身体焦虑第35页

生命的意义在于选择，你选择了什么样的生命呢？

身体与选择武老师出过十多本书，其中读者反馈最有疗愈性的一本书是《身体知道答案》。他觉得他能写这样一本书，有一个重要的转折点，那就是2008年，他

一个心理咨询师·2024-08-29 00:27

2019-12-22

感恩孩子有勇气表达自己的不满让我有机会纠正自己感恩菊英院长同意我回家陪孩子让她感到妈妈的爱感恩欣蕊的用心指导感恩自己心甘情愿做自己想做的事情，让自己和爱人吃上早餐感恩父亲脾气暴躁让我学会保护自己感恩父亲辛勤劳作让我们兄妹有饭吃感恩母亲起早贪黑为我做鞋做衣服感恩母亲为供我上大学去做保洁工感恩公公身体健康感恩公公时刻为我家着想感恩姑姑为我提供理财的平台感恩孩子作家务包饺子感恩胡明大哥提醒人生处处需智慧

卉倾·2024-08-29 00:53

连孩子都知道想要的东西要踮起脚尖自己伸手去拿所以不要什么都不做还什么都想要

一直收藏来提醒我的一段话：“这世上优秀又努力的人很多，你做不到的他们迎头而上苦磕解决了，你逃避的恐惧，他们坦然面对且终得释然了，你偷懒不学的技能，他们认真学习可能哪一天就解了燃眉之急……你贪图安逸的过去，造就了焦虑的当下

1125198e6b7d·2024-08-28 23:37

日检视 2019-04-06

在朗读录制的过程中会出一些小差错，有些音念的不是特别准，有时还漏字，让我没有办法一遍录制好，这让我升起一丝丝地焦虑。重录制一次，发现声音还不是特别满意，我多么想一遍录好，因为今天早晨6:30还

不明所以的蜗牛·2024-08-28 23:24

中原焦点团队王敏燕网络中级23期坚持分享第210天，读书分享第210天约练58本周7 -

约练收获做为咨询师，被来访者三次绕回来，结果咨询师是无力、自责，反思自己的整个咨询过程：看到了来访者的焦虑，但是因为来访者自己没有说出来，做为咨询师也不便说出来，但是他的焦虑情绪是存在的，在聊的过程中我却忽视了来访者这个人

娴子妹妹·2024-08-28 23:20

人生不怕渡劫，只怕不醒悟

其实生命里的一切事物都是无常的，四季常年更替，我们的思想、身体健康、情绪等无一例外都处在变化之中。你觉得快乐亦或是不快乐，只在于你的心态，而不是无常的生命。

鲸鱼文章·2024-08-28 23:49

2021-09-17 星期五晴

这阵子，感觉自己又开始焦虑了，已经是躲起来了，但是，还是很容易被影响到。哪怕是去便利店买点东西，服务员不经意的态度，我都会觉得别人是不是在轻视自己。到底是从什么时候开始的呢？这让我想起了刺猬。

简宁直树·2024-08-28 23:15

我是我自己

我拥有我的一切：我的身体，以及一切它的举动；我的思想，以及所有的想法和意念；我的眼睛，以及一切看到的影像；我的感受，不论是什么，愤怒、喜乐、挫折、爱、失望、兴奋；我的嘴巴，和一切从口中所出的话语，温文有礼的

