你是否也正在经历这样的场景？上班前：早上天还没亮的时候就得起床刷牙洗脸，妆都没来得及化就得去赶地铁。排队等进地铁，然后被同样赶车的人挤进地铁，又被人挤下地铁。早餐是在路边随便买点的，到公司楼下还要排队上办公室，好不容易赶上了最后一秒打上了上班卡。上班时：在还没准备好正式进入工作状态时，又被各部门的人拉去开会，处理不同的事情。因为手头上不是只有一个项目，所以自己要处理的事情变得很多，导致时不时需要在

＂读＂完了五本书：读书营的三本，《拖延心理学》《高效能人士的七个习惯》《掌控习惯》；自己看了两本，《断舍离》《肖复兴散文集》；叧外，我还利用看神兽午休及其他零碎时间，在手机上刷了两本天书级别的硬骨头《暗时间

暗时间专注，将CPU持续分配给一件事，吃饭，走路的时候都在思考这件事。思考越多，心智越成熟。沉浸状态非常重要。进度条规划进度，心里有数。可以很大程度上减少焦虑，做事更有把握；不至于过早的退出循环。

今天身体不舒服...明天心情不好...早上捡起了扔在一边好久的《暗时间》看了一会。终于能看进去了，以为自己完全理解不了理科的思维呢。因为觉得他写了像代码一样的文章。太理性了。现在看来，是我的问

*每天24小时，数量上人人平等，但谁能将时间轴切割得越细，就等同拥有了加倍的“暗时间”。*时间单位越小越可控，放之四海而皆准。*对你的时薪有帮助的几条建议：1、养成使用时间管理工具的习惯。

当我们接触某种新事物时，有没有想过，它是否真的是我们所见的样子？当我们面对一幅没有任何额外信息的图画（例如一幅既像狗又像猫，但是更像狗的抽象画）时，大脑会率先为我们做出假设（这幅画上是一条狗），我们也会遵从大脑的认知（画上就是一条狗），虽然我们有时也会意识大脑的认知并不准确，还有很多种可能（也许画上是只猫？），但大多数时候我们都会遵从大脑的第一印象，忽略其它可能。这种情况，我们称之为事物的二义性。

写一个长期的价值博客有很多好处，却没有任何明显的坏处。下面是写长期价值博客最大的几点好处：第一点，能够交到很多志同道合的朋友。博客上面没有地域限制，人与人之间只有一个按钮的距离。而且如果在现实生活中交新朋友的话，你需要与ta进行许多深入的交流，用较长的时间逐渐熟悉，但在互联网上，你可以看看ta之前所写的博客，从来不费口舌和过多的时间了解ta。同理，博客也十分有利于他人来了解你。一篇博客可以给很多人

在课上，麦子老师推荐的三本有关时间管理的书，《暗时间》和《高效能人士的七个习惯》很早就阅读过，那时我正入门学习时间管理，书里面的很多方法对我触动都非常大。

今天阅读的暗时间这本书里作者提到了要把自己的所学，思考和总结书写出来，因为书写是为了更好的思考。其实这本书的前面已近提到过这一点，在这一章里不过又进行了更全面的论述。1.为什么要写笔记?

图片发自App暗时间作者刘未鹏将大脑比作计算机的cpu，运行空闲进程是一天，运行大数据计算的程序也是一天，对于同样的一天，价值却是完全不一样。

：如上下班时间、午休时间，较为稳定；002动态时间：变数较大的时间，考虑B计划；003黄金时间：上下班前后可进行大段专注的时间，黄金专注；004碎片时间：公交车的时间、骑摩拜的时间、等车的时间；005暗时间

这是书语人间为你读的第6本书《暗时间》。2003年，年仅19岁刘未鹏只是一位南大的普通学子。在接下来的5年里，他在专业领域和思维领域，开始了他的深度学习。

《暗时间》中谈到让思维在同一事情上面停留半个小

暗时间思维导图暗时间1.制作人生进度条——具体、细化、明确目标（定心丸）a.收集、整理、组织、回顾、执行（GDT）getthingsdone2.如何高效学习与记忆a.如何衡量掌握了知识：当遇到调用所学知识的时候

目录索引012个工作的基本20世纪最伟大的心理学实验22条商规A爱的五种语言爱的多重奏爱和自由爱丽丝漫游奇境爱情数学爱的艺术爱迪生传暗时间安慰剂效应奥格威谈广告傲慢与偏见B巴比伦最富有的人把时间当作朋友巴菲特法则巴黎圣母院白板白银帝国百岁人生包法利夫人避开错误决策的四个陷阱边城变化社会中的社会秩序重来当良知沉睡儿童时间管理训练手册费马大定理汉字书法之美极简进步史经典的魅力科学是怎样败给迷信的美国政

