排解

张慧雯，《欢乐颂3》里何悯鸿的烂好人病怎么治？

拿一件事来说，余飞雪被陈祖法骗婚后，众叛亲离，心下郁闷难受，想找人说说话诉诉苦排解排解，找不到人，就找到何悯鸿，说话兼喝酒，余飞雪喝大了，何悯鸿带她回来，又不知该怎么办了。何悯鸿向叶蓁蓁求助，想
书生号贺·2023-08-30 01:08

《人生烦恼咨询室》: 不想被他人讨厌怎么办？

遇到烦恼，有人借酒浇愁，有人自我消化，有人找人倾诉，有人借故打架……每个人都有自己排解烦恼的方式，其实，还有一种方式可以帮助我们面对烦恼，那就是咨询，而读书，也是一种了解专业咨询的方式，特别推荐《人生烦恼咨询室
清茶_d544·2023-08-29 23:49

高三生压力大该怎么破？

正好这个问题也是这些天我们一直在考虑的问题，我也很想知道家有高三娃的家庭是怎么帮孩子排解压力的。
苠苠的日常·2023-08-29 18:25

都是粗心惹的祸

我现在就想知道怎么样才能排解，怎么样才能挽回局面？
不平凡的我_d304·2023-08-29 15:03

恶性循环

为了排解这种压迫感，我强迫自己打开手机看书，然而三分钟后却习惯性的打开了某短视频，如此反复循环。
胡央·2023-08-29 06:49

精力管理课复盘 建立自我精力管理评估体系06

二具体地评估：你的早、中、晚的精力状况、你的饮食、喝水、睡眠质量、午间小睡、运动、肌肉量正常与否、压力排解情况、情绪及人际关系如何，是否已经树立目标且好的习惯，这些是构成精力管理评估体系的要素。
宁静的天空_早起·2023-08-29 03:55

《安慰》

排解的方式多种。当有钱的时候我就会想买“没用的东西”比如在超市买过各种瓶子的酒和各种牌子的巧克力，然后吃一点喝一点就扔掉。然后发现有一种韩国绿色瓶子的酒特别好喝。巧克力最喜欢健达。
亢安安·2023-08-28 20:10

放过自己，你能走更远

我没插话，看小程的表情，显然是受了很大的挫折，一时有点难以排解。“这样，”宿舍老大指着我：“你不是写东西的吗？给他灌点心灵鸡汤啊、励志故事啊什么的，让他清醒清醒。”我开玩笑说那要
测测科技·2023-08-28 18:44

舞蹈教学中如何缓解学员压力?

在舞蹈教学中，学员学习过程中认为有压力是很常见的事情，但是作为舞蹈老师我们应该尽力去帮助自己的学员排解这些压力。
唯舞国际舞蹈培训·2023-08-28 17:19

centos7安装docker-compose—及常见错误排解

目录一、Docker-Compose概述Compose有2个重要的概念：一、安装docker-compose1.从github上下载docker-compose二进制文件安装二、Docker-compose实战二、Dcoker-compose不好下载，你直接使用docker一个一个的安装使用dockerfile安装各种服务组件一、Docker-Compose概述Compose项目是Docker官方
令狐少侠2011·2023-08-28 17:08

2021-01-04

还是格局不够高，没有上帝的视角，不能做到俯视旁观；反应也不够快，表达不够精准，不能及时排解。总体感觉，上帝的视角不容易修炼，但反应速度可以提高，语言表达可以更艺术，自己也可以变得更强大
紫衣悠扬·2023-08-28 08:17

经常写文章使人思路清晰

最近觉得，经常写作的好处，除了可以抒发自己心情，排解忧愁之外，还可以使自己思路更清晰，在你向领导、向同事讲述一件事情的时候，你会现在脑子里打一遍草稿
油吃麻花·2023-08-28 07:41

我的毛病

今天，给一个孩子排解她跟小伙伴之间的小矛盾。噼里啪啦的演练完毕，问她还有没有什么没解决的，姑娘说没有了。自己舒了一口气的同时，有某样东西，或者是得意，或者是自豪，或者是都混而有之的东西，在胸腔里升腾。
姝颖的世界·2023-08-28 02:19

