身体焦虑

大败局之健力宝

同时健力宝的广告也跟上，打出“要想身体好，请喝健力宝”的口号。拉环有奖的营销创意是健力宝的创始人李经纬提出的，同时李经纬还帮助好友李宁成立了自己的服装品牌。在1994年中国保健品品牌飞速发展的时候，
月兰星竹·2024-08-31 07:26

喜悦的感恩日记

7.赞美自己意识到锻炼身体的重要性，今天交了瑜伽订金，后面继续练起来。感恩1.感恩依依妈给我解答分析育儿困惑，同频共勉的感觉
贺喜悦·2024-08-31 07:52

健康和工作哪个更重要

也许我们的付出终于有了回报，升职加薪，工资是涨了，可是身体却垮了，常常看到加班猝死的新闻，他们为了家庭、为了生活、为了梦想，选择牺
莯槿溪·2024-08-31 06:45

【剽悍一只猫的剽悍行动营】微习惯的魔力

文/阿铭世界上有许多患有拖延症的人，或者他们不清楚自己最想要的是什么，或者他们想要的东西太多，或者对完成事情的标准太过完美，以至于举步艰难，或避而不做，或自责焦虑。
财务自由的社群运营人苏宝·2024-08-31 06:36

真正厉害的人，从来不着急

如果这样还不行，我就保持身体健康、心情愉快，到80岁把你们一个个送走以后再来做。”从古到今，真正厉害的人，从来都不着急。不着急，沉住气笑到最后的赢家，往往是那些沉得住气的人。三国时期，蜀魏
知创快讯·2024-08-31 05:43

美好早安联盟（11）瑜伽记录

做狮子吼的时候，自我感觉声音还是没有爆发力，自我检查原因有：吐气没有从丹田发声，也没有和身体同时吐出气，有一快一慢的现象。
爱笑的养真·2024-08-31 05:00

2020-3-2晨间日记

今天是什么日子起床：上午8点40，被迫起床，有快递要寄就寝：夜里两点天气：晴心情：挺好的纪念日：任务清单1周结算2征文信息3锻炼身体4李结算5考虑做个时间管理专题昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：昨晚睡得太晚
王者001·2024-08-31 04:28

《魔力》第16天 健康的魔力和奇迹

圣·奥古斯丁(354-430)神学家和天主教会主教我们大多数时间应该身体强健、精力充沛、精神愉悦，因为这正是健康所赋予我们的状态。
大邦尼·2024-08-31 03:25

一听早上的雨

我听窗边的雨，拉上散漫的脚步声，猜想雨的身影，断定性情，和雨的身体，揣摩雨的内心，轻松的雨，没有一点载重；雨点是春天中的话，和脚步，雨点属定一剂能量。
等工人·2024-08-31 03:20

每日记事-2018.10.09

图片发自App1：换季+熬夜整个人虚到不能行，一年多的不锻炼导致身体老本被掏空。2：脖子疼到坐不住，20多岁的年纪，60多岁的颈椎。脖子疼起来基本上什么都做不了了，又睡了一天。
一只表格怪·2024-08-31 03:45

5.31

下雨真的太舒服了，今天走了三万多步是我这几天走最多的步数，可今天却没有昨天那么疲惫，转移话题到加资源上，刚开始阴天，就路上就没怎么看到人了，下雨就往壹方城那边跑，刚开始没人搭理，后面有漂亮的小姐姐加了微信和我聊好多身体不舒服的问题
cici_e4fd·2024-08-31 03:01

2018-06-09

到现在的快节奏，碎片化的时间利用，让我们似乎少了一些关注，多了一些焦虑。3蓦然回首，那人却
辰时十二雨·2024-08-31 03:30

写给篮球（詹姆斯）的一段话

就是这样一个普通一个不自信的我，在一个晚上看见了电视里那一闪而过的画面，那就是詹姆斯—天之骄子，第一次看到一个人可以跳那么高然后重重的扣篮，从那时起身体燃起一堆火，一直燃到了现在。虽然因为自身的原
AdamLT·2024-08-31 02:57

社交恐惧症的危害有哪些？如何自我克服社交恐惧症？

主要原因是患者内心的焦虑和恐惧。生活在这个社会中很难。我似乎什么
c4e5eeb1a6b2·2024-08-31 02:43

成长中的影响力

作为30岁的单身北漂一族，过了30岁，我不再焦虑婚姻和恋爱的问题，反而发现自己更努力学习，更想去实现那些自己喜欢的事情，但这件事情在家人和朋友那里很难得到理解和支持，所以我选择独自前行
幽兰茶屋·2024-08-31 02:04

小郑2021年的第11篇日记

回来上班了，现在的这份工作不好的地方就是会久坐，这样对身体也不好，不仅脊椎会疼，腰也疼，而且盯电脑，眼睛也疼，好的地方就是朝九晚五，下班后基本就没啥事儿了，比较轻松，可以有自己的时间。
小郑小郑·2024-08-31 02:33

消除焦虑 ，专注做事

哈佛终身教授穆来纳森少年得志，唯一的烦恼就是缺少时间，结果陷入焦虑中。当时他正在做国际扶贫研究工作，就是研究穷人为什么会穷。
山月映雪·2024-08-31 02:33

