音频焦点第30页

抑郁多年后我积极生活着，并深刻思考人生价值所在

在工厂里做临时工最近我在工厂里工作，这个礼拜放假双休，我周六休息了一天一夜，周日早上六点时便起了床，本来是打开喜玛拉雅听心理分析音频的，但无形的螨虫抓住我的酒糟鼻不放，奇痒令我秒变扣鼻大叔，那可以想象要是有伴侣在旁边醒来看到

伏魔战神·2024-02-20 19:05

相信相信的力量

中原焦点团队网络初级26班王平2021-3-9坚持分享第214天本周约练0次,总第24次。来访者21读书《为什么我的青春期孩子不和我说话》第36天今天会考报名需要照相,孩子不想去学校。

羽化轩子·2024-02-20 19:20

2022年1月25日中原焦点团队中27第269天分享

我们产生了很多的信念、价值观、态度、标准、来约束自己，也来衡量、批判他人。这些就是我们每日所思所想的基础，可是我们从来不去检测我们思想的正确性！

流星蜗牛·2024-02-20 19:48

前端|Day1: HTML基础(黑马笔记)

标签语法标签结构二、HTML骨架三、标签的关系四、注释五、标题标签六、段落标签七、换行和水平线八、文本格式化标签九、图像标签1.图像属性2.属性语法十、路径1.相对路径2.绝对路径十一、超链接标签十二、音频常用属性十三

Sunshine.King·2024-02-20 19:21

276天

坚持读书第276天《建构解决之道》第三章：焦点解决短期治疗于危机干预与情绪困扰的应用262—263页有感：奇迹问句，可以帮助当事人看到许多小小改变的可能，以及对他们自己与周围的人具有的影响力。

何颖颖h·2024-02-20 19:19

焦点解决长期班第二期彭华丽持续分享第29天20180415

希望快点好起来不耽误礼拜六的焦点课。虽然脚不能走路了，但是我可

华丽一启·2024-02-20 19:26

中原焦点团队中29讲14周秋月坚持分享251天

《数据特点》教育与心理研究中的数据具有随机性、变异性、离散性、规律性。1、随机性与变异性。随机性即在相同的实验条件下，或同一个人对同一刺激的反应事先无法确定，有偶然性，是随机波动的。由于受到各种随机因素影响，数据会在一定范围内变化，表现出变异性。2、离散性教育与心理研究中的每一个观测数据都是离散的，是以一个个分散的数字形式存在的。3、规律性心理与教育科学研究中的数据虽然具有一定的随机性和变异性，但

661cb705b9c8·2024-02-20 19:32

万科小西妈双语工程1707期333号kangkang8月12日星期日陪伴打卡day199

英文动画：爱冒险的朵拉一集中文动画：字有道理，上和下中文音频：清华幼儿汉语+凯叔讲西游记英文音频：1b音频个别播放中文阅读：人鱼公主+城里老鼠和乡下老鼠+司马光砸缸英文分级：今天破纪录，读了34本牛津3

福人儿gaogao·2024-02-20 19:59

不舒服的一天

中原焦点团队焦点中级23期坚持分享第540天。第七次挑战，第8周2场，共18场，总共443场，咨询师188场2022.1.4今天是我不舒服的一天。

绿麦一苇·2024-02-20 19:17

初级七期焦点分享第305天

《情绪》人往往容易被情绪所左右，我也不能例外。今天几件事情让我心情很不爽，就这样变成了情绪的奴隶。很想像别人那样去排解情绪，希望能向平老师那样保持乐观向上的心态，可是每个人的固有习惯不容易改变，我只想闷闷不乐的一个人呆着，该做的事情也没有做，居然差点忘了写分享的事，这应该代表着情绪很严重的状态。学习心理学最好的是自我反省，反思自己情绪的根源所在，及时做一些调整，让这些情绪及时平复，不伤及自身。我接

追逐梦的自由·2024-02-20 19:35

2019-01-11

焦点工作坊朱朝霞持续分享第十三天2019.01.11前段时间感冒了，现在感冒好了，只是咳嗽没有完全好，真难受。

最好的安排zzx·2024-02-20 19:34

【连载】十五的月亮十六圆·入藏十三线纯徒日记

：K1373终点：乃衣村距离：27KM步数：40708日期：2020.10.03·····原文链接：杉道·····昨夜入夜后，淅淅沥沥的雨又下了起来，听着雨水打在帐篷上的声响，打开喜马拉雅，听了很久的音频才睡着

