自我沉淀第29页

感恩58天--回归自在成长

我们应当学会善待自己的身体，身体是自我的一个重要问题，不喜欢自己的身体或不珍惜自己身体的人从心理层面就是不接纳自己。当你善待自己身体是，身体的舒服会让你的心灵恢复平静。

金莉聊家庭育儿·2024-08-25 08:10

给孩子树立榜样，从改变自我开始

在孩子开始模仿父母的一举一动时，我真正体会到了“父母是孩子的第一任老师”这句话。父母的言行举止、行为习惯，时刻都在潜移默化地影响着孩子。假如我是一个情绪稳定，心态乐观、学习积极、热爱生活的妈妈，那我的孩子也会拥有这项品质。我想要孩子好，我就要从我做起，学着改变自己。我学习情绪管理，学着跟孩子好好说话，平等沟通。我报班参加训练营，重拾兴趣，学着用文字记录生活。我逼迫自己成长，想要在孩子遇到困难时，能

乔依记·2024-08-25 08:36

想提升写作？你得先弄清楚这几点

内向的沟通则是与自我对话，是一种自我沉淀和思考，在写作的过程中发现和进步自我，同时也在表达自我。2.在明白什么是写作之后，第二步要明确写手成长过程。喵姐是以写作变现的成长地图来让我们明

MissJas·2024-08-25 07:08

剽悍行动营：被嫌弃的全职太太VS被宠爱的剽悍之星

先生说得没错，我当时确实有抑郁症的前兆表现：情绪低落、自我否定、对什么都不感兴趣、觉得人生没有未来......某个时候，我甚至做好了离婚的心理准备......可脑海中又有一

洛柒姑娘·2024-08-25 06:12

迷路的船

心绪本来已经慢慢沉淀下来了，但是好像突然间，就砰的炸了。我不知道是我易怒还是因为别的。多希望自己没有情绪，没有喜怒哀乐，哪怕是一潭死水，也好过狂风呼啸时的大悲大喜。一切都没有征兆，一切都没有来由。

虾芒·2024-08-25 05:24

注意了！给孩子取名可不是闹着玩！

和友育儿·2024-08-25 04:51

观心自在爱分享 278

哈佛大学曾有一个调查：90%的疾病来自我们的内在，来源于我们的情绪。大部分癌症病人与父母关系不好，负性情绪过多，抱怨消极

菲儿_bd75·2024-08-25 04:43

2019-09-18《给教师的建议》读书笔记1

因为真正的教育是自我教育。老师针对学生的理智和心灵所说的每一句话，都能激起他们内在

小巧人儿·2024-08-25 03:58

见贤思齐焉，见不贤而内自省也。事父母几谏，见志不从，又敬不违，劳而不怨。

看到别人不足的地方，我们要自我反省，看看自己身上有没有同样的问题，如果有，我们要懂得加以修正。比如我们看到别人脾气很暴躁，这时我们要懂得反观自省，看看自己有没有同样的问题，如果有，我们要加以修改。这

虚空济·2024-08-25 03:55

有父如此（二）

有父如此（二）2021年8月17日星期二父亲有很强的自我管理能力和独立生活的能力。

eggplant·2024-08-25 02:20

强迫症的疗法

这里边行为疗法是根本，它适用于那些自我批评者。比如这个人总担心踩着针头，她自己也觉得自己有病，她觉得“我真不应该这样，但是我受不了啊”，这种人适合用行为疗法直接治疗，因为她自己知道自己有问题，这是一类

山清水秀6780·2024-08-25 02:09

D7/罗杰斯号/行动舱/熊小文

我想，个人形成论，一方面是关于罗杰斯本人的心理学治疗观的形成；而另一方面则是在心理治疗过程中的理念——个人找到自己，成为自己，形成一个全新的自我。

知了的树洞·2024-08-25 02:07

晨语问安2021年8月5日

让可能成为现实，需要远离舒适区，不停地更迭、替代和前行，让自我顺势、应势和乘势时代潮流，而非躺在功劳簿上或享受先辈福泽庇护安逸享受，更非全凭风吹草帽扣鹌鹑的偶然性降临。

