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Magic Six：改善肌肉酸疼不平衡的方法

今天跟伙伴们分享一种调整肌肉机能的拉伸和加强练习方法——MagicSix，可以改善肌肉酸疼不平衡的状态。三项拉伸练习1、拉伸腿部肌肉练习。

木子读吧·2024-09-02 08:34

element-ui时间选择器组件及转时间戳

组件(这里用的ts)要获取时间戳，直接把value-format设置成timestamp，但是得到的值要除以1000import{Component,Prop,Vue}from'vue-property-decorator

w_小伍·2024-09-02 08:03

SpringBoot项目集成数据脱敏（密码加密）功能

【https://gitee.com/pengmqqq/sensitive-data-encryption】介绍后端敏感数据加密的一些解决方案，包括：配置文件敏感数据加解密前端传输敏感数据加解密数据库获取的敏感数据加解密软件架构配置文件数据脱敏

明明在干嘛·2024-09-02 07:51

cesium中如何修改图层的着色器，使其达到我们想要的图层风格

获取图层对应的片源着色器源代码constbaseFragmentShader=viewer.scene.globe.

小秧@·2024-09-02 07:48

生病的这两天（一）

家中有人生病，我也像病了一样，暂时没状态写诗和远方了，准备写点儿扎实的生活。确切的说，是我的儿子生病了两天。

竹桥沙水·2024-09-02 07:29

高省邀请码如何获取?高省官方邀请码获取及填写教程!(高省运营) 模式解读

抖音购物有办法省钱吗其实?在抖音买东西怎么走返利谁知道?这里小编重点推荐高省，因为目前小编用最多的就是这个app，主要是看中高省的返利高，同样的产品，每个平台给出的返利是不一样的，这里当然平台运营也会拿一点，这个是合理的，{此处是彩蛋，原创者邀请码一四零三二六}不过拿多拿少就会导致用户到手的佣金高低，像我属于比较精明的，一般我都会对比哪个返利app给我的多，目前看下来还是高省高。高省-各大应用商城

凌风导师·2024-09-02 06:22

中原焦点团队网络初级30期阴丽丽坚持分享第一百四十六天（2022.1.13）

今天一天的状态都不太好，主要是因为昨天晚上没有休息好！整个人都处于低自控力、低情绪状态！状态从傍晚约练、晚上上课开始好转！约练中，自己对来访者的诉说也有自己的思考，如果自己作为咨询师是不知道怎么问的！

阴丽丽·2024-09-02 06:04

python中is、id、==与浅拷贝和深拷贝

python中的3个常见操作符is、id、==，三个的使用方法和应用场景不近相同，有各自适合的应用场景is：用于比较两个对应是否是同一个引用==：用于比较两个之是否相同id：用于获取对象的内存地址id(

Python之战·2024-09-02 06:00

图解数据结构python读书笔记_python cookbook3读书笔记第一章数据结构和算法

pythonheapq模块查询一组序列中最大和最小的数据importheapqnums=[1,8,2,23,7,-4,18,23,42,37,]#获取序列中3个最大值#print(heapq.nlargest

eternal?·2024-09-02 06:42

Linux内核编程（十四）IIC总线驱动FT5X06触摸屏

文章二：Linux应用编程（四）IIC（获取BMP180温度/气压数据）。

小仇学长·2024-09-02 06:42

白骑士的CSS教学高级篇之高级选择器与伪类 4.2.2 伪类

伪类选择器是CSS中一种非常强大的工具，允许我们根据元素的特定状态来应用样式。通过使用伪类选择器，你可以创建更具交互性和动态性的网页。

白骑士所长·2024-09-02 06:41

每日OJ_牛客_抄送列表（切割字符串）

步骤：通过getiine(cin,names)方法获取第一行中的所有名字。解析出第一行中的所有名字保存在unordered_set中。获取第二行中的名字，检测该名字是否存在，并按照题目的要求进行输出。

