熬夜

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【千字长文，熬夜更新，原创不易，多多支持，感谢大家】前言小伙伴们大家好。
一笑程序猴·2024-02-15 05:35

世界杯进行中

世界杯已经进行到淘汰赛阶段，昨晚好久没有熬夜的我，为了追乌拉圭和葡萄牙的比赛，也任性了一把，熬夜看了午夜两点的比赛。如果把世界杯也看作是一部电视连续剧，那么现在的剧情开始扑朔迷离。
蒙山杠子·2024-02-15 04:13

即将进入2022最后一个月

健康的身体离不开规律的生活，少熬夜，规律作息，累了就休息一下，没事就早点睡，别让健康透支。健康的身体离不开规律的饮食，认真对待每天的一粥一菜，早起感受清晨温暖的阳光，给身体一些放松的时间。
代代的日常笔记·2024-02-15 04:25

月检视(20180401-20180430)

#杜文君#月检视(20180401-20180430)健康❗坚持早6(174天)晚11(20天)：通过打卡持续养成自己早起早睡的习惯，但是最近还是会觉得身体有些乏力，可能是之前经常熬夜，透支太厉害？
K5wine·2024-02-15 04:11

你以为别人只是比你聪明，结果是，人家还比你努力！！！

马上考试了，就会变得格外勤快和努力，熬夜？那都是小事，通宵才算正常。今儿就听隔壁专业的girls说要去通宵自习室，心里警铃大作，就我这么不上进？？图书馆当然是心灵的港湾，合适的氛围，恰到好处的学习。
粉色的木兆·2024-02-15 03:58

早睡早起收获多多

很多人都习惯熬夜，总感觉熬夜会把时间变长，然后可以做很多事。殊不知，事情不知道有没有真的做得很多，但却搞垮我们健康的身体。然早睡早起，不知道有没有把时间
彼岸兮·2024-02-15 03:59

熬夜青铜选手

好长时间没有写了，真心很难每天去坚持下去，就像我的日记一样，我不会强求自己每天都去写，或者都去反思。只希望可以把自己喜欢的或者有感想的东西在当时记录下来。或者想写的时候去写一下，这一点可以放纵一下自己的懒癌哈哈哈哈，不过这可不是什么好习惯。本来想通过日更去记录点什么，后来还是忘记了～我呢，也就对于那些每日打卡的活动也就死心了，这次记录也只是因为失眠所以半夜爬起来写一下。很难想象吧，前面两段只是瞎胡
愿做星星随夜行·2024-02-15 02:06

2023-01-04

现在好了，终于不用再熬夜等信息了！几个小时过去了，他也没加我，那就这样结束吧，无所谓了！！他都放得下你为什么要放不下！！凭什么？？老娘也是很有脾气的！！
完美雨神·2024-02-15 02:13

我每天4点起床，只是为了不输给自己

我笑了笑，勉强地点了点头，“像你这个年龄段的人不应是晚上熬夜到凌晨、早上睡到自然醒的吗？陌生的姐姐继续问着。我不知道该怎么回复，我怕我解释一大圈后，被她一句
小哲宝·2024-02-15 02:34

关于熬夜和早起，也许你一直都错了

如果你和我一样，喜欢1、2点就寝，甚至熬夜到3点，那么，你一定也收到过许多「别太晚了，早点睡吧」的热切关心。这个时代，「早睡早起」，已经是一个颠扑不破的政治正确。
老孟说禅·2024-02-15 02:55

2018-03-28 强网杯和安恒杯题目总结

经过了两天和小伙伴们的熬夜奋战和艰苦奋斗我们终于强网杯web签到md5第一关这道题主要是md5的各种绕过首先就是第一题空数组就可以绕过了param1[]=sdfasdf¶m2[]=asdfasdf
ckj123·2024-02-15 01:11

