行车第9页

产后修复第十六课（10/7）

1、卧姿卷腹组合（侧屈、扭转、蹬自行车、炮弹式）2、桥式（静态&动态结合练习）3、蚌壳式4、卧姿侧抬腿5、跪姿侧抬腿6、下犬式7、站姿组合（加强侧伸展、战士一、战士三、侧角伸展、侧角扭转）8、数息放松

Nancy郭楠·2024-02-11 12:01

老去的自行车

我的自行车，已经破旧不堪了，橡胶塑料已经老化，车胎不知道换了几个，连车龙头都被人拆走过，不看骨架，已经找不到当年那辆车的痕迹了。

随风流浪1·2024-02-11 12:08

朋友的架构1

小学时的三剑客，已经联系不上了，那时没有手机，靠着书信和自行车，也走过了好长一段岁月。啥时候断了联系？

生来无愿·2024-02-11 10:45

自行车 - 骑行前的准备

现在骑自行车的人越来越多了，公路车、山地车、折叠车，有通勤的，也有出来骑游的。为了更好享受骑行带给我们的乐趣，在开始骑行前，你的准备是否充分呢？

夜流冰·2024-02-11 10:16

易效能100期践行Day28

）每天运动半小时2）每天录制国学经典音频3）学习每天看清单、饼图杨杨第一个30天目标：1）每天做一页数学计算题，并完成一道周老师出的数学题2）每天整理床铺、书房，洗内衣裤3）每周在家长的陪同下骑两次自行车上学妈妈第一个

朱丽萍01·2024-02-11 09:13

不同的起点，并不一定代表不同的终点

上小学时，很多小朋友都在一二年级会骑车了，我太瘦小，用妈妈的话说就是，像个小萝卜头儿，瘦小的身体上托着一个大大的脑袋，连最小的自行车都推不动，直到四五年级才勉强学会骑车。

静听风语11·2024-02-11 09:13

《千里买电视》

天津上海生产的自行车，手表，缝纫机，黑白电视机都要有工业品供应証，才能买到，否则只能望洋兴叹了。

笑对人生_文集·2024-02-11 09:35

星夜，心河（练笔4）

坐在父亲的自行车后座上，黎明时分的秋风伴着阵阵清爽，我们走在我归校的路上。小径弯曲，路旁树叶微微飘动，轻轻柔柔，像女孩子间的窃窃私语，车铃声也在旷野轻荡，清脆的响声惊扰着残夜的梦。

诗意世界_随性而为·2024-02-11 08:51

毕业四年

看见别人骑着新款的自行车，穿着好看的衣服。想想为什么我没生在有钱的家庭。后来上了大学，慢慢的通过在学习，更多的是理解父

噵亦有道·2024-02-11 07:20

人无信仰终无大成

回溯习近平的青春成长岁月，15岁时来到梁家河插队面临过“五关”考验，最后当上了大队支部书记；20岁挑起了梁家河大队支部书记重担，带领村民建起陕西第一口沼气池；30岁主政一方，当上正定县委书记时依然骑着自行车下乡走访

悟道修行·2024-02-11 06:20

2018年7月4日

晚上龙飞说电动车没充电，怕是不能送我去车站了，扫了一辆小黄车，还行，虽然有一年没骑过自行车了，还挺稳的，看来这项技能我是真的会了。决定骑车前还是有些担心，毕竟觉得一年没骑了，生的很！车上惯例给儿子

温柔诚实有爱的王雪·2024-02-11 04:48

第一次远程骑行记——西营响水河

黑白之间的生活图片发自App第一次远程骑行记——西营响水河2016年06月（具体日期待查），大约在买了UCC运动自行车后一个月后的一天，我与朋友相约，骑车去西营的响水河游玩散心。这是第一次骑车远行。

你不懂夜的黑·2024-02-11 03:35

0330 向榜样看齐

期待已久的，今天早上开了电动车去地铁站，因为下雨，就一边打伞一边开，等红绿灯的时候发现自己居然开得没有骑自行车的快，真的是醉了，可想而知，我平时骑自行车是有多慢了，清明的时候回家拿一个雨披，这样之后开车就比较方便了

