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月度复盘
【日精进】2020.3.13 紧凑的一天
【本日
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】1、学习及效能:本日参加家庭教育师线上考核通过,这个证书不是我计划中的,既然集中学习可以达成,也是一件不错的事;本日《沉思录》利用早餐后工作前阅读完毕,晚间时间感觉从容多了,经过几本书的诵读下来感觉很好
朵拉_躲啦
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2024-02-14 05:50
D13-
1.英语打卡(学习英语20分钟)2.阅读+思考(晨间日记的奇迹阅读完毕,生活习惯是跟着父母养成的,而成功习惯则是靠自己养成,为了成为更好的自己,就必须要养成若干个成功习惯)3.学习保险(
复盘
了购买重大疾病险的注意事项
哎牙牙
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2024-02-14 05:25
剧本杀【怪谈事务所:血宴】
复盘
解析+凶手是谁+剧透结局+测评+怎么玩?
每天持续更新
复盘
有15000+:线下剧本杀·百变大侦探·我是谜·谁是凶手·玩吧·剧本杀线上·戏精大侦探·魔王杀·儿童剧本杀...所有谜题在等着你去揭开。
VX搜_彤彤速递
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2024-02-14 05:42
2021年7月1日
复盘
刘主编写作课第十九课《如何用金字塔原理写出拆书稿的核心部分》
本课讲述了什么是金字塔原理,以及怎样用金字塔原理写出拆书稿的核心部分。金字塔原理就是先是概括一本书的核心内容,即金字塔尖,然后提炼书的三个要点即论点,这是金字塔的第二层,再分别用案例即论据解释三个要点,这是金字塔的底层。刘主编用学员的《爱的五种能力》拆书稿作为例子,讲解了利用金字塔原理归纳三个要点、再分别解释要点的方法,介绍书中的内容要既清晰又简单,读者容易理解和记忆。写拆书稿时,一定要先想好主题
若水清波
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2024-02-14 05:31
有时需要逼自己一下
于是,
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,反思,再行动。每次强迫自己一下,如果失败那就站起来再来
李聘2023
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2024-02-14 05:54
早课分享
时时
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,日日
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,事事
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,写文字
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,工具越用越好用。2.周日拆解“你要做什么”自己先做,用提问找到问题的核心。3.敢比会更重要,可以边学边做,出现问题才能解决问题,遇到问题找方案,多途径解决。
婉君微创业
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2024-02-14 04:20
复盘
11月9日
1.从本篇文章中我学到的最重要的概念:不会的,别着急,但要慢慢来。听力要坚持,反复听,听到想吐…2.怦然心动的单词:beef①牛肉②抱怨star①明星②主演cast①投掷②演员表3.我最喜欢的一句话:Youmustbethechangeyouwishtoseeintheworld.要想改变世界,就先改变自己。图片发自App图片发自App4.遇到的困难:视听说,很难听清楚,特别简单易听的,我能听懂,
旅一47闫俊敏
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2024-02-14 04:41
2022年7月22日
复盘
7月计划&目标进度】1.儿童绘画心理学课程结课(7/12)2.阅读4本书(2/52)3.整理内存(手机、相册)4.宝宝百日宴(已完成)【今日计划】1.朵宝报名幼小衔接2.伴手礼继续送3.产康恢复【今日
复盘
luckybaby贝贝
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2024-02-14 04:08
复盘
与提升(写在五四青年节)(5月4日)
写到这个标题日期的时候,突然才发现今天是五四青年节,急忙把标题括号里的昨日杂改成了写在五四青年节。在此先祝大家节日快乐吧!说到青年,我就多说两句吧,随着生活水平的提高,每个人对年轻的定义,年轻状态发生了改变。在古代,物质生活水平不高的前提下,人的寿命可能只有短短几十年,60岁就到了知天命的年龄了。可现在生活水平提高了,人的平均寿命可以达到七八十年,有的上百年。伴随着这些寿命的变化,年轻的概念也在悄
玉米红了
