颜纠日记第26页

12-30三禅觉察日记

一:三禅1:食弹:中午吃花生，有觉知地咀嚼，脆脆的、香香的、美味。回想它的形成过程。采摘、炒熟买回来为我享用。感恩人们一系列的给予，让我吃到这种美味，将能量植入我的身体，滋养我的细胞。2:行禅:在小区行走，感觉脚踩大地的感觉，踏实厚重，协调一致，感谢身体协调运作，完成想完成的工作。3:呼吸:早晨腹式呼吸，慢慢的吸气感觉空气经过鼻腔的感觉，凉凉的，腹部慢慢的鼓起，弊气1分钟，身体胀胀的感觉，氧气滋养

星光咨询师一一陈明广·2024-09-03 19:37

2019年7月8日星期一晴563

散步回来，共读完经书，小儿准备写日记，哥哥准备察看科二视频，我呢，也准备写写日记……自我推荐日记给哥哥看，哥哥总结：妈妈记的心路历程，是平凡中透着感动，太煽情了……。

孔素霞·2024-09-03 19:35

2019年11月3日星期日天气晴亲子日记（339）

小鸟在厨房呆了两夜，今晚豪宝要拿到卧室里，想观察一下小鸟是怎么睡觉的？他告诉我没见过真正的小鸟睡觉，想亲眼看看，是不是和书上说的一样……呵呵“带”和“戴”读音相同，含义不一样，一道根据拼音写汉字的句子，提到了这两个dai，结果豪宝没有动脑筋想就随手写了同一个dai，“老师带领一群戴红领巾的学生。”我指出来让他改正，他也没发现错在哪里，还说自己的答案就对，和我争论不休。我就找出练习本，说句子让豪宝写

love_happy·2024-09-03 19:31

修心日记15（黄水油草河漂流）

今天妈妈生日，昨晚上就计划好了要带她出去玩。今天很早就起床了，吃完早饭后就集体往黄水出发。开车两个多小时终于到达目的地，沿途的风景很美很美，心情也跟着好起来。紧接着买票，然后揪心的事儿就来了，直接规定60岁以上，有高血压的禁止漂流，这条件妈妈都符合啊。。为安全起见，最后是我们去漂流，老妈只能坐观光车看别人漂流。6到60岁之间的，一律全票，180元一张，心里还是挺舍不得的呢。想着这就坐个船漂一下，好

刘念_fe8a·2024-09-03 19:58

赞之数

这是一个值得深思的问题，翻看了前面的文章，几乎都是自己的日记。一开始

喵星小蔡·2024-09-03 18:15

晨间日记 2023 2 22内在小孩待安生，《武林三绝》第八回之四十五

上官英杰的影子终于出现在谷飞霞的面前了。别看谷飞霞一路上跟霍天云走得很近，而且她一直在招待霍天云，跟他说长道短。好久都不提上官英杰了。可他什么时候离开过？一直就在心头。此刻的出现，那是需要正视了。夜深人静，浮现出来的往往是最真切的心念。尤其是在忙碌，节奏快的时刻，这种心念并不是主导。但是到了夜晚，褪去尘嚣，那就是最真实的存在。这种意念的出现，说明谷飞霞已经长大了。小时候是父母保护她，如今这份心念就

微丹湜意·2024-09-03 18:08

2023-11-07

爱的是我已经日更了600多天，记下了好多年的文章和日记，洗出了许多反思的文章。恨的是链接有卡顿，我昨天在电脑上写了日更，点了发布，本以为发布成功了，可是，到今天才发现我发布失败，日更失败了。

桂亘·2024-09-03 18:33

感恩日记（魔力践行第一天）

❤️❤️感恩自己早早起床做蛋挞和披萨。蛋挞很成功，披萨时间太久表面有点烤焦了！不过我们都认为味道不错！上午认真仔细地搞家里的卫生，清理的不只是房间，还有我的内心，清扫一下，心情大好。下午自己专注的完成训练营的学习任务，让自己的飞机✈️第一列。为高效的自己点赞❤️❤️感恩老公早上给儿子清洗水杯，提醒儿子别落东西。中午买饭菜回来我们一起吃，边吃边聊，吃完还主动洗碗。下午接儿子放学，并主动提出晚上炒菜，

