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每日一刻
运动模型成型 复盘
雅芳老师的零碎时间利用技巧,
每日
莲花坐keep早瑜伽,如果没有去健身房,就晚也瑜伽,徒步快走。本周看完三只青蛙这本书。上周最后两天懈怠了,重新找回,有点吃力,依靠了些意志力。
自律养生雪姐姐
·
2024-09-05 11:49
【日更DAY417】
每日
复盘
1、脑子学习不懂复盘,再多努力都是低水平的勤奋,又GET到了新知,拆解维度来复盘,分别从业务、团队、文化、个人来进行,对于年底工作的复盘好好借鉴一下;盘业务:对过程不断迭代和优化,当初设定的业务结果,有没有达成目标;差了多少,复盘结果,再看过程,没有达成目标的原因是什么?哪个关键环节出问题了?流程?方法?策略?盘团队:人才结构,是否合理,能否承担部门的业绩目标;能不能做出成绩、要补充的人才以及优化
梧桐苑落
·
2024-09-05 10:18
美好的一天
每一个清晨,当我们睁开眼睛的那
一刻
起,我们迎着喷薄而出的太阳,看它在树梢上洒下万缕光芒,我们被感染,笑着对这个世界道一声早安!对着镜子里我们阳光明媚的脸庞问声好!
夕月梦
·
2024-09-05 10:08
熬过异地,或许连半生都没有
在这个流行告别的年代,不知道你有没有那么
一刻
。鼻子一酸,突然的难过,也没有发生什么,就是不想离开,不想放手,不想脱离温暖的怀抱。车站有两个地方最感人:一个入口,一个出口。
北方小确幸
·
2024-09-05 10:31
Go
每日
一库之 ants
简介处理大量并发是Go语言的一大优势。语言内置了方便的并发语法,可以非常方便的创建很多个轻量级的goroutine并发处理任务。相比于创建多个线程,goroutine更轻量、资源占用更少、切换速度更快、无线程上下文切换开销更少。但是受限于资源总量,系统中能够创建的goroutine数量也是受限的。默认每个goroutine占用8KB内存,一台8GB内存的机器满打满算也只能创建8GB/8KB=100
darjun
·
2024-09-05 09:32
“心想事成”2个工具分享
目标必须是可达到的d.必须和其他目标有相关性e.必须具有明确的截止期限来自书中2)协作四叶草a.找共识、定目标b.列问题,找原因c.有结论,要承诺d.想办法,解冲突根据2、8原则,每本书重要的只有20%,我的
每日
分享让你
海沦
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2024-09-05 09:50
C++---背包模型---潜水员(
每日
一道算法2023.3.13)
注意事项:本题是"动态规划—01背包"和"背包模型—二维费用的背包问题"的扩展题,优化思路不多赘述,dp思路会稍有不同,下面详细讲解。题目:潜水员为了潜水要使用特殊的装备。他有一个带2种气体的气缸:一个为氧气,一个为氮气。让潜水员下潜的深度需要各种数量的氧和氮。潜水员有一定数量的气缸。每个气缸都有重量和气体容量。潜水员为了完成他的工作需要特定数量的氧和氮。他完成工作所需气缸的总重的最低限度的是多少
SRestia
·
2024-09-05 09:59
算法
算法
c++
动态规划
2021.11.25
每日
作业
每日
作业:1、鼓励认可孩子一次,并分享如何做到的例如:事件+特质女儿今天利用自习时间完成了所有班级作业,到家后开启背诵内容,我在房间做作业打卡,女儿倒杯水给我后,去客厅定时背诵去了。
郝翠芳
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2024-09-05 08:03
8月6日福慧日精进|向死而生《西藏生死书》读书共修Day01
莲花生大士:“那些相信他们有充足时间的人,临终的那
一刻
才准备死亡。到那时,他们懊恼不已,岂不是太迟了吗?”今天大多数人死的时候毫无准备,活着的时候也毫无准备,还有什么比这种现象更令人心寒呢?
