自我问答

Q&A | 生理期可以做运动吗？

新的问答来了！这次我们要回答一项大家都比较关心的问题，尤其是女性，目前看来很多女性在生理期的时候会完全放下健身，包括怀孕的时候在家人以及各方的压力下，更是不敢运动，那么本期人马妞就好好说一下这个问题。
人鱼线vs马甲线·2024-09-11 19:35

2021-06-23王云燕学习与自我成长200天

苏轼有一句脍炙人口的诗：横看成岭侧成峰，远近高低各不同。每个人所处的位置不同，看到的风景便也截然不同。就像这张图：无论是“6”还是“9”，其实都没有错，位置不同而已。人生的很多争执与困惑，往往也是如此，只需换个角度、换个位置，便能豁然开朗。所以，学会换位思考，心灵就能得到解脱，生活才会轻松几分。换位思考，是人生最高级的情商。看过一段话：你是顾客，觉得商家暴力；你是商家，觉得顾客挑剔；你是老板，希望
f6df959e8511·2024-09-11 19:00

关于小我

放下自我的定义把自己赋予一定的概念，当周围的形象不存在，给你自我感的东西消失了，这时候你反而找不到自我。临时扮演的角色你会觉察到，对于不同的人，你说话的方式态度和行为都会有所不同。
影子倒了·2024-09-11 19:16

不把自己当作一个优秀的人

当年龄，社会责任和自我成长扑面迎来的时候，脑海里就会冒出各种各样的想法。好的不好的都有。问题很多，却没有答案，就很焦虑。我以前特别喜欢听到别人对我说，你好厉害呀，好优秀之类的话。
凶猛的小白兔·2024-09-11 19:36

读李中莹先生论“阿Q精神"

这阵子重读《重塑心灵》，对“阿Q精神"一段很有感慨，在我们从小的信念里，阿Q的精神胜利法是被贬低的，是对无能力改变自己的境遇时，似手只能采用自我安慰的人的讽刺。
猫咪06·2024-09-11 18:43

人生是一场体验！

世界浩瀚无垠，自我却又何其的渺小，怎么过都是一生，又何不按照自己的意愿过活，洒脱随性终其一生。大变量小趋势观察细致入微，大行业小岗位忠诚
木朵儿·2024-09-11 18:29

管理情绪的三把钥匙

每个人的生活都有烦恼，随着年龄和阅历一起增长的，还应该有自我调节的能力。事不顺时，读书很多人都会经历这样的时刻：被人误解、陷入低谷、压力大到爆炸……你可能会苦恼，会无助，会在夜晚情绪崩溃。
杨然谦·2024-09-11 17:48

头号玩家(ready player one)

绿洲是哈利迪自我逃避的一项去处，可能现实中他的极度内向反而促使他更淋漓尽致地在游戏中释放自我。他渴望被爱、爱人，他将自己所有的一切记忆都封存到他游戏中的博物馆，他渴望被人了解。
何必说太多·2024-09-11 16:20

一个不像家庭主妇的家庭主妇

仿佛结婚就意味着对有意义的自我的生活这种追求的终结，心里嘴里满满的都是孩子怎样怎样。那时还有职场野心的我，
南希之声·2024-09-11 15:14

思语时间管理866天

君超➕多鼓励、多陪伴、少批评2022.8.15866/10008月关注：【反思】训练目标：结合暑假计划，反思整理未完成怎样利用剩下时间完成1、家长：（1）自我学习✅（2）调整情绪反思✅（3）每天跑步3公里
君超sy·2024-09-11 15:31

止损

投资需要止损，和人交往也要止损，不然搭进去的不仅仅是金钱，还有心情，慢慢丧失自我，如果对方人品不对，及时割断和对方联系拒绝负能量。
笑开天·2024-09-11 15:54

为什么要坚持运动？这是我见过最好的答案

四、开头及切入点：1、引入：知乎问答，“哪个瞬间，觉得运动有用”2、切入点：喜欢运动的人，
Alynn333·2024-09-11 15:19

培养孩子这七项能力，让管教更轻松

叮当妈妈陪你自我成长，科学育儿。昨天有一位家长私信叮当妈妈，在描述了他孩子一些具体的问题之后，发出了一句能引起绝大多数家长共鸣的话：现在的孩子怎么越来越不听话，越来越难教了呢？
叮当妈妈成长育儿·2024-09-11 14:32