霞光灿烂·2024-09-03 18:30

久别重逢，庆幸还是你

我没有写日记的习惯。如果有，二零一六年十二月二十五日这页也一定是被撕掉的。圣诞老人今年被调侃成周星驰一部经典电影中的鳌拜形象，我想起一六年她在视频通话里给我说起第二天就是圣诞节的场景。

柿二八·2024-09-03 18:30

2021-1-22晨间日记

今天是什么日子起床：八点，被子好暖和，我的被子爱上我了，不舍得离开我呐就寝：十一点刚刚一到它就迫不及待的向我招手天气：蓝天白云，微风刚好心情：就比昨天好一点但比明天差一点纪念日：每年期末考试结束的第一天叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：考上自己喜欢的大学，牵上喜欢人的手本月重要成果：高三第一次期末考试结束今日三只青蛙/番茄钟？？？成功日志-记录三五件有收获的事务财务检视：财政赤字人际的投入

三七清梦·2024-09-03 18:49

我日记星球第60期同桌--戴姐

【范范写日记第449篇】我日记星球第60期同桌--戴姐2021.9.24周五晴有阵雨日记星球蜕变之旅第60期又到尾声了，今天来写写我这次的同桌--戴姐。通过了解，我觉得她担得起“姐”的称号。

范范语·2024-09-03 18:38

用一年时间重生第56天

大家好，我是日记星球875号星宝宝寓言，我正在参加日记星球第43期的21天蜕变之旅，用文字记录生活，用坚持唤醒懒惰，用一年时间重生。

ting_寓言·2024-09-03 17:34

东凤| 往生章一·17-18

折颜总说她小小年岁，处事倒很大气，懂得广交好友、四处结缘。可面对姬蘅拱手献上的缘，她心里因横着一个东华帝君，也只有视而不见。

花蛤海螺·2024-09-03 17:03

掌心独宠：这一世换我来爱你（南笙殷寒）全文阅读无弹窗

第20章：俗话说，要验证一个男人的颜值，只

云轩书阁·2024-09-03 17:59

能量日记 37/365

2019年3月20日今日感恩：1）感恩顺丰便捷的服务，随时随地可以下单寄件。2）感恩银行工作人员挤出中午吃饭时间帮我开户。今日喜悦：感恩Judy老师在线课程分享，收获良多。今日觉察：良好的沟通真的非常重要。今天早上收到的身份证，本想着早上把事情处理好，下午可以寄回的。可是快中午接到通知明天一早要用，怕来不及，马上寄。所以某人的身份证随着顺丰快递车旅游了一趟又回到了原地。如果提前沟通好的话，这一通折

爱哭的金豆豆·2024-09-03 17:06

2020-3-13晨间日记

今天是什么日子周五起床：7：40就寝：23：50天气：阴天心情：一般纪念日：没有吧任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：发呆一天改进：没有习惯养成：多喝水周目标·完成进度没有目标学习·信息·阅读看了哈新闻没做其他事健康·饮食·锻炼早餐面条牛奶豆浆，下午走46分钟路回家。人际·家人·朋友李姐来办公室，我们一直聊天，没睡午觉，不过学到很多，李姐真真算我的良师益友。工作·思考2020的计划项目，催了资

恋枫林·2024-09-03 16:45

方方每日复盘｜day 51｜不要让自己的口才战胜自己的行动

早晨起来喝水，写晨间日记，跑步5公里。然后帮妈妈干点家务，然后练臀40分钟。接下来和亲戚视频。中午家人一起吃饭，然后午休30分钟，下午给妈妈做了筋膜放松，给妈妈做了颈椎放松。

水蓝儿的能量站·2024-09-03 16:36

2021-3-24日记旧账系统第22天

今天是什么日子计划如下：1.每天下午饭后直接拿上东西就去办公室，就算不想写也去坐着，不能在宿舍拖延，就算犯困也是在办公室趴一会儿，不能在床上休息！2.每天晚饭后20：00到0：00必须在办公室还旧账，到点了就必须准备好东西开始了，到点了才能收拾东西走！不到点再困都不能回来，坚持到点了再回去，回去后要把第二天要还的旧账准备好，任务定好，第二天可以做到不拖沓直接走！定时定量完成任务！3.去了后不刷电脑