键盘侠余秀华：一棵坚韧孤独的野稗，在风中摇曳诗意

但是排解不了外界的纷扰，她抑郁了三个月，无法在对骂的情绪中沉静写诗，她说：“在骂怼中写诗，是对诗歌的不尊重。”也许，她有着自己对诗歌的独特视角和偏狭理解。愤怒出不
凌风谈生活·2023-08-28 01:09

2022-04-04

需要时用它排解寂寞，喝了它又会失眠。失眠的时候就会把曾经翻晒，喝了咖啡的午夜，心头泛起一股特别的酸涩的滋味……人生像一杯茶，茶热茶凉，炽烈平淡都是一种真实的况味。人生就像写书
春暖花开_0f7d·2023-08-28 00:10

醉酒失身！成年人的社会没有容易二字！

此外，如今工作压力大，很多女孩内心的苦闷和难受无处排解
番茄知识·2023-08-27 22:56

2020-04-07

他需要排解，也需要歇歇脚，晾一晾被春雨打湿的衣服，以及
禾年·2023-08-26 21:58

排解坏心情的办法

2020.7.1心情不好的时候，你会如何排解？有人喜欢喝酒，大醉一场，痛哭一场，第二天醒来，生活依旧继续。有人喜欢独自旅行，关掉一切可联系的方式，独自一人，去到一个陌生的地方。
才恩吉雅·2023-08-26 21:57

读「你在忙什么」

就在三周以前，那个下午，具体日期我已经不记得了，我怀疑我自己已经到了一定的程度，无法排解，因为曾经五个月自以为是的感情，我开始怀疑我自己奋斗的意义，我开始怀疑自己努力的目标，我从小树立起来的信条被我自己一点点推翻
badmask·2023-08-26 18:56

致敬认真

就心怀忐忑的给一个电话打过去咨询一下，接电话的是屈老师，她认真回答并排解了这多余的担心。态度温和、充满热情，让我本以为可能会冷场或被官方回答的心灵瞬间受到触动，觉得屈老师很有人
言值很靓·2023-08-26 11:09

今天的心愿

宅在家里唯一不好的地方，就是没什么好吃的，当你呆在家里过于无所事事，也被生活中无法解决的麻烦问题困扰，压力爆炸时，就会特别想吃一些所谓的垃圾食品，辣条、炸鸡，方便面，不健康的反而是越想吃，用食物来排解压力
邹彩霞·2023-08-26 10:24

▷硬菜帮：餐饮人，面对疫情你得支棱起来啊

但是倾诉也有着自己特定的限度，适当的倾诉能够有效排解忧愁，过度倾诉反而不利于消除忧伤的情绪，在有些时候沉默比倾诉更能带给人恬静，让人冷静下来。案例解读：“9
硬菜帮·2023-08-26 06:31

这个叫什么，欢迎广大朋友评论

听到嘻戏的声音，当排解以此暂且的发泄发式。积极的一切当中，让别人来了解你，其实是你不了解别人一种方式吧。语言组织很乱。刚刚在网上搜索下，查不到。以此种方式。情绪的不满。
则选人生·2023-08-26 03:51

看见孩子

在这种高压状态下孩子们也有很多负面情绪无法排解。他们班有四个像儿子一样出现厌学的孩子，老师也为他们操了太多心
缘方_8190·2023-08-26 03:35

考试神器【考听松】工具，如何帮你消除考试紧张焦虑压力？

不少考试紧张、焦虑、压力无法排解的考生，通过【考听松】音频工具的方法，每天花十几分钟时间，不到几天，就基本上消除了考试的紧张、焦虑及压力等等不良心态。
聊聊新鲜话点·2023-08-26 01:07

如何自我治疗心理的伤害

而这些阴影会打乱我们的生活，倘若不及时进行排解和治疗，对于整个人生都有着不可磨灭的不良影响。当个人遭遇不幸事件的袭击之后，最重要的是稳定和控制情绪，进行自救和互救，为自己和周围人的恐惧与压力松绑。
韩壮_b5ca·2023-08-26 01:32