十六岁

你从小就是一个自我、独立的孩子，又拥有自律的能力，你聪慧，上天
墨香雨澜·2024-09-11 14:23

话沐春风

一个自我为中心的人，面对别人有意无意的冒犯，冲口而出的多半是反唇相讥的话。而心中有他人的人，既不愿自己难堪，也不愿别人难堪，更不愿因为自己的原因使全场冷场，所以，一句幽默的话，令大家都满意。
逸洲李林·2024-09-11 14:21

2019-01-24

这是一种非理性的压力，因为这种压力的根源是人的患得患失的心态，并不是担心自己不够好从而想办法提升自我，而是在反复担心“失败后
角角123·2024-09-11 13:40

eureka核心操作解析：集群间数据同步、自我保护、三级缓存

1.什么是注册中心？Eureka是springcloud中的一个负责服务注册与发现的组件。遵循着CAP理论中的A(可用性)P(分区容错性)。一个Eureka中分为eurekaserver和eurekaclient。其中eurekaserver是作为服务的注册与发现中心。eurekaclient既可以作为服务的生产者，又可以作为服务的消费者。具体结构如下图：Eureka是一个基于REST（表述性状态
dejavu111·2024-09-11 13:31

童年期早期至中期：适应不良模式

（摘自《儿童心理学手册》第六版第三卷第9章【自我】）适应不良模式依恋研究对三类与非安全型依恋模式相关的不理想的父母养育风格做了进一步的区分。
瓦尔妲的星辰·2024-09-11 13:02

朋友圈加粉后必做的几件事（2）

上次为大家分享了朋友圈加粉后首先要做的第一件事：自我介绍。今天来和大家聊聊加粉后还有哪几件事不能落下。不论是你加了对方还是对方加了你，你的目的一定是要和对方有后续的强连接，以实现朋友圈效益。
遇见杰西·2024-09-11 13:02

易效能212期1组第三次小组会

2.李英:亮点:平板支撑很厉害，践行的榜样3.大家推选一位带组教练发言:（2人共20分钟）组群优点及问题解答确定下周组晨会轮值安排(2分钟)自我推荐组长总结发言（3分钟）上周作业：1
毛竹_30e5·2024-09-11 12:16

你永远不可能真正的准备好

明天又要开组会了，每次开完组会都是热血满满，开完组会又会放纵自我。每次都这样，可是又改变不了。就像每次晚上都说十一点半睡觉，可是哪次不是熬到一两点，就是做不到啊！
如月327·2024-09-11 12:48

自律，让生命变得更有价值！

自我反省：有的时候少说话多做事！控制住自己幸福日记：昨天上床睡觉的时候，发现床上有糖，很幸福，因为有人一直关心着我！成功日记：自己居然坚持了那么久！真的有点不不可思议！时间不会辜负任何一个努力的人！
边度512·2024-09-11 11:11

教导自己认识自我—读《教学勇气》有感

我们在日常教学中的困惑主要有三个原因：1.教授的学科像生命一样广泛，因此有关学科的知识总是残缺不全。是的，随着教龄的增加，越来越感觉到专业的力量。我虽然是理科，但是不是学数学出身，现在教学数学已经有点力不从心，学生有时问的问题答不上来；书本中的算理自己都理解较浅，如何深入浅出传授给学生呢？做的也只是书本的搬运工，把书本的知识搬运到学生面前。对此帕尔默提出：要尽可能与我们的专业领域保持联系，学习足够
孟津县新区实验小学王萌萌·2024-09-11 11:29

自我整理②：当梦境照进现实

到现在为止，人脑的一切几乎还都是未知的。不论是大到疾病如阿尔兹海默症，记忆力与脑力的挖掘，还是小到每日必来的梦境，这所有的一切，无论曾经经历了多少的研究，我们人类的认知，却仍然如沧海一粟般，微不足道且前路渺茫。PhotobyTuckerGoodonUnsplash心理学上讲，梦境是潜意识的写照。有时候做什么样的梦，不一定是你清醒时候的思绪，但很有可能是潜藏在自己内心深处，自己真的很在意的东西。一场
一彡说·2024-09-11 11:48

2021-06-12#共读学习#第6天 找准目标让压力变动力

2、作业需要孩子学会新知识，掌握新能力的过程3、被盯着做作业的压力，让孩子失去了自我发现，
淡淡的糖糖·2024-09-11 10:07

反观自身 不断自我提升

自省是一面镜子，可以照见心灵上的脏污，同而照亮前进的路途。工作中有很多人经常怨天尤人，就是不在自己身上找原因。实际上一个人失败的原因是多方面，只有从多方面入手寻找失败的原因，有针对性地进行自省，才能起到纠错的作用。看到比自己好的人，就要争取进步与之齐头并进，见到不好的就要反思自己是否也有这样的错误或者坏习惯，这样才不至于严于待人，宽以待己。如果想成为一个成功的人，伟大的人就必须要严于律己，宽以待人
浪飘飘·2024-09-11 10:11