求索大伟·2024-08-25 01:56

总以为来日方长，一不小心就是后会无期

自我反省，轻轻拂去心灵的灰尘，还自己一片心灵的晴空，不历经风雨，又怎能见彩虹？茫茫人海，紫陌红尘，滚滚红尘中有了你，日子才会过得如此美丽。

烟云哥·2024-08-25 01:21

【2025校招】4399 NLP算法工程师笔试题

目录1.第一题2.第二题3.第三题⏰时间：2024/08/19输入输出：ACM格式⏳时长：2h本试卷分为单选，自我评价题，编程题单选和自我评价这里不再介绍，4399的编程题一如既往地抽象，明明是NLP岗位的笔试题

Iareges·2024-08-25 01:25

传齐社读书笔记2020——《掌控习惯》二

【核心观点】1.微小习惯，具有惊人的力量(习惯是自我提高的复利。随着习惯的推移，微习惯的影响会加剧。例如：如果你每天能进步1%,一年后你的成绩会提高近37倍。）

207abfe2d7e3·2024-08-25 01:01

「068」感恩爸妈总是送吃的来

倒是我，活的比较自我，平常也没有什么送他们的。也只有逢年过年请吃一顿饭什么的。似乎有点不孝。今年来就送了荔枝、黄桃、葡萄若干，绿色蔬菜不计其数。太感恩。

子不能说·2024-08-25 01:49

青春期亲子关系紧张怎么办

青春期，是一个人成长过程中的关键关节，控制情绪发展的大脑前额叶发育与身体的快速发育不相匹配，自我意识的萌发和父母理念的背离，课业难度加大与建立自己舒适圈的矛盾，渴望自由的自我掌控感与不得不受约束之间的乏力感不同频

jwyyw雯·2024-08-25 01:18

梦里梦外的自我

在一夜闷气中惶惶醒来，黑暗中的梦魇，被光亮驱走。睡中的噩梦结束了，可胸中块垒还在，堵在心路上，压的呼吸困难，惊悸未消，魂灵还在梦魇境界里久久难以安宁。梦是什么？梦真的如佛家所说是灵魂出窍吗？是人在睡梦中，灵魂出游，在另一个平行时空里的亲身经历吗？若不是，那为什么，人在梦中发生的事情，感觉那么真实？甚至会影响醒来后的情绪状态呢？为什么人在梦中的情绪会如此强烈？高兴的时候可以笑出声或者笑醒。梦里难过时

张梦真生命疗愈·2024-08-25 00:23

Mysql索引知识的自我总结

首先解释一下什么叫索引，举个例子简单说明就是当你读书的时候，假设就读的《活着》，你想迅速找到富贵他爸是什么时候死的，你不可能整本书一页一页翻吧，肯定是通过目录找到和福贵同时期的章节，在章节里面寻找把。此时的目录就相当于索引对于数据库的作用，可以更快的找到内容，那么索引是由什么来实现的呢，目前为止mysql最常用的索引是由b+树来实现的，为什么要用b+树呢？这就有一套优化提升的过程了，首先对于大数据

M-bao·2024-08-24 23:13

你好，又再见。

不管是高处不胜寒，还是自我的狂欢，身边的所有人指出我那所谓致命的错误——矫情。甚至家人以为我在校园中遭遇了什么不快

m璃河·2024-08-24 22:58

养鸡场的遭遇

能够跳出自己的舒适区——农家小屋，去更为广大的世界寻找真正的自我，尽管遭遇了挨冻，凄凉，但他仍然没有忘记对美丽的深情向往。经过寻觅，挑战最终成为一只美

a3ea2fe8b70f·2024-08-24 22:52

程序员如何平衡日常编码工作与提升式学习？

又或者，是否存在一种方法，能够让我们在高效工作的同时，也能持续推动自我提升？日常编码工作和自我提升向的学习之间能否

hlb20130715·2024-08-24 22:06

2022-09-19我的双重性格

我的双重性格我的自以为是来源于我的过度自卑，我的勤奋来源于我的过度懒惰，我的外向来自我的敏感内向，我方向向左来自我的心里朝右，我的所有爱来自己疯狂的伤害。

石头的生活呀·2024-08-24 22:15

我为什么没上樊登读书会的当

它的愿景是帮助中国3亿人养成阅读习惯，通过知识的传播来改善自我，造福社会。哇塞，这个愿景好伟大！佩服！为什么敢说可以帮助3亿人呢？樊登读书会为什么敢说可以帮助3亿人？3亿啊，可不是小数目！

