身体焦虑第34页

想让孩子爱上阅读，那就让他在生活中尽情地玩吧

语宇妈亲子日记第17天~2018/9/19每日好习惯养成亲子运动:①跳绳：20×2，②亲子瑜伽亲子阅读：①大宝：和爸爸一起读《父与子》，和妈妈一起读《我们的身体》。

唐嘉·2024-08-29 13:15

2021-10-22

上了这么多课，自己有好多的改变，不焦虑了，懂宽容了，和老婆不再因为一点小事生气了。人活着，才是最大的需要。看到一个原来见过几次的同修绽放的笑容，想到了自己，微笑，自己能多有能量。

511907534a94·2024-08-29 13:01

自我的科学.成都第三天

如何连接，从开启对身体的感知开始，在细腻之中，静态和缓慢的流动中去感知身体。一开始，是感觉没感觉，但恰恰就是从知道了自己没有感觉开始的。

何偀·2024-08-29 13:58

中原焦点团队焦点解决网初18中20张红勋坚持分享第417天约练第153次2021年4月4日读书打卡第317天

后经检查，孩子的尿床是身体的原因，手术又风险太大，只能慢慢的陪着，陪他长大，等他慢慢变好。告知孩子真实情况，尿床是生理原因造成的，让孩子不要有心理压力，同时接纳自己，也相信自己过几年就好了。

啊哈d9387b66a3dc·2024-08-29 13:25

泛读《红顶商人胡雪岩》29

胡雪岩的焦虑。看吴晓波的访谈节目，聊到“焦虑”。吴博士总结的三点焦虑产生的原因：第一、面对未来的不确定；第二、焦虑是因比较而产生；第三、焦虑产生于选择。

刘小青和一句顶一万句·2024-08-29 13:50

跑步的第一天

换上装备去操场戴上腕带和运动耳机度过起初三分钟的运动磨合期然后身心逐渐变得轻盈停下脚步耐心感受身体的反映和感触独处的跑步也让自己能够思考和规划是让自己进步很有效的方式争取完成一段完整的跑步过程跑完后也更觉得通透自己的呼吸与他人的互动都变得自然起来对自己从身体开始的自信与踏实今天的反省

Dorisyoung·2024-08-29 12:54

2019-11-27 阴雨运动X17

虽然很气愤，但是发现确实有一点，身体不够挺拔，要时时刻刻记得啊。中午和纪老师、璐姐在教工食堂吃饭时，不知道什么时候校长坐在了隔壁桌，吃的差不多的时候，校长问我们觉得食堂饭菜怎么样。璐姐夸赞了一句：“

茉莉莫·2024-08-29 12:41

【摘录】你的职责不是焦虑时光，而是平整土地

勇敢是当你还未开始就已知道自己会输，可你依然要去做而且无论如何都要把它坚持到底。你很少能赢但有时也会。.成长是一笔交易，我们都是用朴素的童真与未经人事的洁白交换长大的勇气。（宫崎骏《魔女宅急便》）如果结果并非所愿，那就在尘埃落定前奋力一搏。（夏目贵志《夏目友人帐》）爱一个人总是简单，无非心念所至，生万千欢喜；懂一个人却需要漫长岁月里的温柔耐心，聚沙成塔，滴水石穿。（《一禅小和尚》）也许我们用尽全力

sheeeplu·2024-08-29 12:08

“店庆活动”

顾客的健康意识提高，关注力除吃以外，对脑部营养，身体营养（微量元素），尽管有些小孩没来，大人们也毫不手软，买

雅瑄伊阳·2024-08-29 11:47

又是一年春来到

春意盎然的春天蓬勃发展的春天，希望一切都如春天一样，万象更新，新年新气象，祝愿全球的人民身体健康，工作顺利，家庭幸福，万事如意。

如风细语·2024-08-29 11:45

人生如梦

就是这样一种感觉，过去无法回去，未来久久不来，我在当下什么也做不了，只能一遍一遍重温过去，又满怀着担心和害怕焦虑着未来。恍惚间，我看到时间不存在。

心空站·2024-08-29 11:11

科科宝又去住院了

输液室没什么人，估计是下午了吧，我们三个人在那里兜兜折折，慢慢等着液体进入宝宝的身体。

小兰的小窝·2024-08-29 11:41

看图写诗No392 野火燎原后没有一株青草曾经死去短诗：青草地

青草地青草地上一株株青草没有名字风吹过青草向前仰青草向后退雨来时青草弯下了身体头颅埋入了土地青草是什么？

环球慢旅程·2024-08-29 11:35

1215

第三步：之所以有这个期望的10个原因是：希望有自己的空间、学习、觉察自己、运动、给自己做身体面部护理、跟老公相处、觉得她是个麻烦、抱她累肩膀疼、第四步：这10个原因背后，我的10个品质是：自由、成长、改变自己

