排解

2021-11-20

连续1周了，孩子几乎都没上学，我已经接近崩溃了，跟孩子说话时特别有情绪，觉得家庭的整个系统都被扰动了，为了排解情绪，稳定整个家庭系统，我紧急约练了一场，情绪得到释放后，带着约练的收获，我开始思索事情的处理
家有宝贝_3aa0·2023-08-23 00:45

如果生活总是喜欢跟你开玩笑，逗你玩，那你就配合它笑一笑吧。

不过那些许受到打击的情绪还在，一时半会还难以排解，但慢慢总会能释怀的。我一个人骑着小电动跟着落日一起前行，有了落日余晖的天
要比猪还可爱·2023-08-22 11:59

矛盾

这种心情需要排解，需要给自己来一次剖析。算一下时间，自己已经在家静默10天了。回想2019年冬天，疫情刚发生时，自己每三天可以去超市买东西。那时在区里住，离超市很近，所以采购很方便。现在不同了，在市
似懂非懂简书·2023-08-22 10:10

精神容易紧张焦虑 怎样消除焦虑紧张 应该这样调节

有很多人长期处于精神容易紧张焦虑下无法排解，不要轻视紧张焦虑，他其实对人体的神经系统有不很大危害，继而会影响人的身体健康。怎样消-除焦虑紧张，建议补充RSHWHO【渡氧】，源于自然细心呵护，有助于减
睡眠宝宝FJY·2023-08-22 09:42

致敬那些年我们的爱情

往往最近却心最远，有时候当面真的讲不出来，讲多又怕伤了情分，不讲终究觉得话不说不明了，不该离着最近，却又最痛苦，你不知道的事，我夜夜想起我们的未来，我不知道我害怕我焦虑我不敢也不想唠叨你，我只能自己去排解
BIU特FAO卡哇伊·2023-08-21 23:39

这精疲力竭的一天

又或者因为内心的情绪未曾得到正确的排解？又或者是真的有够无聊，由于还没找到前行的方向？貌似无论做什么尝试，内心就是觉得不充盈，而且无法入眠。不知是不是年纪综合征？
愚氿·2023-08-21 22:57

老天爷其实很公平

为了排解内心的忧愁，我采取了以下几种减压方式。
儒雅的狼·2023-08-21 20:14

射手座:你都如何回忆我，带着笑或是很沉默

只不过他们很少遇到让他们心动的人，所以他们经常喜欢游山玩水，为的是排解心头的孤寂。他们那喜欢自由的心却总是会让恋人伤心。因为他们哪怕是恋爱以后，都不会让自己的心灵受到束缚。他们该玩还是玩，该闹还是闹。
怪侠说星座丫·2023-08-21 15:47

补 9.3日更:

事实就是那样，总压抑着负能量也不对，想排解又没有出口。在一起玩了15年的、仅有的一个异地闺蜜在我查分得知考试挂了那一天“散伙”了。
搬砖的小姐姐·2023-08-21 11:09

有了这些才算是成功人士,努力去做一个成功人士

为了排解苦闷，他每天下午都会来一个咖啡店喝一杯苦咖啡。像平常一样，那人坐在他最常坐的位置上，接着一个西装革履的男人坐到了他的旁边，他撇了那男人两眼，小刘看着他拿着一本杂志，兴致勃勃的看着。
杂志铺·2023-08-21 09:56

心理问题提前干预培训

教师和学生之间有信息差，他需要爱，但是他需要怎样的方式去爱1.由生理结构决定2.男女大脑思维方式不一样1.老师与学生也一样，不要用我的标准去套别人，不然会有差，心理就会不释然2.男生比女性的倾诉需求更大，情绪排解要弱一点心理和精神疾病来临的时代
因为懂得所以慈悲_d2ee·2023-08-20 21:27

