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东湖绿道半马拉练，配速540，跑坡训练在马拉松中的重要性

比赛中，有个男跑友一直紧紧跟在我身后，跑完后他找到我“你跑得好快，我一直跟着你……”最后，他超过了我，他的成绩刚刚破4。宜昌坡多，我在跑坡时耗费大量体力。当时我也没有进行任何跑坡训练，平常跑步

爱美食爱马甲线·2024-09-05 23:01

孩子出现心理问题的原因

所以，如果孩子还小，网络最好不用，如果要用，最好不超过40分钟，一个小时。2.孩子容易出问题的第二个方面是人际关系。特别在初一初二，特别是女生。老师和同学的一句话，一个眼神，她们会想好久。

58bbe95ce119·2024-09-05 22:19

这是女神必须知道的健身养生知识

1.多吃玉米、红豆、薏米等粗粮2.火锅不宜多吃，一个月最好不超过两次3.生理期不可以吃巧克力4.水果不如蔬菜有营养，但每天必须吃水果和蔬菜5.多吃黑色食物可以补肾6.常梳头有助于健康，可以减少掉发7.强忍眼泪等于慢性自杀

Lucky初叁·2024-09-05 19:15

CSP-CCF★201609-2火车购票★

购票时，一个人可能购一张或多张票，最多不超过5张。如果这几张票可以安排在同一排编号相邻的座位，则应该安排在编号最小的相邻

周哈里窗的编程·2024-09-05 18:05

（76天）#90天减重10斤复盘 9 月 21 日

熬了个通宵已做事宜在做到的后面打√1.嗯嗯√2.喝水2000ml（三水杯）3.看或听减脂书籍或音频4.早睡（22：00上床）5.睡眠7个小时6.运动（至少15分钟）7.运动超过30分钟8.运动超过60分钟

慧媛麻麻·2024-09-05 18:01

分享：这些方法助你走出低效阅读

我们生活在一个信息爆炸的时代，据说每天世界上有超过4000本书出版，这意味着你这一辈子都读不完今天出版的书。除了传统的纸质图书，报纸、杂志等大众传媒以外，互联网和智能手机兴起，自媒体迅猛发展。

云中一雁ling·2024-09-05 17:42

5个内容发现趋势来指导你的营销策略

在美国，他们每天在消费数字内容上耗费超过12个小时，包括在传统视频流内容上花费的3个小时。平均每个工作年龄的互联网用户每天在社交媒体上花费2.5个小时。这些内容消费模式大致没变。

AI量子之光·2024-09-05 16:17

数据源10min自动断开连接导致查询抛异常(未获取可用连接)

1背景工作中引入druid来管理数据源连接，由于数据源每隔10分钟强制管理空闲超过10分钟的连接，导致每隔10分钟出现1次获取不到有效连接异常。业务请求量非常少(1h可能来一次请求)。

镜水灵动·2024-09-05 15:44

奇葩盘点：世界上数量最多的鸟类居然是它？

家鸡是世界上分布最广泛的鸟，也是最常见的农场动物，在当代的任何时刻，都有超过250亿只鸡住在这地球上。现在地球上的人口是78亿，算起来，每一个人可以分到3只呢。数量排第二的鸟类，是非洲的一种小

东湖热评·2024-09-05 13:33

cdn服务器性能要求,什么是CDN，CDN有哪些优点？（中科三方）

(中科三方)据统计，超过80%的互联网用户会重复访问20%的信息资源，这一现状给缓存技术的应用提供了先决条件。为减少网络中冗余数据的重复传输，CDN技术应运而生。

Googlecat·2024-09-05 12:56

马可·奥勒留·安东尼丨帝王日课 D 340

前段时间反思时，认为意义只有在一定时间限制内才有意义，如果时间拉长超过一生，就毫无意义。但是，我现在想着人死亡之后，也要有意义才行。我大概把意义理解成——它必须是一种感知，我能感知到的东西。

丨张伟丨·2024-09-05 12:05

我是怎么长到160斤的？——一个胖子的心路历程

我身高166，上学的时候体重最重也没有超过115斤，按照身材比例来说，当年也是很棒的身材，而且自认为自己这辈子不会长胖，所以对于美食，从来没有克制过。

谢丽尔_她说·2024-09-05 10:27

80. 删除有序数组中的重复项 II

给你一个有序数组nums，请你原地删除重复出现的元素，使得出现次数超过两次的元素只出现两次，返回删除后数组的新长度。

colorful_stars·2024-09-05 09:35

面试官：Redis 大 key 要如何处理？

一般而言，下面这两种情况被称为大key：String类型的值大于10KB；Hash、List、Set、ZSet类型的元素的个数超过5000个；大key会造成什么问题？大key会带

肥肥技术宅·2024-09-05 09:31

女儿的理想

想想女儿的成绩，现在考高中就是刚超过分数线，三年后的高考能考到什么程度？那天我们和女儿聊天，问她以后想做什么。女儿说想当老师，特别想当她现在学校的小学老师，当个班主任。