112233D·2024-02-11 03:04

小刘子的故事

还有一部分是自己骑自行车上学。图片发自App和许许

红糖姐姐·2024-02-11 03:02

猫爸给女儿的信Day 585：被拒颐和园

亲爱的思莹、思澄：昨天从香山回来路上，跟思澄决定今天去颐和园玩，中午午饭后，爸爸和思澄就继续骑着我们的电动自行车去了颐和园。

猫爸带娃·2024-02-11 01:37

那些消失的光

记忆断断续续，一会是阳光明媚的午后，我骑着自行车，你坐在后面跟我说，今天的风真的好舒服，说完把头靠在了我的背上。一会则是那个雨夜，我站在你家楼下，直到看着你房间的灯熄灭了。

兔兔爱吃红烧肉·2024-02-11 01:47

弟弟

我俩争电视机遥控器，争骑家里新买的自行车。两个大魔王在一起从来不消停。也经常在一起干坏事，大概是三四岁刚记事的时候，有一次我俩把老爸放在抽屉里的一盒烟拿出来，跑到洗澡间学着大人的模样，把一整盒全抽完。

锦瑟半弦·2024-02-10 23:38

清明忆父

任泪水肆意流淌，任泪水冲洗脸庞，任泪水随着记忆之河一起奔涌------上初中时，你不断的去学校看我，骑着你那辆破旧的自行车，带着麦子，给我兑换饭票。

山水68·2024-02-10 23:16

今日小确幸

记得刚开始接触自行车是大概四五岁的时候也可能七八岁吧，记不清了。那时候家里有一辆特别高的自行车，当然，是对儿时的我来说很高，不过对现在的我来讲也不低。当时上自行车还没骑呢，就摔倒被车砸倒了。

植尚淇·2024-02-10 23:25

我也想和世界决裂

那时候总是觉得，走路好远，如果家里可以给我买辆自行车，我该有多么的放松和悠闲。这就像我的愿望，不是生日时许下不可以实现的，而是一直心心念念的我的向往。家里也不

床前月·2024-02-10 22:44

一个小动作

有一年冬天刚上完课回来，我站在自行车旁边翻遍了书包都找不到钥匙，这时一个灯光照过来，我以为是别人的车刚好路过，这时车里传来一个男孩的声音，我帮你照着，你先找。那一年的冬天很冷，我的心却很暖

秋叶落黄·2024-02-10 22:13

基于Java的便民自行车管理系统设计与实现(源码+lw+部署文档+讲解等)

文章目录前言项目运行截图技术框架后端采用SpringBoot框架前端框架Vue可行性分析系统测试系统测试的目的系统功能测试数据库表设计代码参考数据库脚本为什么选择我？获取源码前言博主介绍：✌全网粉丝10W+,CSDN特邀作者、博客专家、CSDN新星计划导师、全栈领域优质创作者，博客之星、掘金/华为云/阿里云/InfoQ等平台优质作者、专注于Java、小程序技术领域和毕业项目实战✌精彩专栏推荐订阅2

Java开源领先者·2024-02-10 22:54

人不可貌相

我看他很无助，就下了自行车说：来，大爷，我给你换开吧！看他脸在太阳下晒得通红，感觉他很不容易，就说：给我挑几个瓜吧！大爷。他说：好咧，闺女，就冲你给我换零钱

我的太阳6547·2024-02-10 21:33

“干货”和“技巧”是无法让我们真正成长的！

之前住的地方从出发到公司不过一公里左右，走路十几分钟就到，况且我还经常骑自行车去上班。今天再一次早上老早起来，又加上昨天搬家的疲惫还没有完全消退，所以整个人都有一点晕晕乎乎的。

chuanyu2015·2024-02-10 21:18

解决拥堵新方案——自行车高速公路

我们搬来回龙观一个月，发现地铁站一直在装修，发现在建自行车高速，据说6月底就可以通车啦。自行车高速公路自行车高速公路是指路面平坦宽阔、专门用于骑自行车的城市间交通线路。