沈君老师·2024-08-24 21:56

2021-12-14

4.感受：我们要不断减少重复的时间，优化资源的配置，用更多的时间进行自我提升。

橙子走心·2024-08-24 21:21

看了未婚夫的聊天记录，才发现七年的感情中，我就是一个笑话

当然，作为一个码字的，我的大多数故事，都来自我和未婚夫邹笑里的点滴。02我是一个慢热的人，其他人大一的时候，就积极参加各种社团活动，我到大二才报名。

狐小仙·2024-08-24 21:09

凡事一笑置之，你就了不起

分割线一笑置之，不是对人对事的冷漠，更不是玩世不恭，而是对他人的一种理解和宽容，是对自我心灵的一种放松，是解脱羁绊和自嘲的一种聪明。一笑置之，谈何容易！它需要你具备极其良好的心态和不同凡人的明智！

静待花开jl·2024-08-24 21:28

迷茫期的你

今天仔细看了陈老师的自我发展心理学，虽然21天打卡已结束，但细读还是有收获。

咖啡伴读·2024-08-24 21:55

2017-11-19

考核就像体检是给自己的，让自己找到自己的优势和短板，从而给自己制定出自我精进的方案，让自己变得更值钱。

张伟kk·2024-08-24 20:10

2022-02-05“看见自己”的力量36/365

所以，觉察自我，才能找到动力。

郑郑日上Abby郑·2024-08-24 20:36

用心去悟，用行去实现

忘记了坚持是什么，彻底放飞自我，懒到极限。饭不想吃，脸不想洗。之前的锻炼和学习通通化为乌有。只要不让我动脑，我就是快乐的。花钱的时候毫不心疼。还钱的时候愁眉苦脸。以为买到的就是自己的。

我七梦阿·2024-08-24 20:17

D049+2组金艳+《学习力》读书笔记7

今天，阅读《学习力》，再次感受到她是【时间管理】的收益者，时间管理的核心并不是管理时间，而是自我管理，自律的问题。看这本书也相当于

金艳小个子整体形象设计师·2024-08-24 20:13

开启收纳整理模式之化妆护肤品

1卸妆：fancl跟风买的，自我感觉卸的不错，但是卸不掉粉性眼线笔，卸花了，所以我不用粉状眼线笔了，用的水性。图片发自App2洗面奶丝塔芙的500ml，主要是怕刺激，洗的干净，不紧，最重要

打理生活和自己·2024-08-24 20:35

小心你的钱! 那些广告背后的真相－－《极简》

近一百年来，广告行业发展迅速，基本保持着与消费主义同步，或者说广告行业成就了消费主义，广告商们成功的将“购买商品”与“获得幸福”混为一谈，并努力将买东西这件事情与成就自我等同。

竞走的蜗牛·2024-08-24 19:32

《你有几个自己》：关注自我，丰富心灵

文/蚕豆麻麻不晓得你是否发现，在带娃的过程中，面对不听话的孩子，如果大人的情绪良好，就容易以自己愉悦、孩子开心的方式处理得很好。但如果当时的自己很疲惫很烦躁，就容易像头暴躁的狮子冲孩子发火，事后又觉得那个暴躁的狮子怎么可能是自己呢？类似的情景会有很多，在家庭关系、工作关系等社交环境里，我们似乎会有不同的自己交替出现，表现不一。对此现象，我们普遍会认为是个人的情绪问题，比如，没有控制好情绪而向不听话

暖欣Luck·2024-08-24 19:31

远离孤独与寂寞

回想起来，大约有七八年时间，从我有了心血管疾病后就慢慢断掉了与外界的所有联系，把自己一个人封闭在家静养，自我感觉也是越来越孤独，也就是说我已经远离了江湖。

秋风123·2024-08-24 19:53

个人微信公众号能赚钱吗？探索个人公众号的盈利之路

微信公众号已成为众多个人展示自我、分享知识、传递信息的重要平台。随着公众号的普及和影响力的扩大，越来越多的个人开始思考一个问题：个人微信公众号能否赚钱？

氧惠超好用·2024-08-24 19:19

《色戒》遇上《色界》随笔

女人终归是女人，时常会在现实和幻境中迷失自我，想抓住些什么却又怕失去更多。起伏沉沦醉生梦死。《色界》是乐嘉写的一本关于通过对色彩的

文艺三白·2024-08-24 18:01

如何建立一个属于自己的公众号？从零到一的全流程指南

在移动互联网时代，微信公众号已经成为个人和企业展示自我、传递信息、互动交流的重要平台。拥有一个属于自己的公众号，不仅可以提升个人或品牌的影响力，还能创造商业价值。那么，如何建立一个属于自己的公众号呢？