云在天边·2024-09-05 07:38

晨间日记

马克思曾说：“超过劳动者个人需要的农业劳动生产率，是一切社会的基础。”汉书中也提到：“农，天下之大本也。”农村，农业，农民是首高昂的歌，在华夏大地上空唱响，声声不息。

Sally_25a6·2024-09-05 07:30

迷茫的二十多岁，有什么值得说的

有痛诉，有不约而同地叹气，有超过一分钟的沉默……自打大三考研时，就得出个稚嫩的结论：人生最重要的是拥有选择权和可能性。为了选择权，要不断向上攀爬，在人堆里挣扎着向上走。

小透明的成长日记·2024-09-05 06:53

双减和五项管理之下该如何测试学生成绩

先是各学校要求一二年级教师不再给学生布置家庭作业，三四五六年级教师所有作业总量不能超过一个小时，接着，取消了中小学生期中考试，每学期只有一次期末测试。

叶儿飞飞·2024-09-05 05:25

Nginx源码阅读笔记-内存池的设计

2019独角兽企业重金招聘Python工程师标准>>>nginx的内存池设计的比较简单了，一个内存池中分为两个部分：超过max大小的内存分配，走大块内存分配，这部分内存管理由ngx_pool_large_t

weixin_33701564·2024-09-05 04:03

那些我以为的事

无论我怎么吃，无论我吃什么，从来没超过一百斤。穿啥都是S号，那个小旗袍一穿，腰是腰臀是臀。即使结婚后，我也保持在一百斤左右。正常M号，也是恰到好处了。我骄傲地以为这辈子也胖不起来了，毕竟父母都不胖。

溪之兰·2024-09-05 03:36

三十天（7）

“目前看来没有，他在过去的两百八十个小时内一共只休息了十个小时，已经超过了医疗兵能承载的符合”秦荔略微皱眉“

拾余9300·2024-09-05 00:44

瀛奎律髓61·卷20梅花类，蜡梅和腊梅有何区别？腊梅不是梅花吗？

《瀛奎律髓》四十九类中，超过200首的，除了释梵类251首，就只有梅花类209首。

老街味道·2024-09-05 00:45

今日对大盘仔细复盘后，提醒明日风险

昨天小4000家下跌，今天是超过360

81b7428b4c4b·2024-09-05 00:36

人为什么到了中年朋友越来越少，甚至没有朋友？

他们之间崇高的革命友谊，正如列宁所赞扬的，它“超过了古人关于友谊的一切最动人的传

风正帆顺666·2024-09-04 23:51

今年境外过春节撞上大利好时机!

少换100万美元外汇，可以节约或“赚取”34万人民币，明显超过了2010年到2017年的人民币汇率升值水平。再配上一张合适的、境外购物有折扣的信用卡，可以刷到飞起来。而且银行的朋友说，因为人民币升

森怡的财富成长冒险历程·2024-09-04 23:09

读经营十二条第十三天

稻盛先生在本小节中指出，企业要想实行独创性经营的关键在于能不能专注于创造性的工作，明天胜过今天，后天超过明天，不断改进，不断创新。稻盛先生指出所有的重大变革

格雷_Jacky张·2024-09-04 21:25

如何看待我国将进一步优化生育政策，一对夫妻可以生育三个子女？

这个议题火了，刚刚我看了一下在zhihu上的热度超过了1ww。三孩政策的信息也上了头条热榜第一名。七O后的我从小被灌输的生育观是：多生娃可耻。

以斯帖·2024-09-04 16:13

宁德时代定增，大部分资金投入锂电！A股之中利好利空？

昨天晚间宁德时代大额定增方案惊爆市场，宁德时代拟募集资金总额不超过582亿元，在扣除发行费用后拟全部用于以下项目：仔细看下不难发现，宁德时代准备将募集来的资金绝大部分投入锂电池生产基地项目中，其中准备新建

珞珈说股·2024-09-04 15:13

GNU工具开发基于ARM嵌入式系统的方法

当前，ARM公司的32位RISC处理器，以其内核耗电少、成本低、功能强、特有16/32位双指令集，已成为移动通信、手持计算、多媒体数字消费等嵌入式解决方案的RISC标准，市场占有率超过了75%。

yalizhi123·2024-09-04 15:40

大师兄点评《商道》| 为目标努力

林尚沃在购买纸张的时候，发现纸张的上涨已经远远超过了往常的价格。这其

大师兄缪玮76·2024-09-04 14:27

4K与4K影院

4K：横向分辨率超过或接近4000像素。电视：3840*2160。电影：4096*2160。电视和电影的宽高比不同导致。电视：4:3或16:9，电影1.85或2.35。

walterblack·2024-09-04 14:24

2020.4.16关于儿子不洗短裤袜子的碎碎念和舒缓（21）

有些短裤袜子压在下面都超过一个月了。一看一堆短裤和祙子，我会焦虑：短裤袜子压在那

郑晓雅wrlayaya·2024-09-04 13:32

随想5

买房就是抢占资源，所谓地段为上；2、广深港高铁开通，两地房价进一步接近；3、山、湖、海是硬资源，教育、医疗、商业、是软资源，重要性依排位；4、北京叫首都，是因为它的唯一性，能在北京站住脚，那就是人中龙凤；5、上海超过香港是大概率事件