1bdb9a9bf18a
·
2024-09-05 08:22
2018.5.21
今天在icu看了外公他一定很想说话很想回家当我们说要出去了的那
一刻
他心跳突然到140那
一刻
我明白他有多么想我们守在他身边
陌生人n
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2024-09-05 07:19
20191109读《师德,师爱:做一名阳光教师》笔记6
举例英国克鲁勃,哈鲁多的人生经历,从一个贵族家庭到街头游民的故事,这个案例告诉我们,一个人如果放弃了“正面”阳光的心态,从那
一刻
起,他就会输掉他的一生。查尔斯·史温道尔曾说:“态度比教育、金钱、环
幸运星小燕子
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2024-09-05 07:11
喜剧电影《你丫闭嘴》
PS:电影里的主角钢蛋,在监狱的日子,钢蛋
每日
都在喋喋不休,与人聊天,他从不分时间,场合和对象,就这样,钢蛋逼疯了他好几个室友,直接最后遇见了另一个不一样的室友,
PLL蓝阳
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2024-09-05 07:11
Leetcode
每日
一题:Remove Nth Node From End of List
写在前面:今天来看一道不怎么难的题,给大家放松一下。放松的同时也希望和大家一起回顾一下“链表”LinkedList的一些基本知识和使用方法。链表是面试里常考察的题型之一,他和array最大的不同之处在于他更好的延展性,比数组,甚至是动态数组对于不元素大小的头尾增删效率更加,因为不需要对内存空间长度的重新分配。与之带来的缺点就是从全局角度来说的“长度不可见”,“位置不可见”,所有的长度和位置都依赖于
南加第一划水
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2024-09-05 07:49
Leetcode
每日一题
leetcode
list
算法
坚持日更,坚持画画,坚持写作
坚持整理学画日记,从
每日
一更的文章里,从每一天学的画里,我在慢慢走向一个新的自己。图片发自App这是今天的绘画课堂的作业。圆柱体和立方体的透视结构。不知画的对不对。
木子清澈
·
2024-09-05 07:11
2021-04-22
吃完饭,听着餐厅内的音乐,看向玻璃窗外,喝着白开水,感受到那
一刻
的宁静与满足。3.感恩(爱人,父母,或者宝贝)。【赋能日记】4.感恩思考重新塑造了圆满。【反思日记】晚上八点多,觉得特别困就睡着了。
青涩蔷薇ywl
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2024-09-05 06:05
人生做好三件事
二是明白如何坚持,好走的路上景色少,人稀的途中困苦多,勿随意盲从,忌一味跟风,坚守这
一刻
,才能看到下
一刻
风景。三是懂得如何放弃,属于你的终究有限,放弃繁星,才能收获黎明。与大家共勉!
育婴坊夏威夷
·
2024-09-05 06:00
给史多多的第473封信 先是自己再是妈妈
你好,这里是七千
每日
文字输出的第555天。你好,史多多今天周六,昨晚电闪雷鸣风雨交加,妈妈差不多是两点睡的吧,因为刷微博里的视频。
七千22
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2024-09-05 06:55
2022-01-19
潘蔚20220119日精进打卡一、感恩感谢同事们辛苦工作感谢同事们整理配电间感谢厂车带我上班感谢朋友的关心感谢小汤沟通装修事宜感谢婆婆
每日
辛苦付出二、行善利他陪女儿打卡三、反省感悟立马做,不给自己留余地
BOOpan
·
2024-09-05 06:49
42号 #百日生涯营#Day 88 成功日
#
每日
一问88#听过了双赢思维,但更厉害的三赢思维。三赢思维的本质是让尽可能多的人因为你做的这件事而受益。那么仔细想想,在你的生活中,你有哪些可以转变成三赢的事情?
粉水晶女孩
·
2024-09-05 06:11
[
每日
精选]衡水英伦人生感悟:自以为是的人
一个男人乘坐地铁,听到旁边的姑娘正在打电话,讲述她刚刚经历的有惊无险的驾驶体验。姑娘挂掉电话,转了下头,正好和男人对视了一眼。男人搭讪道:“你的驾车技术好像不太熟练。”看到姑娘礼貌地报以微笑,男人继续说:“女孩天生不适合驾驶,她们对方向、速度和加速度等都毫无概念。也许女孩不开车,这个世界会更安全、更美好……”“这话可不全对……”姑娘开了口,似乎想要辩解什么,但被男人的问话打断了:“你在哪里上班?”