陈如颖·2024-08-28 22:03

人活着，开心最重要吗？

最关键心情不好也是导致身体健康的罪魁祸首！我就是最好一个说明。以前的我性格不好，爱钻牛角尖，又不爱讲话，遇事喜欢闷心里的那种。

乐乐瑜·2024-08-28 22:31

晚间能量调频476

情绪的毒，身体知道答案”：你所有的坏情绪，都要自己解开亲爱的，你也会因为一点小事就被“负面情绪”牵着走吗？

f65545d03684·2024-08-28 22:56

独立思考，别让习惯左右你

根据测试，跳蚤跳的高度一般可达它身体的400倍左右，所以说跳蚤可以称得上是动物界的跳高冠军。

埋头苦干的橙子·2024-08-28 22:47

剽悍行动营老铁的心里话（黄敏旭）

感悟作者：剽悍行动营8期老铁黄敏旭时间飞逝，转眼间22天的极致打卡践行就这么结束了，正如参谋长一二所说身体被掏空，心里好像突然就空荡荡的。

娜一姐·2024-08-28 22:17

极品小农场名窑第1465章

“可能身体好，没见着闹肚子的。”李汉笑说道。“不过不能多吃，嘟嘟，爸爸看

龘龑文轩·2024-08-28 22:14

第27天：读《中国八大诗人》有感

最近身体不舒服，也得闲在家里休息了三天，于是精神稍好些的时候就打开樊登读书。以往带有目的性的听书比较多，而这几天反而想漫无目的的随意听，便点开了《中国八大诗人》。

樊登读书肖润艳·2024-08-28 22:38

2018-10-16

感恩美好的食物，让我和身体产生连接。感恩现在和同事交流越来越顺畅，上班时间很愉快。感恩万能的淘宝，可以不

阳光姐姐c·2024-08-28 21:09

清晨

看到了一离微弱的阳光从我的窗户中照射到我霞小的房间里，感觉浑身都很舒服，于是我就有了写作的灵感，清晨真好可以把人们的疲劳，一些小事通通给赶跑，清晨，还是会让他们的心情放射这一天的光彩，清晨，还可以锻炼身体

玲玲_7a6e·2024-08-28 20:17

2018-12-17

父亲这段时间身体不好，现在还能够想起来高三三月份的那时候，我得到了通知一个人压抑着，多说两句话都会非常难过，于是一直哭，一直和自己较劲个没完。那几天没有几个人敢和我太说话，

你的名字叫遗憾·2024-08-28 20:09

第N+1遍老友记之后的碎碎念-S01E23

Ross要做爸爸了，怀着他儿子的前妻和前妻的现女友迟迟不出现，他整个人焦虑到不行，开始怕孩子生在出租车上。Rachel这个时候开玩笑，也难怪会遭遇冷眼。

井木木·2024-08-28 20:06

吴建豪的这句话，治好了我的精神内耗

焦虑、内卷、精神内耗……这些词在不断侵蚀着我们的内心。

简如一UP·2024-08-28 20:34

听了那么多道理，我终于混乱的过了一生

心与身体一定要有一个在路上，还有17岁拥有估值6000万公司的“95后CEO

六秒啊·2024-08-28 19:36

日更02-起床的秘密

02规律早起就得早睡，用早起来带动早睡，到时间点就能够身体开始有困意，给大脑发出准备睡觉得信号。尼克·利特尔黑尔斯在《睡眠革命》一书中说，睡眠是有周期规律的，每90分钟一