辽远的边疆·2024-09-03 16:01

日记:今天上班迟到了

2019年4月17日晴今天睡过头了，闹钟也没把我叫醒，上班就迟到了。我每天都会设置闹钟的，今天自然也不例外，但我早上竟没听到闹钟的声音，当我起床的时候，我特意看了一下手机发现闹钟已经响过了，我实在不敢相信我睡的竟然那么死。不管相不相信，我起晚了，这是事实。当我醒来时已经8点了，我发疯了一样穿起衣服就走，辛亏公司离宿舍不远，骑车10分钟就到了。但让我最尴尬的是我在楼梯口正好撞见领导，幸亏领导好说话，

微凉的秋风·2024-09-03 15:23

2019.2.4 星期一晴亲子日记第458天

今天是除夕，总感觉像个陀螺式的在转，各种忙碌，开始享受我的新年假期，好好陪陪孩子和父母。祝大家新年快乐！中午和老公女儿一起去超市购物，欣喜的是女儿一直主动帮我们推车子、称重，有她的帮助，我和老公只需要各种买买买，时间也缩短了不少，女儿突然想到了五年级时间安排所学到的知识。图片发自App回到妈妈家已经一点多了，儿子看我拿着生日蛋糕，欢喜的跑过来，“妈妈，今天是谁过生日呀！”正好婆婆走过来，我说：“是

其乐妈咪·2024-09-03 15:43

娜娜感恩日记｜Day479

感恩教培班的宝贝今天在拍照以及输出上得到了很大的进步感恩包包分享秋禧老师课程，又有被赋能到感恩秋禧老师由“心”出发赋能于我们感恩Eugene老师分享自我催眠练习方式感恩湘湘越来越激情满满，非常为她开心，也是我的福气感恩小姨为我们准备午餐，特意打包了酒席的大肉炒萝卜，是我超爱的搭配感恩被同行老师们持续认可及鼓励感恩清姐帮我送菜上门，实在是超级省心省事感恩公益群的伙伴们早起一起练美胸呼吸感恩塑形班超能

Na娜娜子·2024-09-03 15:25

呓语，随便先写点什么

这些话就像一个乱糟糟毛线团，而我把它们缠在一起，越缠越乱，线团越来越大，颜色也是五颜六色的，这个线团滚呀滚呀，就慢慢成了一个暗灰色的找不到头的大脓包！这个脓包是不是每个成年人都有呀！

小鱼游游跳龙门·2024-09-03 15:54

坤燕亲子日记第1037天之妈妈，你为什么不给我上英文补习班

坤燕亲子日记第1037天之妈妈，你为什么不给我上英文补习班2020年10月9日亲子共读记录之小猪2076天共读时间：睡前共读时长：35分钟共读书目：马医生挑徒弟猜猜我有多爱你亲子共读记录之阳阳12年+176

坤燕_634c·2024-09-03 14:13

张纠徍胡吹冒撂，郭瑞年患得患失【三】

纠徍道：“好你个怂啊！我记得你一直不太爱说话嘛，咋这一说起来就一套一套的，还听起来句句都在理，怪不得李梅子跟李玲玲都喜欢你呢。”瑞年道：“不敢胡说，李玲玲是衍荣的媳妇，咋能喜欢我呢？

南山顽石·2024-09-03 14:41

进账感恩日记day46

1.早上顺利飞车到上课地点，哥哥居然是第一个到的，还领了全勤奖状加奖励，开心的不得了，谢谢老师引导鼓励，进账千万！2.早上哥哥弟弟三节课切换，送课顺利，弟弟玩的蛮开心，进账千万！3.感谢花花老师的照看，哥哥可以自在多玩，我可以照看弟弟，进账千万！4.感谢小吃店温和的店员，午餐吃的很熨帖，进账千万！5.枫林湾地库迷路，遇到指路人、楼下遇到月宾陪课，顺利到课，进账千万！6.感谢陈超的耐心、细心，哥哥上