潜牛说·2024-02-10 21:26

青海甘肃大环线8天7晚多少钱，看完就明白了

因为大西北处地偏远，各处景色相距也远，行车距离也长；选不对出行方式，做不好线路规划，结果可能就是到了美景地，也累到不想看…推荐你选择半自由行方式游玩，由规划师安排好全部，自己只需要买好往返机票就行，享受真正的旅行

摄影博主分享·2024-02-10 20:04

幸福是什么？读《幸福的方法》1-5章感悟

扪心自问，幸福是在烦恼时可以骑上自行车在街上闲逛；幸福是在郁闷时可以喊一两个好友KTV里狂吼：幸福是在偷懒时想不擦就不擦地（我这是有多恨擦地）……换取幸福很简单，增加想要做的事，减少不得不做的事。

韩烟琪·2024-02-10 20:04

少年的梦

一个快乐的女孩儿骑着自行车，在宽敞的马路上，自由自在的骑行，左顾右盼的欣赏路两边的美景，心无旁

花满径·2024-02-10 20:50

夜间日记

第一次梦见你，你是在我梦里是像小时候一样陪着我一起去往姑姑家，只不过这次我骑着自行车，你在车后座像是抱着我一般，姑姑貌似在前面的路上，车子像是滑行一样速度无法控制，我们最终停了下来，姑姑去了路边一家店，

物道人长·2024-02-10 19:21

马路上有没有正义

凤凰城学校为禁止校门口停车，于是用水泥护栏把路边给封堵了，只留出窄窄的两个车道……这天，在车道前等侯了四辆逆行车辆，才轮到我正常方向通行，原因端在对向车道停了部霸王车……经过时，忍不住摇下车窗贱骂几句，

斯够悥兔子o·2024-02-10 18:09

再游禹王洞

车停在巷道里，自行车放在门洞里，儿子呢？怎么走的？打个电话问问吧，钥匙在他手里，我直接晕+_+了……没法不生气，耽误了多少时

张慧珍·2024-02-10 18:21

《我的超人妈妈》

在我很小的时候她可以边骑自行车边把唐诗倒背如流的讲给坐在后座的我听。我的妈妈是超人。每当我有什么不会的东西的时候她可以跟我讲明白，而且还给我延伸很多知识点，生怕我懂得不多。我的妈妈是超人。

五2班李俊·2024-02-10 17:45

《加法运算定律》教案

教材分析教材通过李叔叔骑自行车外出旅游所行的路程引出问题，先教学交换律，再教学结合律;先教学运算律的含义，再教学运算律的应用。这样安排有三个好处：首先是由易到难，便于教学。

朱卉大余水小·2024-02-10 17:07

晒晒70岁谭咏麟在香港的家，生活过得很节俭，出行工具是自行车

晒晒70岁谭咏麟在香港的家，生活过得很节俭，出行工具是自行车摘要：晒晒70岁谭咏麟在香港的家，生活过得很节俭，出行工具是自行车。

郭老聚焦优品·2024-02-10 17:00

感恩日志第【1706】天：（2020.07.19）星期日 28~20℃ 多云

1.感恩忙里偷闲陪伴儿子学骑自行车。今天是第三次学，不断突破自己，从2圈到51圈，只用了1个多小时。没有学不会的学生，只有教不会的老师，只要方法对，效果立竿见影！

山东慧恩贺守金·2024-02-10 16:34

学习与学习理论 - 2024教招

（2）学习的内涵学习不仅指学习后所表现的结果如用筷子吃饭，会骑自行车等，而且还包括从不会用筷子到会用筷子、从不会

aiwokache·2024-02-10 16:34

给电动车上牌照

因为不放心女儿骑大电动车，特意买的自行车式的，当时还给女儿限了速。这辆车陪伴女儿三年高中，然后，放假回来骑行。女儿工作后，车子彻底退休了，而我也不敢骑，就让它那么搁置着。