我喜欢

我喜欢空腹大口咕咚咕咚的喝水，水从口腔流入身体的每一个部位，让身体充满了能量，把体内的浊气废气排出。
高曾骏骏·2024-08-31 01:16

（齐楚怡）校门前的桃花

每当春姑娘悄悄来临，我们校门前的桃花就慢慢生长，开始吉区小的身体变成了美丽稀有渺小身体，变成一眼帘的桃花。桃花是粉色的的和卤白色的。
齐楚怡·2024-08-31 01:42

Day347

所以对焦虑感最大的缓解源于对自我的控制，不被谣言蛊惑，不随意听信别人的吹嘘，守住内心的宁静，选择一种适合自己的方式生长。成长不是一瞬间的事，而是日积月累的脚步。所以慢一点，也没关系。
鱼耗子·2024-08-31 01:26

每日笔记（2021年12月17日）

持久的行为改变通常并不始于意识告诉身体要做出持久的改变；它始于先做一些小小的行为改变，接着让意识反映出这种改变。神经记忆可以让人们回顾自己过去的行为，看到自己的改变，从而坚持做之前没法做到的事情。
尚太极·2024-08-31 01:54

我与2019有个告白：你好，再见，未来已来

停下来整理自己的身体、行囊，为了更好地前行。2018年12月31日：罗胖的跨年演讲每年到这个时候，都会关注罗胖的跨年演讲，脑子里总是会冒出一句话：岁月不饶人，苍天饶过谁。
孙学镂·2024-08-31 01:49

生病真是心力交瘁-亲子日记（15/100）

晚上因为身体温度太高，也不盖被子。又跟爸爸闹了一场。哄了小孩，还要哄大人，也是不容易。#反思#1.理解孩子得情绪，不
郭小婕Kelly·2024-08-31 01:13

梦境到底是什么原理

每个睡眠周期当中的深睡阶段，主要功能是休息身体，主要是全身的肌肉放松，这样缓解白天的身体紧张和疲劳。快速眼动睡眠阶段，
梦解魏·2024-08-31 00:01

本体疗愈，给自己最珍贵的礼物

身体比头脑更可靠，离灵魂更近。身体不会说谎，它会一直记得过往。身体知道答案。身体的各种疾病症状，都对应着自己想要隐藏的情绪。一旦情绪被看到，被表达，症状也自然消失了。你的外在是内在的显化。
你好吴小姐·2024-08-31 00:29

经典语句收藏（七）

行走带给人的不仅是身体的移动，更重要的是心情的放松和思想的开拓。这一切，是那些足不出户的人所无法想象的。即使生活在地狱里的人，也依然仰望着天堂。社会最大的悲剧不是坏人的嚣张，而是好人的沉默。
三千佛塔烟云下·2024-08-31 00:25

2022年9月复盘｜事要一件一件做，饭要一口一口吃

但是心里并没有特别焦虑了，因为我相信自己一定会一点一点做起来。9月下旬跟着导师去无锡做第二次调研。
小木山庄的溜溜·2024-08-31 00:47

没有一种获得能让人充满底气

但是，我们所处的环境却无时无刻不在向我们贩卖着焦虑，坦白的讲，没有一种获得能让我充满底气。“只有不停的奔跑，才能留在原地”摘自《爱丽丝梦游仙境》图片发自App
秋姮·2024-08-31 00:46

心理运行的规律在于反逻辑

趋利避害是人的本能，趋乐避苦是人的天性，所以我们倾其一生都在为逃避痛苦而努力，我们努力读书，是为了一个好的前程，我们锻炼身体，是为了一个好的健康，我们加班加点，为了一个好的收入，这无可厚非，这是客观世界的逻辑和标准
屋边星光·2024-08-31 00:09

2019-4-4晨间日记

今天是快递到的日子起床：六点四十就寝：未知天气：晴心情：好纪念日：快递到了任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：写作业改进：emm习惯养成：要锻炼身体，力气太小拿不动快递周目标·完成进度还行学习·信息
将军将离·2024-08-31 00:00

人生值得坚持的十件事！04152019

0415201901坚持阅读人类从生到死，结局早已注定，拿什么抵抗对死亡的焦虑，唯有阅读，看到更广阔的过去与未来，看到更大范围的美与庄严。
旭哥_优秀是一种习惯·2024-08-30 23:06

我的一天

早上六点半，将疲惫的身体拽了起来，收拾完，吃过早，饭匆匆出门去坐车上班了。一路上听听得到上香帅的北大金融课，给自己构建一点金融知识，拓宽知识面，途中小睡了一会儿。到公司后，就开始看书了。
无聊盒子·2024-08-30 23:02

2023-01-14

中医上说气属肝，叹气可能是为了缓解肝的压力，所以，叹气可能是身体自身的一个调节罢了。说这些其实都是胡说八道，我为了我的生计，为了我的未来，为了父母的健康，为了得到好的结果，更多的是吐槽当下日子的艰辛。
CHaiJK·2024-08-30 22:44