上午儿子走后，我边打扫卫生边听课，充分利用了暗时间，下午继续读《曾国藩传》和《在绝望中寻找希望》。

这次全国肺炎禁止出门让我把屯在家里的书都搬出来阅读，其中有一本书是刘未鹏的《暗时间》其中有一章是《为什么你从现在开始就应该写博客》，受这篇文章的启发也尝试开始写点东西。

关于时间，就是把一天的时间分为三个8小时，8小时工作8小时睡眠，8小时其他（包括吃饭、充电、娱乐以及锻炼身体）不被打扰的时间：一个人的日常时间，可以分成黄金时间，碎片化时间，通勤时间，暗时间等，在不一样的时间

1、从信息收集的角度来说，世界上没有成功或失败，失败的事情中揭露出来的信息一点也不比成功实践中的信息少。或许，往往还能得到更多的东西。2、没有得到好的结果，并不代表你的过程就错了，结果正确，也不代表方法就一定正确。3、看重过程，而不是看重单词的结果，因为再好的过程，也可能会偶尔失利，但从长远来，统计好的过程，总体上必然导致更好的结果。4、将失败归因于外界因素，将成功归因于自己的能耐，是很多人都难以

《暗时间》刘未鹏此系列学习分布式数据库30讲的笔记，导图是本文结构，具体细节在后文，可用导图回忆框架，具体细节再具体查看。文章图片和部分内容来自极客时间，如有版权问题，请联系我删除。

本周目标及完成情况：1每日觉醒日记7篇2每日阅读半小时，相比之前减少了不少3时间开销记录，记录了有三天4完成周复盘接下来主要从五方面复盘一：阅读写作本周阅读书籍一本《暗时间》这本

书名：暗时间书本类型：思维学习作者：刘未鹏是否完成阅读：70%星级：4星日期：2022/1/18Whoshouldreadit：寻求开拓自己的思维自我提升书单学习方法的人Thebookinthreesentences

《早起的奇迹》哈尔.埃尔罗德[]《吃掉那只青蛙》博恩.崔西[]《把时间当朋友》李笑来[]《暗时间》刘未鹏[]《每天最重要两小时》乔西.戴维斯[]《小强升职记》二、认知.好习惯13[]《人生护城河.如何建立你真正的优势

#读书笔记分享带着问题去读书：问题一：什么是暗时间？问题二：如何用暗时间增强学习效果？问题三：为什么我们要学会写作？

想写点关于思考方面的东西，也是从看刘未鹏的《暗时间》开始的。不得不说，这真是一本打开思考之门的好书。

困难的路越走越简单，简单的路越走越困难。1、影响时间利用的三个原因。理智脑和情感脑大作战；工作切换，浪费时间；为自己找理由。2、解决方案。设立进度条；减少任务切换；减少切换状态的预热阶段；自己动手，坚持下去；把想法写下来。3、如何建立核心竞争力。成为领域专家；培养跨领域技能；持续的学习能力；性格要素与个人经历有一定关系。

今天，我想用理性一些的描述来说说我对这句话的看法：刘未鹏在《暗时间》里，根据心理学的各项研究，提出我们的大脑有一分为二的两个系统，一个叫做情绪大脑，一个叫做理智大脑。

思维方式刘未鹏《暗时间》作者网站Android飞雪无情8年安卓开发技术、管理思维《AndroidGradle权威指南》作者博客区块链管理、创业唐巧小猿搜题创始人网站框架亦山MyBatis解析网站框架潇湘剑雨比较有思想的一个人

对我的帮助的部分是微梦想清单，时间管理，因为我感觉平时处理事情时总是有点忙乱，事情最终做完效果有时也不太理想，看了书后，对与时间管理有了认知，每天找到自己的黄金时间，专注做一件事至少要半小时以上，利用碎片化，暗时间时间把时间拆分来完成

这本书是在读《暗时间》的时候看到的，然而《暗时间》还没有看完，先把这个看完了。我在网上下载了电子版，字数也不多，所以一口气读完的。这是一本帮助改善思考方式的书，教你如何发现真正的问题所在。

没有系统地分类，那便来本专业书、来本小说、再来一本博客中精选出来的书本推送给你吧~3本书籍：①《不只中国木建筑》赵广超著②《华胥引》唐七公子著③《暗时间》刘未鹏著图片来源于网络①专业性书籍非常的枯燥，如同在咀嚼金属般

【旧知】‘暗时间’这是我又看到的一个新词。很想马上知道这个词的魔力能给自己带来哪方面的改变？通过字面形式我的理解是两方面。

第34本：《暗时间》《暗时间》这本书好像是很早的时候读过一篇同名的博客，后来发现确实是刘未鹏在2009年写的一篇博客，后来他把多篇博文整理汇编在一起出了一本书，书名也叫《暗时间》。