氧惠爱高省·2024-08-24 18:25

晨语问安2021年8月25日

鲜少有人没有自尊，鲜少有人能够一直站在制高点上，人生总是起起伏伏螺旋式上升，不要把自己放得太高，也不要以自我标准衡量他人。

求索大伟·2024-08-24 18:52

爱欲之死

新自由主义释放了自我和效率激励，形成了新的社会秩序，导致了爱欲的消亡。积极社会中，死亡的消极性逐渐隐去，社会中仅存徒劳的生命之焦虑，唯一的目标是“确保在无序中苟活下来”。这是奴隶的生活状态。

三楼上的喵T_T一只悲伤汪·2024-08-24 18:21

9月7日

事件:儿子把同学弟弟脚弄出血了感受:生气担心想法:这个孩子一点保护弱小的意识都没有，做事情又莽撞又任性，以自我为中心这可怎么好期待:希望孩子董事一点不要那么严厉地批评他做一个智慧的妈妈别人的感受:害怕委屈我的应对

秋水长天_2fad·2024-08-24 17:36

豁达是一种自我选择还是被动接受

当我们面对无法改变的事情，25岁后，独立后才知道人们都有自己实实在在的苦，可大家也学会小心翼翼把苦藏起来，然后体面如常的生活。“有男友却不能成为结婚对象；辞职后再也找不到好的工作；朋友不少真正能交心的却没几个......”面对各种压力，我们都在努力地当个不懂声色的大人。每天被动背负太多东西，生活得不开心，还不如主动选择超然物外一切，轻轻松松的过生活～豁达如果不是一种主动选择，那一定是种被动选择。

我叫Blue·2024-08-24 17:06

C#开发工程师最终面试复盘

面试问题1.首先介绍一下自我介绍。原版我叫jack,毕业于xx大学,计算机科学与技术专业。我第一份工作在XX公司,是一家零售行业的系统供应商。我的职位是系统工程师,主要工作职责是,需求确

一心赚狗粮的宇叔·2024-08-24 16:33

最有效最积极主动的防控仍旧是提高自身的免疫力

最有效最积极主动的防控仍旧是提高自身的免疫力形势严峻，严格遵照各级指示精神防控，为自身安全健康也为公众安全健康，在家自我隔离六天。

祁连点地梅123·2024-08-24 16:36

千百遍读，千百种感悟

还原于工作场景，我们在当下琢磨，回忆每一个当下之前的当下，就可以在自我检讨中提升工作效率和质量。又想到，活在当下，在晚上辅导作业的此情此景中，是否你会想到，如果此刻家长在你身边，会是怎样的情景？

琰琰521·2024-08-24 15:14

独处、孤独、寂寞一个人时，如何进行自我倾诉呢？（日更121天）

第一，做几样自己喜爱的酒菜，摆两双筷子和两盏酒杯，把它们当作最好的听众，然后自斟自饮、自言自语、自我倾诉，在家的氛围里将心里话全掏出来。

月语琴音·2024-08-24 15:28

2018-04-16

【自我管理】晚上架构方案完成后，感觉可以立即进行知识管理学习，及时利用解决当前的问题，立即行动力还不够强，建议刚想到的自动化进展明天立即和张同学交流。三、新的行动和目标1.【自我管理】明天完

邓雄剑·2024-08-24 14:43

生命喜悦的祈祷

本书共包含31篇祈祷文，其中的每一篇祈祷文，都是以爱和感谢为基础；一边念，一边不断向内看，往内走，不断地自我提醒、自我觉察、自我反省，于是内在单纯美好的神性本质逐渐苏醒而感

乐瞳妈咪·2024-08-24 14:29

推荐频道

自我沉淀