杉道·2024-02-20 19:00

中原焦点网初第34期坚持分享第48天2022.5.23

情绪出不来，道理进不去若非昨天做了一场咨询，感觉都不是很好，这让她想起以前和孩子交流过程中总是自己好像满腹经纶、满腔热情要给孩子讲道理，可还没有开始就以争吵或生气结束了。是什么原因呢？若非以前总认为是自己与孩子的沟通方式有问题，现在想想可能也对，但不是全部，估计是孩子的情绪出不来，以前家长说的多，强迫孩子做，不管愿不愿意，高不高兴，到后来孩子也不愿意说自己情绪了，也不愿意交流了。情绪在什么情况下会

爱尚教育·2024-02-20 19:41

“幕僚智算”重磅上线，打造AI算力新平台

AIGC不仅已经可以实现模拟人类决策、生成文章、生成代码、音频、文生图、图生图、视频生成，也可以实现交互反馈，感知环境、自主决策、具备行动能力。

·2024-02-20 19:05

4G/5G工业路由器视频传输应用方案

如何搞好现场施工现场管理，控制事故发生频率，一直是施工企业、政府管理部门关注的焦点。

星创易联·2024-02-20 19:57

中原焦点团队网络初中级30期阴丽丽坚持分享第三百二十六次2022.8.6分享约练次数（66）咨询师（6）来访者（47）观察者（13）

今天上午带孩子去上钢琴课，孩子的老师支持孩子参加比赛，我们单位不允许老师外出，孩子的钢琴老师说不行的话，她带女儿去，着实感动！好吧，克服困难，让孩子参加比赛，这真的很重要！上午爱人带我和孩子一起去看中医，孩子都是陪同，主要是我不舒服，最近胸闷，通过最近喝药调养，感觉自己身体状态有所好转，最近注意休息，并且尽量的多吃，感觉好些些了！今日难得1.女儿的钢琴老师对孩子如此上心，这真的很难得2.女儿在钢琴

阴丽丽·2024-02-20 19:28

2020-09-19

中原焦点团队肖巧风焦点解决初级网络班第21期坚持第240天原创分享总约练254次挑战三个月（7月13日一10月11日）评量问句与关系问句一一扩大与转移知觉的宝器。

凤舞九天·2024-02-20 19:16

2021-02-22

2021年2月22日中原焦点团队网络初25期郭素梅坚持分享97天书摘形塑指就发言者刚才讲的内容，倾听者加以描述，说明，阐述，摘要或者特征化归纳之。

576e80b01f8a·2024-02-20 18:33

前端开发是做什么的？工作职责有哪些？

文字、图片、音频、视频、超链接、表格等；2）我们看到的网页，背后本质是什么？程序员写的前端代码（备注：在前后端分离的开发模式中）3）前端代码是如何转换成用

黑马程序员官方·2024-02-20 18:48

梁爽郑州焦点网络初级七期坚持分享第432天

本来刚开学，原以为女儿开学前几天可能要适应一下，但没想到女儿表现的特别的棒，今天回来就积极地把周末的作业完成了。一直告诉自己要收起自己焦虑的情绪保持冷静，但作为家长，虽然明白，往往很难完全做得到。关于孩子的学习，少说，平和的心态，多鼓励就是最好的教育!图片发自App

苏会ls·2024-02-20 18:45

任振华伊川焦点团队坚持分享第82天（约练第28次）书摘——20220219书摘《建构解决之道》结案的考量

当然，强调目标、进展与差异的导向，使得当事人对SFBT晤谈的期待与认知会比较短期、以改变为焦点的，如此一来，结案便比较像是一个“毕业典礼”，而非是一种拒绝或抛弃。

月明风清_鸦岭镇西窑小学任振华·2024-02-20 18:52

在goldwave中文版中，如何播放正在录入的声音？

不过，有时候我们要及时听到声音，才能判断录入的音频是否符合标准，从而做出调整。毕竟要是音频都录完了，才发现原来不达标，就太坑了。那么，我们可以如何及时检查录入的音频，及时做出调整呢？

