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日记随笔
冥想打卡,感受
日记
day2
今天很神奇的事,闹钟没有响,我就自然醒了。然后我看到了工作群里老大发的信息,说今天下大雨,大家出行的时候注意安全,可以等到雨小的时候再出门,感觉特别的暖心,特别的为我们着想。今天冥想练习的是守清通——专注力。我听着Rolling的声音指导,迅速调整到正常的坐姿,把专注力从脚到大腿、小腿、胸部、肩部、头部,一个部位一个部位的扫描身体。这时我发现自己的左脚踝有一点点的疼痛,其实也不是疼痛,应该是酸痛。
百九微
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2024-09-12 10:07
2020-3-23晨间
日记
今天是什么日子起床:6:50就寝:11:30天气:晴朗心情:较好任务清单昨日完成的任务1.专业学习完成2.运动完成三组俯卧撑,蹲起没做3.阅读任务没完成改进:我要每天第一件事就变成阅读,这样应该就能完成了习惯养成:阅读习惯周目标·完成进度本周(10天)专业书籍300页第四天完成23页+6共完成97页(+24)学习·信息·阅读1.看书20页2.阅读任务《半生缘》锻炼蹲起30×3工作·思考都说努力就会
始足下行千里
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2024-09-12 10:31
【共成长第641天】 爸爸的陪伴
日记
:蘑菇伞
玩与成长:—❀爸爸的陪伴
日记
:蘑菇伞❀—晚饭后,Ethan从楼下邻居“湛江妹”家借走一台挖掘机玩具,然后屁颠屁颠地跟着爸妈去散步,顺便买点水果。
幸福笑颜
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2024-09-12 10:00
2018-06-14
昨晚太累了,没写
日记
。
冉冉老师
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2024-09-12 09:37
【成功
日记
】第37天 2020第一个小目标
【成功
日记
】第37天2020第一个小目标2020-1-16,星期四1每天都充满期待地坚持早起和能量朗读(16/365),每一天都是全新的开始。
天边的蜕变日记
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2024-09-12 09:33
《培根
随笔
》读书笔记(28)
《论礼节》是《培根
随笔
》的第四十八篇文章。礼节是对别人表示尊重的各种形式。一个人立身处世,必须知晓一定的礼节,才能赢得别人的尊重,获得别人的好感。在行驶礼节时,贵在发乎真情,举止得体。
颜黙
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2024-09-12 09:56
阅读
日记
(25)——《撒哈拉的故事》第17章
今天阅读了《撒哈拉的故事》第17章,阅读完《哭泣的骆驼》及一些书信P229-300,共72面。至此,家里仅有3本三毛的散文都看完了,期待能尽快找到《三毛全集》另个8本。今天最主要是阅读了《哭泣的骆驼》。这一篇有关西属撒哈拉政治风云中的悲惨故事。讲述了撒哈拉终于摆脱了西班牙的殖民统治,受过良好教育,渴望撒哈拉独立的沙伊达、奥菲鲁阿、巴西里等人组织起来,为撒哈拉地区民族自决成立了游击队,与对撒哈拉觊觎
江南夜莺
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2024-09-12 09:51
家庭教育的核心是什么
一.觉察
日记
(一)事件:今天听李教授讲家庭教育又一次打破我之前的观念。一直以为这四个字的核心是教育,结果听讲解后才知核心是家庭,家庭的核心是被爱与爱。最健康的家庭是爸爸爱妈妈,妈妈爱孩子。
晋春77
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2024-09-12 09:46
愫愫的理财
日记
|投资是什么?
