睡觉晚

日记

18年青岛的秋天很凉快，只是最近时常感到很累，脖子绞着疼，眼睛酸痛，无精打采，就是想睡觉。图片发自App
蜗牛吃韭菜·2024-08-29 15:50

【20210730】今日十点感悟

1、想要做好一件事，同行的人真的很重要；2、想要写出一个好的文案，沟通真的很重要；3、不要总想着自己做不了，先去尝试，拼尽全力；4、晚上睡觉前不要玩手机，真的很重要；5、睡不着的时候，蒸汽眼罩是个不错的选择
邱小美是Kelly·2024-08-29 15:46

易效能亲子时间管理第十五天

2018/12/22王京婧口号#与孩子同修同行#孩子第一个30天目标：养成早睡早起的习惯早6：50晚9：30，睡前准备好第二天需要穿的衣服。
婧_fccb·2024-08-29 15:35

第一次洗牙，邦式洁牙果然没骗我

本人27岁女，在广州越秀区上着朝九晚九的苦哈哈生活，除了每天早晚刷牙平时都没拿正眼仔细瞧过自己的牙齿，但就在国庆节牙齿的命运发生了转折，那就是我那个在大医院做牙科主任的远方表姑来我家做客，然后我说起刷牙有点出血
小花碎碎念·2024-08-29 14:27

“垃圾快乐”，正在拖垮你的人生

我们每天，闲暇之余，拿着手机，从早到晚，沉浸在别人的世界里。殊不知，别人的成就与快乐，完全与你无关。生活无节制，迟早要付出代价。交友不慎，做事不讲原则，没有底线，放浪形骸，醉生梦死，定会碌碌无为。
寻觅最青春·2024-08-29 13:15

2020.8.14 星期五 （241篇）

我又把换洗的衣服洗了洗，忙着忙着又到半夜了，等到她俩都睡着了，我也去洗了洗澡，赶紧上床睡觉喽
李泽轩妈妈·2024-08-29 13:06

大年初一

孩子们说这么早呀，老公说你们可以现在就睡觉，说完他就回屋躺床上睡了，当时是十点。孩子们还是在零点的钟声敲响之后才去休息的，我是零点鞭炮响过后才开始入睡的。
心随花开hhh·2024-08-29 13:00

2021-11-24

晚上孩子睡觉时，问孩子，你早上说的老师让带啥，我没听明白，孩子说是长方形的，一个袋子，我问是不是和午餐袋子差不多，他说是。我又问，老师还咋说，他说没有了。我猜了一下，是不是语文书和作业放在一
筱玉儿·2024-08-29 13:58

第8章 小棉袄

昨晚鲁守义送他们回来后，时间已经太晚了，小家伙在车上就睡着了，于是方圆从她行李箱里给她随便找了件睡衣换上，直接放在床上让她睡觉了，自己也就冲洗了一下，
儿童团团员·2024-08-29 12:42

高省App下载？高省邀请码是必须的吗？

如今的社会生活节奏比较快，很多人都过着两点一线的生活，上着朝九晚五的班，甚至不乏一些996的高压力上班族。不要说逛街，购物，嗨皮，有时候想安静的吃顿饭都成为了一种奢侈。
高省APP·2024-08-29 11:03

#宅在家对睡眠的影响#

而且基本上赖在床上还不下来，这样你不仅节律会受影响，你的睡眠动力也难以积累，晚上容易到点儿了但是没睡意；你不仅宅在家，窗帘懒得拉，赖床不起，还拿着手机不停的玩游戏，这样你的节律会受影响，睡眠动力不足，同时大脑容易过度兴奋，该睡觉了睡不着就在
小蜗睡眠bot·2024-08-29 10:56

孩子成绩不理想

考试之前的头一天晚
贝壳里的蝴蝶·2024-08-29 10:25

2022-08-23

保持充足的睡眠可以让大多数人做事更有精力，当一个人睡眠充足了，就会感觉精神状态更加饱满，此外，在合适的时间进行休息，甚至去很好的睡觉，这些都可以让一个人的精神更加充足，当一个人的状态好做事就会更加有效率
鱼腾·2024-08-29 09:51