星星绕月明

现在这个时候，唯有那冰箱里冒着凉气的可乐能帮她排解一下此时的烦躁。
知意不显·2023-08-25 23:56

每日金句(106)

也使你恍然大悟，那些年所付出的努力，只是对未知世界的乞求和排解寂寞的方式，而不是拼了命去实现的梦想。是，你又长大了一点点，看透了一点点，也渐渐，庸俗了一点点。姬霄
柠檬趙·2023-08-25 22:18

2022-03-14你问我他为啥厌世

解铃还须系铃人，趁此把话挑分明，你摇头不为然，我强把厉害讲，往事历历现分明，年岁已高心成熟，自我情绪能排解，老二没遭此罪受，是我已经明悉事，要想儿孙健康好，吸取教训要记牢，夫妻同心力断金，相亲相爱直到老
IAMCOOL·2023-08-25 17:31

《生命的救赎——读追风筝的人偶感》

那分别就成了此生的永别，不可言诉，难以排解。对于自己内心的救赎只能偿还在哈桑儿子索拉博身上。义无反顾的把索拉博带回美国或许是他唯一能做的事情吧。我也在想
十年如盐·2023-08-25 16:10

可能不值一提的东西

父母总是外出，于是家里幼年时的玩具也是被摸了尽了，便滋生出非得做些什么的心理，于是这才把想法放在书上，由此幼年的经历才得以激发我目前为止的浅薄狭隘人生观——读书是排解，兴许快乐的事，但不是一味快乐。
想不到名·2023-08-25 15:00

刘邦和他的四大天王如何在战术上挑战成功的

跑路的过程中他还不忘好个色，排解一下逃
莽花·2023-08-25 10:12

别再虚假的世界里做梦

现实的不如意让我十分的抑郁，为了排解这种抑郁，我试着玩了玩游戏。游戏的世界和现实的不同在于，游戏的世界一切让我很满意。我在现实中很多让我痛恨的人我不敢碰他一个指头，甚至不敢去当面骂他。
核桃树2018·2023-08-25 09:20

有点后悔养猫……哪个喵星人能给我一个继续下去的理由

我和李大白像两只猫妓般逐一为他们拍屁股排解情绪。两只猫倒还讲秩序，排着队来，但饥渴程度真是让我这个主人说出来都脸红。
丢由·2023-08-25 08:21

期待阵痛后的新生

公园2022年12月12日，刚告别行程码，没来及排解心酸与无奈，疫情真真正正地来到我身边了。
咣咣月·2023-08-25 05:07

假期进入收尾

虽然工作让自己不那么愉快，也知道需要面对的是自己的情绪，但是暂且无法排解的部分，还是选择告诉自己“多思无益”，然后控制自己的思绪，去做一些实在的事情，比如看一本书，做一顿饭，补补课……真的行动起来了，不在思绪的泥潭里越陷越深
会好好生活的婷婷·2023-08-25 02:24

时间是最好的老师

渐渐只能习惯把阅读当做排解烦闷的一种生活方式，故而每晚都奋战到半夜。同宿舍的小伙伴上完厕所回到房间。冷不丁的跟我说了一句。
浮浪西撕狗·2023-08-24 23:10

随笔（二）

写随笔的冲动并非一时才有的，为何一个年少时喜欢调皮和疯玩的假小子，逐渐地爱上通过写作看书来排解内心的苦闷，我不知道。
Flipped_744f·2023-08-24 23:24

异常低落，昨天居然忘记日更了

这几天情绪非常低落，干什么都提不起精神和兴趣怎么调节排解都不管用，感觉自己想一个没有灵魂的躯体，四处飘荡昨天居然一点都没有想起来的日更这是我坚持90多天来的第一次忘记日更有时候想日更对于我到底是一个什么的存在
燕飞东南我行西北·2023-08-24 12:20