沟通与话术D6-沟通中的表情与语气

在实践中，表情与身体动作可能更会影响到说话的效果。这一点在川普的演讲中好像非常的有趣。今天和老婆的沟通中就出现了类似的体验。开始的沟通，由于都有情绪，不论是身体形态还是表
诚实的果果·2024-08-30 22:13

2022-08-05

1唯有身体的身心灵健健康康才是人生中最最重要的大事，其它都是不值得一提的小事。任何事物都是可有可无的，不必挂在心上，劳心劳神。
独行侠的快乐·2024-08-30 22:40

一个人自律到极致，到底有多可怕

年纪轻轻，却总是怨天尤人，唉声叹气；为现状焦虑，却没有勇气和毅力去改变自己；做任何事都是三分钟热度，坚持最多的事情就是坚持不下去。
妮_32d7·2024-08-30 22:06

【我的修行日记】不知道

就算再也无法醒来，也没有关系，这一刻已经足够安心，身体、头脑、灵魂。感谢我那毛绒绒的被子，丝滑的床单，柔软的枕头。2、有什么东西失去了，那是一股子心气儿。
光之工作者sunny·2024-08-30 22:33

一次的偶然改变了我的身体状况，也戒掉了多年不良习惯

2019年的时候，我的身体出现了大问题，特别是心脏这一块反复地发作，频繁的出现不舒服的症状。去医院做检查也查不出任何问题。可是我经常头晕乏力，反反复复吃过很多中药也看了很多西医都没有解决问题。
3b31fc90a8d5·2024-08-30 22:52

魔力练习第四天，魔力健康。

3.我十分感激我的双臂与双手，在一天的生活当中你是身体最主要的工具，每天不知疲惫的工作，可以穿衣做饭，写字，打电话，操作电脑，洗澡等等，无所不能。谢谢，谢谢，谢谢！4.我十分感激我的感官系统，是你
Jessie1210·2024-08-30 21:40

余生的每一天都很贵

今天是早起第一天晚上12点之前睡觉保证8小时的睡眠时间保持好奇心和求知欲根据计划来生活睡觉之前看完电影不要焦虑和烦躁
盗纪时·2024-08-30 21:40

狐狸碰瓷怎么办？在线等，挺急的

狐狸在我面前绊倒，身体卷在一起像一个棕色的球。我绕路走开，回过头，只见那狐狸起身拍拍身上的灰，又一路小跑到我面前，看着我。“哎呦。”狐狸摔倒在我面前。还是一只碰瓷的狐狸。
青松客治愈系·2024-08-30 21:19

六项精进day4

你的焦虑我能承载，你的迷茫我都懂。做事不靠感觉靠系统。他爱是借口，自爱才是出口。自爱就是：运动+阅读。让身体和灵魂都在路上。从自己身上出发，人生开始第一次知识付费，找到阅读社群。
LRL兰酱·2024-08-30 20:24

毁掉你的，往往是成功太快

笔者最近在一些社群里面做分享，在做分享的答疑过程中我发现了很多人出现了焦虑的问题。焦虑的点在哪里呢？无非是成长太慢和挣钱太慢。
水清亦有鱼·2024-08-30 20:21

寻找运动的快乐

新修的步道特别的干净，一尘不染，有一点淡淡的柏油的味道，不知道是否对身体有害。两旁都是浓密的小树林，不时传来虫鸣的声音，煞是好听。
九天一刀·2024-08-30 20:37

在修行中开悟

恰恰相反，每一个现实问题，都是我们修行的最佳入口，都是你的道场：如果你创业的道路艰难险阻，创业就是你的道场；如果你的爱人之间有隔阂，夫妻关系就是你的道场；如果你的孩子沟通有问题，教育就是你的道场；如果你的身体有了问题
悟道修行·2024-08-30 20:03

勤奋的人，终有奖赏

你所有的付出，终有回报，只是它暂时用一种你看不见的方式扎根到你的心里，你的身体里。你看得见的，只是一些数字。比如我在里勤奋的最大的回报就是我的粉丝数量快到一万了。真的，这是送给我的奖赏！
女王驾到_6f04·2024-08-30 19:24

阿猪写给阿喵的第五封信

祝阿喵身体健康！珍重。2019.06.21阿猪慢慢悠悠地走
玢岇·2024-08-30 19:43

负债几十万的人，该如何翻身上岸？

焦虑、恐慌是很多负债者的状态，但是焦虑和恐慌是没有办法改变现状的，只会让自己的精力更加透支，无益于债务问题的解决。其实对于负债者来说，最重要的就是时间，只要给他们一定的时间过
高铁上的蛙·2024-08-30 19:38

珍惜

人生苦短，在短短的一生中，我们要面对大大小小许多的无法掌控的悲剧事件，层出不穷的身体或精神
鱼1967·2024-08-30 19:58

有人说：这个小家伙只沉浸在自己的世界里。

下面两则铲除了过多疑虑，一个沉浸在自己世界的孩子，同样有着对外界的认知，也许慢了一点，笨了一点，但是很多要学习的东西都是要由切身体会才能知道。
心有所薯·2024-08-30 18:08
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