周复盘2

熬夜看书构思文章的布局，因为熬夜到两点，第2天一整天都昏昏沉沉，身体状态特别不好。这一点也让我在反思是否
望南山·2024-02-15 01:45

01大林|羡慕别人，不如看看别人背后的付出

18年还是一个熬夜之年，不安于现状的我明白，单一的项目类型不是长久之计，如何能够扩大自己的客户群体，成了我一直在思考的问题。于是，我去报了自己一
lin_098f·2024-02-15 01:41

渴望一场雨

从前熬夜大多是沉迷某本小说，在虚构的故事里迷失时间，抬头的时候，天光就已经破晓。如今熬夜却是宥于管理和运营，稍微一较劲儿，就从天黑到天明。底层的逆袭，从来就没有华丽丽的，有的只是时间和运气的碰撞。
止昔zhixi·2024-02-15 00:39

总是压力太大？坚持这7个原则的人，都与压力做朋友了

前阵子，加班成为了网上热议的话题，这里不想再列出什么程序员加班，90后熬夜脱发的报道，人们只会在看过新闻后继续披星戴月地工作，高压生活对于当代人来说已经是习以为常了。
盐丘与抑郁·2024-02-15 00:10

睡眠问题

昨晚实在睡不着，又不想熬夜，就吃了颗安眠的药。确实会有效果，一直睡到今天早上八点。虽然睡舒服了，但还是有些担忧，毕竟如果一直只能靠药物来保证睡眠，还是不太好。是药三分毒，这个道理大家都懂。
2d820db3dba8·2024-02-15 00:34

漫随流水（19-6-13）

估计今天得熬夜写到凌晨一两点，匆匆日更。图片发自App
蕉下客deer·2024-02-14 23:01

努力过猛很容易放下

比如，一直来都在自认为地在做着有意义的事，哪怕熬夜到凌晨2点，还在努力做着自己认为有价值的事。结果第二天，可能精神萎靡不振，老想打瞌睡的样子能做好白天的事吗？
王红W·2024-02-14 23:55

#每天记录三件开心的小事

2.大概是熬夜太晚，上午接了一个多小时的电话，读了一会书，在床上呼呼大睡。睡饱了，我的病也好了。随着年龄的增加，身体出状况的机率在增加，同龄人也有出现这样或那样的
用书信书写母亲·2024-02-14 23:31

复习规划一(210)

做完熬夜了，今天效率低，我承认自己有时候还是控制不了自己，但尽量减少频率，特别是一些不良习惯。最近用了不做手机控这个app软件，感觉手机确实限制了时间，强制的，没法解锁。
斑驳_时光·2024-02-14 23:03

喜欢深夜的你

明明告诉自己很多次不要熬夜，却很是贪恋夜晚的宁静和孤独。像是一个终于安静下来的世界。你忙碌了一天，这个时刻，终于可以卸下各种面具。静静享受属于自己的那一刻。此刻，夜晚，什么也不要想。
依忆·2024-02-14 22:18

抗疫居家记

回想刚开始宅在家的那几天，各种吃喝睡，熬夜追剧刷手
94ac8cc66614·2024-02-14 22:03

Summer

夏天熬夜也不会冷。P.S.刚刚又做了熬夜查可以淡化黑眼圈的眼霜这种事儿。_(:з」∠)_
鹿知_·2024-02-14 22:38

心平气和的一（2）班9.15

唉，昨天明明是忙到要熬夜搞学籍的日子，却正好有孩子凑够了十朵小红花，我答应她们，明天就来兑换“神秘礼物”。晚上本来想随便包点什么当礼物，思前想后，又觉得不忍心。
云麓·2024-02-14 22:17

坚持一定能蜕变

这位仙女是个熬夜达人，喝小优一年5个月，每天1-2条，如今肤色透亮，毛孔变细，法令纹淡化。
快乐的亥·2024-02-14 21:35

旅行｜手帐girl的日常

每天学点新东西，打卡第18天：今天来了瑶琳仙境游玩，学了点地理知识、历史知识，哈哈哈，明天用我的旅行手帐表现出来哈哈哈哈哈图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App每日日签：宜夜猫子-熬夜不是出于苦工
penny晨宝·2024-02-14 21:18