喏给你_fc0a·2024-08-29 10:32

暑假第一天，万里长征第一步

今天早上，虽然不用早起，但是我的身体我却做不了主，因为神奇的生物钟仍然在7点左右就叫醒了我。没事没事，不用起来嘛，继续睡。奇怪，之前7点起来，伺候

长袖善舞js·2024-08-29 10:27

我真的没BY

意志力就是：为了我年幼的娃儿，保重下自己日渐衰退的身体。早晚饭后各一次，今天早上起床有点晚了，为了避免刚刚吃到肚子里的早餐吐出来，我只能带着药到公司吃。

闲来无事木子说·2024-08-29 10:23

你这么焦虑，就是因为你没有学习临界知识

可是，昨天，她却打电话过来说自己很焦虑。为什么一个每天努力学习充实自己的人，却会焦虑呢？《得到》讲书人，被罗振宇称为中国最会学习的人之一的成甲老师，在《好好学习》中写到

麦芽的理想吧·2024-08-29 09:12

2018年小结

说得确实很好，起码直接命中了多数中年人的弱点（焦虑怯弱不自信及各种无谓的自尊及责任）。但能做到的也没几人吧。多数人都

山丘2019·2024-08-29 09:08

恍恍惚惚

早上不知道妈妈他们多久起来的，也懒得看时间，我隐隐约约的听到妈妈在叫我，我无奈的翻了翻身体，突然一双大而有力的手打了我两巴掌（不是打的脸(ˉ(∞)ˉ)），我只觉得一身火辣辣又凉飕飕的，慢慢的睁开了眼。

寇翊·2024-08-29 09:42

关谷与悠悠的爱情-爱情公寓2

图片发自App2018.3.30日记篇最近压力比较大，心情有点焦虑，于是重温了爱情公寓2。

懿哉何叹·2024-08-29 08:59

学会正向思维2018.8.3

前天身体有些不适，想到第二天要去看奶奶，有些担心开车身体是否吃得消。但马上转念一想：明天就好了，一定没问题的。

111找到真实的自己·2024-08-29 08:18

日常记录

天气不好加上身体不舒服，真的瞬间觉得自己要爆炸了。坚持住吧……八点出门，二十几分到店里。稍微整理一下，离上课没差几分钟了！加油！

薄荷岚馨·2024-08-29 08:16

观察蚕宝宝

装的比蚂蚁还小的蚕卵，还有三个塑料袋子里面全是一些叶子，又发现一个小圆盒子里面有黑黑的小蚕有好多，忽然一个黑身体的小家伙爬了出来，吓得我魂飞湮灭。后来我又仔细一看，原来是刚从蚕茧里面孵化出来的蚁蚕。

龙儿_392b·2024-08-29 07:04

2018年4月2日星期一有趣的体育课

毛毛虫浑身毛绒绒，她的身体弯弯曲曲的爬行，就像是被遥控似的。我们有点害怕，不敢靠近。最后老师拿着两个小木棍夹起毛毛虫放进了垃圾桶。真是有惊无险啊，毛毛

萱萱草123·2024-08-29 07:28

觉察日记13：兵荒马乱之后的平静

【今日情绪觉察】今天我最明显的情绪（霍斯金能量）：宽容（350）它的颜色是：黄色它像：阳光深呼吸几次，我感受到它停留在我身体的：心轮我感受到情绪带给我的启示：今天情绪起伏大，整体是包容的状态，允许一切发生

悦尘ceeport·2024-08-29 07:24

2022-02-17

父母身体安康，

十万小时·2024-08-29 07:51

感赏和投射（41）

我也焦虑，烦躁。但对孩子我却一点办法没有，我知道找她谈，是没用的，只会让她更反感。只能祈祷她爱护自己，不要做出出格的事情。不要影响学习，虽然成绩不太好

张丽女13初二·2024-08-29 07:16

给婆婆过生日

起初，我们也是劝她，坐久了怕对身体不好，还是少打麻将。后来，我们也学着接纳

壹凡心理·2024-08-29 07:13

Doctor

最早的时候You'rethedoctor出现在病人和医生的对话中病人生病了去医院看病医生通过问诊和身体检查以后告诉病人接下来的

MichelleNing·2024-08-29 07:08

读“有用”的书才好？

当孩子很小的时候，那些一页一个图案、一个词，当孩子咿咿呀呀能指出来表示明白我们就很高兴了，可是，随着孩子的年龄增加，我们就越来越不能淡定了，尤其当孩子要走进小学的那段时间，父母的焦虑更是明显。

