阴虚

枸杞保健效果好 三大不宜要记牢

二是阴虚人群不宜多吃夏季之时，尤其是阴虚体质的人，
77暖暖·2023-08-21 09:09

调理健康行 四、补过头

老中医号过脉，肝血亏，阴虚气虚。似乎挺对症，中药就算了，磨屁股熬点的事打住。咱回家，食疗吧。娘有现成的西洋参，大摇大摆喝吧。大米鸡肝粥先隔三差五喝着，月余再问诊。
游泳的墨鱼·2023-08-20 06:35

为什么不可以呢：想和你说（三）

你问我你要飞去哪里啊虚无缥缈的白云我哪里知道我不过是一朵白云飞啊飞图片发自App为什么不可以呢为什么不可以将光阴虚掷为什么不可以无所事事为什么不可以终日冥想为什么不可以随心所欲为什么不可以随波逐流为什么不可以纵容自己为什么不可以放飞自我为什么不可以填补欲望为什么不可以停止追寻为什么不可以将生命如此处置图片发自
空灵静·2023-08-20 05:25

共读/《黄帝内经》素问卷三十五：疟论篇

阳并于阴，则阴实而阳虚，阳明虚则寒栗鼓颔也；巨阳虚则腰背头项疼；三阳俱虚则阴气胜，阴气胜则骨寒而痛；寒生于内，故中外皆寒；阳盛则外热，阴虚则内热，则喘而渴，故欲冷饮也。此皆
检苑乐妮·2023-08-20 03:49

为什么说失眠的诱因在五脏？调理好五脏拥有好睡眠

1、失眠做恶梦是因为心脏总是加班熬夜或者睡眠不足会消耗体内的阴气，久而久之形成阴虚体质。虽然感觉到很劳累，但是躺在床上翻来覆去睡不着觉，或者总是不停的做噩梦，醒来后没有任何精神。
嗜睡小帮手·2023-08-19 09:35

【书摘】学点中医帮自己

图片发自App调养脾胃可考虑用山药、薏米、芡实，各等分（30～50克）打成粉末，加水煮熟后食用，调理脾胃效果相当不错，并且性味平和，没有严格的阴阳之分，无论是阴虚还是阳虚均可食用，还兼具调理其他脏腑的功能
快乐神仙鼠·2023-08-19 09:53

中医理论学习——阳虚

(image-4cab50-1513691271111)]大概在两个月前，我写了阴虚体质。然后我就停更了。。。不过，我已经弃暗投明。所以从这周开始，我又要陆陆续续地更文啦。今天说说阳虚体质。
Aria拒绝熬夜·2023-08-19 01:46

我的幸运之神“李氏砭法”

在慢慢的求医路上，总结医生的结论是肝肾阴虚血瘀，可中药有断断续续在
ching清·2023-08-18 22:12

出汗、容易热、亏损精气、犯困、气短、乏力、犯懒、不爱动的补元气、提神的小食方-参莲饮

（隔水炖服可以避免人参走气）️肺气不足、肺气虚用党参；阴虚换成西洋参；小孩用太子
随想一下随意·2023-08-18 12:53

不确定性中的确定性

教育如果不能高一步来看待各种各样的不确定性，并带着一批一批的孩子们在不确定中完善人的精神世界的确定性，那被动成长的孩子们会把命运中的不确定性放得更大，胆战心惊、阴虚火旺的状态一旦形
闫贵忠·2023-08-17 10:58

不同体质与食物相宜

粳米，牛肉，狗肉，鲢鱼，鳝鱼，鳜鱼，大枣，樱桃，葡萄，花生，山药，燕窝，人参，黄芪，紫河车，血虚+牛肉，牛肝，羊肉，鸡蛋，阿胶，乌贼鱼，章鱼，大枣，桑葚，龙眼肉，葡萄，苋菜，菠菜，莲藕，黑芝麻，当归，阴虚
茫茫青雨·2023-08-17 09:08

【斛韵霍山石斛】铁皮石斛舒心安神的功效

心与小肠在病理上相互影响，日常生活稍不注意就容易产生阳盛阴虚的症状，即人们说的上火。心经实火，可影响到小肠，引起尿少、尿赤涩刺痛、尿血等实热症状；如小肠虚寒，食物中的
斛韵霍山石斛·2023-08-16 06:50