地瓜爱思考·2024-09-04 12:33

OpenAI AI 聊天机器人周活跃用户超 2 亿

AI新闻OpenAIAI聊天机器人周活跃用户超2亿摘要：科技媒体Axios报道，OpenAI的AI聊天机器人在短短一年内实现了周活跃用户超过2亿的增长。

go2coding·2024-09-04 12:18

冬奥知识

建设低碳场馆，所有场馆达到了绿色建筑标准，4个冰上场馆使用了新型二氧化碳制冷剂，建成超过5万平方米的超低能耗示范工程，全面

嘉西儿·2024-09-04 12:55

开个菜鸟驿站怎么赚钱开一个快递代收点赚钱吗

2014年，马云曾说，做电商千万不要碰物流，因为自建物流带来的最大弊端就是员工队伍会变得极其庞大，京东会成为超过10万人的庞然大物。后来，马云创办了“菜鸟网络”。

高省APP·2024-09-04 12:54

硅谷裁员10万人，一个时代结束了！

2022年7月，微软宣布裁员计划，裁员规模不超过18万员工总数的1%，并于10月18日“试裁”1千人左右。11月10日，Meta的创始人兼CEO扎克伯格发布全员信，确认公司将裁员逾11000人。

军哥手记·2024-09-04 11:11

JS 日期格式化方法集

getTime();//去掉js时间戳后三位，与php时间戳保持一致time=parseInt((time-date*1000)/1000);//存储转换值vars;if(time=60*10)){//超过十分钟少于

TsMask·2024-09-04 10:29

2015年英国的地下金库抢劫案

而今天的这起案件同样是一起存放着钻石和珠宝的地下金库劫案，不同的是，这次的作案团伙是一群平均年龄超过六十岁的老年人，他们成功的从位于伦敦的哈顿花园地下金库里窃取了总价值两亿英镑的钻石珠宝，轰动了全国，这起案件就是发生

奶茶要多糖·2024-09-04 10:27

小红书家居博主如何高效赚钱呢？

我们先来看一组数据，2022年初，通过调研了超过200位的博主的变现和类目情况。根据调研结果，

配音新手圈·2024-09-04 10:24

IDEA提示：java: 常量字符串过长

执行字符串过长的问题起因main方法测试一个上传人脸的请求，人脸图片使用Base64格式字符串，执行失败，提示：java:常量字符串过长在Java中，当你在main方法中直接使用一个字符串常量，并且这个字符串常量的长度超过了

瑶山·2024-09-04 10:07

小丑乐·2024-09-04 08:56

马云跟他平起平坐，凭一句广告语就赚了500亿！出行是私人飞机！

从一个一穷二白的屌丝青年，到全国亿万级富豪，再到负债两亿多元的“中国首负”，再到身价数十亿元的资本家……目前，中国中小企业平均寿命2.97年，2015年开始双创浪潮以及简化注册程序，每天注册的公司超过1.2

花开花洛又是雨季·2024-09-04 08:20

2024-01-19：Pandas数据保存到excel时如何批量避免科学记数法，并且保存精度（原创）

Python的int型写入Exce时会有两种潜在问题：1.数字长度超过12个会自动转变成科学计数法(官方文档说是12个/实际为8个);2.数字长度超过15个会失去数字精度，即15位以后的数字位全部变为零

kaicheng_96·2024-09-04 07:17

收了20年退稿信，到书卖了3亿册!他是怎么写作的?

在斯蒂芬·金30年的创作生涯里，他写了200多部短篇小说和40部书，被翻译成33种语言，发行到35个国家，总印数超过3亿册。

妙想想·2024-09-04 05:11

2022-4-1晨间日记

哥哥张国荣离世纪念日叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：减重6公斤本月重要成果：减重3公斤今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视人际的投入开卷有益-学习/读书/听书今天完成一个考试健康与饮食今日步数：超过

麦琪芃兮·2024-09-04 04:37

光伏产业

接近上市公司三季报披露尾声，据北极星太阳能光伏网不完全统计，截至目前，已有64家光伏上市公司发布2021年第三季度业绩报告，其中，57家企业实现盈利，17家企业净利润突破10亿元大关，17家企业净利润涨幅超过

大道无形我有形·2024-09-04 03:28

写童话超简单？呵，可能是我的想法超简单……

像绘本这类一本书里的字都不超过的100个的书也能谈得上文学价值吗？说美

童hua儿·2024-09-04 02:17

uniapp判定用户是向左滑还是向右滑

swipe-direct-com",data(){return{//记录开始位置startData:{clientX:'',clientY:''},};},props:{updDistance:{//上下滑动超过多少距离触发

叶林染·2024-09-04 02:15

uniapp小程序怎么判断滑动的方向

项目场景：获取手机上手指滑动的距离超过一定距离来操作一些逻辑解决方案：在uniapp中，可以通过监听触摸事件来判断滑动的方向。

牧杉-惊蛰·2024-09-04 02:14

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