中原焦点团队 网络中级29期 李晶晶 坚持分享第324天(2021-12-25星期六)第七期约练挑战本周第 次 共45次
读书感悟:目标设定(来这里想要达成的目标)如果是正向目标(出现某些行为探索细节)“你会做些什么让你知道你……”如果是负向目标(停止某些行为)(1)我不想要……“所以你希望做些什么事情来替代?”(2)我希望其他人可以停止……“如果是这样的话,会有何差别?”“我如何帮助你完成这个目标?”对你而言这何以是个问题?当他们没有改变时,你会怎么做?奇迹问句“如果今晚奇迹发生,而明天早上起床时,你的问题解决了,