Sharay·2024-09-03 14:36

2019.4.5感恩日记

感恩清明节让无数人回到故乡祭奠已故亲人，看望在世老人，感恩节日给大家一个机会和提醒，要多回家陪伴家人。不要等到子欲养而亲不待时。感恩妈妈对我的牵挂，几天不视频就会牵挂我，想念我，以后要多抽时间与妈妈视频聊聊天说说家常，感谢你，妈妈，我爱你。感恩今天做了很多事情，感觉很充实，也好好照顾了家人，能为他人做点事情真好。自己棒棒哒。

心无旁骛_3030·2024-09-03 14:42

日记

今天晚上是爸爸的生日，我很激动，到了晚上妈妈拿出蛋糕准备为爸爸过生日。点上蜡烛之后，爸爸就把蜡烛吹熄了。我们就吃起了美味的蛋糕，吃完美味的蛋糕之后我就给自己洗了个头，妈妈就叫我去睡觉了。

c487bb976552·2024-09-03 14:39

丰盛日记（2018-10-16）

思想：周末时很奢侈地花费一个下午的时间看棋谱。从前学围棋和下围棋，都只是当作消遣方式，现在真心沉悟其中，方才发觉其中的深奥。棋局相争间，黑与白、轻与重、死与活、攻与守、先与后、实与虚…既对立又统一，处处都是辩证思维。观棋时，仍有许多不懂之处，细细想来原来这几处都是从对方的角度着棋，我也深刻明白了“敌之要点，我之要点”一句的含义。总结收获：一是辩证思维、即争又和，二是提前布局、抢占先机，三是换位思考

天生幸运E·2024-09-03 13:35

日精进434-亲子教育日记

2021年11月29日，周一，晴今天分享的主题是：和孩子建立平等的链接。和孩子平等相处，像朋友同学一样。蹲下来，举起他。孩子个子没有大人高大。和孩子说话，大人最好是蹲下来，和孩子交流。这样和孩子处于平等的地位。孩子教育是每一个家庭的大事。很多家长习惯是管教。要求孩子怎么怎么做。最好的做法是：和孩子成为朋友，成为同学。分享两个故事。一位家长，孩子刚刚上学，晚上孩子需要做作业，爸爸习惯晚饭后会看一会电

职业群主黄子宸·2024-09-03 13:58

2022.3.10 | 我为什么要开始写作？

一个人的时候，也会写日记记录生活，还有自己的所思所想。从小到

西祖·2024-09-03 13:52

晨间日记 2022 6 25动态已白后施威，《武林三绝》第六回之六十

风鸣玉突然出现，对方搞不清楚来路，不敢贸然动手。风鸣玉也是鬼使神差，恰逢其会。是那匹白马把她带来的。这匹马真的比很多人都好。但是风鸣玉是不是这些人的对手呢？她的武功本来就不弱，而且还用心学习，父亲风从龙在临死前怎么也要教会她家传刀法。这还是她学好本领之后头一回遇到敌人，那么是要试试看。原文是——剑掌争强风鸣玉说道：“我本来不知道邓百川是什么人，现在才知道他是上官英杰的朋友。看来你和他所结的梁子，一

微丹湜意·2024-09-03 13:18

《名师的起跑线——做好【明师】的五项修炼》读书笔记

《微教育日记》朱晓平5.《浮生六记》沈复6.《断舍离》山下英子7.《思维导读》鸿雁编著8.《教育的目的》怀特海9.《

悠之不语斋·2024-09-03 13:39

【教学日记】101：游戏人生

【教学日记】101：游戏人生2019年6月24日星期一，晴毕业考试前三天。上午复习了两篇古文、五首古诗和毛主席诗词部分，讲解了2016年毕业卷。感觉大部分同学都不想学了。