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2024-02-14 04:02
Day32
复盘
2021和展望2022
一、
复盘
2021年1、在工作中每月考核写总结,每周写周报,每半年和年终写总结。作为公司4次早会领读人。11月初省局对公司进行例行检查,与质量负责人全程配合检查工作。
欣瑞Relly
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2024-02-14 04:14
2020-03-25
复盘
因为同城,所以认识子夜老师是从拆书帮线下活动开始的,当时我的身份是拆书帮运营团队,教现场学习者学习拆书法。这次来训练营,跟子夜老师学高效笔记法,身份置换了,这是很有趣的变化。虽然只有短短5天的课程,也触碰了很新鲜的理念和方法。融化贯通多工具运用,把语音和笔记合二为了,用幕布+讯飞两个工具实现高效笔记,在读书的过程中,每当遇到想要划线的句子的时候,就用讯飞输入法把它录入到幕布当中,使用不同的颜色,分
一书三拆
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2024-02-14 04:08
剧本杀《玻璃屋3-漫游·白兔屋》
复盘
详细解析+凶手角色剧透答案真相
为了你获得更好的游戏体验,本文仅显示《玻璃屋3-漫游·白兔屋》剧本杀部分真相
复盘
,获取完整真相
复盘
只需两步①【微信关注公众号:小燕子
复盘
】②回复【玻璃屋3-漫游·白兔屋】即可查看获取哦﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎
VX搜_小燕子复盘
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2024-02-14 04:51
5.18思维训练
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思维是我们每个人需要要提高的能力思维会印象我们的行为,我们的行为会形成我们的习惯,习惯会影响我们的人生多读书,多分享,多像牛人学习,学习牛人的思维力让自己成为帮助别人提供解决问题的人,给别人创造了价值,自己同时也体现出了自身的价值学以致用,用以致学要拥有创意性思维,把自己原本经营的事情进行创意性营销要从自己原本的思维走出来,换一个思维去考虑原本的问题就会得到多种的解决方法,我们和牛人之所以差这么远
刘鑫_60ff
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2024-02-14 03:15
1月检视-2022
(一月核心关键词:2022年度梦想板2022年1月
月度
回顾【2022年1月日历事件】【2022年1月践行目标】1月份
月度
要事1月八大关注践行目标【健康】目标:早起25,瑜伽9,泡脚19,冥想25检视:早起
美人鱼_5008
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2024-02-14 03:57
20210303批评与自我批评
复盘
那么今天晚上呢,给大家分享的也是主讲的一堂教思想盛宴,我们的亚楠老师在第一天和第二天给大家讲了身体上面的这个健康心理的健康,以及,咱们的心肝脾肺肾这些东西的一个讲解,一个病症的讲解,那么我们注重了身体的健康,我们也要注重我们的思想健康,那么今天呢,给大家分享的是这堂思想盛宴。那么今天主讲的课程就是咱们的思想盛宴当中的第一讲批评与自我批评,这一讲主要是让大家学习如何做到认清自己理解他人,让爱有两分钟
石淑萍
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2024-02-14 03:45
复盘
【今日任务】001早起打招呼002跟进当家日活动003连队互动004听成峰老铁分享005推优写推荐语006催打卡007听剽悍天团米大大分享008听剽悍天团地瓜盟主的分享009点评010排里碎碎念............【明天任务】(说明,要养成提早做准备的习惯,想一想自己明天有什么必做的)001早起打招呼002推优写推荐语003点评004催打卡............【反思】(说明,今天哪里做的好
叶子216
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2024-02-14 02:13
18-092 不要短期期望过高 长期期望过低
因为经历过之后,再来结合这些概念进行
复盘
,是一次很好的成长。想想,一年前刚进入币圈的时候,当时是抱着多么大的财富梦想,然而一年过去了,似乎并没有向自己的财富梦想靠近多少,因为这是混沌的一年。
成长时间线
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2024-02-14 02:13
2020年week21(5.18-5.24)
“下周很重要”
复盘
✅场景课作业✅场景课听课画画:这周画画完成了两幅,场景课作业的风格不明显,需要重新练习,试稿失败,挺有挫败感的,扁平都画不好难过了好几天运动:两次,有点偷懒理财:把额外收入的稿费拿去买了稳健型的理财产品
郭小南瓜
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2024-02-14 02:08
