，这两位神仙快上综艺吧，我马上考完试了，暑假即将来到，我的快乐喷泉们，
霸琪A·2023-10-27 22:08

平和

昨天坐火车，胃突然绞痛，好像没有办法能够解决，那种疼的撕心裂肺，甚至是手抽筋的痛，我不知道是怎么忍受的。只知道以后不
楠伊na·2023-10-27 19:14

愿生活有光 愿你明媚

所以绕着操场一圈一圈地跑着…哪怕跑到大腿抽筋，哪怕潜意识里想要停下，哪怕有些疲惫…我一直相信坚持着坚持着就能到终点，就能看到自己想要的沿路所以，即使总觉得很累，也要一如既往地坚持着。
简奕辰·2023-10-27 10:04

如何缓解腰椎 颈椎问题？

调节腰椎病，一是可以每天晚上泡脚后，用刮痧板（木梳背面或指关节）刮脚板上的地筋3-5分钟，对腿脚抽筋也很有效；二是需要适量补钙，腰椎颈椎问题很多都是骨质疏松导致的，而补钙能加强骨质的强健，要注意的是只有活性钙离子才易吸收
舒曼宛·2023-10-27 01:12

引流脚本靠谱吗?

我印象深刻的是那时候我刚刚开始做微商的时候，微信里面的好友就寥寥无几，大多还是亲朋好友，不想去打扰他们，然后我就去各大平台上面去发广告，每天打字打的腰酸背痛手抽筋，直到我一个朋友告诉我一个引流脚本，简直无法想象
wuliYL·2023-10-26 20:10

【伤寒强化学习训练】打卡第十五天 一期90天

11.76讲解及天门冬的药性*当归四逆汤的主证抓法*1）血虚：嘴唇惨白，脸色不红润2）体质：血虚而冷，处在大发炎的状态，因此脉不一定是冷的3）痛：少阴病的桂林本说身体会掣痛（血分寒的人，有的变成掣痛，也有的是抽筋
A卐炏澬焚·2023-10-26 12:52

拆书快闪分享：注意力是一种稀缺资源--《心流：最优体验心理学》

睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋？这也许是快乐的本能，但和幸福不同。
贞贞说敏感·2023-10-26 00:07

简单四招，孕期也有好睡眠

孕期睡眠质量是个大问题，特别是孕晚期，尿频、抽筋、荷尔蒙变化等，会加剧失眠问题，这不仅会让孕妈感觉到疲惫，还有可能影响胎儿健康。即便宝宝出生了，也有可能是个爱哭闹、脾气躁的娃。
玺佑月子菌·2023-10-24 13:13

随感 1/11

过度运动会导致痉挛——抽筋，过度地不动会导致痿厥，只有适当才是最好的。用中医的平和思想来面对日常生活中的每一件事，或许是最值得推崇的。
柳婵月·2023-10-24 09:46

跳完舞，哪些能做得区分，但这些你千万不能做

一次性大量喝水过多，会使血液中盐的含量降低，钠代谢平衡失调，发生肌肉抽筋等现象。所以应采用“多次少饮”的方法喝水。立即吃饭而据科学研究发现各消化腺的正常分泌需要在运动结束20~30
简单的温柔CYL·2023-10-24 07:53

这部让人笑到抽筋的片子，实则暗藏玄机

作为撸片多年的老司机，职业素养告诉我——看片儿，一定要雨露均沾。这不，才看了部罗马尼亚的小众喜剧，就迫不及待的给大家分享了。两张彩票Douălozuri说是喜剧，如果只是“哈哈哈”的话，那难免就有点没意思了。幽默的最高境界，应该是内涵。而这片儿，可以说是把内涵做到了极致。IMDb评分竟然高达8.0，我也是服气的。当然，海报上的被扒开的不是裤裆。而是一个腰包。要说剧情到底讲的是什么，大概就是这样的吧
大叔电影·2023-10-23 10:45

沉醉在乒乓球世界里

但最开始，我极不情愿拿起球拍，因为一站到台前，我懒惰的本性就暴露了出来，没打几下就腰酸背痛腿抽筋。后来，我逐渐发现了这项运动的“博大精深”，并痴迷沉醉在其中。从家到球馆不足百米，我却急不可耐。
604bdb11c971·2023-10-23 08:40

我在等开奖 - 草稿

挺着个大肚子真的好累，腰酸背痛腿抽筋，晚上睡觉怎么躺都睡不好，还要老跑厕所尿尿。不过想着用不了多久就可以卸货，开奖迎大惊喜!可以看我可爱宝宝
希望就在我们身边·2023-10-22 23:47

你好阅读家庭阅读会19.2/21《老人与海》读后感发现 祝嘉伦妈妈

大鱼拖着船往海里走，老人依然死拉着不放，即使没有水，没有食物，没有助手，左手抽筋，他也丝毫不灰心。经过两天两夜之后，他终于杀死大鱼，
你好阅读王春霞·2023-10-22 20:40

好累

好累可以用那句俗语说“腰酸背痛腿抽筋”好想休息，美美的睡一大觉可是还有太多的事情没有做怎么办？能怎么办？
你为何如此·2023-10-22 09:02

我去上班了

今天第一天上班，活也没干多少，但没少跑路，我今天穿了高跟鞋，中午躺床上休息的时候，脚一直抽筋，痉挛，我难受死了。晚上下班回来的路上，赶紧去买了双小白鞋。明天得穿着小白鞋去。
简而爱之·2023-10-21 19:48