36，当你想要去教孩子的时候，你确定孩子当时也想学吗？

晚饭过后我准备洗漱后就去睡觉了，我在那里刷着牙，但脑子却不知道神游到哪里去了。这个时候孩子开始和我说：“妈妈你会唱小颗粒的歌吗？”“我不会。”
重启人生·2024-08-29 09:46

周五 2020-08-07 24:00 - 06:30 晴 10h17m

2020-8-7原计划崩了一时间记录0:006:30休息-睡觉6:306:306:37休息-看手机0:076:377:302-编程工具-刷题0:537:308:13饭早10:438:138:222-技能
么得感情的日更机器·2024-08-29 09:44

冬至

暖阳今迟至，夕照欲晚延。屋檐结冰柱，段段三尺寒。时光匆匆逝，庚子又一年。
凤炎菥·2024-08-29 09:24

读《海量阅读》

1.韩兴娥老师的书是挎包里的常客，今日晚修坐班，又翻出一本来看，读到韩老师教成语的故事，像“踌躇不前”和“踟蹰不前”，“好高骛远”和“趋之若鹜”等成语的近音字、同音异形字，即使做了二十多年语文老师也是常常混淆
肖姐姐英语工作室·2024-08-29 08:33

今日日常记录

今日晚辅记录：有被某位学生气到的感觉！以往高效率且自觉性强的孩子，如今变得拖拉磨蹭态度极不端正。与孩子家长沟通后，得到孩子妈妈一番吐槽：说是进入青春期了，不服管教！回家后会再与他好好沟通。
薄荷岚馨·2024-08-29 08:30

2018-04-07

认可：认真完成作业、在大人帮助下能认真洗澡洗头、要求睡前讲故事不认可：中午没有睡觉、晚上上课时讲空话今天我上班了，全程由爸爸陪伴。早上出门前宝贝和我约定说上课会认真听讲，中午要求爸爸能带她去吃披萨。
欣宝_79e5·2024-08-29 08:58

亲子日记第262天

2018年12月21日星期五天气晴昨晚睡觉前，儿子告诉我今天早上想去吃二郎火烧，我答应了，让他早起。
四年级六班赵文凯妈妈·2024-08-29 08:57

每个人都会有这样一个晚上

这一晚，你会从内心深处觉得自己没救了。图片发自App这一晚，你可能会掰着手指头数自己的技能点：
零点少女·2024-08-29 08:45

假日

假日忽登爱晚亭，落霞飞骛荡舟行。清风伴我花间醉，弃棹随波采碧菱。垂柳拂肩沿岸走，吟诗做赋咏连声，夫人笑我多情种，丢进醋缸爽半生！
云逸1108·2024-08-29 08:41

再读《围城》

在2018年岁末的最后一晚，它陪着我跨过去了，我们相约来到了2019。在过去的很长一段时间里我都没有动过再看它一次的念头，我几乎已经忘了它曾在我的脑海里留下过一层浅浅的记忆。
时间_断点·2024-08-29 08:09

2023-01-21

元旦跨年的那一晚，我是在理发店和Tony老师一起度过的，年度总结更新失败。后面断断续续写得不顺，也就搁置了。写学校年度绩效考核表的个人总结部分时，我突然发现，这不就是最好的年度总结吗？
花芊落·2024-08-29 07:01

考研第一百七十三天

但是中午好想睡觉，根本没有精力写。昨天又没睡好，旁边来了一伙人。一行人大概十多位吧，带队的人应该二三十岁的样子，其他都是十五六岁，全都带着行李，也看不出来是干嘛的。他们比较兴奋，晚上可能是出去玩了。
xiaozii小子·2024-08-29 07:56