衡水英伦男仕
·
2024-09-05 05:23
Benjamin Bunny 2
2Thenhesuggestedthattheyshouldfillthepocket-handkerchiefwithonions,asalittlepresentforhisAunt.Peterdidnotseemtobeenjoyinghimself;hekepthearingnoises.
每日
一句
Crisx
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2024-09-05 05:51
2022年7月2日
每日
反省精进日志
每天思考/
每日
精进1、努力:早起读书:《六项精进》《太傻天书》2、谦虚:与人相处要多听多请教,今天又犯了话多显摆的老毛病,以后要察觉自己的傲慢心。
清蕾
·
2024-09-05 04:24
我想留住这片风景
曾记得蹒跚学步的我们,被父母一步一步牵领着;曾记得深夜苦学的我们,父母
一刻
一刻
的陪伴着我。学会感恩,懂得感恩,发现感恩,把孝传承下去。
张双凤
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2024-09-05 04:04
七律.喜气中国年
飞机起落瞬时快,高铁驰行
一刻
还。盛宴天天喧笑语,彩屏块块共团圆。红包雨洒福祥降,贺岁风吹喜乐传。
四季的眺望
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2024-09-05 04:47
【
每日
练字】25尺邓未予示夬引
图片发自App图片发自App今天是练字第25天,不知不觉一个练习本写完了,原来,坚持也没有那么难。之前都是在用英雄钢笔练字,今天尝试用中性笔写字,有点溜冰的感觉,有点滑,不容易刹车,多写多练应该会好很多。
菩妖妖
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2024-09-05 03:35
纵有疾风起,人生不言弃
图片发自App改完这本书中的最后一道错题,盖上红色中性笔的那
一刻
,从心底里一点一点涌现出来的小小的成就感充斥着整个房间。这段难以言说的、紧张充实的日子就此画上句号。
账号已注销0000
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2024-09-05 02:02
晚上下班适合干的副业(上班族适合干的副业)
每日
更新兼职。有小伙伴就会问:我要上班的话,哪来那么多空闲时间做副业呢?下面我介绍几个下班后
配音就业圈
·
2024-09-05 02:02
每日
一笑
昨天和女神聊天,聊了很多,可是女神总是回复:“呵呵,哦,嗯,奥”,我实在忍不住了便说:“你就不能说些别的嘛。”她回了一句:“我去洗澡了。”顿时我感觉无爱了,所以毅然的选择了离开,留下她独自一人在宾馆。期末考试我的学霸闺蜜坐在我斜上方,简直天助我也!快交卷了,监考老师也去后面唠嗑了,天时地利,我小声说:xx,快给我瞄一下!她回过头,疑惑不解的眼神看着我,我说:快点的,别墨迹。然后她当着全考场的面给我
一米八不是梦_efeb
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2024-09-05 02:18
给史多多的第二百五十一封信
你好,这里是七千
每日
文字输出的第335天。你好,史多多今天是多多出生的第18天了,妈妈早上起来脾气好暴躁,是因为妈妈在没休息好的前提下担心我们多多被过度喂养。
七千22
·
2024-09-05 02:56
聚多佳品返利商城系统定制开发
聚多佳品是依托于康缘集团的强大实力与全资扶持,成立的一款专注于拼多多供应链的社交电商平台,其采用当前最新商业模式S2B2C运营平台
每日
精选拼多多海量大额优惠券,为专员提供专属特惠,让消费更轻松。
氧惠佣金真的高
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2024-09-05 01:24
【LeetCode-SQL
每日
一练】——2. 第二高的薪水
??写在前面??♂大家好呀,我是超梦。小伙伴们都知道,不管是在学习中还是日常工作中,几乎天天是要跟数据库打交道的,为了更好的操作数据库,我们的SQL知识储备是必不可少的。想要掌握好SQL,那少不了每天的练习与学习。接下来小梦会带领小伙伴们一起每天刷一道LeetCode-数据库(SQL)相关的题目,然后在文章后例举相关知识点帮助小伙伴们学习与巩固,更好的掌握SQL。??♂小伙伴们如果在学习过程中有不
m0_67401920
·
2024-09-05 01:14
面试
学习路线阿里巴巴
android
前端
后端
沧海桑田,岁月永恒,诗歌永恒11
年的中国诗歌这个人在镜中换了一种肤色就以为换了一个人这个人在镜中换了一种肤色事实是她被诱发出善变的老毛病她又在变了在白百合看到她的瞬间往事浮起面孔模糊的物们依次排列案上纠结啊纠结此在是灰色的而镜中的幻象常新而呜咽之声常新——这个活在远方的女人坐在寂静的最后
一刻
海滨公园
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2024-09-05 01:52
感恩日记Day60
感恩农民百姓的辛苦劳作,提供新鲜蔬菜水果,满足
每日
的身体能
幸运女孩314
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2024-09-05 01:20
一口酥到掉渣的香蕉酥,只要几步,厨房小白都能做!
