4、使命：自我觉醒，引领家族，圆满精进。5、愿景：子女孝顺安康，兄姐情深圆融，家族圆满。6、身份：我是贤淑善解人意的妻子，我是孝顺的女儿，我是智慧的母亲，我是家庭圆满的引领者，我是有责任有担当的员工。

自我评估，自我反省，感觉自己的无力，如果我能有三头六臂，如果我有可观的收入，如果我不用为生活而奔波，如果……可现实是我要面对一切，孩子，对不起，妈妈代替不了一辈子，你得学会成长独立！心很

坐在床上，双腿盘起，双目微合，我的眼前一片黑暗，伴随我一天的焦虑情绪慢慢开始消散，剩下平静陪伴着我慢慢平和。糟糕的生活让我喘不过气来，想要的一切求而不得。没有发泄的出口让我感觉焦虑不安就像乌云堵住了蓝天，偶尔透出的微光显得那样惨白。该何去何从，我求助自己，我只能求助自己。最近生意很不好，总是三天打鱼两天晒网，使原本微薄的收入更加入不敷出。我还有儿子需要养育，我还有父母需要孝敬，我还有周游世界的梦想

问题会随着外部的市场和内部的协调不断的变化，其实能够正面面对不确定性的焦虑和超越自我的挑战意识，就已经有资格去开战啦。说白了一个企业的

3，疏导功能，运用合适的咨询技术与技巧，帮助来访者自我觉察与成长。鼓励功能，运用咨询关系，不断鼓励来访者的求助欲望和向善能力，激励其不断成长。

我们常常对孩子寄予了厚重的希望，倾尽所能、付出所有，但却很少反观自己拥有多大的能力、拥有多高的智商，但也许这是人性中的美好，也许是一种自我蒙蔽，也许是一种美好的期盼，谁不盼儿女有出息，谁不希望一代更胜过一代

图片发自App#21天自我突破#Day21,今天的课是最后一节，应该在昨天上完，但因为一些事耽搁，今天补上。自我发展：一条不断延伸的路。内观，也是一条伴随终身的路。

有攻击性行为的儿童自我认同感往往较差，他们由于比一般孩子更多地受到批评，故自卑抱怨心理较强，总认为他人对自己不理解，索性破罐子破摔。这些孩子常对他人进行有意伤害，也包括语言伤害。

我们这一代人，被社会的洪流激荡，一部分追赶潮流，寻求共性；一部分坚守自我，保持个性；还有一部分人，惯于隐藏，在共性与个性中，穿梭自如，就如同一条鱼。或许，我是一条鱼。年少时，我最爱的地方就是水族馆。

RAG+Agent项目实践系列：基于本地菜谱知识库的大语言模型RAG+Agent的解决方案设计和实现为A项目构建一个基于菜谱知识库的问答机器人，由业务方提供一系列菜谱知识库和公司概况介绍材料，根据这些知识库要求实现一个问答机器人

首先先自我反省一下这次共读。和大晴天一起阅读的是李笑来的《把时间当做朋友》，一开始俩人约定每读完一章就分享其中有感悟的句子。

一万小时定律，写作是最好的自我投资红楼梦我最重要的事：新媒体写作。写作能让人变得有深度，有格局。强迫自己多写，能让思考能力流畅。学习新媒体写作最重要的三件事：1、听课程，看教材，建构知识体系。

微信公众号已成为企业与个人展示自我、传播信息、构建品牌的重要平台。许多人都想知道，如何利用微信公众号赚钱？本文将详细探讨微信公众号盈利的几种主要方式，并为您提供一些实用的建议。

>>过分的害怕和自我怀疑是毁掉我们才能的最大因素>>要成为财务上的天才既需要专业知识，又需要足够的勇气>>为什么要去冒险？为什么必须永不停止地提高自己的财商？为什么必须懂得财务知识？

【打卡天数】：第1203天【学习心得】“泰山没有平地大”这句话提示我们：每个人都应该看到自己的“渺小”，就像”海不辞水,故能成其大;山不辞土石,故能成其高“做人先是要有胸怀和格局，才能更好地成就自我的价值

2:比改变：自我认识，改变世界先改变自己。你变了，世界就变了。3比付出：今日到货不多，下午将六楼赠品库盘点完毕。晚上四点带领后台家人一起去北镇看梨花，给家人们放松一下心情。4