《暗时间》这本书好像是很早的时候读过一篇同名的博客，后来发现确实是刘未鹏在2009年写的一篇博客，后来他把多篇博文整理汇编在一起出了一本书，书名也叫《暗时间》。

这本书的名字起的很独特而且响亮，一下子就击中了现代人在成长和时间方面的痛点——别人看不到的时间，如果你善于利用它来思考和学习，日积月累将产生某种庞大的效应，让你比别人像多活了很多年一样。得承认，这就是残酷的，人与人之间的差距。image作者刘未鹏是一位微软的IT工程师，心理学爱好者，也研究人工智能领域技术。书中讲到了很多大脑和思维的科学知识，“你的大脑是你唯一的工具，要正确利用这个工具，唯一的途径

刘未鹏的《暗时间》这本书本来也在我的主题书单上。可是读了开头后，我发现内容不符合时间管理这个主题，于是就这么搁置了。但我这个人有个毛病，不管一本书或是一部电影的内容有多难看，我必须要看到结局。

二、从来不知道有暗时间这回事。三、情绪就应该发出来【新知】一、与其说自己有能力不干，倒不如说自己的懒癌犯了。

输出就是最好的思路整理、知识结构落地的方式，这是读暗时间最重要的体会。输出的方式包括自己做笔记，写博客，与人深入讨论，给人做讲解、培训等等。

自利归因把一件事发生的原因归结为对自己有利的情况谬误：注意力等于事实观察者的偏见所起的作用就像一个过滤器，扭曲所见事物符合内心的主观意识唯心主义：世界是这个样子是因为我看到它是这个样子

每日执行完成：读书完成读书笔记练字每日一篇外刊+笔记每天一集美剧+笔记每天一小时口译练习每天1000字审校任务总结：第一周完成的很满意，每天都做到了自己的预期目标进程：读书：同时在看《思辨与立场》，《暗时间

一生的知识积累，自学起码占90%……作为程序员，如果没有查过Wikipedia，没有看过几本原版电子书，没有在国内外主要邮件列表里提过问题吵过架，没有用技术博客记录学习的独特体会，没有订阅技术牛人们的博客，怎么好意思说身在这个行业呢？——刘未鹏

暗时间，书中定义指‘’同一时间内在显性动作的同时对另一事物主观能动的深入思考所花费的时间‘’。

每一个夜深人静的时刻都是灵魂深处的释放而这一刻你才属于自己黑暗没有光的照耀而光却点亮了黑暗时间总是在无形中溜走而你是追随时间的剪影图片发自App

1.哲学的故事2.暗时间3.奇特的一生4.打印中国哲学简史5.做笔记（手写笔记）6.每天记录看书进度

类别B84-49心理学-普及读物内容总结1.暗时间利用吃饭、洗澡、睡觉等等隐性时间来思考问题。心理年龄，可以理解为花在思考上的时间。2.注意思维谬误人脑固有的缺陷，影响对问题的理性思考。

【暗时间】读后感纪念那年在皖南独立生活独立思考的日子刚刚看了一遍自己在看完这本书的时候记下来的觉得比较好的段落，发现很多行为已经默默的被这本书的内容所影响了。

《思考，快与慢》；3.暗时间；4.番茄工作法图解；5.清醒思考的艺术；6.决策与判断；7.佐藤可士和的超整理术心理学类：1.乌合之众；2.社会性动物；3.怪诞心理学；4.怪诞心理学2；5.沉默的大多数；

1上学的时候，你一定遇到过这种人：你们同一个老师教，一起逃课偷懒，考试连名次都一样——只不过他是从前往后数第三，你是倒着数。问他学习方法，他总是笑嘻嘻的说：“其实我也没有什么特别的方法，就是那样学的呀。”简直太可恶了，让人恨的牙痒痒。为了“报复”他们，今天教你一个绝招，让你也变成那种“不努力”还特别厉害的人，犹如神助。其实这里的“不努力”，并不是指完全不努力，而是在相同努力情况下，让你比别人更厉害

今天在图书馆看了按时间这本书，由一名叫刘未鹏的程序员写的，关于高效学习，和高效利用时间方面的书读了第一篇的前三个章节，在这里对读过的内容做下整理概述第一篇暗时间暗时间作者打了一个比喻，一台装了系统的电脑

作者也是采用了不同的方面进行阐述暗时间的力量，以及珍惜暗时间对我们有多大的帮助。以前也看过写一些时间方面的书籍，但是都是通过一些现象去道出时间的重要性，然后呼吁大家珍惜时间，做时间的朋友。