国王杰瑞·2024-02-20 18:58

中原焦点中27期伍丹分享171天 2021年7月23日

昨天的夜航班，接近凌晨三点才到酒店，今天六点五十分起床，八点多上课，下午有一阵瞌睡排山倒海而来，有那么几分钟竟然趴在桌子上睡着了。这一天下来人都累垮了，辛苦是真辛苦，此刻躺在床上才浑身舒展。悔不当初啊，如果少年时知道努力而今不会这么辛苦；如果早一点懂得一分付出一分收获，而今应该积淀的更多……可惜，人生没有可惜。如今再追悔过往已经没有意义，唯一咬牙坚持往前走，还有一线希望。加油吧！中年。

简单_9c75·2024-02-20 18:21

6月9日一日七时觉

第一觉晨起5：30太早，想多休息下，继续倒头睡下…第二觉7：30才醒来，V要上学上来告别，拥抱后，走进佛堂开始静心，先给莲师上香，默念时感觉到全身都在触电，这是一种状态好时熟悉的感受，打开音频喜欢回放时听到珊珊老师声音的感觉

693ea651ac78·2024-02-20 18:59

P2P 应用

P2P工作方式概述·在P2P工作方式下，所有的音频/视频文件都是在普通的互联网用户之间传输。1具有集中目录服务器的P2P工作方式·Napster最早使用P2P技术，提供免费下载MP3音乐。

山间未相见·2024-02-20 18:50

卷入越多收获越大

郑海燕焦点初级十期坚持分享176天2018.12.4最近参加了好几期读书会，感觉每次都有不同的收获和感悟。

晴岚85·2024-02-20 18:42

中原焦点团队焦点中级32期孙丽娜2022年4月17日坚持分享第150天

赞美是创造改变的功能，充分而优先的赞美是当事人拥有资源的面对问题，当事人明明就有问题，为什么还要赞美当事人呢，因为要是当事人能解决问题，其身上既存的优点，成功等例外经验，是最先能用来帮助他自己的优势资源而赞美则能帮助当事人看到这些个人的优势所在，奇妙的是，当当事人能看到自己的优点，资源成功时他的自尊感立刻提高，面对问题的困难感会改变的恐惧感就会降低，婴儿就更愿意来面对所谓的问题或困境了，当咨询师能

孙丽娜心灵疗愈·2024-02-20 18:37

【讲13第六次课】落地实操

崔甜甜中原焦点网络初25＋中25＋讲13坚持分享第227天（中级25坚持分享第97天），累计共47次（15来6box11咨15观）1.如何讲难得？

甜橙記521·2024-02-20 18:45

『7月5日·阳光️️☀️苑长』《定格，谦卑更➕感恩》

音频文字原创|阳光苑长阳光定格有的时候，一个人如果经历了一场大病，或者如同一场大病一般的思想波澜起伏的经历，心里头会忽然间明白了谦卑，更加感恩的道理。

阳光苑长·2024-02-20 18:39

焦点网初35 齐榕分享第19天 2022-05-24

女儿在明确能玩手机的条件后非常努力的在按既定计划走。昨天晚上和今天晚上我都检查了她的学习。发现她的学习方法有问题，不注重细节。我打算在后面的日子里开始关注她注意细节的地方，正向关注。《家庭中的正面管教-日常教养难题的SFBT训练法》第16天无论天使还是魔鬼都在细节中采用未知的态度面对孩子的问题，听到重点细节。细节就像尘埃一样，很容易被忽视，但一句话、一个微笑的动作、一个动机背后都可能蕴藏着关键的信

齐榕·2024-02-20 17:54

四单元复盘

Part11，从本单元中我学到的最重要的理念（精读和视听说分别总结）精读:梳理文章脉络视听说：听后复述2，我在本片文章／音频／视频中学到的怦然心动的单词（精读和视听说分别总结）精读:scarcely几乎没有

教育学一班杨朔34·2024-02-20 17:21

学习能增强勇气

自从接触“焦点”，重新走上学习之路以来，久而久之，我发现，面对任何一件事，即使以前从未接触过，我想，只要从心理上接受，就会想方设法去考虑它的设计方案，执行计划等相关事宜，这样，就有可能圆满完成这项工作。