有人说甜品是治愈系平淡的生活中甜品能一次又一次抚慰你疲惫的躯体和心灵身心被治愈的那
一刻
会重新爱上生活今天要教的就是——香蕉酥!简单易学赶紧get起来!
有品食谱
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2024-09-05 01:15
郭洪波中原焦点秦皇岛站第5期,
每日
分享第157天,2021年12月26日
《心灵源头的教子方略》第八章中高考时期的孩子要做些什么一、学会放下与捡苹果二、精神上放松与行动上抓紧在中考和高考的准备当中,要做到精神上适度放松,行动上有效抓紧。而要注意克服的是,精神上玩命,行动上放挺。精神上不放松,行动上就难以抓紧。因为精神的折磨,使考生难以在行动上紧张起来。首先,家长和考生精神上都要适度地放松。要轻松愉快,精神上放松,给孩子轻松的家庭环境和氛围。全力以赴地做最好的努力,最坏的
5804c210041b
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2024-09-05 01:39
《爱自己是一辈子的修行》:每天给他三分钟
每天起码给对方三分钟:看着他,触摸他,聆听他,给个笑,把全部关注力投向他,让他知道这
一刻
,这三分钟,你愿意放下其他的一切,走进他的生命里,把你的世界交给他,也让他参与和分享你的世界,融进彼此的生命里。
李娜9865
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2024-09-05 00:10
2021-5-28
每日
检视Day188
每日
检视188/365起床:5:30就寝:11:00天气:晴心情:平静纪念日:叫我起床的不是闹钟是梦想2021年度目标年度(2020.11.20-2021.11.20)目标及关键点:在平衡健康、家庭、工作
洒脱转身
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2024-09-05 00:35
每日
钱商——绝对估值法
今天来谈谈现金流贴现法,它是最经典的绝对估值法。一、现金流和贴现率在现金流贴现法中涉及两个概念:现金流和贴现率。我们来逐一学习一下。现金流,是指企业经营收入扣除所有开支后结余的可以自由支配的现金。用类比法来说明一下,就是我们个人的收入扣除房贷、车贷、日常消费等节流下来的可以拿来储蓄的钱。企业的未来现金流总和,也就是个人未来储蓄的总和。这笔钱是未来的钱,并不是现在手头上的钞票,有通胀以及坏账的风险,
晓燕小姐姐
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2024-09-04 22:59
言情小说《拒当总裁的舔狗后,她被辞退了》孟南絮周寒之&全文免费阅读
那
一刻
我才知道,所有的真心都是笑话。直到我选择放下,带上别人的婚戒时,他才红着眼说:别走,求你。我的爱意燃尽,他却引起了火。可关注微信公众号【九月文楼】去回个书号【366】,即可免费阅读【拒当总裁的
海边书楼
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2024-09-04 22:09
2023年3月19日 星期日 冷|Day199(2023年复盘•第11周)
自我感觉也算养成了“
每日
微阅读1页电子书”的微习惯,自认为不需要在用这张工具表督促自己坚持下去了。但是,我又觉得,如果真的不坚持使用下去,会不会总感觉力量感太单薄了。
小白儿三十
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2024-09-04 21:53
没有结局的相遇
这
一刻
的相遇,在人生的海洋算不了什么大事,很快就会被淹没。但这
一刻
,我想起了那部叫做ON
青言暄语
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2024-09-04 20:34
高级java
每日
一道面试题-2024年9月04日-基础篇-如何调试事务问题?