第二十天获利能力——这是不是一门好生意(小结)
复盘
一、六个指标好生意的六大关键指标分别为:“毛利率、营业利润率、经营安全边际率、净利率、每股收益(EPS)、净资产收益率(ROE)”。六大指标的权重如下:除了净利率和每股收益(EPS)各占比10%,其余各项指标分别占比20%。二、判断指标回顾回顾一下六个指标的判断依据:1、毛利率、营业利润率、每股收益(EPS)没有具体的指标,需要关注个股五年趋势以及行业的横向对比,原则都是越高越好!其中,毛利率是企
读财报说投资
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2024-02-14 02:35
高效阅读预备课——佳佳的感悟随记-读Mei校长
复盘
本以为Mei校长的文章就是简单的
复盘
记录,没想到文字字数之长,内容之多令我震惊。如此长的篇幅,并不符合一般公众号的阅读体验。
佳佳佳呀
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2024-02-14 02:59
2021年3月24日
复盘
:分离的时候要优雅转身
【泡脚】未完成❎【spa面膜】完成✅【中文阅读】一个番茄钟【英语学习】三个番茄钟【感恩日记】完成✅【太极/八段锦/静坐】未完成❎【日
复盘
】#老大老二因为各自有课,所以没有带她们出门玩。老三没事干,雯和
欢_喜磕到底
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2024-02-14 02:44
日
复盘
计划100天-51day
日更338天51/100成功事件1.早起(6:50)2.吃早餐-买的热干面3.完成今日的能量朗读(第79天)4.完成日更(第338天)5.步行超过2000步6.完成当日工作7.完成当日工作汇报8.日
复盘
百天过半今日感悟今天打车去招商银行开户
君暖2018
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2024-02-14 02:38
没有什么问题不是玩一次沙盘就能解决的,如果有,就玩两次。
2.
复盘
时,昊伦到场,还有一鸣在诗郁的帮助下也进入了,做好了旁观和玩家双重准备,
归心1314915
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2024-02-14 02:11
2-28最会学习训练营
复盘
2-28最会学习训练营
复盘
主持人:佳韵老师请不要走在我的前面,因为我可能无法跟随,也不要走在我的后面,因为我可能无法引领你,请走在我的左边或我的右边,我们陪伴你一起来成长。
shirley_邱邱
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2024-02-14 01:12
2022年,年中
复盘
在晴空老师给我们分享年中
复盘
要点课时,我才突然诧醒,怎么一下子就过了半年了,不得不感叹时间真的流逝太快了!
燕云成长
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2024-02-14 01:34
寻寻觅觅,只为等你。
内心只有一种声音:提高我的阅读量,高效输出,高效
复盘
。千万条资信。我只想锁定你,只想为你留入口:生产力训练营。2、只为与你交流生产力训练营,简直让我大开眼界。
1824a2c1a666
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2024-02-14 01:50
复盘
总结、提升开创
第三阶段的学习内容主要有:1、如何从读者的角度写文章?2、如何修改文章?3、如何拆解一篇爆款文章?4、教你如何突破写作瓶颈?5、教你如何用写作打造个人品牌?我自己在这一阶段的学习掌握最熟练的技能是拆解爆款文章。想要快速提升自己的写作能力,有一个非常好的方式就是拆解优秀的文章,学习优秀文章的写作方法和写作套路,然后再运用到自己的文章中。【我要发问】第三阶段所学内容中,你有哪些不会的呢?这一阶段的学习
爱游泳的鱼
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2024-02-14 01:13
日
复盘
计划100天-79day
日更366天79/100成功事件1.早起(5:52)2.吃早餐-蒸红薯、牛奶3.完成日更(第366天)4.步行超过5000步5.阅读《少有人走的路》10分钟6.多邻国日语学习10分钟今日感悟四月,关键字:行动!今天听到Z姐和总部同事说工作的时候,让我想起了之前看刘润老师公众号的一篇文章里讲的话。我记得他那篇文章是说,进入新公司要注意些什么,第一条我印象比较深刻。“不要把习惯当成经验”你可能之前待过
君暖2018
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2024-02-14 01:50
坚持星球3月31日馒头村培训会
3月31日馒头村培训会
复盘
参会成员:全体馒头主持人:哈哈老师培训教练:知言营长知言营长标签:坚持星球签约讲师坚持星球销讲培训师31期演讲训练营执行营长20-22演讲训练营优秀馒头23-30期演讲训练营8
雷霆fff
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2024-02-14 01:40