快乐一生_87e8·2024-02-20 17:38

2022-05-10

姚春英，中原焦点团队初22中22期，坚持分享第309天，约练73次，读书打卡268天，1、相信来访者是解决自己问题的专家。2、咨询师稳稳的陪伴、耐心听她说也许就是最好的帮助。

8555e1a17d9c·2024-02-20 17:55

计算机科学引论2021英文,计算机科学引论= Computing Essentials : 英文

各种应用及其对社会的影响.全书由15章和一些附录组成,主要内容包括:信息技术概述;因特网,万维网与电子商务;基本应用软件(包括字处理,表处理,数据库管理系统,文字和图形演示,集成化软件包等);专用软件(包括图形图像处理,音频与视频

弗雷德里克·雷蒙德·2024-02-20 17:39

中原焦点团队杨小杰坚持分享第766天

今天是2022年10月8日，星期六，农历九月十三。壬寅年己酉月甲午日。===================今日分享贪吃的鱼海边，一条小鱼，被人钓上岸。人看了看鱼，见它太小，把它放回了海里。有了这一次历险，小鱼总结了一条经验：人是不会钓小鱼的。于是小鱼的胆子越来越大，它不断地去偷吃诱饵，也不断地被人钓上岸，可每次，都被人放回了海里。一次，这条小鱼像往常一样，被人钓上了岸，可这次，人并没有把它放回海

yxjlady·2024-02-20 17:34

感受春天，赵爱锋，焦点中级二期，坚持分享第406天，2018.02.23

今天是春节后上班的第一天，阳光明媚，温暖如春，虽然我不想这么早开学，但好天气减缓了我内心对开学的阻抗。今天还是个值得期待的日子，毕业29年的老同学相约今天聚会，真的太长时间没有相聚啦，今日一见，印证了一个不争的事实，我们都老啦真的老啦，轻而易举都能见到同学头上出现的白发，无法遮的住的皱纹，我们畅想过去，追忆人生的春天时的故事，我们都有一个共同的感受，趁大好时光，该聚的时候多聚几次吧，因为我们已经步

ZAF峰回路转·2024-02-20 17:54

让图片说话SadTalker

SadTalker：使用一张图片和一段语音来生成口型和头、面部视频.西安交通大学开源了人工智能SadTalker模型，通过从音频中学习生成3D运动系数，使用全新的3D面部渲染器来生成头部运动，可以实现图片

崎山小鹿·2024-02-20 17:26

2022-12-17

中原焦点团队龙玲坚持原创分享第1191天（2022.12.17星期六晴）阳光明媚的日子，又是周末，早晨七点多打开手机又看到令人欣喜的消息，不用着急忙慌的起床出去买菜了，可以任性的窝在温暖的被窝里啦！

L玲珑剔透·2024-02-20 17:41

中原焦点团队。坚持分享609天，坚持約练413次，2021-09-20

約练收获：1怎么让孩子更快的成长？我退后一步，给孩子更多的空间。遇事不要比他更着急，让他呆在自己的状态里，自己找办法。就好像孩子跌倒了，不要急于把他拉起来。让他学会在哪里跌倒在哪里爬起来。2通过运用空椅子技术，我能够对孩子有更多的理解，感受他的感受。他在他的状态里，我不要急于把他拉出来，而是陪伴他，尊重他，尤其不要说教。因为这对他没用。他愿意呆在自己的状态里，而我不要急于把他拉出来。当内因不起作用

归鸿_66·2024-02-20 17:04

BFTC早期研究

【中原焦点团队】高六李娟丽/分享1266天/2023.06.02周五/共1563场(累计583场/本周每天一点收获，期待积水成渊。读书：《焦点解决短期治疗导论》——第十一章，实证研究基础。

双鱼妞妞2020·2024-02-20 16:11

叶延珍焦点网络七期洛阳坚持分享580天(2019.03.10星期日)