从事投资业以来,我个人最反对的投资或者交易理念就是这句“市场是不可以被预测的”。如果这个市场不可以被预测,那我们加入到这个市场当中的行为与赌博无异,等同于抛硬币或比大小般毫无意义。投资和交易的区别是什么?简单来说,投资主要讲未来投未来,而交易讲的是过去和现在近期的数据。投资的周期一般是以年为单位,而交易的周期可以短暂的零点几秒,长则十天半月。很多人对自己是投资者或是交易者的定位非常不清晰,这是很常
愫说成长
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2024-09-12 08:35
2019年4月7日 星期日 晴
早上起来,穿好衣服,洗刷完毕后,吃完早餐,就准备写作业,现做了十几道数学乘法算式,然后写了一篇
日记
,把清明的作文写完后就到中午了,休息了会,看完课外书,就和弟弟去画画去了。
单鹏_7f01
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2024-09-12 07:15
Positive的
日记
记录
下雨天知道5点了但是不喜欢起床,很累疲倦的那种感觉,感觉背部很难受,但也不是疼痛,就是那种说不上的酸不舒服的感觉。昨晚没有时间更新,今早补一下,昨天是战斗力极强的一天,早上继续复习自我发展心理学,应该是第四遍学习了吧,对自己喜欢的事情从来不觉得厌烦,也总是觉得自己没有学会,今年目标是能够达到10次的重复学习,笨鸟只能重复学习。休息看了一部电影是按照残奥运动员苏桦伟的真人真事改编的,非常的感人与励志
拾趣落笔
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2024-09-12 07:06
觉察
日记
6.27
今天我要写的文章的主旨是疗愈,我发现这个词可以化解一直以来我的焦虑,不安的情绪,平复自己的心态,为更好地自己做充足的准备。我在很多篇文章中提到的疗愈这个词,因为我想疗愈我自己,既然有些事跟别人说并不一定能有很好的效果,那就写给自己,尝试着告诉自己的内在小孩要坚强,要尝试着理解自己内在的小孩。我在很多篇文章中提到过,我是一个尝试着在白纸上作画的孩子,虽说收获不多,但是我想只要尝试着改变,还是会有很多
无限可能abc
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2024-09-12 06:41
2021-10-21我们的
随笔
45
文/邓秋鸣奇妙的舍友海德的宿舍条件是很好的,六个人住一间寝室。在704寝室里,住着我、钟孝民、孙明明、杨其建、陈万思和大哥(蔡瀚毅)。正式开学一段时间后,我们的起床习惯已经固定下来了,大概是1:3:2。这是什么意思呢?就是说我们宿舍在早上起床的时候有一个人会赖床(孙明明)、三个正常起床(我、钟孝民、杨其建),以及两个提前起床的(大哥、陈万思)。其实明明是很想要早起的,你从他设置的闹钟就可以看出来。
家中有爱
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2024-09-12 06:40
2022-11-29晨间
日记
今天是什么日子起床:6:00就寝:23:00天气:阴心情:好纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点:勤学习,勤工作,勤锻炼本月重要成果:卧薪尝胆。闻鸡起舞今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务努力完成各项工作。财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书听书60分钟健康与饮食今日步数:9823今日锻炼:走路今日饮食:按时吃饭一日三餐。好习惯打卡1、按时作息早睡早起。2、按时
德三努
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2024-09-12 06:01
亲子
日记
~第587篇(做题)
今天是2019年8月27日,星期二天气晴朗!时间过得很快,转眼间已到周二,再有几天就要开学了,孩子们的美好时光就要结束了,不能光想着玩了,该收收心,把作业整整了,今天上午不上班,我们没有很早起床,起来后简单吃了点早饭,休息了一会儿,开始准备做今天一天的作业,孩子们表现还算不错,虽然写的没有那么的认真,但是却是每天按部就班的完成着各项作业,唯一不足的就是书写有些差,再者就是数学出错率有些高,在家里做
杨张清淙
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2024-09-12 06:58