一切来得及·2024-09-03 13:38

把你写进日记里

我知道词句是平淡无味的，情感是耐人寻味的心情无法用文字真实表达，但那时的酸甜苦辣，都在告诉自己，原来我可以有如此情绪波动情感无法用文字全部保留，但那时的所思所想，都在告诉自己，原来我可以这样喜欢一个人我想把你写进日记里

麦禾·2024-09-03 12:18

家长会收获——亲子日记204

2019年11月29日星期五晴期中考试已过去了一周多的时间了，终于盼来了家长会的召开。女儿的成绩较上次月考是有了进步，但比起她以前的成绩，还是下降了不少。说实话，是上次月考的失利显得这次尤为成功。今天参加家长会，我想多了解一下女儿在学校的表现，趁机发现她的不足之处，以便督促她以后更加努力。四点半，会议按时召开。冉老师详细地给我们介绍每一个孩子在学校的表现，表扬了孩子们的进步，也指出了有哪些不足。女

苑秋yuanqiu·2024-09-03 12:16

感恩日记(495)

2023年2月16日，张静芳的感恩日记86:1、感恩工人积极向上的工作态度。昨天下班的时候还有两车货没有发完。工人早上提前上班，9点前已经送了一车出去，然后回来马上装第二车。

康盟家具·2024-09-03 12:12

晨间日记做手机的主人第十一天

今天是什么日子：星期日天气：晴起床：05:30昨日就寝：23:20昨日好习惯打卡:早起喝水记录时间:昨日刷手机大概50分。每日金句:吾日三省吾身每天晚上上床后，先自我反省，在想好明天的计划在睡觉。好习惯即使是糟糕的坚持也好过放弃，当连续两次放弃之后，就是一个坏习惯的开始。一直在糟糕的坚持

媛涵妈妈_自我成长·2024-09-03 12:41

20190709晨间感恩日记

20190709晨间感恩日记今日目标：1.继续听玛雅天赋的课程2.录制一篇生命喜悦的祈祷录音3.写一篇公众号文章4.做一个治疗密码特定手势图片发自App我买了很多特别的水晶石，打算把毕加索石当成我的感恩石

薇花一笑·2024-09-03 12:01

2018-06-19__第六章

如梦想仓库、八大关注、Omnifocus的项目、日程表等的关系，也理解了我们在晨间日记中的几个清晨自问、本年度的目标、月度目标、今日三只青蛙等条目设置的意义。

悠悠2008·2024-09-03 12:28

2023-4-17晨间日记

今天是什么日子今天是周一，阳光灿烂，昨晚很热，所以决定今天把被子放到床上桶洗，然后去运动，听说开启元气满满的一天，今天听到樊登老师的一句话，不是成功了才幸福，而是幸福的人才更容易成功。你不要每天把自己调平到最佳的状态，让自己幸福，绽放自然的生命力。起床：5:50就寝：11:30天气：灿烂心情：美好纪念日：跑步954天任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：运动阅读听课，打卡都完成。改进：还是要改正

佳悦_1b1d·2024-09-03 11:12

《修心日记》第七十七天

上一篇自己，我写给代理商，告诉她，要勇敢的做自己。而现在对于我自己而言，我其实更应该告诉自己，我得更加勇敢的做自己！有些时候，自己会死要面子活受罪，想藏起来的东西有点多，很累。有些时候，会有畏惧，不敢提要求，或者发出的指令不明确，而导致效果不理想，很恼火。有些时候，会放纵自己，得过且过，做自己喜欢做的，而没有做自己该做的事，事后又会心生懊悔。很多时候因为很多原因，无法突破自己。为什么会这样？因为位

李甫贵水肤兰全国市场总监·2024-09-03 11:17

感恩日记0067-0407

一.每日精进：1.读书：《微信互联网平民创业》+二节写作课2.健身：直播一起练《入门教程》第5周的序列第7遍（第二轮）3.陪家人：红豆饼早餐是娃的最爱，连吃了两天了。这娃特专一，吃穿住行一旦爱上就彻底排他了。4.帮朋友：帮助他人需要机缘，也需要余力，最近先做到上好每一节课，做好服务，用专业帮助有缘人。5.投资：每日定投box二.每日感恩：感恩爸妈准备午餐，厨艺有进步；感恩春天的引导，探寻生命密码的