MrGowiy·2024-08-28 19:00

一个人值不值交看他的内质

女人却突然蹲下了身体，我以为她是想近

zhao阳·2024-08-28 19:59

找到自己的位置

人之所以会抑郁，是因为活在过去；人之所以会焦虑，是因为活在未来。只有活在当下，给自己找到一个恰到好处的位置，才能最好地享受人生的美丽。

惬意永不放弃·2024-08-28 19:08

伯瑞恩开学第一课家长公开课

今天下午去中心准备课件，还有几位家长陆续过来，身体感觉要站不住了……

一米Anasol·2024-08-28 18:03

随笔《咳嗽的痛苦》

也怪我贪吃，因为生了孩子之后身体变得大不如之前了。之前是百无禁忌，什么都敢吃，而且吃了还没什么事情，可如今呢！

狮子山的雪·2024-08-28 18:27

父母的保险

当问及父母的年龄或身体情况，无不是说现在已经60来岁，或身体出现健康状况。作为子女，父母都一把年纪了，我们多点关心照顾，尽点孝心是可以理解的。

吴宋杰Jasmine·2024-08-28 17:54

D107/300 如何活得不焦虑？

现实就是一部永不落幕的戏剧，随时随地都有新鲜事发生。唯一不同的是，走近它，感受它，其实这是一种近的思维方式。近的思维方式，就是关注真实的、正在发生的、近的事情。这些事情是流动的、不断发生着变化的。远的思维方式，指的是关注想象中的、抽象的、远的事情。这些事情常常是静止的、僵固的，是我们头脑中已有的东西。从某种意义上说，僵固思维、应该思维和绝对化思维，是同一种思维方式—远的思维方式。远的思维能够帮助我

瓶子笔记本·2024-08-28 17:37

心灵毒鸡汤锅♣

6这是你生命中最好的年纪，身体健康、亲人安在、现世安稳、岁月静好……可惜你意识不到，总是因为

搁浅的流年·2024-08-28 17:33

美乐爱觉351｜人生到底是什么？

对啊，人生是一段旅程，每个人都会死亡，身体的终点都一样，唯一不同的是在这个过程里灵魂的品质吧~是不是应该尽情享受生活尽情享受生命呢？

作家阿紫·2024-08-28 17:33

仲夏之梦

躺在沙滩上，柔和的海风拂过脸颊，渐渐的，如水临月般，思绪和身体仿佛都已回到了从前。“傻强，作业写了没，快给我抄抄。”“哪科啊。”“全部！”“我就写了XX。”“那给我吧。”我又回到了那个小小的班级。

e9dc18e42a08·2024-08-28 16:45

06152022《教练的智慧》第202/ 500本【佳庆方舟读书】

粮食喂养我们的身体，而学习喂

旭哥_优秀是一种习惯·2024-08-28 16:47

栗子的一亩向日葵社群分享连载12

今天翻看了《少人有人走的路4-在焦虑的年代获得精神的成长》第一章：思考。1、接纳矛盾生活是复杂的，没有完整的答案。但完整的思考，能同时接纳生命中的生与死，善与恶。

朱恺·2024-08-28 15:03

2019-03-19

真正生活与成长，不只是做理性抽离的旁观者站在岸上评判，而是勇敢地打开自己的心，投入到这个世界，参与进这个世界，允许这世界的能量和信息穿过我们的身体、思想、内心，穿越我们的灵魂。

卖断桥的小女孩·2024-08-28 15:01

18节给教师的建议

这时，学生不但不可能进行正常的脑力劳动，而且精疲力竭，损伤身体。2、怎样正确组织复习才符合教学规律呢？首先要考虑课程和具体教材的特点。在复习物

王姑娘_719e·2024-08-28 15:22

有强迫性的行为不一定是强迫型的人格障碍

这些行为包括强迫性的行为、自恋的行为、爱表现的行为、焦虑的行为、妄想的行为、抑郁的行为、依赖的行为，等等。但是这些有这些行为不一定代表你一定是这样的人，也不代表别人一定是这样的人。

中道而废·2024-08-28 15:21

男子面试时死亡，多少熬夜加班毁了你的健康，不要把公司当成家！

作为职场中人，身体不好，还要经常熬夜加班，甚至为此付出了生命的代价，这么做真的值得吗？对于这个问题，没有人会回答“值得”，然而很多人又不得不这么做，那么其背后真正的逻辑关系是什么？