奶奶入我梦

这么多年这个结始终在我心里，无法排解。无数次奶奶进入我的梦里，她还停留在七十岁左右的样子，穿着一件浅灰色洗的泛白的粗布斜扣上衣，手里的蒲扇摇啊摇，满带笑意的脸上尽显慈祥。
稻香泥泥·2023-08-24 09:56

改变不合理的思维方式，换个角度看世界，原来我们的生活可以更精彩

”心累的时候，换个角度看世界；压抑的时候，换个环境深呼吸；困惑的时候，换个位置去思考；犹豫的时候，换个思路去选择；郁闷的时候，换个环境找快乐；烦恼的时候，换个思维去排解；自卑的时候，换个想法去对待...
覃梅子·2023-08-24 03:51

赵露思和丁禹兮《传闻中的陈芊芊》值得豆瓣7.5，堪称是快乐源泉

最近刚巧碰到剧荒于是偶然点开瞥了几眼，没想到竟然瞬间就刷完了三集还不自知，仿佛过片尾的时候都在我咯咯咯的笑声中被忽略了，简直是近期的超级快乐源泉，有点郁闷的时候特别适合排解心情，看着赵露思和丁
叶秋臣·2023-08-24 00:09

视觉笔记 | 排解压力

是其中调整心态的一章，排解心理压力，给自己松绑。现在人实在身心内外都是压力，不过人活着都会面对压力，就看你会不会给自己解压。
小云绘·2023-08-23 19:10

教会孩子排解负面情绪只需做到这三点

过后她也很后悔，向我咨询有没有好的办法可以排解孩子的负面情绪？我告诉她，相信面对一个情绪失控的孩子，作为妈妈会有愤怒、担心，以及自责的情绪，这些都是可以理解的。
苹果心理课堂一绘画心理学·2023-08-23 18:38

又一次更文了

这一次是在清醒与模糊之间，故人的重逢，酒肯定是少不了的，真的是一个非常时期呢，不知何时，适当的倾诉已经成了一个我排解烦恼的手段，哎，不想说……只希望，一切安好。
梦境也微凉·2023-08-23 16:41

深夜话题之如何排解白天的工作焦虑

从去年七月份入职，接着特大暴雨，疫情，去借调，再疫情，然后春节假期到了，那半年飘飘忽忽，没有真正觉得，从学生身份正式转入打工人。直到今年刚开始的这半个月，公司结构调整，模式改变，一切都在告诉我，真正的生活开始了。每天工作的压力和焦虑导致身体预警，脱发，睡眠浅，便秘，肩颈疼。坐在镜子面前，窗外吹着来自即将春天的暖风，我突然格外怀念学校的操场。回不去的过去，只会徒增焦虑。而去改变，是解决焦虑的第一步。
离然fm·2023-08-23 13:10

梁庆薇-[真正爱你的人，一定是能给你带正能量的人]

我们都是平凡人，想到伤心的事会难过流泪，想到某些伤害到你的人和事会有厌恶情绪，看到不公平的事情感到气愤，面对困难觉得非常恐惧，被人批评、指责时感到委屈郁闷......这些情绪如果得不到排解，自己就会充满负能量
最美文字·2023-08-23 12:06

我陪你长大，你助我成长

可能是因为焦虑太大了，需要排解自己的压力。于是我选择了
梦_12c2·2023-08-23 09:56

冥想帮你改掉坏习惯

当压力来袭时，当你感到焦虑时，你会用什么方式排解？抽烟？狂吃？酗酒？打游戏？
木南Ruan·2023-08-23 04:52

焦虑如何产生，又该如何排解呢？

01在如今快节奏的生存模式里，焦虑成为了困扰着每一个人的魔咒，挥之不去。有时越想摆脱，越是不能够自己。焦虑，一定是事出有因。真正的面向自己的内心，你一定可以知道，你焦虑的来源是什么。其实在一个决定就关系自己生存质量的社会里，我们太容易焦虑。因为每一个决定，都被我们联想到太多的现实问题，互相纠缠，盘根错节。所以总是小心翼翼，却总是不得其法，总是后悔说“如果当时不这样就好了！”。可是每每纠结在这样的情
文自在·2023-08-23 04:09
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