剧本杀《大漠谣》
复盘
解析+角色剧透+凶手是谁+真相答案
为了你获得更好的游戏体验,本文仅显示《大漠谣》剧本杀部分真相
复盘
,获取完整真相
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只需两步①【微信关注公众号:小燕子
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VX搜_小燕子复盘
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2024-02-14 01:34
A股:量化
复盘
2022-06-08
涨停
复盘
:舞阳
复盘
:今日共103家触及涨停,其中上市新股1家,封板61家,开板41家
舞阳量化
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2024-02-14 01:01
2021年2月
复盘
共13项习惯,其中:①阅读×19h34m②背单词×7h33m③冥想(在周
复盘
时没有进行加合,下月改进)三、二月其他情况关键词:新年、表姐结婚。
阿阮本软
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2024-02-14 00:30
2020-01-18
学习与实践1.付出不亚于任何人的努力2.要谦虚,不要骄傲3.要每天反省4.活着,就要感谢5.积善行,思利他6.不要有感性的烦恼二、每日分享今天年会结束了,需要改进的地方还是有很多,没有事事俱全,需要好好的
复盘
一下
炯炯_520f
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2024-02-14 00:35
富有习惯一阶Day2 -
只有
复盘
才能让自己学到的知识更加牢固,学习富有的习惯,就要进行富有的行动投资理财六点1立长志不要拥有一夜暴富的方法,不然容易让别人割韭菜,贪婪,恐惧用半年或者三个月,甚至是一年时间,让自己每一天都去学习一点财商知识
刘鑫_60ff
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2024-02-14 00:16
叶武滨时间管理第89-91课
复盘
无线打印机系统,PrinterPro,通过无线路由器Airport,通过无线打印机来实现无线打印。倒计时的软件叫Timers,它是一个组合性的软件。有一种锻炼叫7分钟锻炼,它是由12个动作加上动作之间的休息组成的。它有深蹲跳、靠墙坐、俯卧撑、仰卧起坐、踏上椅子、蹲起、三头体,平板支撑、原地高抬腿、弓箭步、俯卧撑旋转、侧撑体12个动作,每个动作完成后都需要休息。…每一个动作都做30秒,休息10秒。番
维维妈_768f
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2024-02-14 00:29
中原焦点中19团队党秀丽分享925天,总约练950次,2022年4月16日,周六
第一次
复盘
分析,哪些地方做的有什么样的漏洞?第二次推断分析,下一次我如何才能做得更好?如何调整?2.在做咨询的时候,首先收集资料,要做问题的定性。
润物无声dang
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2024-02-14 00:17
2018-02-19
2月18日万妮亚
复盘
第88天一、梦想还是要有,说不定努力了,就实现了二、每年三个大目标三、时间管理关注自己的高效时间点,多利用高效时间来学习四、每天制定todolist清单五、早起打卡,离梦想进一步
敢比会重要
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2024-02-14 00:47
7月
复盘
|一个月涨粉1000+,有目标不苟活
刚刚打开手机里的倒数日,发现一件很惊悚的事,2020年只剩下150天了。二十几岁后,越发觉得时间飞逝,转眼2020年的7/12已经过完了。回顾7月,真真切切地体会到目标的重要性。你不逼自己一把,就永远不知道自己的潜能在哪。这个月实现了我从去年8月就想实现的一个小目标,第一次头条有了收益,第一次社群分享,第一次领到稿费……一些之前想了千次万次而没付出行动的事,在这个月落实后有了收获。以前觉得难的,发
考拉梦语
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2024-02-14 00:15
【时间管理能力—单点突破法】
赢效率手册的运用总结笔记每日
复盘
2、利用单点突破法的5步骤,对近期完成的一件任务或者事件进行
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。
轻吻生活久儿
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2024-02-14 00:01
2023-11-01【日
复盘
】
你好,我是小熙,欢迎打开我的日
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。每天给自己20分钟
复盘
时间,每一天都重新观察审视自己一下吧。总是忙着低头砍树,记得抽空磨磨刀。
逃熙