为什么优秀的人，都把闹钟定在早晨5:57 ？

他们这样描述：工作很嗨皮，同事很奈斯，就是太辛苦，每到晚上10点，别人准备睡觉，却刚好是我们这些夜班狗最紧张的时刻，办公室里东奔西跑，电脑敲得劈啪作响。
仲毅13852078510·2024-08-29 07:53

小珍

很多时候感觉自己就像是灰尘一样，没有根，到处漂泊，没完没了的朝九晚五的公司生活，我似乎厌倦了这种生活方式，我失去了一切的目标，生活陷入了一片消极之中，开始对自己生存的意义产生了怀疑。
生活故事录·2024-08-29 06:28

写作带给了我那些改变？

就拿我来说吧，当我决定开始晨起写作时，睡觉时在想吃饭时也在想，凡是有点空隙时间都在想，就连每日设定的起床写作闹钟都变的不再需要。
蝴蝶兰嵐·2024-08-29 05:11

4.8

中午回来饭也没吃就睡觉了，睡了一觉感觉昏沉，没睡够，艰难的爬了起来去馆里集合。下午加微信，上面的两小时是闲逛式加的，也是几乎看不到人，天气突然的热还真有些不习惯。
心月Ulianyoga·2024-08-29 05:36

随笔 4

生活小常识晚上睡觉必须规定时间以后每天9点半休息手机远离床头这样就算是失眠也不要玩会手机这样过几分钟就睡着如果玩手机越玩精神到白天自己会感到更困自律控制力昨天晚上做梦选择大于努力做事情在于做好做到位不要贪多计划今天去打临时工天气下雨去不去自己还在犹豫看老板发临时工信息自己坚持在趣步兼职大力发展副业来丰富自己业余生活增加收入克服天气困难去打临时工准备想法坚定看看今天天气预报看看这雨什么时间会停实在不
创作文学天空·2024-08-29 05:21

我会毫不犹豫的奔向你，这次，每次，次次。

6、我要早点睡觉了，明天还要早起喜欢你。7、我不会让你带着情绪过
海绵宝宝ye·2024-08-29 05:45

星期二 2022-01-18 7:50 - 23:50 晴 一十三时○○分

一时间记录二概述嗯嗯嗯，没的感情上班人，没有追求，空有激情，我懂早上，洗漱，上班，吃饭上午，上班下午，上班晚上，吃饭，散步，上班，下班，小说，洗漱，日常，睡觉三反思今天收获了什么？哪里做的不好？
么得感情的日更机器·2024-08-29 05:45

克己日记。壬寅年八月十二2022.9.7

今日晚，读书不是很用心，思绪飘忽，不知为何，强看半片之后才缓缓进入状态。写文时也不是十分认真，停停谢谢，只觉得好像自己写的自己都没感觉有趣。不知如何处理。但也正常，毕竟不能一本书都是高潮。
勤勉克己·2024-08-29 05:14

改变自己第二十三天

眼睛还想睡觉，大脑却已经在提醒我该起床了，今天该做的事情在脑海里催促我早点起床，7:15分就已经睁开眼睛了，两侧太阳穴有点疼，估计是睡眠不足的原因。
小水滴·2024-08-29 04:08

花时间倾听孩子的心

还有一个月二女儿小言就满四周岁了，晚上睡觉前，有感动和她就白天的事情单独沟通一下。我倚在床边，温柔地问她，小言，你愿意和妈妈一起祷告吗，于是我们母女俩就有了后面的祷
九果妈妈·2024-08-29 04:25

老爸老妈的悄悄话

想起了老爸老妈的悄悄话，感觉很温馨记得是十几年前，我们还住在老房子里家里空间不是很大我的屋子和老爸老妈的屋子间虽然隔了一间但是中间是通的在这个屋子里说话在那个屋子可以很清晰的听到每次放假回家总觉得时间用在睡觉上是一件很浪费的事情于是我每晚都很晚才睡一个人开着灯
萄菁菁·2024-08-29 03:23