拨开乌云 明亮心眼

物欲横流的社会，很多女孩迷失了自我，她们被物质搭建起的海市蜃楼蒙蔽了心眼，一股脑地冲进权、钱的沼泽，越陷越深。眼里充满了躺平的未来，脑子里充斥虚荣与拜金，并想当然将其标榜为成功。
蜗牛的青葱岁月·2024-09-11 09:35

助梦语录句句入魂076

3.一定要认同自我的情怀，一定要认同奉献的价值，一定要认同诚恳的耕耘，一定要认同耐心地忍耐。人生的时光需要祭奠，生命的课题需要去破局，人生的感伤需要去化解，
助梦飞飞·2024-09-11 09:02

做好职业规划，绘制璀璨蓝图！

1、使用SWOT模型分析自己的现状SWOT分析通过对自己的优势、劣势、机会和威胁加以综合评估，做一个合理的自我分析，帮助我们更清楚地分析自己的现状，发现自身的优势和劣势，在工作中发现机遇和挑战，通过学习提升自己
追梦@Java·2024-09-11 09:06

《5%的改变》读书笔记

《5%的改变》是收录心理学家李松蔚老师2019年-2022年期间，通过微信公众平台征集和发布的一系列问答。
好心情看好风景·2024-09-11 08:22

精进-毛笔书法65

对于心怀理想和抱负的人来说，理想和现实的隔膜常常令人迷茫、徘徊，自我怀疑。只要脚踏实地，能在狂风暴雨的蹂躏中岿然不动，总会守得云开见月明。莫因信念的动摇而事业未成，抱憾终生。
badfl·2024-09-11 07:04

先入场再说，不断提升自我效能感！你得觉得“我能行”

《微习惯》第五章“先入场再说”大脑不喜欢改变，那就让你的改变不给大脑造成压力。这个感觉有点像是向老板申请预算，你报了一个大项目需要很多启动资金，那么恭喜你，你已经被全公司盯上了，这个大项目把你推到了风口浪尖，压力也会巨大，如果你再心态差一些，就会担心这担心那。当然，如果你心理素质超强，这也绝对是一个表现自己的好机会，风险越高机会越大！我想你看书看到这，应该多半是迈不开腿，有着担心体质的小伙伴吧。那
嘚瑟小仙女·2024-09-11 07:57

美国感受自我成长

在这边感觉非常好的原因，是可以看到充分活着当下的各种人，他们的能量也带给我非常平和和稳定的美好感觉。昨天非常handsomeman,来给我们修炉灶，他对搭档打下手的同事说话非常温和，中间那个人回去一趟，回来他告诉他做了什么处理。另外昨天虽然大大超过他们的下班时间，他还能很贵着小曲干活，说明对自己当下工作接受。另外从他不停接电话中，看出虽然非常忙，但非常有耐心，一直再讲谢谢，虽然别人在下班时间找他办
春风清泉·2024-09-11 07:40

01-Flink安装部署及入门案例（仅供学习），音视频时代你还不会NDK开发

先自我介绍一下，小编浙江大学毕业，去过华为、字节跳动等大厂，目前阿里P7深知大多数程序员，想要提升技能，往往是自己摸索成长，但自己不成体系的自学效果低效又漫长，而且极易碰到天花板技术停滞不前！
小猪佩琪962·2024-09-11 07:18

第八十四章 争与不争

如果真的细想之下，那权力的驾驭哪有那般容易，有的人膨胀，迷失了自我，有的人却把责任扛起来，搞得自己疲惫不堪。这背后的因果，看清的人不愿，看不清的人向往。
禅茶语惑·2024-09-11 06:50

【温暖亲子日记day117】睿哥假期的最后一天如何度过的呢？

这次三天小长假，因为发烧了，语言班也没上课，作业也不怎么催了，所以放飞自我了。睿哥对于阅读理解题越来越觉得吃力，看了这么多书，理解能力还是有待提升。
温暖日记星球·2024-09-11 06:59

2022-06-04

幸福时间的长度在秒的时间尺度上，意识自我感受到的是愉悦的幸福；在分钟和小时的时间尺度上，心流自我感受到的是专注的幸福；在整个人生的尺度上，使
Eltonpeople·2024-09-11 05:37

中原焦点团队焦点初级32期梁怡2022年2月14日坚持分享第89天

尤其是青少年，他们的自我还在发展中，对自己的认识也还在形成中，因此青少年会发生一些逾矩行为,是因为其错误评估自己或现实所致（例如认为偷窃应该不至于会被捉到），因而当发生问题时，青少年多为相当慌张的、不知所措的
怡_96d8·2024-09-11 05:54