GR鲸鱼·2024-09-02 06:40

非暴力沟通之实操践行第26天-内心被充分满足的孩子

非暴力沟通之实操践行第26天三个步骤：1：2019.7.301-011-冯娜打卡第33天2：主题《被满足的孩子呈现出来的状态-我和女儿》早餐吃完鸡蛋，我对女儿说：你去拿一瓶“儿童成长牛奶”喝一下吧。

静待娜花开·2024-09-02 06:45

D29/30：生命中最重要的五种价值――《极简主义》

所以拥有健康的生活方式将带给我们最佳的状态。健康生活其实有两个主要成分：饮食和锻炼。换句话说：我们吃进身体的和我们对身体所做的。这两种我现在都在践行。

彩云627·2024-09-02 05:14

linux每个memory cgroup的lru链表是什么创建的

直接揭晓答案：每个memorycgroup都会单独的LRU链表2.怎么查到memcg对应的LRU链表内核通过mem_cgroup_lruvec->mem_cgroup_nodeinfo函数获取到me

nginux·2024-09-02 05:06

el-table合并多行相同列

constspanMethod=({row,column,rowIndex,columnIndex})=>{//2合并第三列每一行相同的数据if(columnIndex===2){//获取当前单元格的值

你是玛卡巴卡嘛·2024-09-02 05:34

依据坐标（经度-longitude、纬度-latitude）和范围（rangeRadius）获取符合条件的坐标

使用Java+MySQL实现依据坐标（经度-longitude、纬度-latitude）和范围（rangeRadius）获取符合条件的坐标。

叁金Coder·2024-09-02 04:03

vue之MVC与MVVM区别

、、、、、、、、MVC：M-model-模型：数据处理（数据库、接口）V-view-视图：用户界面、页面（HTML编写的）C-control-控制器：编写js业务逻辑例如：从页面view层触发一个按钮获取数据

火红_·2024-09-02 04:03

微信群里的淘宝内部优惠券是怎么来的？哪些优惠券是真的吗

像大家在微信群里领到的优惠券都是在这种返利平台上获取的，我们可以

氧惠佣金真的高·2024-09-02 04:21

【Handler】Spring MVC控制器详解

SpringMVC控制器Handler具体流程项目依赖快速入门参数接收请求参数获取servletAPI返回值注解静态资源访问SpringMVC对JSON的支持@RequestBody@ResponseBody

科马·2024-09-02 04:58

excel返回每个月最后一天

在Excel中，你可以使用以下公式来获取每个月的最后一天日期：excelCopycode=DATE(年份,月份+1,1)-1请将"年份"替换为你想要的年份，将"月份"替换为你想要的月份。

徐赛俊·2024-09-02 03:25

xian1980转换为CGCS2000 相关信息整理

两者区别https://blog.csdn.net/wokaowokaowokao12345/article/details/127447010两者转化有七参数获取七参数已知80图上坐标，又有图上坐标对应的实地测绘坐标

徐赛俊·2024-09-02 03:25

站桩功法排寒气的心得参考

但是每年都会感冒，而且很容易疲乏，不时会出现头痛，就像现在流行说的亚健康状态。身体哪里出了问题，其实医院也很难检查出来。因为我的常规体检都是没问题的。

站桩的蓝天·2024-09-02 03:15

中原焦点网络中级班第32期，讲师第16期呼坚持分享第534天，2023年5月5日

而孩子人际关系状态的好坏由家庭关系/抚养者互动模式所直接决定。

简单_8c47·2024-09-02 03:14

Java 面试题：HTTP缓存：强制缓存和协商缓存--xunznux

如果存在有效缓存，直接使用本地缓存数据，而无需再次通过网络获取服务器的响应。这就是HTTP缓存的基本原理。HTTP缓存主要

xunznux·2024-09-02 03:25

arcgis10之将多个栅格数据合并成一个含有多波段的栅格数据

整理了完整版软件使用方法，关注公众号‘CV算法小屋’，获取软件更多使用方法

xuxu1116·2024-09-02 03:25

致我和我的孩子

把我我们自己的心养大，思养正，情养和，明确我们活着的方向，坚定我们的精神信念，完善我们的生命状态，来人层面上活出一个正常人的精神状态，来面对负责、担当、承载、化育我们自己生命生活中的方方面面。