2022-02-09

攀枝花—豆花鱼—我来了早上还在景洪吃米线，晚7点就到了攀枝花，行程1000多公里，高铁真是神速。前几天，在头条看到一个友友在攀枝花旅游，风景不错，最吸引我的是那里的美食。
雅舍箐华随笔·2024-08-29 03:47

目标可大可小，可远可近…

时而因户外活动不多，到睡觉前一检查才发现离此目标还差距很大，此时用为了完成任务的想法来补上步数，内心则有种负担感和不爽情绪。今晚我通过一小小方法，则让自己愉快轻松的健步几千步！
倪昔武重庆从乐农业·2024-08-29 03:46

第一期家长课堂的心得

筹备将近两周的家长课堂，终于如愿以偿的开展，在讲座前一晚，自己翻来覆去的睡不着，不知道自己是睡着了还是醒着，不知道这是不安还是兴奋。
方明晟·2024-08-29 02:41

江城子·无题

空对晚灯，把盏步亭前。唐宋千年恍如梦，江城子，字如烟
无l题·2024-08-29 02:09

五天四晚的导师班

5天4晚的导师班，于今天下午已全部结束，课堂上收获满满的知识，两本笔记本做见证，此文我仅想记录课程之外的收获。
叶雪白·2024-08-29 02:37

半生烟火，半生大地

2019年2月8日，大年初四晚22点零八分，我的母亲逝世了。我不知道人死前是否真的存在心灵感应。这一天的我整个人都不舒服，晚上八九点左右，我躺在床上整个人都像要死了一样，想吐吐不出来，坐立不安。
夏日里的木子李·2024-08-29 02:05

诚实面对自己，接纳自己；勇于直面问题，解决问题

执笔开始写已经快12点了，刚把孩子哄睡，本来想睡觉去，但是看到群里这么晚了还有人交作业，我是真的坐不住了。
a31a2217d6b9·2024-08-29 01:55

信息技术时代已经到来

在教育局的大力支持下，在公益课堂的支持下，我每周四晚都能有幸参加互加计划4班的学习，
扶余177庞云芬·2024-08-29 01:09

2020.2.23 周日 晴 136篇

今早起的有点晚，吃过早饭快九点了，上午让七月做了部分练习题，做完就去玩她的玩具，和玩具聊天，女孩子嘛，大多都生活在娃娃的世界里，七月属于文静型的，不用担心摔着碰着，自己比谁都小心，这
七月宝贝723·2024-08-29 01:24

2019-10-30 打卡

深蹲*60（一组30）（已做到）3、每周体重打卡（67.1kg）4、当日1和2同时完成，奖励玩Switch半小时（未奖励）5、不翘二郎腿（未做到）6、不吃泡面（已做到）7、非饭点不吃零食（已做到）8、晚10
George_平平·2024-08-29 00:10

二刷《流金岁月》：原来人生的差距，在出生的那一刻就已经注定

时间如细水，朝九晚五，不觉得洗刷掉日常记忆，留下来的叫刻骨铭心，念念不忘，岁月流金是因为有那些人，那些事，沉淀下不败的颜色和分量。
木梓加贝·2024-08-28 23:38

那些年，爷爷穿过的鞋

印象里他都穿着草鞋早出晚归，每天都很累的样子。爷爷整年就两双鞋，夏天是露脚趾脚背的草鞋，
矣长·2024-08-28 21:21

学习日志-2.2 大脑的“可塑性”-20210126

崔律说：如果这个遗憾是相见恨晚，今后就更加努力来弥补相见恨晚，这就是积极的情绪。如果一直纠结“为什么没有早点参加崔律的课”，有点自责，有消极的
幻雪美美哒·2024-08-28 21:08

亲子日记第479天

2019年7月29日星期一多云今天早上宝妈做的早餐，饭做好了大宝还在睡大觉，假期里生活完全没有规律，睡觉睡到自然醒，改天还得找他谈话。上午大宝在家预习新课本，用字帖练字，还和妹妹一起做游戏。
王玉琨爸爸·2024-08-28 21:37
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