月牙弯弯_f807·2024-08-29 07:04

（五部曲）物品历险记#6——危机重现

这时，一缕阳光照了下来，照到了小磁铁闪闪发光的身体上，那束光忽然消失了。队

井江岳·2024-08-29 06:09

花间瑾秀

因为这三小姐身体极弱，自生下来就不足，八

536b0a34f2ac·2024-08-29 06:57

2022-12-29

中招毕竟才第二天，拖看疲惫的腿，头晕晕沉沉，实在坚持不下去，下午干脆还是请假休养，自己的身体还是要自己

幽人独跹·2024-08-29 05:41

«人生的意义»“提问与回答”读后感

我认为其实人生的目的很简单，就是活的开心快乐，而这又分为两个层次，一个是身体上的，还有精神上的。在«哲学研究»这本著作中，维特斯根告诉我们，语法可以蒙蔽人的的

那就明天早起·2024-08-29 05:34

克己日记。壬寅年八月十二2022.9.7

久坐是对身体不好。又晚上读书，极意流口水想来是身体某处告急。身体革命本钱，可不能钱没赚到，命搭里面了。要精心才对，这是改正坏毛病的必然阶段。不能放松。

勤勉克己·2024-08-29 05:14

2022-02-03

大年初三恭喜发财年年有余祝福身体健康泡一杯清茶，读一本好书，做做喜欢的运动，听听舒缓的音乐，让心情回归轻松平静，让身体重新积蓄能量。

海阔天高_·2024-08-29 05:10

给女儿的信Day 131: 晚间亲子运动

亲爱的天天、安安：今天晚上我们一家四口在卧室里一起跟着咕咚运动做HIIT燃脂训练，虽说只是瑜伽垫上的室内训练，但很多动作的挑战性非常大，爸爸很多动作做起来需要很努力，身体的柔韧性不够，一些动作就做的怪怪的

猫爸带娃·2024-08-29 05:10

下决心了，好孩子

爱惜身体是硬道理，感谢我的女儿让我改变自己。投射全家一切如愿，快乐生活

阳光_722f·2024-08-29 04:34

和解

那天，我倏地站起来，弯身抓起面前的椅子举过头顶重重地摔在了地上，觉得还不解气，又把脚边的板凳踢飞了，身体里的活火山在蓄势待发，有一团火从脚底烧到头顶，我涨红了脸，歇斯底里地冲着面前这个我叫了几十年爸爸的中年男人大吼了一声

闲度·2024-08-29 04:58

天津Day7.调整

多年不回北方，怕冷的我赶紧添置了厚衣服，嗓子发炎了及时买药，不能让身体影响工作状态。加油加油加油！总结上周，计划下周。❤️图片发自App

书写快乐·2024-08-29 04:18

连春赏识打卡2022.7.28day11

连春赏识打卡2022.7.28day11自己：我注意到今日打坐44分钟，左脚很痛，情绪比昨天稳定，不再浮想联翩，偶尔能隐约感受到身体部位的气脉流动，我感觉到我是一个有定力的人，我相信我能够掌控自己的情绪

快乐学习的陈连春·2024-08-29 03:25

你眼里的容易，他人的艰难

买了不好吃的食品，舍不得丢弃，想着“这是15块钱买的呀”而逼迫自己吃下去，却忘记了自己身体的价值其实更宝贵，更值得珍惜。

阎渝锦·2024-08-29 03:58

感恩日记（D657）

感恩智能电饭锅带来的方便，即省时又省力，让我在煮粥的这个时间里即可以锻炼身体又可以写文章，实现了高效的生活节奏。2、感恩全家人都喜欢喝粥。

康盟家具·2024-08-29 03:18

平淡的一天，各自安好（20180509）

今天是平淡的一天，和女儿一起早早的起床，她上学我上班，积极的锻炼身体。中午吃饭时我把女儿喜欢吃的菜拨给她吃，女儿很开心，还很细心的帮我留了一点，嗯，很不错。

阿梨梨梨·2024-08-29 02:03

身体会说话

但是不管这些标准，是不是好茶，自己身体会说话1.生津某日，逛街口干舌燥，不小心走进一个卖茶的茶叶店，品上一口茶叶，瞬间就不渴了，神奇吧！生津分三个层次，从高到低。（1）两颊生津在品茶时，第一口很

4026d3c13b0f·2024-08-29 02:41

孩子，对不起，很抱歉你那么像我

我听了她的话，忍不住笑了出来：那你现在就得好好锻练身体，要不晚年动不动就生病又没人照顾，怪可怜的。其实玲说这气话是有原因的。

十月妈妈心理·2024-08-29 01:11

2022.01.18 伤疤

其实，身体上因为受伤留下来的伤疤往往随着时间流逝，早就不记得了。但是，往往心里的伤疤，却会是一生

谨言的成长·2024-08-29 00:52

七时觉——240天（7.20）kin218行星的白镜子，看见即疗愈，无序到极致自然有序。

一觉醒来特意看了身体，之后起床拍头一个多小时，但忘记了知道了二觉听到妈妈说情绪烦躁引发身体疼痛，想一把揽过来，看到超出自己能力范围，有自责，有评判，看着自己头也一下嗡起来，说话的语速加速了，想表达这些问题本质还是要内看自己

清然自然·2024-08-29 00:21

[24]《复制猫营销》金句有感

1，风水，环境心理科学，好的风水就是希望带给我们通达的事业，殷实的财富、幸福的生活，如果说把人自己比喻成一片风水，那么“阅读”将使你的身体和心灵都逐步臻于一片好风水，通达，殷实且愉快。

时间里的花Lily·2024-08-29 00:16

很喜欢亦舒说的这一句话

乡下的婆婆以自己身体不好为借口，不愿意出来帮他们带小孩，还经常谦弃她不做事，靠她儿子养。刚开始还好，他老公公司待遇好，每月有一万多。每次小兰问老公

童心慢读·2024-08-29 00:08

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