我是个自私的人

挣钱如抽筋，花钱怎如流水呢？一毛钱都恨不得掰成两半，一个馒头都想吃两顿。可是唯一有点，那就是亲人，我是一个商人，对于钱财一向看的很重，因为饿过肚子，生意难做，人生亦难，可亲人二字如同泰山！
九筱m·2023-10-20 23:47

我这写的是“抽筋体”吗？

今天早晨啊，天气寒冷，又不想临帖，就随心所欲的写几个字。因为有书法大师告诉我：只要临帖时重点学会了古代大师的笔法，洗这儿的时候字儿的字形，完全可以根据自己的审美观来进行结体。所以我在今天早上写字儿的时候，就有点随心随性了。但是没有想到写出来的字是这个样子：就像手抽了筋一样的，扭过去扭过来，弯弯拐拐，像老树枯枝一样的，怎么就不圆滑呢？是不是因为天气太冷，手冻僵了？是不是因为太专注写字儿，没有喝水，心
半塘淡墨·2023-10-20 22:27

10 英雄出少年

这时盛仔感觉到手臂有千斤重，快要断了似的，腰腹也抽筋，隐作痛，盛仔心里想：无论如何，都要坚持做完！他站
有源必行·2023-10-19 05:54

何应腿病？

骨折，受伤，抽筋等。原文：震方坑池泄本气，腿痛难行；木到巽逢煞，两足拘挛。甲丁脉作乾向，元辰水直出，足重难移；屋尖在震对酉方，足腿折伤。乾脉丁向反水主腿疼，门楣柱下补钉接足疾。
小马百科·2023-10-18 10:15

《白夜行》‖嫁接

图片源自网络幸福是两情相悦，嫁我，我是一棵树，娶我，我将成全一棵树，这一截从怀里掏出，抽筋，扒皮，只为春暖花开后，又一次脱胎，换骨。
斯人·2023-10-18 10:58

要有多快乐，才能每天都哈哈哈哈哈哈哈?

我笑得脸抽筋。2.@吖吖吖吖吖吖涵小时候很穷没吃过榴莲，有一天我妈妈买了一个榴莲回来，一切开她觉得好臭啊，肯定坏了，然后
五花落落·2023-10-18 06:35

年，我不喜欢你

两个小时的车程，各种让脚抽筋的盘山公路，在平生第一次开车开到要吐之前
山猫白鹇·2023-10-18 00:04

无中生有

空白是最复杂的因为什么也没有所以什么都有可能是空白也是最恐怖的因为要从空白里生出一点点光彩像剥皮抽筋一般难以承受空白也最可爱因为它总有一个想要给它涂上色彩的主人每个主人都希望从这样的空白开始坚持
高树里zayne·2023-10-17 16:31

暖 豆 子

—楊陽高中學校組織春遊，去北方海邊，天冷下水亂踩，回到旅店腳抽筋爬不了樓梯。暗戀的男同學路過，給背上三樓。到房間喃喃感謝過後關上門就開始瘸着腳狂跳狂笑，蜜罐子炸了。—Ronda在藏區支邊，妻兒遠
茶素材生活店·2023-10-17 09:14

2019.5.18

，在下面商店买的塑料雨衣，遗憾的是拍的照片都不好看，头发被淋成落汤鸡了，而且还冷，还有，爬长城简直是花钱找罪受，我真的是不喜欢，但是我妈爬得可有劲了，算了，我可能是假的年轻人，不怕笑话，我下来的时候腿抽筋了
碌十二·2023-10-17 08:26

手臂疼痛背后的礼物

我在二姨面前，不会讲很多道理，而是在帮她做身体疗愈时候，我会随着自己感应到的信息告诉她她很喜欢让我给她做身体，昨日做完后，她和公公说我做的太舒服了，整个手臂再也没有那种冰冷的感觉了，暖和了些，大拇手指也没有抽筋了二姨的疼痛集中在右肩膀的位置
宥奇迹·2023-10-17 06:04

报喜报小忧

高中住宿，某天经过某个寝室，里面一个同学抽筋瘫坐在地上。南方的冬天多是没有暖气，地板的冰凉是真的彻骨的寒。他的四五个室友围着他忙上忙下。我看在眼里，颇为自得地来了一句，多大点事，大惊小怪。
merci_adieu·2023-10-17 02:41

秋冬看文忙

关注的好多个公众号全挂着小红点，点赞点到手抽筋，每天要浏览数十个公众号，颇有皇帝批阅奏章的感觉。即使我像个勤劳的
解忧小木屋·2023-10-16 08:08

世界 我想静静地活着

世界我想静静地活着去和路边的小花交谈听她说她的绽放和凋谢那是她的一生不及牡丹的艳丽不及荷花的清伶没有谁欣赏也无须谁欣赏生存的痕迹由来，都只是对驻足人的回礼对命运的酬谢世界我想静静地活着去和山间的小溪攀谈听他唱欢快的歌谣讲他远古的神勇壮观和地质的变迁给他造成的伤害，搓皮抽筋让壮观变成了孱弱那是他的一生时间和命运挣扎和顺从剩下叮咚叮咚的禅音在山间回响说给懂的人听世界我想静静地活着夜空里亮起的灯光太阳下
青竹青涵·2023-10-16 06:56
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