这12本提升自我的心理励志书单，终生受用！

这份终身受用的心理励志书单能给读者带来心灵启迪，能为那些正处于迷茫、不安、焦躁、恐慌的人们带来新的人生目标、生活理想、生活愿景；不过分追求完美，学会调节自己的情绪，适时、适当排解和发泄压力，多晒晒太阳，
新华书单·2023-08-20 21:44

人生不一样的芳华

那种感觉说不清楚，又排解不了，总之不轻松。
战略投资部·2023-08-20 21:47

分享是一件让人身心愉快的事情，尤其是恋人之间，钟爱的情感短句与感悟分享

我之前是一个不喜欢把事情分享出来的人，直到遇见我的那个她，我才知道原来分享不仅仅是一种压力排解方式，更是一种心灵与心灵之间的沟通，而这正是像我这类有些封闭自己的人所需要的，首先以恋人关系为例，就经历而言
十六号小先生·2023-08-20 07:18

心事为病

心里藏着很多事，又没有很好的办法如何排解，就有了累积的心事，慢慢堆在一起，就形成了心病，心事为病，心病为灾。
邹彩霞·2023-08-20 05:19

坑娃神妈第1话——妈妈最大愿望，不过是和你一起看场电影

最近又进入迷茫焦虑期，我排解焦虑的一个方法就是买好多好多网络课程，不管有用没用，听了就能安心。
怪宅中年美少女·2023-08-20 01:39

亲子日记60——2018.10.29 星期一 晴

为了排解这无聊的打吊瓶时间，我和阿霖就聊起了天。聊的内容很丰富，各种侃大山，有的问题我都答不上来。人真是需要活到老，学到老啊！不服气都不
一一班刘仲霖·2023-08-19 17:29

飞灰湮灭

我需要一个方式纾解，我不知道这是什么情绪，我知道我这样不对，甚至，自我排解，自己试了很多方法强迫自己不要有这样的想法，并一遍一遍告诉自己，这样不对不对不对。不能对不起孩子对不起家
悟悟空·2023-08-19 04:46

雨后·暖阳·悠然

只因心中郁结愁思，书自然是看不下去的，也无物来排解心中的愁思。本想赏读自己心仪的书来消磨雨季
落樱盈盈不见容·2023-08-19 03:43

2022-06-11

不要放弃，选择适合自己的排解方法，释放情
c19dd931cb02·2023-08-18 22:34

终究还是一个人抗下了所有！

想要别人的安慰却又得不到，只能独自消化排解！每个人都有过相同的经历
YIPIG·2023-08-18 19:30

《原创散文》陪伴

成年人可以通过读书，娱乐，体育锻炼或者旅游排解孤独，而未成年人没有条件也没有能力做到，那么，他们则会以他们的方式对抗孤独。记得我曾经带过的学生中，有男生也有女生，因为孤独而自暴自弃。男生A，在我的课堂
幽谷泉涌·2023-08-18 19:29

我是如何排解内耗的

我把什么定义为自己的内耗？比如把回避原本就要在有限时间内完成的事情，一直拖延，学习的时候经常走神，放纵自己吃垃圾食品，放纵自己看娱乐视频，低落，烦躁，想事情翻来覆去，失眠等等，我把这些都当作是自己的内耗。如果把一个良好的状态，不内耗的状态，打分的话，高分值应该是80-100分。70-79分，就是中间值，冷静状态，没有太大的情绪波动。但低于69分以下，就进入内耗区域了。如为一个事翻来覆去睡不着，失眠
路也1936·2023-08-18 17:23

央视大剧《人世间》诠释了人为什么要读书（三）

当年，他们为了排解工作的辛苦，下班后常聚在一起吃饭、聊天。想上大学的吕川和唐向阳，总是推掉聚会，回家看书学习。平时，唐向阳也是一得空就掏出数理化课本自学，吕川则赶紧过来向他请教书中的内容。
春语_1·2023-08-18 06:33