号称“蔬菜人参”的鲜百合，这样吃才最营养

常用于阴虚燥咳，虚烦惊悸，失眠多梦，精神恍惚。作为
Dou养道·2023-08-16 02:24

御芙仁：补气血，让你不再体虚！

体虚中医分为四种，气虚、阴虚、血虚、阳虚，表现为面白唇淡、心悸气短、神疲体倦、自汗盗汗、大便溏泻、小便频数、舌嫩无苔、脉细弱无力等症状。那么气血不足如何调理呢?
青春之火啊·2023-08-15 05:17

中药天冬知多少？

姐妹俩虽然都能赶出肺胃阴虚、肺胃燥热、便秘的病魔，又根据两个人的性格有所侧重。大姐对火、燥二魔的清除的力度大于妹妹，直至入侵肾部的魔鬼；小妹性格文静力弱，但主攻心中燥魔不在话下。二人合
深圳古中医学堂·2023-08-14 14:41

2020-03-31

皮肤干，嘴唇干，大便干阴主润，阴虚则生燥热。这种燥热会反过来灼烧津液，所以容易出现皮肤干燥、小便量少色黄、大便干燥等情况。所以我们经常用“铁锅烧水”来形容阴虚。
尘埃未定之小戴戴妈·2023-08-13 23:34

12月2日总结：高血压及糖尿病之中医疗法（续）

糖尿病的药方治疗不管是偏阴虚还是阳虚，在最中间的那个方其实不是真武汤就是肾气丸。肾气
潘丽健·2023-08-13 10:33

医生都没来得及告诉你的10大秘密：

1、经常放屁—肺火大2、烦躁易怒—肝火旺3、耳聋耳鸣—肾阴虚4、头晕目眩—肝火大5、口干口苦—肝火
钟小院士·2023-08-13 00:08

线上开学一周，你还好吗？

在疫情形势严峻的情况下原本该去学校折磨老师的魔娃全部被“封印”在家，被各种电子设备“伺候”，畅游“画里江山”，好不舒坦，一边因为没有学习，光阴虚度而不安，一边被散漫的自由这种毒药迷惑，心灵被折磨拉扯。
山水平生·2023-08-12 03:43

2020年1月9日睡眠体质辩证与调理之脾肺阴虚

脾阳不足脾气虚会拉肚子溏稀便不成形面黄肌瘦，脾阳不足脾的运化功能下降，运化水谷精微化生气血的能力就不足，脾为后天之本，后天生化气血之源，还有运化水湿代谢水走水道(液态废物走小便)谷走谷道(固态废物走肠道)的能力会紊乱和失调，脾的运化功能失职不能进行正常的分工哪个走哪道。脾虚的表现拉溏稀便大便粘腻不成形拉不尽擦不尽中气下陷容易出现脏腑下坠，坠胀感脾阳不足的脾运化功能失职人一般呈现体态臃肿肥胖。脾阴不
独一无二的哈哈姐·2023-08-11 21:10

御竟堂每日养生(源习自然颜灵君殊荣分享)

大肠阴虚一一大便秘结干燥，兼见头晕，口干、口臭。大肠燥热一
颜灵君·2023-08-10 13:47

一贯煎《续名医类案》

【组成】北沙参、麦冬、当归身、生地黄、枸杞子、川楝子【病机】用于肝阴不足，肝气郁滞【治法】滋阴疏肝【主治】肝肾阴虚胁痛证。症见胸脘胁痛，吞酸吐苦，咽干口燥，舌红少津，脉细弱(缓)/虚弦。
君意心怡·2023-08-10 11:18

高血压及糖尿病之中医疗法（续）

糖尿病的中医治疗糖尿病的药方不管是偏阴虚还是阳虚，在最中间的方是肾气丸，吃了肾气丸后会有点累，代表阴药太多，阳药太少，附子、肉桂还是要加，
黄河_7982·2023-08-10 00:09

痤疮中医治疗思路（微信复制粘贴过来的帖子）

中医治病有效果并不代表方向是对的，比如长痘在很多医生看来都是阴虚火旺，血热，热毒，想当然就是滋阴清热降火，凉血解毒，用药生地、黄连、黄芩、黄柏、大黄、栀子、连翘、金银花、蒲公英、紫花地丁……等寒凉药，火也许会被压制下去
悠悠然的快乐时光·2023-08-09 17:41