今天下午接孩子时，老师说俩孩子刚才还在这，怎么一会儿就不见了。于是赶紧去找，先是找平时她们经常去的商店，一看没有，接着挨着商店找，还是没有，正在焦虑不安之时，声乐班附近的邻居说刚才见俩孩子了，和她同学一块往那个方向走了。说时迟，那时快，赶紧顺着邻居指的方向去找。可我还是不知道究竟是和那个同学，于是就在邻居说的地方转了两圈，结果还是没有找到，此刻说服自己冷静，就此等等，也许会有奇迹。果不其然，等了一

叶子_6c11·2024-02-20 16:40

中原焦点团队中24王东分享第229天

犯错误保持个体的有序，才能有大环境和谐，有序就是按规律，而不是不犯错。毕竟每个人都只是普通人，不可能不会犯错。万事万物包括人都是以自我作为价值的中心的。这一个自我就是一切秩序得以形成跟发展的前提跟基础。如果连自我这个大前提都坚持不了，那么怎么去追求秩序呢？我是相信每个人做一件事的出发点都是好的，至少是为了自己好，为自己好也是好的，不爱自己怎么去爱更多的。可在我们的文化当中，一直都是推崇有高尚品德的

王东_b2e3·2024-02-20 16:03

吕卫花中原焦点网络学习初级第十九期坚持分享第47天

2019年10月17日星期四，新乡面对母亲，我不知该如何表达，母亲从50岁开始拉扯我们姊妹四个，上学，结婚，找工作，直到现在，我仍然清晰地记着，为了让我到市里上班四处奔走筹钱，不辞辛苦，只想赶快借到钱交上去，我能成为铁饭碗。一个中年丧夫的农村妇女，经历了多少风雨，经历了多少艰辛，我们姊妹四个看在眼里，要时刻铭记于心。让我最印象深刻的是这句话，穷字没有在我们头上刻着，相信我们的日子会越来越好！直到现

梓旭她妈好棒呀·2024-02-20 16:06

当众表达技巧

无意之间刷到得到徐坤鹏为逻辑思维录制的一节音频，受到启发。是有关公共场三种接话的问题。也就是当众表达的三种情况。A、别人好意赞美了，怎么接话？

寄于心·2024-02-20 16:27

中原焦点中19团队党秀丽分享298天，约练286次，6月21日，周日

2.复学了恭喜3.焦点如何用到工作生活中：你怎么考虑的？你准备怎么样么去做？4.孩子自己不教的原因，场景一闹别扭了，独特的存在，当有不好时爸爸妈妈会不会吵？回家呢？

润物无声dang·2024-02-20 16:54

约练收获（652、653）

胡晓会中原焦点，高级七期讲师八期中级九期、心理咨询师、婚姻家庭咨询师2022.6.9坚持分享第1540天约练收获（652）咨询师学生地面心理疏导第3次咨询前改变。怎么做到的？

胡晓会·2024-02-20 16:04

善待自己，就是不要逼自己

因为忙着去做妹妹给我的作业，我把老师音频留下，等今天上班路上再听。仅仅几句话，引发了我的思考。我对自己时间的思考。我一直在逼自己，因为我在逼别人。

梅子Mey·2024-02-20 16:47

《我们慢下来，孩子才能快起来》2023-01-26 坚持分享第134天

中原焦点团队网中37期，王萌，坚持分享第134天。据说10个孩子9个磨蹭，还有一个是因为根本没听见你说什么。但了解完“磨蹭”背后的真正原因，或许我们就愿意跟孩子一起慢下来。这让我想起多年前一件小事。

浅眠m小乌龟·2024-02-20 16:28

type C 接口的音频转接器带PD协议芯片

现在市面上的手机都取消了3.5mm音频耳机接口，仅保留一个Type-C接口，但是一些比较追求音质和零延迟的使用者依旧是会选择3.5mm有线耳机，因为在玩手机游戏的时候，音画不同步真的很影响游戏体验，所以

legendary_163·2024-02-20 16:43

想让孩子成长好，父母首先要修炼好自己

王爱丽焦点网络高级一期洛阳（19.1.3）春雪原创分享第727天今天遇到一位朋友，聊到他自己对孩子的教育，他遗憾没有更早的接触到如何做父母这样的内容，感谢我把他拉到了我的父母群里，每天能够看到很多伙伴的分享

春雪ly·2024-02-20 16:55

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