荒原狂剑·2024-08-28 15:49

我们都该跟着时针走

踏步的生活其实并不会像想象中的那么美好，即便是身体自由，生活自由，心中却

白薇书与茶·2024-08-28 15:43

身体好精力才会好

同时重心在复习，更没有认真去分析一本书和文章修正：拒绝拖延，早睡早起，身体特棒。明日学习计划：着重完成复习任务先看课件做笔记，有什么不懂的再看录播，着重点。

TOMORROW_cf35·2024-08-28 15:01

论语·学而丨弄懂这三句话，让你告别知识焦虑

大家好，从今天开始，我们来讲《论语》。子曰：“学而时习之，不亦说乎？有朋自远方来，不亦乐乎？人不知而不愠，不亦君子乎？”这是《论语》第一篇“学而”篇的第一句话。孔子开宗明义，上来先讲了一个老生常谈的话题“学习”。在我看来，孔子应该是中国第一个提出“终身学习”观念的人。学习是我们认知未知事物的一个重要途径，人只有通过不断地学习，才能使自己更完美。然而，怎么去学习呢？一句话就讲完了，学而时习之。在这里

大司空·2024-08-28 13:40

听书～如何让你爱的人爱上你

第一印象时刻准备去爱男人一定要穿高品质的服饰目光眼神的接触你看到自己感性趣的人，要对对方特别感兴趣，到对方身上挑优点去看男人要立刻行动，可以问一些简单的东西，如可以帮我拍一下照片吗，简单的开场，别自负对的身体语言

springMT·2024-08-28 13:03

精力

老梅大人·2024-08-28 13:21

觉察日记

此刻身体感觉如何？浑身无力，头脑发热！内在对话是什么？你命里没有财运，不适合做投资，亏了父母那么多钱，你真是个没用的人！总嘴上说挣钱是

Wangyitang·2024-08-28 12:29

2022-06-10

我感觉到我身体里边有一个恐惧焦虑的小孩。我看到了，我身体里头那一个恐惧焦虑担心的小孩。二我的高我知道，那不是我，那是个担心的小孩，那是个假象。

感恩一切_e707·2024-08-28 12:27

好心态决定好身体

好心态决定好身体连续几天嗓子出现问题，对工作和上课都有比较大的影响，对工作外的生活也偏离轨道，好长时间没有陪儿子去打球，今天晚上感觉稍好点了，就一起去活动一下。

见山闻道·2024-08-28 12:43

读书摘记

何况，只要身体允许，他们是不会跟随子女，坐等子女给他们养老的。对于绝大多数中国父母来说，期望孩

云飞扬_6315·2024-08-28 11:52

你的美景在哪里

图片发自App一个人最终极的安全感是精神独立、经济独立、身体健康。以上三条，没有任何一条是不需要

布衣华筝·2024-08-28 11:40

2020-2-17

作为高三家长的我内心还是有点焦虑的，每天不停安慰自己及慈儿，所有人都是一样的现状啊……昨天下午老师群里又下通知，接下来的一周又启用新的APP，于是我的手机及平板包括电脑又多一个学习渠道。

莫潸1970·2024-08-28 11:57

花椒娃娃

树精长大后，身体会变成透明的。因此铃菜总是以为花椒娃娃是一缕绿烟。“一个人没意思，两个人一起去吧，望不到头的，马兰头和蒲公英。妹妹喜欢的，紫罗兰花，油菜花开了，温柔的蝴蝶，九是米店，十是打招呼。”

Swing_hsy·2024-08-28 10:46

又是无聊的一天

哈哈我爷爷奶奶的身体不舒服，都感冒了，我还在为他们担心的同时也担心我妈妈的身体，所以说啊身体还是很重要的，身体是革命的本钱。尤其是对于没钱的我们来说就更不敢生病了。还是照顾好自己的身

㭼阳·2024-08-28 10:28

熟悉的地方没有风景，身边的姑娘不懂爱情

图片发自App我琢磨想要逃出绝命小镇的年龄，大概十四五岁，那时候饭量好长得快，不管怎么吃都还吃不胖，看看自己的身体，瘦瘦长长，冰冰凉凉，空空荡荡，恍惚间陌生又熟悉，这种想法容易导致躯体的各种冲动。

路老二·2024-08-28 09:13

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