糊糊陪你瑜伽·2024-09-03 11:12

百天创业笔记05

（18）⑤每天在官微连麦分享书籍（√）⑥每天直播不低于1个小时（√）⑦每天写感恩日记（√）⑧每天听思涵老师讲书（√）

七色阳光l·2024-09-03 10:34

2019.2.9

我们在路上走着，只听见一声声咚咚响，天空中出现许许多多五颜六色的烟花，哇真漂亮啊！过了一会爸爸回来了，爸爸和我说过年了我又长一岁了，我现在是8岁了。

刘溪贝儿·2024-09-03 10:25

2021年3月20日日记

周六，多云（21～30℃）1、独白是你们把我排斥在外，你也从没说过我们是一路人，我真的不知道怎么融入你们。既然我们不是一路人，那干嘛要一起走，你走你的阳关道，我过我的独木桥，不挺好的吗。昨晚半夜，我拒绝了闺蜜爬山的邀约，错过了这村，也没有这店了，我知道自己已经在慢慢跟她们走远了。朋友们和我说好的事情，我再去问时，他们又不确定，我能怎么办，兑现自己的诺言呗，他们那样，我不可以呀，我有自己坚守的原则，

Sinceyang杨·2024-09-03 10:19

晨间日记

今天是2021年6月9日，星期三。早上不到五点就醒来，上了厕所，便再也睡不着了。起身做到飘窗上，发呆。早晨的窗外格外的安静，除了淅淅沥沥的雨声，伴随着鸟叫声。每当这个时候，我的脑袋可安静不下来，内心的小剧场在我一睁眼便开始上演，各种剧情，各种任务轮番上阵。我想让它安静下来，可是怎么也控制不住。那就随它们吧，坐在飘窗上，看着窗外的景色，胡思乱想一通。今天是高考的最后一天，对于高三学子来说，今天过后，

三合燕子·2024-09-03 10:13

二环（1）

我就匆匆看了一眼然后就在外面约见了房东签约我一心只想着赶紧定了好好休息一下房东是一个穿着特别朴素的阿姨棕色上衣灰色裤子运动鞋短头发素颜的脸上布满皱纹脸色暗沉眼睛和嘴微微前突她说她跟中介打听了跟我是老乡所以愿意租给我也愿意给我便宜一点她家是在北京做环保涂料的

所谓迷屿·2024-09-03 10:54

全职日记（第38天）

全职日记（第38天）题记——我一头扎进了全职主妇的大军，开始了另外一种生活方式……2021年7月2日晴全职第38天昨夜雨狂风骤进了夏天，天气变化多端，刚刚艳阳高照，一会儿就可能风雨交加。

月光如水夜微凉·2024-09-03 09:07

2021-11-6晨间日记

今天是什么日子起床：八点三十就寝：十二点三十天气：多云心情：不好不坏纪念日：没啥可纪念的任务清单昨日完成的任务，最重要的三件事：改进：习惯养成：睡觉晚熬夜看手机看小说周目标·完成进度没有完成学习·信息·阅读没有健康·饮食·锻炼没有人际·家人·朋友人际关系还可以，家人也有问候工作·思考工作上没有啥最美好的三件事1.休息2.见男朋友3.见家人思考·创意·未来现在迷茫期找不到自己的定位

6bfc6b8cd1d2·2024-09-03 08:41

2020/3/17 感恩日记46 /100

1感恩下午回老家，婆婆很用心的给我们做了好吃的，牛肉，还给宝宝做了牛肉沫沫，地瓜，蒸虾，吃过午饭，公婆和老公要去麦地里浇地，我想着在家里呆着也没事，也带着宝宝去了，第一次带着十个月多月的宝宝去麦田里，天气很暖，微微的春风，空气很好，宝宝很兴奋，宝宝在麦地里见了一个九岁的小姐姐，学着叫jiejie，小姐姐学习很好唱歌跳舞都很棒，主要是自己在家自学的，很厉害。以后多带着宝宝去田地里玩耍。傍晚公公给我们

王小五棒棒哒·2024-09-03 08:00

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