2019.1.14亲子
日记
92
午休时间和同事一起去逛维客,买了两盒蓝莓,其实买两盒蓝莓本意就是兄弟俩人一人一盒,晚上回到家,拿出蓝莓,俩人分别先拿给我和老公吃,现在基本理上规矩了,然后小儿子一口气全吃完,而嘉昊吃了几个之后,便不再吃了,我知道他是不舍得全吃光。一会我们三个一起泡脚的时候,嘉昊一手拿一本书,一手拿着那盒蓝莓来了,他就在那吃,我说我也好想吃,于是他分别给了我和弟弟两个,弟弟还在那意犹未尽的,于是嘉昊吃了几个后把剩下
桦桦_7a33
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2024-09-12 06:21
亲子
日记
第325天
早上早早的带瑶仔回姥姥家,给姥爷过生日。图片发自App和弟弟一起玩的不亦乐乎,姐弟俩就知道玩手机,图片发自App下午回来瑶仔舞蹈班暑期培训汇演,晚上准备演出,瑶仔有节目,练了20天,瑶仔累也要继续学,很执着。图片发自App
厦小二年级七班马昕凯妈妈
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2024-09-12 06:21
随笔
(探悟)
有时,难过的时候,和人诉说觉得太矫情,不说太委屈。哭,太没用。不哭又太苦,人生本是一段戏。有欢笑,也有哭泣。不知谁能躲得过去。在努力远离一切,降低睡眼质量的人和事,有时候,你想简单,但这个世界,不一定陪你简单。人生在世,干嘛给自己设立那么多起点。
杰语唱响
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2024-09-12 06:20
2023-03-30
写
日记
确实很重要(事件)从生态系统理论分析刘旭东的问题有:1.“他在中学没有朋友成绩不好导致他重读三年级”中可以看出,刘旭东他缺少与其环境之间的互动。
叶桉
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2024-09-12 06:16
2022抗疫
日记
-29【3.9】
下午,头重脚轻,额头烫,有不好的预感。下班到沃尔玛想买个最基础的绿箭口香糖,在货架前站了5分钟,才悲伤地承认,连这么基础的口香糖都没得卖了。本来就又丑又胖又挫了,水肿啊,肥胖啊,脱发啊,黑眼圈啊……失眠失眠无穷地失眠,我以为这已经是压力在体魄上呈现的顶点了,想不到这半个月,我发现更夸张的表现——我对盐产生了极强的渴求。我甚至有一晚,在睡觉前,实在按捺不住,跑到厨房在调羹上撒几粒盐,直接舔盐。我是一
不喫草
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2024-09-12 06:14
真正的朋友
弗斯西斯·培根曾在《培根
随笔
》中写道:“那些没有朋友的人,就是自己啃啮自己的心灵的人,实际上,友谊的奇特作用是,如果你把快乐告诉一个朋友,你将得到两个快乐,而如果你把忧愁向一个朋友倾吐,你将被分解一半忧愁
欣的领域
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2024-09-12 05:03
2020-12-07
我发愿:坚持写晨间
日记
、周检视、月检视。没有反思的人生不值得过。一、健康:天气更冷了,进入12️了,据说今年是60年不遇的冷天,今天是大雪,我翻出了羽绒服了。注意多喝热水,忌生冷。
Catherine_hu
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2024-09-12 05:27
亲子
日记
第120篇
2018年9月5日星期三天气晴亲子
日记
第120篇清晨陪大宝等校车,秋天的凉爽让人格外惬意,抬头看看天,晴空万里,秋高气爽。
最爱奇毅
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2024-09-12 05:56
第520封信|致柏舒柏弘
2020-7-26周日陪娃
日记
今天的柏舒3岁11月25天了。今天的柏弘2岁1月15天了。
端老师
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2024-09-12 05:18
【敬宝
日记
】2020年9月21日 星期一 天气晴
今天上午,我第一次练吉他。那个吉他与众不同,这是我爷爷花了好多钱买的吉他,上面有很多金银珠宝,大部分都是金子做的,而且它弹起来就像流流不断的音乐。音乐老师要我弹着这个金色的吉他给他听,第一次我练琴的时候,说成了:“一弦落二弦,明明是六弦落五弦。”我心里想:原来吉他的规律这么多呀!