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2024-02-14 00:52
超级群主先导课
复盘
主讲人乔帮主是71财富社群创始人也是月入10万的超级群主。首先乔帮主的开场非常的有能量,他不用国际惯例在介绍自己,而是直接用实力来介绍自己。他来了波红包雨来开场问好,重要的是红包金额还不小,要知道这个群还是一个免费的然后帮主开始语音分享了,从他的语音中我听到满满的能量帮主说:“不管你为何而来,我只为你负责!”,只要你相信,相信相信的力量。帮主就会真心换真心用真心换真心,用真情换真情!其实我第一次认
陈娇育儿
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2024-02-14 00:51
2019-01-22
2019.1.22日完成打卡情况1早起(完成)2早睡(没完成)3运动(完成)4阅读笔记(完成)5冥想(完成)6
复盘
(完成)7课程笔记和作业(完成)8日程管理(完成)
世界本来美好
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2024-02-13 23:59
【月检视】2018.09
没有反思的人生不值得过-苏格底【
月度
成果&温馨时刻】一、健康:1、早睡早起能够坚持,偶尔一两次也是太困了图片发自App2、运动统计坚持百日跑,每天至少2公里,都有做到,本月跑步99.28(今天还没跑)图片发自
tracy_bacb
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2024-02-13 23:26
灵魂训练营CP
复盘
2022/3/31
今天终于连接到CP慧慧,坐标:内蒙古呼伦贝尔。屏幕一打开,阳光喜悦的表情,瞬间给我一份能量。当慧慧问到我的原生家庭,让我打开话匣子,再次看到了自己的原生家庭,回顾了之前的场景,现在的回忆是叙述性的,不像以前一说起来就会让自己泪流满面,我知道通过一年的学习已经疗愈了很多,通过这次聊天让我更多的看到自己的卡点,更加清晰自己未来要调整的方向。我要臣服于命运,改写自己的命运,我知道成长改变是痛苦的,我已做
欣欣_da75
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2024-02-13 23:24
一稼老师精力营结营大
复盘
:
我的变化:1、最大的变化就是整个人精气神的变化。当然这跟近期跟随一稼老师的目标营、精力营、财富营有密不可分的关系,不但打通了很多底层逻辑,也链接了很多同频姐妹,我体会到了打开自己的魅力,从一个喜欢躲在角落的小透明变成了一个愿意在视频课领舞、展现自己的活泼少女。2、我不再只关注“我我我”,实现了从小我到大我的转变,下一步将走向无我的境界。学会控制注意力,是人和小动物的最大区别。谢谢一稼老师的苦口婆心
小蕾爱分享
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2024-02-13 23:18
剧本杀【常春藤公寓】
复盘
解析+凶手是谁+剧透结局+测评+怎么玩?
每天持续更新
复盘
有15000+:线下剧本杀·百变大侦探·我是谜·谁是凶手·玩吧·剧本杀线上·戏精大侦探·魔王杀·儿童剧本杀...所有谜题在等着你去揭开。
VX搜_彤彤速递
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2024-02-13 23:56
结束就是新开始
其实我挺怕
复盘
的,一个是懒吧,另一个就是怕面对失败,这时消极情绪总会占据主导地位。懒,背后是嫌麻烦!抽丝剥茧的去回忆,去总结,去思考,耗费很多时间,这就是大脑告诉我的,不要去反思那么多。心底有个
朝夕漫谈
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2024-02-13 23:15
复盘
Day123 爱一直都在
2019-06-1705:05早起√图片发自App每天三目标1.
复盘
√2.绘画分析×3.运动×每日
复盘
Day123我长大了吗?
蔚澜妤
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2024-02-13 23:05
【好口才】——吸引力第三课
复盘
#艾宏职场陪伴营#感谢艾宏给我们带来满满的干货分享,让我受益匪浅,其中有几点真的戳中我的内心,举的例子和自己在生活中遇到的事情神似,学习后要在生活中好好实践起来,贯彻到底,努力做一个有吸引力的人。新知:沟通时要注意和避免的解决方式1.在不同的场合要用不同的音量去控制场合。2.沟通时,不要带有攻击性的语言,更不能情绪化,说话是为了有更好的交流,并不是树敌的。3.说话不要蔑视,不能传递消极负面,唉声叹
一切都是假象
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2024-02-13 22:38
14/28自控力第二周
复盘
图片发自App
复盘
开始喽……涉及的目标计划:1、这周持续了之前的读书计划,并尽力用自己的理解和语言去讲出来。2、增加了每天三个微习惯。每天五十个俯卧撑,每天正念十五分钟,每天早上起床一杯水。
黄海龙心理咨询师
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