每一个女孩子应该都有一个姐姐

后来在一个晚上，我和姐姐看剧到了凌晨两点多，那时候的我还不知道熬夜是什么，没什么概念，都睡的很早。
宜之1110·2024-02-14 20:51

遇见初中的你

如果再给我一次机会我绝对会追到你……睁开眼睛已经是中午了，最近经常熬夜导致每天都起的特别晚，洗漱吃饭玩手机已经习惯的不得了，13点13分好久没有响过的门铃响了起来，懒散的我打开门，一个女生站在我面前“你是
汐汐一点·2024-02-14 20:26

是什么让你明知不可为而为之？

总是在独自一个人的夜晚熬夜玩手机！多少次幡然醒悟，却也有多少次死性不改。自律总是离我那么遥远，坚持也只是理想中的名词！多少次觉得应该怎么做，多少次理所当然明天会好的！
归星似箭·2024-02-14 20:50

人生不易，请对自己好点，记得按时吃饭，别喝酒熬夜

人生不易，生活不易，且行且珍惜，远离负能量的人，多和喜欢的人在一起，做自己喜欢做的事，生活自律有规律，少喝酒少熬夜，花点时间好好爱自己，梳妆打扮，护理皮肤，适量型体运动，保持身材！
简幸福红红·2024-02-14 20:51

甲状腺结节就爱“重女轻男”(2)

甲状腺结节的病因主要集中在压力较大、熬夜劳累、
風吟西湖·2024-02-14 20:19

从我们的“足球宝贝”谈足球精神

图片发自App喜欢足球源于高中时代迷恋一个踢球好的男孩子，每到世界杯也是一次次熬夜观看。
晚起画蛾眉·2024-02-14 19:00

生命重在养， 身体重在护

/你吃什么你就是什么睡：·不熬夜·睡饱觉·睡前温柔拉伸身体·睡前心神放松适量的高质量睡眠可以修复一切。动：.瑜伽/普拉提/太极/散步/慢跑·静坐/冥想/深呼吸·适当的拉伸/无氧循序
守正出奇的熊·2024-02-14 18:42

我的性格有点硬

最近脾气尤为不好，辅导儿子写作业会不耐烦，总忍不住吼，我曾想过用罚钱的方式控制自己，可终究没有开始实施；晚上女儿陪我熬夜，我不耐烦，一遍又一遍地吼她睡觉；学生不好好学习，我不耐烦，总想用简单粗暴的方式对待
陌上花开5969·2024-02-14 18:46

2021-06-26

昨晚上和朋友聊了很多狠多慢慢来吧，再急也没有作用的早上睡到九点才起来今后不能这么熬夜了给央宗打了电话，她心态现在也很好，这样很好带着小罗去图书馆，她一直看书，看了很多本，也做了题又去了书店，书店给她买了一本题本
废狗李子·2024-02-14 18:18

《延禧攻略》我为什么愿意为它付出我宝贵的时间

许多人都觉得《延禧攻略》和《甄嬛传》人物设计有许多相似之处，可能把它当做打发时间还不错的一部剧，但是我为什么频频为它熬夜追剧呢？
炙星火·2024-02-14 17:34

在大学，我也和你一样焦虑

看起来似乎每天都忙碌不停，早上6:00起来参加早起活动签到，晚上穿梭于各种社团活动，今天办这个活动，明天要出公差（出席某领导的讲座），后天有英语口语大赛你被安排去帮忙……有时候为了赶策划，你得熬夜修修改改
流云始晴·2024-02-14 16:36

每一个熬夜晚睡的人，背后都有无人能懂的辛酸！

“好像是长期疲劳过度熬夜猝死，120也没救回来！”“才二十几岁呀，这也太可惜了！”无数真实的案例不断发生：这些猝死大部分都是睡眠不足导致的！
麦田的守望者7082·2024-02-14 16:03