七律·岁杪感怀

烈酒饮来伤老胃，光阴虚度接新程。明年本命祈佳运，但愿红尘康泰盈。作者自拍江南水乡作者岁末照片（2022年12月28日）
久歌·2023-08-09 03:18

阳虚与阴虚

如何简单的分辨阳虚还是阴虚呢？阳虚：一、看舌头。阳虚的舌头一般都是偏大，舌苔厚，如果体内湿气盛，明显的多水，这是因为脾阳虚。二、脉搏。阳虚的脉是沉（使劲按才感觉到），而且一般会缓（阳虚则寒，寒则缓）。
MR唐·2023-08-09 00:43

艾灸有阴阳之分，阴虚还是阳虚？看完你就知道了！

艾灸也不例外，灸之前也要分清楚自己是阴虚体质还是阳虚体质，不然有可能适得其反。要知道，我们养生首先就要分辨体质的阴阳，这是养生的基础，也是艾灸的第一步！
艾养身学堂·2023-08-08 10:33

白虎汤

3、标准的白虎汤证：血不足导致阴虚就开始发烧，没有经过感冒的前驱过程（如筋骨酸痛、恶风恶寒、流点鼻涕）。二、血虚发热&当归补血汤1、血虚或气虚发热，一般是用补中益气汤。
夜里的一盏灯·2023-08-08 08:40

桂圆莲子茶

桂圆莲子茶“心肾两虚”分几种类型，以心肾阴虚最为多见。除了尝试练习“通元既济功”，也可平日常服桂圆莲子茶。
平素里·2023-08-08 00:14

便秘治法

如果动力够，但是水浅（火旺阴虚，水为阴），船也是不
0124a344572b·2023-08-07 06:51

三月总结，四月计划

时间匆匆而过，不做点总结和计划，不做好记录和感想，心里总感觉空虚，慨叹光阴虚度。三月即将过去，四月就要到来，做好当下总结和明天计划，从这个月开始。
南城后秀·2023-08-06 09:53

脾虚有11种分辨清楚，再选用中成药！

1、脾气虚——四君子颗粒2、脾气不升——补中益气丸3、脾阳虚——理中丸4、脾阴虚——补益资生丸5、脾虚生湿——参苓白术丸6、痰湿困脾——陈夏六君子丸7、寒湿困脾——附子理中丸8、肝郁克脾——逍遥丸9、脾虚气滞
如果没有温暖·2023-08-06 03:24

精力管理的那些事 (三)

答疑课：第一类问题：具体的身体情况：（阴虚发汗精力不集中，容易发汗，月经不调）人的身体有非常强大点自我修复能力，不过于拘泥于某个症状，而是打造好的身体底子，如果是亚健康的话，如果是生病还是要看医生，我们要把整个系统养好
rikkiishanghai·2023-08-04 05:02

慢性咽炎的克星

一种脾虚型的慢性咽炎治疗慢性咽炎，中医大多认为是阴虚火旺，常用滋阴降火，养阴润肺，滋肾等方法。已故“国医大师”、享受政府特殊津贴的中医界著名医师干祖望教授曾
文浩营养·2023-08-01 12:34

面色诊断

白色主虚、寒证、虫症常见的面白色有如下几种：(1)面色发白，虚浮：多属阴虚，可见于慢性肾炎、哮喘、甲状腺功能减退。(2)面色淡白无华：多属血虚，见于贫血病人。(3)面色苍白：多见于急性病
福艾堂健康养生·2023-08-01 05:25

2020-03-14

阿胶若肝肾阴虚，阳热上亢，而致手足心热、心
东阿道地阿胶·2023-07-31 17:35

德养人生，医养生命，生生相连，命命贵重。＜十九＞

有的人火旺阴虚，晚上不能收敛元气，手脚发热，心烦气躁，造成失眠，无法正常休息。
卫俊智·2023-07-29 06:46

2020-10-08少阴咽痛与白通汤（《伤寒慢慢教》第十一期89页）

一、少阴咽痛四块1、猪肤汤主证（阴虚的症状）：喉咙干，全身发干，胸口上焦比较燥热，下焦寒：或下利，肚子冷，喜捂，脚有点冷；阴虚的人脉会跳得较快。
李春云·2023-07-28 12:29