敬宝宝
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2024-09-12 05:46
2022-6-9晨间
日记
,有点闷热心情:还凑合纪念日:周四,高考最后一天任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:核酸检测信息录入、完成教学准备、阅读《秦崩》改进:控制自己习惯养成:早睡早起,吃早饭周目标·完成进度每天一篇晨间
日记
浏河边的浪荡汉子
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2024-09-12 04:02
2023-08-25幸福
日记
85
感恩才能长久,珍惜才能拥有1.感恩自己早起,早睡早起精神好2.感恩自己接水烧水间隙做肩颈SPA和凯格尔运动,为健康加分3.感恩自己早起静下心来阅读,读书是跟智慧对话,学习智人的智慧,让心灵得到滋养4.感恩自己早上给家人们做的爱心早餐,鸡排、牛排、青菜卷饼、五谷豆浆5.感恩自己梳妆打扮自己,美美的护肤化妆,心情也美美哒6.感恩老公带孩子们出去,让我能静下心来安心工作7.感恩金钱宝宝让我买到青菜、鸡排
静心love
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2024-09-12 04:28
宝妈
日记
10
2018年3月9日星期五天气晴四年级十二班李田宇妈妈亲子
日记
第十篇转眼周五了,一个星期就这么过去了,算算时间,2018年已经过去六分之一多了!
李田宇妈妈
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2024-09-12 04:25
2019.2.21 星期四 晴 亲子
日记
第104篇
今天来济南学习了,学习一直持续到晚上十一点半了,也没有时间给大宝打电话,吃晚饭的时候给宝爸发个信息,大宝正在写
日记
呢,没有忘记自己每天的任务,棒棒哒~今天学习了很多专业知识,也收获了很多,通过今天晚上的
小燕子麻麻
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2024-09-12 04:23
冬天里的诗(24)
雨中我翻了翻
日记
本,很久其实,你啊!一直都在你是不是爱上了我的爱还是,去年的那个雨季还是,去年的那场秋风还是,今年的立冬以后你啊!为什么不告诉我你的爱呢?害羞还是对我没有信心?
海思沧海
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2024-09-12 04:02
【设计模式】漫谈设计模式
本篇文章更类似于
随笔
而非技术文档。设计模式最早是在上个世纪就被人提出来了,如今被奉为圣经,也就是GOF等人写的《设计模式》,其中的设计模式,是指导开发者如何进行开发出高内聚、低耦合、易扩展的好代码的。
不想睡觉的橘子君
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2024-09-12 04:18
设计模式
设计模式
救夫
日记
,爱一定是这世间最大的能量
说来惭愧,在的日更似乎总会断更。但是从今天开始,我每天都会来更新。。。不为别的,只愿我想在这个世界给我和亲爱的他留下点什么。。。他不是别人,正是我现在的丈夫。他是我微信朋友圈里从来不晒的人,我几乎没有想过要在我的朋友圈里分享和他有关的信息。但是他从来又是那个最包容我的人,包容我的敏感,多疑,又时而不着调的那些情绪。他也是最爱逗我的人,几乎每天都要和我开玩笑,不让我每天骂他几句就特难受。他做得一手好
桑小茸
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2024-09-12 04:01
日记
:5月29号
又一次感觉到把历史学好的重要性。历史与我们息息相关,艺术也好,文学也好或者公司文化。如果不能与历史相结合,那么不会达到更高的高度。
韦芦思
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2024-09-12 03:26
2021-01-08
2021.1.7格物
日记
一、今天我们这进行核酸检测,带着学生们一起去,人不多,很快就轮到我们,蘸咽拭子的那名医务人员很温和,虽然看不到面容,但是从心底感恩她。
清和四月
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2024-09-12 03:17
亲子
日记