为此我在做任何决定的时候都应该仔细审阅，要在自己的灵魂深处自我挖掘。只有这样才能将以往的失败细细咀嚼，今后

10月1日，一群孩子用异样的方式为祖国庆生，他们要去天山自我挑战，挑战寒冷、攀登高峰，锻炼毅力，欧爸说博格达是不相信眼泪的，赏美景，吃新疆正宗的烤羊肉孩子们6:40在T3航站集合，9:05分登机，孩子们坐飞机去乌鲁木齐高兴惨了

XML指可扩展标记语言XML是一种标记语言，很类似HTMLXML的设计宗旨是传输数据，而非显示数据XML的标签需要我们自行定义XML被设计为具有自我描述性XML是W3C的推荐标准XML和HTML的区别XML

只要出现自己放弃、自我抛弃、自我遗弃的念想存在于心，已经证明自己的心死了，那只能是自己把自己给放到在地狱里边了，想要置之死地而后生确是难上加难，很有可能永远无法走出自己给自己设置的迷宫。

虽说每个人都害怕面对困难，面临解决矛盾的时候，但是也真得只有经历过这些困难，我们才能更深刻地认识自我，尤其是自我的潜力，也更相信自己可以解决很多事情。

你的“人设”崩塌——从自我感觉良好，到彻底怀疑和否定自

欢迎按需自取～读书笔记✨《哈佛的6堂独立思考课》[日]狩野未希独立思考|如何建立自我意见4个技巧让思考更有深度如何恰当地表达意见✨《ShowYourWork》AustinKleon再小的个体，也有自己的品牌

传统智慧要发扬光大总有五步可行升腾靠上进全面复兴与时并进继往开来影响世界造福天下重生火凤凰华丽转身绝处生机的温存掌握分解变动重组完善固化守旧或执迷一条死路无论怎么挣扎也敌不过幸运的休止符否认愤怒拖拉抑郁接受时移必然世易光阴的考验证明了守正用奇才是不败攻略开始进展跃迁整合突破周而复始迂回曲折让它一再更迭透过自我解释智慧不灭水木火土金

网络日记散记随笔一、自我管理保持情绪稳定，为人处事不要闹情绪。人在发怒时，基本丧失了理智，智商几乎为零。我们之所以会在一些人事面前，情绪彻底失去控制，是因为遇到了问题，遇到了难题和苦难。

第二章自我设限——我们有哪些思维盲区错误思维：潜意识的偏心——我们真的笔普通人优秀吗？

一日复一日，你在这中无私的付出中失去了自我。总在为别人而活。自私的人最快乐，因为你不懂得自私，所以你无法享受快乐。亲爱的宝贝，人生在世不容易。请放下一切。好好的爱自己。学会爱自己，才有能力爱别人。

但是不得不说，人的适应能力和自我调节能力真的很强大，在不管多恶劣的环境下，总能寻找到一丝心里的慰藉和“惬意感”，来陪伴自己熬过痛苦的时间。

患者的回答反映出自我评价的要素。有时，直接的询问也是很有用的，例如“哪类事情令

睡眠不好三人际（1）自己生日和弟弟姐姐、家人一起过.感恩收到很多人的意外惊喜和祝福（2）外婆生日回乡下，表弟表妹所有的都回来了，感慨大家都忽然从小不点成人了（3）老刘年终聚餐请客四财务车险、崽崽老公保费五自我提升幸福的方法

还是现在的学习自我成长，学习看到自己，懂自己，自己满足自己内在的需求，做自己的王者，对自己的生命负责。

来自《朝闻道》的思索读完后有震撼，有自我审视，有自问爱因斯坦以“宇宙的目的是什么”难到排险者，并使其恐慌，使其悲哀进而引出“人生的目的是什么”“……这完全是全新的……”“……怎么可能……”“……我以前在直觉上

我所说的轻并非纯粹的游戏人生和享乐，而是追求心灵的轻松和自由，过自我宽松的日子。而这种

这样的过程，就是自我雕塑，自我修剪

这些数据通常包括人工标注的问答对，或者从已有的高质量对话系统中获取的数据集。数据预处理：对收集的数据进行清洗、标注和格式化。预处理包括移除噪音数据、分词、生成模型输入输出格式等。模型训练模型初始化：

