抽筋

2019-03-08

大家都在兴奋的过女神节，晒美食晒礼物晒自拍总之朋友圈的多半壁江山都被女神们刷屏了，唯有我这个搭错了神经的女神经腰困肚疼腿抽筋，与被窝，暖贴，热宝宅在家静静的待着，待着就呆呆傻傻的了，思绪飞了十万八千里…
毛毛_语彤语闰麻麻·2023-04-16 07:41

防溺水安全教育(暑假安全教育宣传）

3.在下水前务必做好足够的热身运动，以防抽筋。如何自救：1.不要慌张，保持冷静，保证体力充足，在发现
宁都644温燕飞·2023-04-15 19:45

运动过度

正洋洋得意于早跑步、晚健身的生活节奏，今天却感浑身酸痛，尤其是膝盖骨关节会格兹兹地响，还有发软、抽筋之感，我沮丧地发现，我可能运动过度了。在岁月面前，还真不得不服输。
不系之舟_文玉·2023-04-15 16:26

我的亲情

说话不考虑别人的感受，说出来的话就想把锋利的刀，直插胸口，听到时你会感受到心抽筋一样。
蒲公英Shirley·2023-04-15 16:49

出现这4个症状说明你血脂高，从这6个方面来预防为时不晚

生活中高血脂一般有这几个症状出现：1.腿肚抽筋小腿肚经常抽筋，并时感刺痛，这是胆固醇积聚在腿部肌肉中的表现。因为血脂过高，影响血液在身体内的循环流动，导致营养成分不能及时的输送到小
调心堂董峰·2023-04-15 15:27

你人生中最落魄最穷的时候，是怎么熬过来的？

集体睡到通铺上，夜晚冻的大腿直抽筋。晚上下晚自习饿了却不舍得花5毛钱买一个
一粒尘埃__·2023-04-15 10:52

疼痛

下班的路上有位女士一上车就抽筋，看着她很痛苦，我除了让给她一个相对舒服的位置，别的什么都不能为她做，那种痛经历过知道难受，却无法分担，只能默默替她祈祷，要赶快好起来！师傅也一直安慰，挺好的！
Timon在路上·2023-04-15 08:44

天天补钙，孕妈妈为什么还是缺钙？

“距离预产期只有一个月了，睡觉时竟然还出现了脚抽筋的状况，医生说是因为缺钙引起的。但我每天都喝牛奶、吃虾皮和豆制品，为什么还是会缺钙呢?”
chuanlongbo·2023-04-15 05:05

妈妈身体好，才是一个家庭最大的福气

经常为了赶方案睡在公司的行军床上，饿到胃抽筋
甜甜蓝眼泪·2023-04-14 19:45

不制定目标，跑再远的路都只是个邮差

那个时候她的生意做的如火如荼，数钱数到手抽筋，也是煞羡旁人。疫情期间为了增加收入来源，有不
媛圈儿_Sun·2023-04-14 18:43

孕期小腿抽筋那酸爽劲！！

【仅以记录酸爽的抽筋经历！】记得上次腿抽筋的那些时刻，在怀闪妞的时候，那时候怀孕也是一直坚持上班，还有夜班！忘不了在值班室里，凌晨四五点，一个人在值班室，发出杀猪般的嚎叫！那个场景依旧记忆犹新！
梦里水乡0108·2023-04-14 05:38

帽子戏法趣谈

曾见过帕勒莫在阿根廷队单场三点球全不进的帽子戏法，也见过大罗世预赛对阿根廷的单场造三点球又都亲自罚进的帽子戏法，见过莱万在德甲九分钟五球的超级帽子戏法，也见过C罗在西甲单场左右开弓加头球的完美帽子戏法和世界杯首轮拼尽全力拼到抽筋才获得的点球加抽射加任意球这样类型丰富的世界杯最老帽子戏法
澄波迭翠·2023-04-14 02:41

我，卡文了

那是一个需要抽筋剥骨的故事，本身
暮荣司徒·2023-04-13 21:07

手写我心，写到手抽筋的合集

微笑的世界最精彩1个人写1个人就是1个人1个人写10个人就是10个人10个人写10个人就是100个人每个人心中都是一个不同的存在找到你了吗？与众不同吧。1.智敏的十个小伙伴安妮温柔的安妮，8公里，4:30，仅仅这两个标签，就有多少人仰慕你呀，我是其中一个。还要为你对家庭的理解和付出点赞！能做到理解公婆，并持之以恒耐心地照顾80多岁公婆而没有怨言，娶到你，你老公真幸福！相信你的宝贝们会从他们的母亲身
yyang999·2023-04-13 11:07