第二百五十三篇 迟到
2018年11月26日星期一晴今天下午在学校学古筝,原来都是五点出来,我到学校的时候四点五十五,结果你们今天提前了十分钟出来的,我到的时候看到你和程熙尧还有他妈妈一起在校门口,还好我提前了五分钟来,要不得让你在校门口等十分钟,下次提前十分钟去学校接你。
刘芮希爸爸
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2024-09-12 03:15
2021-12-09不要试图鹤立鸡群,远离那群鸡
4/5⑥资料分析一套4/5PS:我知道目前我的
日记
仅仅停留在写了和坚持上面,内容实在是自己都不敢恭维,模板一致也给读者带来不了什么收获,但我这是给自己的交代--先完成再完美,也是对自己考公的历程的历练。
年宸佐
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2024-09-12 03:41
2022-11-13 晨间
日记
今天是什么日子起床:8:50就寝:10:30天气:晴心情:一般纪念日:无总目标:学习网盘课程,阅读电子书籍日常记录:7:00英语16:54
日记
微习惯:微习惯1:每天听国学,得到,抖音执行情况:未完成微习惯
Lily17
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2024-09-12 03:35
《小狗钱钱》后感
1.做或不做,坚持记录成功
日记
如果只是带着试试看的心态,那么最后只会以失败而告终。尝试纯粹是一种借口,还没有做,就已经
不忘初心_7904
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2024-09-12 03:33
韩笑|Day17 感恩
日记
感恩太阳升起,又是新的一天感恩宝贝的新书,神奇校车,给了他很多陪伴感恩团队同事,优秀的分享让我在家也能获取公司资讯感恩老爸,操心许多,帮助我陪伴两个宝宝感恩婆婆,为家里无私奉献,非常辛苦感恩今天天气很好,老爸介绍朋友给我认识,行行出状元感恩自己,学习敞开,学习赞赏,学习允许,接受生活中发生的事情感恩胡老师推荐,感恩月月的视频,提醒我们知足常乐感恩我的身体,非常健康,强壮感恩我的眼睛,看到车水马龙,
Annie韩笑
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2024-09-12 02:48
幸福成功
日记
2023-02-18(第246天)
对我工作提效,读书的回报率要有真正的回报,应用。而不是读了也白读。理解自己喜欢读书的原因。连续早起天数:1222天打卡早睡打卡天数:1028天打卡累计天数:8/73/1222/1028日期:2023.2.18周六坐标:上海日出:6:37日落:17:40天气:晴气温:7-14℃,空气质量指数47(优)东北风起床:5:05就寝:22:55(×)【360天目标】4个90天1.完成佛法课的学习和认证。2.
Wendy如意芳霏
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2024-09-12 02:44
京东返利app哪个最好?淘宝京东返利机器人?
、2020、2021、2022年涌现出大量的京东隐藏优惠券app,比如粉象生活、花桃、高佣联盟、更省、好省、花生
日记
、红人装、美逛、一套等众多优惠券APP盛极一时。那么到底哪款优惠券APP最好用呢?
日常购物小技巧
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2024-09-12 02:43
生活
随笔
:不是每一天都是阳光灿烂
文/炫舞阳光今天的心情有些压抑。其实生活中没有永远一帆风顺的事情,就像不是每天都是阳光灿烂的日子一样,偶尔经历一些风吹雨打阴雨连绵的天气,也是生活的一部分。这个世界是不完美的,要学会适应它。人要学会调整自己的心态,学会原谅他人,原谅他人言语和行为上的不完美。当你拥有了一颗宽容的心,你的世界才会更加宽阔。学会安慰自己。心理暗示,就是一个不错的方法。经常肯定自己,鼓励自己,凡是认为自己对的,就去坚持。
炫舞阳光
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2024-09-12 02:03
叶慧感恩
日记
感恩我的朋友王小伟,昨天与我分享自己成功经销的秘密,结束时用他一句话说:你,我是免费掏心掏肺的教,你还不出师,其他人拿着钱来,我还不教,重点是你还老是不理我。感恩我的朋友赵亮,免费分享我社群联盟的课程,这是他合伙人内部的课程,供我免费学习,与赵亮战友相识源于写作互联网,用亮哥一句话来说:线上聊千次,不如线下见一面。感恩我的师父伟哥,每次我有困惑有迷茫都会去找他请教,师父会直言不讳的指导我,我有时有