情绪杂谈

思考自己，似乎最近忙碌的找不到自我，太过于忙碌，所以会有些焦躁。反思自己，调整状态。第一要学会去繁化简。比如准备一
治愈家庭教育·2024-09-11 04:29

佛爷：《易经》教你这样做自己

与其说这是对公司的战略规划，不如说这是对自我的规划。事实上，创业以来，似乎陷入了一个漫长的关于人生的思考，比如：何为成功？何为失败？追求的究竟是什么？
佛爷来了·2024-09-11 04:20

自我迭代，从意识觉醒开始

前几天参加了卡森海派家居组织的活动，主题是——【陈红卫作品展】。此次有收获也有遗憾，老师的分享让我收获很多。小时候因为家庭原因没有机会学习绘画，但个人对于绘画一直有种莫名的喜爱，从业以来也参加过几个绘画的培训班，但都没能坚持下来。这次活动又激起了我对绘画的热情。一定要坚持，哪怕每天画个鸡蛋，画个瓶盖都不要间断，练习手感及对生活细微的观察能力。活动中感触最深的是老师分享的户外写生，加上自己的艺术创作
睦珥空间设计·2024-09-11 04:50

新浪爱问正规开户咋收费，新浪爱问问答推广怎么做呢

新浪爱问正规开户咋收费，新浪爱问问答推广怎么做呢?新浪爱问业务咨询QQ：532504880（微信同号）。新浪爱问是新浪完全自主研发的搜索产品，充分体现人性化应用的产品理念，为广大网民提供全新搜索服务。
河南贝杰文化传媒有限公司·2024-09-11 04:19

悟我之心20180113

人们认识天下万物但不能离开总根源，不要向外奔逐，否则将会离失自我。在认识活动中，要除去私欲与妄见的蔽障，以真正把握事物的本质及
红彦1·2024-09-11 03:00

读书笔记｜什么是贡献？

《被讨厌的勇气：自我启发之父阿德勒的哲学课》原文：这也跟接下来的讨论有关，阿德勒心理学认为“贡献”这个词非常沉重。例如，人怎样才能够获得“勇气”？
云清雪·2024-09-11 03:30

首发文字，没有标题

这是一篇简单的自我说明，我是一个容易极致情绪化的人，喜欢用文字来发泄我对这世间的一切不满，故而我的文字大多读起来比较阴暗，换个说法的话，就是全文表达的情感都比较丧，我不喜欢别人读过我的文字以后来劝说我什么的
苏子是黑色的·2024-09-11 03:25

血站的温馨服务正在完善

血站经过前期的系统升级，各项服务正在不断完善中，感谢血站为广大无偿献血者及志愿者提供一个展现自我爱心的平台。图片发自App图片发自App
韦忠·2024-09-11 03:14

emo下的自我挣扎～一周复盘

最近一直在emo，无心写作。还好在007第7组组长带领下开始了每日复盘，这才有了点存货。既然不知道写什么，那就记录生活，先整理好心情再出发吧～…………20211202…………复盘晚上睡前刷着手机，看到007第七组的战友们在进行晚间复盘。我忍不住也要加入这一行动。上午判作业，上课、校服量尺，看间操回来之后处理同学的小纠纷。因一名同学情绪波动比较大，我陪她聊天儿，开导了近一个小时。下午课间这名同学情绪
正元子·2024-09-11 02:46

2021年11月30日，星期二

J阴十月廿六（辛丑己亥壬午）黄历新说壬水为阳，如一望无际的湖海，生在初冬，得天时之利，利于赢得支持，自我完善，行事顺遂。今日宜积极筹划，顺势而为。
尚汉学·2024-09-11 02:35

幸福公式打卡2023.5.7

【关系】家庭＆人际＆休闲1.感恩婆婆，每天无怨无悔的帮我带娃做饭收拾家务，婆婆是自我价值感很低的人，很多行为是无意识的，很多时候只是为了获得别人的认同，接纳婆婆的行为，同时尽力赞美肯定婆婆，感恩，感谢！
玲玲成长日记·2024-09-11 01:01

新时代博士后（序言）

生命中的一些过往，一些听到的，看到的，妄想的，甚或一些感悟，记录下来才会有一些轨迹，证明自己曾经的存活，人的一生，终究在寻求自我的存在，我们很多时候追求爱不过是为了追求自己的存在感，因为多一个人爱我们，
艾小墨·2024-09-10 23:16
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