骨膜骨方世医贴——百科

中医治疗骨膜炎，根据辨证施治原则进行处理热毒盛者应清热解毒；证实虚寒者宜补虚散寒；阴虚内热者宜滋热清热；气血双亏者宜补气养血。
小太阳qxy·2023-07-28 04:57

冠心病的治疗

同样一个西医诊断为冠心病，中医就分别诊断为心阴虚和心阳虚。治疗方向是相反的:一个热证要滋阴降火，一个寒证要温阳化水。西医的治疗方式只有吃同一种药扩展血管，扩不动了就搭同一座桥。
气虚子2·2023-07-28 04:32

治疗阴虚火旺的神药——知柏地黄丸——罗大伦

我先讲一个朋友的盗汗的事情。这个盗汗，就是夜里睡眠的时候，身体出汗，感觉像是偷偷地出，所以叫盗汗。我这朋友盗汗得特别厉害，到什么程度呢？他说必须把枕头分成两个区域，睡一阵子，左边这个区域的枕巾被汗湿透了，就换右边，然后再把枕头翻过来，用另一侧，这样才可以睡一夜，而枕巾湿透的程度，他说像是水里捞出来的一样，经常夜里醒来，感觉头躺在冰凉的水里。这样的情况，一直很久了。image我当时看了他的舌头，说实
为爱放弃一切·2023-07-27 13:12

口腔溃疡、牙龈肿痛选用中药

口疮、牙痛也有因肾阴虚，阴虚火旺所造成者，当治以滋阴泻火。1.口腔溃疡（1）心火上炎型：以口疮疮面黄白，周围黏膜鲜红微肿，灼热疼痛，心烦口渴，舌红尿黄等为主症者，可酌情选用以下中成药。
青云昌国枧·2023-07-27 07:06

「最好的医生是养生」笔记 注意血液流动的关隘

从中医上来看，肝肾阴虚、肝阳上亢是高血压产生的两个重要病因。找到了病因，防治起来就会更有针对性。
溪流之劲·2023-07-26 04:15

咳嗽食疗方法

中医临床上对咳嗽的类型常有外感和内伤之别，外感咳嗽有风寒、风热咳嗽等；内伤咳嗽又分痰热、痰湿、气虚、阴虚咳嗽等类型。小儿咳嗽在治疗上比较棘手，但如果配合适当的药膳食疗，则可以促进咳嗽早日痊愈。
花开半梦·2023-07-26 02:21

秋冬季感冒咳嗽怎么办？川贝枇杷膏不能随便用

川贝枇杷膏适用于热性咳嗽或阴虚燥咳秋冬季感冒流行期间咳嗽的孩子很多，提到止咳化痰的中药方，许多人首先想到的就是吃起来甘甜清凉的川贝枇杷膏。但是为
39ba1cf5bcec·2023-07-25 21:12

《景岳全书》读书笔记六(血热经早)

若微火阴虚而经多早者，治宜滋阴清火，用保阴煎之类主之。所谓经早者，当以每月大概论。所谓血热者，当以通身藏象论
半亩清池·2023-07-25 06:40

八大体质——阳虚、阴虚

中医将人的体质大体分为九类，除去相对健康的平和体质外，还有另外八种处于所谓亚健康状态的体质类型，即：阳虚体质、阴虚体质、气虚体质、痰湿体质、湿热体质、血瘀体质、特禀体质、气郁体质八类。
Massage孟·2023-07-24 15:30

几个养生小知识

阳虚的人要以动为主，动能升阳；阴虚的人要以静为主，静能升水。喜欢动的人，每天至少要有半个小时的静思冥想；喜欢静的人，每天也要活动半个小时。
乔木晨曦·2023-07-24 08:16

吃错了的六味地黄丸

用于肾阴亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，盗汗……”最近被耳鸣折磨的不行，寻一中医搭脉，望闻问切一番，交代疲劳阴虚，需中药调理。或许是工作原因，没能按照医者吩咐服用，两疗程下去，耳朵里“涛声依旧”。
新卤味·2023-07-23 19:30

关于身体体质以及一些注意事项

阴虚体质特点(缺水)1.便秘或者大便干燥？2.眼睛干涩？3.口干咽燥，总想喝水？4.阴虚体质不能熬夜，不能节食，晚上不能运动出汗。你老说晚上运动出汗伤肾精，那些晚上跳广场舞的大妈怎么办捏？”
佛系雅思少女·2023-07-23 19:11
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