如果有遗漏,评论区告诉我进行补充面试官:如何调试事务问题?我回答:在Java高级面试中,调试事务问题是一个常见的考点,因为它直接关联到系统的数据一致性和可靠性。事务处理是数据库操作中不可或缺的一部分,确保数据在多个步骤的操作中保持一致性。当遇到事务相关的问题时,正确的调试方法可以帮助快速定位问题并解决问题。以下是一些调试事务问题的策略和技术:理解事务的四大特性(ACID)原子性(Atomicity
java我跟你拼了
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2024-09-04 19:07
java每日一道面试题
java
调试事物
高级面试
面试
基础篇
高并发
幸福心理学练习
在哪些地方曾经无效,那
一刻
你的感受是什么?现在你有什么新的发现以及感受?【练习二】请回忆一个具体的困扰或者是成功的案例,在那个案例里面:我的应对策略是什么?其实我想要表达的期待、动机、渴望是什么?
青_2e1a
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2024-09-04 19:15
每日
日志Day27 7月27日 关注圈,影响圈案例
1.积极的人使用积极的语言:“我能”“我要”“我宁愿”……消极的人使用消极的语言:“但愿”“我办不到”“我不得不”“要是”……想想过去几周自己以消极方式回应的两三件事情。描述一下自己是怎么说的。(1)跳舞跳了差不多快一个月,那天跟教练发信息,说要是我也可以跳一支性感的舞多好啊。(2)去排毒减肥,我说自己很难瘦,不容易减,锻炼了快一年了都没怎么瘦。我说但愿我能瘦两斤我就很满意了。现在,想想在同样情况
晓亭
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2024-09-04 18:37
给侥幸心理一记耳光
说来这是一件非常丢人的事情,从考完税务师的涉税相关法律的考场走出来的那
一刻
,我就知道今年又很难通过考试了,虽然一个月之后才会知道考试成绩。
言言_杨延丽
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2024-09-04 18:33
心理咨询师兼职广州,心理咨询师兼职app
每日
更新兼职。许多人面临各种压力和心理问题,需要专业的心理咨询师来帮助他们解决困扰。兼职心理咨询师可以在业余时间提供咨
配音新手圈
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2024-09-04 18:49
一个拍照就能日赚200+的赚钱小项目
每日
更新兼职。
声优配音圈
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2024-09-04 18:38
点一盏心灯伴你入眠
夜已深沉万家灯火依次泯灭忙碌了整整一天一夜你的确太疲惫了只有子夜才会使你有片刻的安静拉上了窗帘闭上眼睛打开心头的那盏灯柔柔的光照亮着你的胸膛赶走了黑暗温暖你的心灯光在黑暗中若隐若现它用柔和的光芒传达着我的内心力量展现着它的魅力不知不觉吸引着你它对你从不会吝啬一丝一毫的光芒永远都是毫无保留地为你奉献一切只要你需要它定若不离不弃缄默的岁月里遇见你的那
一刻
便是我今生最美的开始希望有这盏心灯给你带来那一份
silvincent
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2024-09-04 18:02
力扣题解 单调栈
739.
每日
温度通常是一维数组,要寻找任一个元素的右边或者左边第一个比自己大或者小的元素的位置,此时我们就要想到可以用单调栈了。
RL-UAV
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2024-09-04 17:27
C++刷题
leetcode
算法
数据结构
有什么下班后可以做的兼职,女人下班做什么兼职比较好
每日
更新兼职。下班后可以做的兼职工作有很多选择,比如:1.在家兼职:女性可以选择在家担
配音就业圈
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2024-09-04 17:44
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