伊简尘➕感恩日记➕28/100➕2019.12.22

小丸子目不转睛地看哥哥们玩滑梯，于是丸子爸爸带小丸子滑了一次——小丸子没啥表情，爸爸肚子还抽筋了ヾﾉ≧∀≦)o又带小丸子玩了摇摇，感觉小丸子也是一脸懵。
伊简尘_Better·2023-04-13 01:24

七时觉——第108天（3.10）kin86银河白世界桥，外在的“有”让自己不爽时，要不要坚定捍卫自己的感受，切断缠绕，对于“无”的困惑，敢不敢跳入无常的“有”里去链接感知

一觉醒了，看见小宝看着我，看看窗外起雾了，伸个懒腰，左侧腰有点抽筋，轻轻放松身体，等缓过来，看下自己，平静，我在知道了二觉抱起小宝到大厅打开动画片，喊声大宝，没抱希望，放好小宝，拿起大宝的衣服，做好慢磨的心里准备去喊
清然自然·2023-04-12 20:01

杨柳青青（十八）

也许是因为没有吃早饭的原因，他的胃里抽筋样地疼痛，一种窒息感淹没了他，使他躺在炕上一动也动不了。他以为他也要死了。他并没有恐惧，就这样死了也挺好。
冬妮娅·2023-04-12 20:26

试一下，这样的减肥方法很有效

可她嫌慢抽筋似的，不如跑步来得实惠。循循善诱之下，妻子勉强应下来，条件是我赔她一起练
上善若水lwg·2023-04-12 19:05

随笔1

小A是今年刚毕业的有男朋友的大学生，前段时间发现怀孕了，小A与男友还没做好做父母的准备，于是偷偷的瞒着家人做药物流产手术，结果出事了，身体出现了毛病，前两天痛到抽筋才去看医生，看医生还隐瞒着流产的事。
积木同学·2023-04-12 12:30

不知道写什么标题了

今天干了一天活，腰酸背痛差点腿抽筋。不知道写什么标题好了，那就不写了吧，碎碎念还是很开心的，缓解一天的劳累。
冬虫夏草吖·2023-04-12 11:00

带娃人山人海挤迪士尼？这个遛娃新去处，给了我太多惊喜！

这次出行，除了收获了腰酸背疼腿抽筋，还外带收获了这一份海昌海洋公园攻略。敲黑板，先说说重点。我把它总结成了灵魂三问：如果你问我：你觉得海昌海洋动物公园值得一去吗？我的回答肯定是：非常值得！
说书人熊二娘·2023-04-12 01:48

宋城名都

午后最后一片阳光刚刚睡着一块铁板天空被刷满黑漆云不再有间隙情笃的一壶茶香还未揭开窗外的风卷起马嘶雨杀声阵阵甲胄放在院子里稍后残阳的刀锋持续地向我放出冷箭宋城的阶梯轻抚老掉牙的一块砖此刻，远处山口流水熬着汤药敷衍伤痕一块瀑布一溃千年历史的风湿痛让我在城楼上抽筋
平林凯风·2023-04-12 00:36

踏青·rap

海鸥飞呀飞，游客喂呀喂，抓拍累的手抽筋，还是啪啪的拍；发到朋友圈，显摆又臭美，忙忙活活老半天，究竟是为了谁？海菜实在是鲜，摘起来真的是累，累坏了腰椎和颈椎，还得往家背，累死累活图个啥？就为这张嘴。
浮山九点·2023-04-11 17:07

“赵四”出轨了：男人真的有钱就变坏？

他是赵本山的得意弟子，亚洲天团“东北F4”之一，凭借《乡村爱情》中的赵四一角和抽筋舞名气大涨的“亚洲舞王尼古拉斯˙赵四”，广大中老年人之友。这次爆料出来的消息，劲爆的让吃瓜群众跌破了眼镜。他的出轨对
冷竹絮语·2023-04-11 17:18

感动于各位老友抬爱，今天晒晒精彩评论

正规渠道挣钱，数钱数到手抽筋，睡觉睡到自然醒，本人早已实现双赢身体和财富精神的双重自由，毫不夸张吹牛地说，可能背后又有人仇富心理嫉佷要噴我炫富的味道，在这个写作网络平台虚拟世界，无所谓咯，过好自己的生活才最重要
天外冰焰覌·2023-04-11 14:05