紫苏姚·2024-02-10 16:28

着急

终点还看不见只能加快脚步身边无数人超越而过或坐飞机或乘火车或小汽车最不济也有辆自行车呼啸而过怎能让人不着急谁也不知道未来的路还有多少机缘但是绝对知道去晚了肯定一无所有如此竞争人生怎能不着急太匆匆路上风景不用艰苦向前时才称得上风景所有的磨炼都是痛苦又怎能轻言美丽只有遥遥领先的人才会笑称风景多好真正的苦行人只能强颜欢笑

Sim和他的朋友们的乌托邦·2024-02-10 14:00

大年初一

孩子跳绳、滑板、骑自行车，玩得满头大汗

沉睡中的石头·2024-02-10 14:03

晶相光电 JX-A05 车规级 200万像素图像传感器

JX-A05具有大尺寸像素设计、低噪声、高灵敏度，适用于倒车后视摄像头、360°全景环视、行车记录仪、智能车载摄像头等车载前装应

WPG大大通·2024-02-10 13:56

2018年12月7日星期五晴（167）

让家长填上哪天有时间就去，我礼拜天没有时间，就让妈妈给填了礼拜六上午，本想着今晚十二点下班就往家赶，明天上午去也耽误不了，可是天公不作美，突如其来的一场雪，紧跟着气温骤降，听媳妇儿说路上结冰了…大晚上的行车不安全

烨宝玥贝·2024-02-10 11:34

一个孩子的心声：比起完整的家庭，我更想要幸福的父母

结婚时，两家父母明确表示不管，妈妈的娘家人觉得丢面子，而爸爸这边的家人觉得自由恋爱的妈妈不是什么好女人，所以当时我爸就骑着借来的自行车把我妈带回家就算结婚了，

辛愿_·2024-02-10 11:02

不语

许南怀推着自行车，倚靠在树荫下，他觉得一切都可以一如既往。拿着她爱吃的棒棒糖，橘子味的，正好能代表夏天的味道。

00464acdd585·2024-02-10 11:16

人性的枷锁（下）

毛姆说，成长本来就是一条不可逆的道路，更恐怖的是，它往往还是一条孤独的单行车道，只愿我们能在别人的故事中切身体味或已逝去或已到来的人生，今天，我们继续解读毛姆的经典作品人性的枷锁，上一期我们了解到，飞利浦厌倦了学校的生活

槐尘·2024-02-10 10:51

想和你一起骑车

图片发自App小时候，是你教会了我骑自行车。那时候，家里有一辆二八大车子，那是家里的重要财产，你一直爱护有加，我们这帮小屁孩儿是不能乱碰的。

云儿520·2024-02-10 10:34

探索设计模式的魅力：揭秘享元模式-轻松实现资源高效利用的秘密武器

设计模式专栏：http://t.csdnimg.cn/U54zu目录引言：一、简介二、实现资源的极致利用公共自行车与享元模式的智慧共享HOW三、案例探讨3.1场景3.2不用模式实现：一坨坨代码实现3.3

danci_·2024-02-10 09:56

乐享山水

这时候，骑上扔哪儿都不会丢的自行车，和伙伴说笑商量着向东还是朝西。东能到汝河，西能至灵山。汝河两边正在筹建湿地公园，前景一片大好。

秋之准备·2024-02-10 09:17

(ღˇ◡ˇღ)

回忆存在于时间的缝隙里也存在于生活的裂痕中回忆存在于你儿时自行车锈迹斑斑的手柄上，存在于随风摆动的窗前风铃，存在于无休无尽的滴答雨声里，也存在于半零半昧的破晓残梦中。

明夕霖·2024-02-10 08:38

2021-05-16

当你脸朝列车行车的方位而坐，人们就好像在未来展望，期待人们要想抵达的到达站，眺望人们要想保持的总体目标；当你背朝列车行车的方位而坐，人们更好像追忆，收购以往，回放自身踏过的过程。

我爷爷是上帝·2024-02-10 08:06

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