叶慧的慧声慧色
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2024-09-12 02:01
2018.9.21感恩
日记
感恩清晨醒来外面阳光明媚,感恩太阳给予地球上的万物滋养和能量,阳光普照大地真的很美好。感恩这几天的感冒,提醒我要注意保护身体,尽量少熬夜,早睡早起,引起我对作息时间的思考。感恩药店姐姐给我拿的药很管用,吃了后咳嗽减轻很多。感恩能与她一起聊天,我把近期收获和学习心得与她分享,她也与我分享生活体验和感悟,感恩我有这么好的知心朋友,感恩我们都很上进,有一颗不断追求进步和提升自己的心,有这样的好朋友这的很
心无旁骛_3030
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2024-09-12 02:52
我的二胎
日记
~带两宝回娘家后的第三天
回娘家了,和婆家那的过年习俗相处,娘家这显得特别隆重。昨天父母出去买了两条猪肘子,还有一个大牛心,今天老父亲又出去买了好多鸡腿。而之前,冰柜里已经放了好多猪肉,羊肉和羊杂碎等等,满满当当一柜子,以前准备好多都是为了正月待客用,今年疫情,估计都要自己消化啦。老母亲说,明天要炸酥鸡,肉丸子,后面还要煮肘子,做皮冻……减肥无望啦,先过个肥年再说。
海底沙漠
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2024-09-12 01:27
那年初夏
——2020.06.08
随笔
世上之事无奇不有,形形色色,物欲横生,人们
瑾言_lw999
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2024-09-12 00:06
2020亲子
日记
第362篇12月8号天气晴
下班我五点到家,坐在沙发上心思不用急做饭,涵涵爸也没回来,涵涵还没写完作业,心里这样想着,先给涵涵爸打电话问问什么时候回来在做饭,还没等打,涵涵爸就来电话了,他去接涵涵,我就开始做饭,饭还没做好,涵涵就敲门这么快就回来了,涵涵说我一放学就快点写作业,要不然不会这么快回来,回到家涵涵就吃零食饿了,吃着面包看了一小会电视,饭做好了,我们就开始吃饭,饭后检查涵涵作业完成情况,今天讲新课了涵涵说,还有几个
37f399fec509
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2024-09-11 23:43
随笔
凌晨五点半醒来,想到中药要煎便起来了,中药自己煎,前后两次,有点点烦人,白日要上班没时间,只好一大早动手。到院七点半,离上班还有半个小时,便把那袋从景宁带来的豆腐渣提到山坡上的菜地去,豆腐渣有水份,又沉重,不好背,只好用手提,前后用了十多分钟,有时这人在想,这么恋那菜园是否过于执着。上班后动手处理账务,核对前两天的收入,还算顺利,有点烦人的是电子社保卡金融的核对,化了点时间。
我在遥远的地方
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2024-09-11 23:36
晨间
日记
(12)
今天是什么日子12/90/H13梁倩起床:5:33昨日就寝:10:32天气:晴地点:长沙今日三只青蛙/番茄钟1、去省中心移交档案2、带孩子去儿童医院3、亲子共读小确幸:和同事聚餐昨日收获:进入办公室日常工作状态,事情一件接一件。空隙的时间就不能集中精力来看书。导致昨日有两项事情没有完成。当然这些事情都是没有列入清单事项。早上的清单也是没有考虑周全。列清单也是清空大脑,不用再去想还有什么事项没有完成
Lijiarui
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2024-09-11 22:49
阅读练习打卡
图片发自App图片发自App今天大宝运动会的最后一天,我下班回来她开心的告诉我说她们班的4x100米比赛获得第4名,我建议她当成
日记
写下来,她居然还配了一幅图,看来她以后每写一次
日记
都要配上自己图了,兴趣所在
豆豆汪宝
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2024-09-11 22:44
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