继续无题

那天状态好，来谈谈如何排解压力吧。
米开朗斯基·2023-08-18 03:11

调度问题

调度问题实例任务集S={1,2,3,4,5}加工时间：t1=3,t2=8,t3=5,t4=10,t5=15贪心法的解算法：加工时间（3,8,5,10,15）从小到大安排解：1,3,2,4,5总完成时间=
Huang_YC·2023-08-17 17:00

我最喜欢的一本书

是不是…但是我心里面非常清楚，这还是心理的问题，排解我心里面的问题，还是需要心理方面的知识来医
ff幸福人生·2023-08-17 12:25

莫可名状的心境

寂寞总是需要一个出口排解，若是任其膨胀，终会炸裂而粉
丘桐Q·2023-08-17 08:20

张启明：职场如何做一名好的管理者？

作为管理者，要敏锐地察觉到下属的情绪，建立疏通、宣泄的管道，对于情节严重的冲突，或者可能会扩大对立面的矛盾事件，要坚决地加以排解。协调能力要想成为一名好管理者，要有自我管理能力。
GB雄商网·2023-08-17 05:47

改变？！！

忧虑难排解的话，为什么不尝试一下在阳光下奔跑到虚脱？学习成绩不理想的话，为什么不尝试一下逼着自己潜心研学？焦虑不是不可以战胜，自我更不是不可以战胜。
老夫要起来了AAA·2023-08-16 22:17

时光荏苒，却不再如故

开阔眼界可是为什么到最后伤我最深的还是你图片发自App犹记高一开学，第一排那个瘦瘦小小的身影，那个经常初中我经常看到的，一个人走在回家的路上小人，所以带着好奇和你打了招呼，约着中午一起回家，就这样我们一起走了三年，大学又聊男朋友，排解烦恼一起一年又一年
123后会无期·2023-08-16 17:09

凌赵.

这一股难忍的情绪围绕着自己无从排解，再三考虑，索性将把策划书往桌子上一
游客1137·2023-08-16 15:37

#静暖人生#20220322

2022年3月22日农历二月二十星期二）心累的时候，换个角度看世界；压抑的时侯，换个环境深呼吸；困惑的时候，换个位置去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；郁闷的时候，换个环境找快乐；烦恼的时候，换个思维去排解
侠姐27687·2023-08-16 12:25

INFJ通过什么方式治愈自己？

1.写作：我看过一句话，INFJ是最适合当作家的人格类型，这句话蛮击中我的，因为在知道自己是INFJ之前，我就很喜欢通过写作来进行自我排解和自我对话，梳理内心想法，释放情感，不写不快，写作就是我的精神自留地
一陆风景·2023-08-16 09:55

【小说】我是上帝我怕谁（完）

殷舟为排解郁闷，就接了些电视台讲座和外地讲学的活，更是很少人在武汉了。
覺紅·2023-08-15 22:39

想生活和灵魂都更有趣？那一定要学这两个领域！对应书单奉上！

重复着相同的轨迹，感觉生活缺少了惊喜和乐趣；与朋友相聚或者应酬交际的场合，不知道自己该说些什么，能让人觉得自己既有品味又不失幽默；每天回家面对天天在一起的家人爱人，除了孩子越来越没有话题可聊；各种压力常常无法排解
悠悠月鸣·2023-08-15 16:57

2020-11-10

年轻人答道:“我对前途感到十分迷茫,不知长老有何妙法排解?”长老捋捋白须,呵呵笑道:“妙法谈不上。这个你带回家,每天早晚各看一次,想一遍,症结自然消解。”说着,长老给了年轻人
高妹灵儿·2023-08-15 15:37

成功是不是只有我讨厌的那种模式

我不爱说话，有时显得木讷也许是从小习惯了，大大的情绪没人排解只是默默看着夕阳西下，潮涨潮落把我的悲伤吞噬其实也是一条有梦想的咸鱼也挣扎，也不甘只是成功与失败暗含着许多潜规则没法成为成功的一方好像很多时候是注定的注定无法违背内心注定不过走进人的内心注定被他忽视
孙屿月·2023-08-15 11:31