魏杰_a179·2024-09-02 03:47

刺绣瓶中花

自己喜欢就是最好的状态。群里有个妹子免费教手工，但是却招来有些人的搅局，说什么难听的话都有。对于这样的人我是直接无视的。

叶样悠·2024-09-02 03:44

单元测试、系统测试和集成测试知识详解

点击文末小卡片，免费获取软件测试全套资料，资料在手，涨薪更快一、单元测试的概念单元测试是对软件基本组成单元进行的测试，如函数或一个类的方法。

互联网杂货铺·2024-09-02 03:20

百变大侦探《你栖息的方向》剧本杀剧透+真相答案复盘解析攻略

本文为百变大侦探《你栖息的方向》剧本杀测评+部分真相复盘，获取完整真相复盘只需两步：①、关注微信公众号【奶茶剧本杀】→②、回复百变大侦探《你栖息的方向》即可获取查看百变大侦探《你栖息的方向》剧本杀真相答案复盘

VX搜_奶茶剧本杀·2024-09-02 02:02

剧本杀《豪门8孽岛疑云》剧本杀剧透+真相答案复盘解析攻略

本文为剧本杀《豪门8孽岛疑云》剧本杀测评+部分真相复盘，获取完整真相复盘只需两步：①、关注微信公众号【奶茶剧本杀】→②、回复剧本杀《豪门8孽岛疑云》即可获取查看剧本杀《豪门8孽岛疑云》剧本杀真相答案复盘

VX搜_奶茶剧本杀·2024-09-02 02:27

基于nodejs+vue程序设计竞赛团队管理系统[程序+论文+开题]-计算机毕业设计

本系统（程序+源码+数据库+调试部署+开发环境）带文档lw万字以上，文末可获取源码系统程序文件列表开题报告内容研究背景随着信息技术的高速发展和程序设计竞赛在全球范围内的普及，越来越多的高校、企业及爱好者投身于各类编程竞赛中

zhiwen106·2024-09-02 02:17

一项越来越稀缺的品质——专注力

——巴菲特1.眼球经济，是前些年流行的概念，是指依靠吸引公众注意力而获取经济效益。在移动互联网时代，眼球经济更加凸显。

享动365·2024-09-02 02:40

英格兰超级联赛利兹联 vs富勒姆

在上一轮主场面对阿森纳，以0比3告负，整体竞技状态欠佳

Hinzen·2024-09-02 02:40

经验笔记：Request 与 Response

Request与Response经验笔记一、基础知识Request(请求):当客户端需要从服务器获取数据或让服务器执行某个操作时，它会发送一个请求给服务器。

漆黑的莫莫·2024-09-02 02:46

Get几个非常实用技能——常用文件操作工具类、图片视频操作

目录文件工具类获取图片响应流操作获取视频响应流操作获取视频响应流（断点传输）截取视频某帧图片在获取的视频缩略图中间添加暂停按钮压缩图片1.按图片的比例进行压缩2.直接设置图片压缩后的输出大小进行压缩3.

不愿意做鱼的小鲸鱼·2024-09-02 02:16

怎样拥有自己赚钱联盟的邀请码? 赚钱联盟怎么获得?在哪里?