全马后感

结果跑着跑着耳机没电了，脚底板磨泡，膝盖刺痛，肌肉抽筋，最后手机也没电了。其实人这一生有太多太多第一次，大多数人都体会不到大部分的第一次。
历尽迷途·2023-04-11 00:33

吴承恩的复仇之旅

敖炳更是一会被抽筋扒皮一会跟哪吒组成“后天双胞胎”，我是理不理都乱了，讲不清就不为难自己了。这部片子到让我想起了一个人，一个作品火人不火的有性格的“神人”吴承恩。家道中落使他勤奋上
雷子说·2023-04-10 13:41

今晚的月亮真的很圆

你看看今天的月亮圆吗它好像瞪大了双眼凝视着这一切而也有只有它能够义正严辞的高高在上低头打开手机里各项软件模模糊糊的像抽筋毫无规矩不曾主动的去联系他人不愿意让自己卑微到尘埃里索性空有一身傲骨也活该自己一人孤独
茶树花开·2023-04-10 11:21

7月26亲子记录

今天太累，上午骑着自行车送金粱去学美术，下午又骑车去管委会开会，或许是长久不骑车不运动的缘故，下午回家在路上大腿一直抽筋，唉，看来真得多活动了。
细草愁烟·2023-04-10 10:56

11.7日 反思日 斯洛文尼亚论坛

写的时候都写到手抽筋，一节课重头写到尾，写完急急忙忙的又去交了。晚上睡觉之前韬哥说了一句我的话，我确实应该反思自己了，粪嘴，有时候自己的嘴确实很臭，而且是那
吴三石石石石ah·2023-04-10 07:12

21岁少女崴脚后死亡？不止外伤后人群，这些人也要注意预防血栓

但几天之后她却昏迷不醒，最终抢救无效死亡，下面参看小吴崴脚后发的朋友圈来捋一捋事情经过：1月10日：缺钙导致脚抽筋导致走路不利索崴了脚。中年少女实在是伤心了。1月11日：
骨子里风儿·2023-04-10 06:34

御竟堂每日养生(源习自然颜灵君殊荣分享)

容易腿抽筋、崴脚、落枕。腰间盘膨出、腰突总犯、脊柱容易弯曲。6、睡眠不好，凌晨1-3点睡不着，总做梦而且能记住7、眼干、眼涩、有针刺感，视力下降
颜灵君·2023-04-10 00:45

缘于健康，走进安利

后因腿抽筋吃了点药店的钙片胃疼又听说吃多了会得结石不敢吃了，2年后经地面一个跳舞的老师介绍吃了纽崔莱的钙镁片，再也没有抽筋了，开始了解安利有关保健品，后又吃了纽崔莱蛋白粉，维生素B三个月，医院治疗不好夜里让我呻吟不止的
伊人迎春·2023-04-09 18:53

孕期营养食物的摄入指南，重点收藏！

月基本的营养摄入，孕期必备营养素叶酸：预防畸形和缺陷儿猪肝/黄豆/芦笋/空心菜/韭菜/小白菜/豆腐/腐竹等补铁：补血壮宝宝紫菜干/鸭血/鸡血/猪肝/小核桃/银耳/红糖等补钙：促进宝宝骨骼发育，妈妈缺钙容易抽筋
科曼斯Komanz·2023-04-09 17:25

缺钙的症状

缺钙的常见症状1，膝盖酸、痛2，腿抽筋3，睡眠不好、易出虚汗4，牙齿松动5，腰酸背痛......
Ting婷子·2023-04-09 12:25

请你认真看待时间

有的人天天睡到日上三竿，有的人玩游戏玩到日夜颠倒，有的人沉迷赌博，有的人刷朋友圈，微博刷到手抽筋……这些缺少自控力与意志力的人，最终梦幻还是梦幻，不曾有一丁点儿的变化。
艺婉服装搭配师·2023-04-09 10:20

杂记

自己的身体发生了变化，抽筋头痛腰疼手疼，每天的带娃和熬夜日积月累起来；
哈哈大王·2023-04-09 08:03

不信抬头看，劳资饶过谁。

说笑抽筋了哈哈哈，让我快看。讲真，我挺讨厌公众号文章的，那种排版方式和动不动配图的尿性看的人很蛋疼啊。但是文章的标题挺吸引人的，赫然写着，“呆逼！”还配上一个大大的感叹号。下意识以为是谁在叫我呢。
犹豫的More·2023-04-09 05:34