情绪

当坏情绪突如其来，我们应该如何排解它呢？
羽莫CR·2023-08-15 11:58

魔咒

最近陷入了一个“数字魔咒”，因为对未来充满太多的不确定，又无法排解，就将情绪寄托在了一些生活中可能接触的数字中，比如电梯的楼层，购买东西的数量……，每当一些自己不想看到的数字出现时，心情就会无比难受。
萧萧2252·2023-08-15 10:36

《紫阳花日记》作为对生命本能的尊重，婚外情应该合理存在吗？

在小说中，作者用细腻而独特的视角，通过男人和女人内心深处的本能和欲望，展现了他们在婚姻中的挣扎和痛苦，在婚外情中获得以此来快乐和享受，排解了内心的焦虑和苦闷，从而找到了婚姻的平衡，夫妻最
悦然花开·2023-08-15 08:27

不怕死的人

我決定上車第一件事就是請師傅把音樂關小點，這位師傅一邊將音量調小，一邊則是禮貌地向我道歉並解釋今天他的情緒比較激動，想聽音樂來排解。
現在不能去流浪·2023-08-15 04:01

无题

看了一部很阴暗的电视剧急需从脑子里排解掉，不明白为什么这种片会拍出来，如果被一个无法自控的未成年看到会产生很多种可能的影响！
雨露下成长·2023-08-15 01:49

想要过得轻松，秘诀是什么

随着我们国家的经济越来越发达，人们的生活质量越来越好，贫富差距也越拉越大的情况下，人们为了让自己过上更体面的生活，不断的增加自己的工作量，对自身负荷的压力视而不见，也有人感觉自己压力大，却不知道如何排解
冰之兰心·2023-08-14 20:57

能消除“全然灾难性”的压力生活，全靠冥想时的意识“肌肉”训练

1、冥想让我们学习排解无时不刻出现的压力。现代人确实活得很艰难，要承受种种外部的压力和困难，更要面对自己内心的困惑和焦虑。
灿亮·2023-08-14 15:03

一场穿越时空的对话，一段自我救赎的旅程——《解忧杂货店》有感

可还有人记得自己年少时，面对成长中出现的困惑和迷茫，我们是通过什么样的方式来排解的呢，是否有人愿意耐心倾听，为我们指点迷津，带我们走出迷茫呢？
心安家·2023-08-14 15:08

写作，谢谢你让我成长

毕业之后，参加工作，我也会用一个本记录自己的心情，帮助自己分析原因，然后排解情绪。
2d6013793298·2023-08-14 12:42

你我皆是生活的独角兽

就像电影里的主角，甚至孤独到只能在夜深人静的时候，靠和陌生的声音去交流，来排解那些无处安放的情感。若问人们到底因何而孤独？
我的唱片机一直忘了关·2023-08-14 11:29

每天去健身房的意义

当然是健身房是正妹覆盖最广的地方如果你是这么认为的就大错特错了健君就不是这么肤浅的人健康才是我们的追求只有健康与性感捆绑才会美的震撼坚持去健身房是为了减少脂肪增加肌肉远离疾病、痛快的过好每一天坚持去健身房是为了排解压力让自己不再抱怨生活坚持去健身房是为了提升自己的气质让自己变得更加自信
蓝色先生6486·2023-08-14 09:57

梦

以前总是潜意识的认为做梦并没有香甜的昨天梦到了好友，妈妈，和h，那些对话的情景，那些安慰那些辩论那些建议真的很真实，应该是我按照她们的性格都能想象的到场景，梦中哭了，醒来却感到幸福原来啊，有些人，梦中相见就很快乐了委屈和心酸都是能排解的
strawberry_8710·2023-08-14 09:09
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