第43天打卡，有了标准，受干扰后能够及时调整~~1昨日计划19件，完成18件事2早睡早起如图图片发自App图片发自App二健康美丽1健康饮食图片发自App2运动如图图片发自App图片发自App3自我经络按摩完成

本来这篇文章的标题我想说定为：销售不要设限。对于没有这么写的原因有两点：第一，不设限这个事不是只针对销售的，它适用于任何人。第二，很多人是讨厌销售的。分享一个关于销售的故事，其励志程度我觉得不亚于一个月减肥10斤，或者一个月读书4本。广告销售在众多销售中难度指数相对来说是比较高的，广告是即使你给我钱，我也立即给不了你具象的东西，销售难度可想而知，但我却非常喜欢这份职业，因为成功签约的那种超快感是任

Cerebras发布的DocChat标志着基于文档的对话式问答系统的一个重大里程碑。

人间四月，暮春时节，婺源就是放飞自我的地方！推荐理由：风景养眼，空气养肺，美食养胃，

图片发自App是事实还是故事是歌曲还是哭泣是青鸟还是飞鱼是你还是你是梦还是云是傻是天真还是无所希冀你看那圈圈圆圆深处多小一个你你看那波光粼粼对岸多远一个我《是或不是我即是你》想你想哭也要笑想你勇敢不傲娇想你活得潇洒过得自豪想你对生活负责对自己友好想你身边遍布鲜花和芳草想你风雨不改如初的心跳想你一切安好《想你》如果说路遇你就算是幸福那我余生皆可不顾如果说你的笑就足以令我开怀那我此生圆满无憾《情书》都

然后就开始做一些自我发展方面的工作。必须是顺心意，就是必须是符合自己的心意的才是自我发展的方面工作。这是这段时间的总结和反省。

不按常理出牌的清晨昨晚初步完成陪伴营“小家变大”的作业后，时间已是今天。今早5点40醒来后小睡，6点准时起床。烧水，为爸爸准备早餐，刚回到卧室看了几分钟的《一念之转》，发现需要更多实践练习。突然想到了《走出剧情》，看了会儿，尽管看的不多，但进入了内心深处。正感慨之际，加加需要喂奶接觉，而安安这时也已醒来。本该醒来起床的爸爸，坐起来接着睡，这本领一般人比不了。醒来的安安叫着加加，加加从半睡半醒直接切

第三章自我、社会性与道德发展第一节生理发展在学前阶段，儿童的大运动技能和精细运动技能快速发展。小学阶段，儿童的生理发展仍在持续，女孩比男孩快。

人对自己的看法是由别人决定的，自我首先是来自别人

这不是自我力量发现，而是群众力量发现。这是精英哲学和人民哲学的根本差异。时代英雄是随机的，但是时代机会则是必然。

以作纪念关于996，我觉得是这样的大部分的中国人还太在乎钱了成功=钱多这样的定义仍然是社会的主流所以呢，才会有好些人，为了赚钱，去找了996的工作当每个人都害怕落后，也就是害怕成为不赚钱的loser的时候自我的认同就基本等同于金钱的多少

家里的热水器上水的热水管坏了，这事拖了很长时间也没有去修。还有一件事也是卫生间的问题，浴霸的照明灯坏了，好几年了，一直都没有修，一直用浴霸照明。就是特别热的那个。老婆前几天还在说，说在给你五年时间你也修不上它。水管漏水证明里面管壁有漏的地方，我怕突然有一天崩了，家里没人可就麻烦了，这些天一直心里悬挂这这件事情。下午正好有时间，我就去买了东西去修了。其实我对维修不懂，前几天问售后说上门70，按件另算

橙心橙意社群空间：助力女性活出最成熟的美，孕育滋养宽容涵蓄扶助挚爱价值：陪伴互助能量真我创造内容：晨间阅读育儿分享心灵成长探寻自我让心回家今天是晨读第6天，阅读第10至12章第10章充分表达愤怒分享非暴力沟通第

是啊，人的一生都在追求自我成长，追求精神上的超凡脱俗。然而，在面对现实时，骨子里最本真的自我就显现了出来：对于名利、金钱看的还是那么重。图片发自App其实

断更这个事情自我不能原谅，一经自我想起，必须马上补上，并再次强调不能断更。养成一个习惯不容易，必须每天坚持，日积月累，积小胜为大胜，怎么说也得写到百万字才算一个小目标吧。