梦里——插花

腰酸背痛，腿抽筋，肩颈酸楚外，来点儿任意一撇，比如，学习一下插花。在黑暗里，来点儿烛光，在寡淡里来点儿摇滚，在云淡风轻里来点儿麻辣鲜香的串串儿！哈哈，反正都是梦游，多种体验呗！
林思序·2023-04-08 19:37

让你脚软的芍药甘草汤

上周六早上体测1000米，还没跑完第一个圈，自己的小腿就开始抽筋了，完全没有想到，从来没有在比赛（可能自己参加的比赛比较少的缘故）或者体育项目考试中抽筋的我，今天居然抽筋！
仙鹤艸·2023-04-08 12:18

2022-12-28

年想到桌角垒得和小山一样高的课本试卷想到教室半天耷拉卷不上去的灰色窗帘想到走廊上“桀骜”cp的打趣还有同桌那句写题写着写着就哼起来的“我的眼睛望着窗外”那时候真的在地铁里等的也是倒计时急里忙慌背书的新东方入门测凛冬的风被暖烘烘的地铁厢打在身外女孩抱着翻得手腕抽筋的活页本偶然间瞥到上车的校服男孩女孩右上角的
九月咖胖糖·2023-04-08 12:50

贫穷何止限制了我的想象力？

图片发自App赶在2017年的尾巴，来对于生活最剥骨抽筋得认知，狠狠的打一个响亮的耳光，好好的告别，全新的开始。微博上贫穷限制了我想象力的表情包瞬间爆火。
车小花·2023-04-08 11:52

写给果冻的信018

27周加6，凌晨4-5点左右，被小腿抽筋疼醒，而且还连续抽筋了2~3次。所以今天早上就醒不来，接近8:00才起床。幸亏还是有坚持做瑜伽操，出了一点汗，感觉还不错，写完给果冻的信，一会儿就去吃早餐。
吉吉kiki·2023-04-07 19:15

开往公司的地铁，痛并快乐着！

谁不想“睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋！”但现实总是残酷的：为了挣钱活命，养家糊口，你就得朝九晚五，累死累活。还不能有怨言，否则小心老板的“爆炒鱿鱼”！人生虽然苦B，但苦中求乐，还是可以的。
西门吹鱈·2023-04-07 19:08

值得庆祝的银婚——写在结婚二十五周年有感（六十一）

一个腿抽筋抖动不止，按都按不住。家里的人都吓坏了，弟妹赶紧给弟弟打电话，弟弟他们正在开高层会议，这个会没有开完弟弟就开车回了家，他们单位到家开车也就五分钟。
璀璨夜空之星星·2023-04-07 19:32

2021-03-25

下午加个个位数，总是拖后腿不是很舒服，今天小腿抽筋后，右膝盖的老伤又犯了。很不想走，眼睛因为上火而生疼的睁不开。这很形象我的发挥。但是唯一好的是我找到了明天要去的地方。
姵萱·2023-04-07 10:39

花钱“走干道”

(杂谈)文/高旗人和人真是不一样，有的人办什么事情，该花钱的，毫不吝啬，从不打怵和计较；有的人却对该花的钱抠抠搜搜，好象被抽筋扒皮似地心疼难受，这种人不是没钱，而是把钱看得太重。
喜欢撰稿的老兵·2023-04-07 02:50

我长成了一个巨人

对于十五岁的男生而言，长高并不稀奇，即使半夜抽筋痛到哀嚎也不会获得一丝同情。赶来的父母总说一切正常，又说这种疼痛算得上老几。
iFtwMdt·2023-04-06 21:58

用产品思维玩跳一跳，轻松破300......

如题，小猫用产品思维“肢解”小程序跳一跳，轻松跳破300（开挂的产品经理不要惹，孤独坐等你们的星星眼），最后要不是手抽筋自动跳死，估计还能加分（不吹流弊，不服打赌）......嘿嘿。
招财猫爷·2023-04-06 20:23

张大春健康观念治疗：肝胆排毒的8大好处

1.眼干，眼涩，眼痒，眼屎多，迎风流泪2.头发爱出油3.面部脂肪粒，内脂反4.肚子大5.脾胃胀气6.胸闷乳腺增生结节7.脂肪肝8.烦躁不安睡眠不好9.口苦，有口气10.睡觉爱落枕，走路崴脚，腿抽筋！
张大春助教·2023-04-06 13:47
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