赚钱联盟邀请码怎么获取赚钱联盟邀请码多少?官方邀请码及邀请码填写教程一、赚钱联盟是什么？

日常购物小技巧·2024-09-02 02:37

重复读取InputStream的方法

前言：今天工作的需要需要读取aws云上S3桶里面的PDF数据，第一步能够正常的获取PDF文件的InputStream流，然后，我为了测试使用了IOUtils.toString(is)将流System.out.println

SaiW-n_n-·2024-09-02 02:45

316督导课堂反馈

三节课分别体现了三个不同年级教师与学生日常的教与学的状态：教师备课扎实，准备充分；学生课堂积

漆水河畔3·2024-09-02 00:54

红尘中修行之【安静】

这是我的第554篇原创日记.明天就是2021年的最后一天了.蓦然回首，时间就在不知不觉间从指缝溜走.岁月以相同的方式经过每个人，每个人却以不同的方式经过了岁月.今年，更多的是独处.我觉得，一个人最好的状态

深谷幽LAN·2024-09-02 00:15

晨读《塾长讲话要约集I》感悟分享

一名企业家，从日本二战前后的变化比较、二战后的崛起、利己主义的膨胀等方面回顾&反省，呼唤国民“用‘真我‘的思行，唤醒利他心”，“让人们回归心底里充满爱和真诚的美好状态”。

行禅者·2024-09-02 00:42

Kin231行星的蓝猴—玩耍

还是你对于一些人事物处在纠结、较真、严肃紧绷的状态呢？但心里又特别想放松，希望有轻松的处理方式，对吗？哈哈，这就是蓝猴日带给你的一些特定频率。今天的主题是：我要如何显化成果？

星雨HOME·2024-09-02 00:12

OTA升级流程简要概括

一.将自身的固件版本信息通过POST上传，获取到Update.zip的地址二.获取到Update.zip的地址后，通过GET获取到带有更新包Md5信息的XML文件三.检查本地是否有更新包，如果没有的话就下载

小彬彬我来了·2024-09-02 00:35

基于Springboot和Vue的在线小说阅读平台系统(570)

获取源码请滑到最底部访问官网项目配套调试视频和相对应的软件安装包1、项目描述具体请看视频演示2、项目开发工具开发工具：Idea或Eclipse数据库：MysqlJar包仓库：Maven前端框架：Vue2

源码出售和定制·2024-09-02 00:34

兼职日结线上文员线上文员兼职是干嘛的

虽然这些联通手机卡确实可用，但它们是与代理公司合作的，这些代理公司为了获取佣金提成而欺骗人们办卡。

趣闲赚手机做任务赚佣金·2024-09-01 23:47

唯品会的新用户怎么领30元优惠券呢

唯品会优惠券领取方式一般有以下几种：第一种：唯品会本身的平台优惠券，这种优惠券一般都是在节假日活动的时候，平台为了获取更多的流量而设置的一些优惠券，通常设置在平台的首页，用户只要打开唯品会平台都可以看到

高省APP·2024-09-01 23:14

曾经那些赖以生存的本能，现在却在伤害我们的健康。

一、生存本能给我们带来的伤害1.产生焦虑图片发自App我们总是希望，生活能处于协调或平衡的状态，但是因为环境总在变化，人也在变，失调与失衡在所难免。更多的时候，我们还面临各种压力，就会产生焦虑。

灿亮·2024-09-01 23:59

【目标之后，总是迷茫】这件事

最近又有点不知道做什么很迷茫的状态。记得前几天看伙伴的时间管理，很励志被影响到了就给自己也做了时间管理计划与利用。小到每半小时及碎片化时间怎么安排。因为我是一个宝妈没有工作，平时带娃做家务。

宛_3c13·2024-09-01 23:19

第280天记录（190506）

白天被干扰很多次，不太在状态。

Nanco南柯_人生整理·2024-09-01 23:14

鸿蒙HarmonyOS之使用preferences首选项保存获取数据

一、工具类：PreferencesUtil.ets工具类，包括创建Preferences首选项、保存和获取对应Key的数据等方法示例代码中以保存Token字符串值为例import{preferences

灵猫小西·2024-09-01 23:27

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