20大林|坚持是一种自律

坚持早起已经有一周时间了，从去年的熬夜到今年的早睡早起，从心理上，我自己就找了无数个理由来说服自己。终于决定要去做了，这么几天也坚持下来了。
lin_098f·2024-02-14 16:16

2022-10-14日记

今天是什么日子起床：8:20就寝：2:00(真的不能熬夜了)天气：晴心情：好纪念日：任务清单1.将整理出来的软考选择题过一遍2.将日记更新周目标·完成进度暂无学习·信息·阅读继续学习，提升专业技能，提高写作水平昨日晚上花了一个小时阅读
没什么丨好说的·2024-02-14 16:04

请记住这几个器官怕什么？

肾：怕熬夜；胃：怕凉；肺：怕烟；肝脏：怕油脂；心脏：怕咸；胰腺：怕暴饮暴食；肠道：怕胡吃海喝；眼睛：怕手机电脑；胆囊：怕不吃早餐；所以，请善待自己，因为；零件不好配。贵！还不一定有货哦！
释莲花·2024-02-14 16:57

感谢你，我的2018

每天熬夜至凌晨一两点，与作业、咖啡相伴，早上六点起床背书，这是常态的生活节奏。苦！累！到最后，临近中考，我大病一场，高烧不退，差点影响了最后的发挥。
孤城酒客zxyw1436·2024-02-14 15:57

2019-08-26 小记

又是一周一度不想上班的周一，咬牙切齿的挣扎着起床，洗漱一番之后，看着镜子中面带痘痘的自己，又一次发誓，暗暗告诫自己绝不能再熬夜，虽然今年24了可劳资明明还年轻啊。
40cffe90c61a·2024-02-14 14:45

如何通过理解人类行为的本质，从而让自己真正实现改变？

比如“我想减肥、我总是熬夜，我又没有学英语”等等，三五年过去，同一个自己，还是同一个愿望。在我们“想做”和实际“做到”之间，好像总是存在一道不可逾越的鸿沟。
麦麦麦麸·2024-02-14 14:16

晚上11点以后睡觉，你的身体会越来越胖

睡眠是影响瘦素的一大要点，一天内我们体内会持续分泌瘦素，所以你一天最轻的时候，一般是早起时，想要减肥，你就得按时按质睡觉，有一个合理的生物钟但如果长期熬夜，瘦素分泌不足，新陈代谢会导致激素的分泌紊乱，脂肪堆积
小云朵的奶奶·2024-02-14 14:09

劈荆斩棘 如约而至

红彤彤的西天像你嫣红的脸你说天黑了多加衣服记得按时吃饭早点休息别熬夜我说风景再美再好看没你陪伴都是过眼云烟路途再远再难只要有你牵挂在终点我必定劈荆斩棘如约而至
停停不能停·2024-02-14 13:27

趁还有三分热度的时候逼自己一把吧

三分热度，那么就加热到四分五分啊关于早起昨天晚上熬夜了，所以(*￣m￣)让自己多睡了一小时！结果，一不小心多睡了一小时！
Fanyi_伊凡·2024-02-14 12:47

一觉睡到自然醒

虽然代价是昨天晚上可以到十一点半才入睡，熬夜熬的我怀疑人生，好歹今天实现了睡觉睡到自然醒。8点20起床，这已经是很难得的事情啦。
伊妮·2024-02-14 12:12

PS教程/绘制卡通熊猫

5、熬夜的黑眼圈是熊猫最大的特征吧。6、眼睛＋鼻子，感觉眼睛被掏空～至此为止都是椭圆＋椭圆＋椭圆。7、这一步是
2f79fa78bda3·2024-02-14 12:46

日更2023年2月23日-日签556

c.早睡：✓（不熬夜，尤其不要熬夜玩游戏；刷手机真的很浪费时间！！！）d.早起：×（早起切忌刷手机）每天惜时①不熬夜：✓②不浪费时间：✓③不拖延：×自律，就是在固定的时间做固定的
爱运动爱学习·2024-02-14 11:15
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