马明练第6页

油尖旺金毛玲

图片发自App金毛玲的名字很普通，就跟春娇志明一样，但她又有点不普通。夜晚才是她的战场，迫于生计她只能在KTV里陪不认识的陌生人唱歌，她无从选择，要巧妙回避

黛绮罗·2024-09-11 21:20

如何处理、消化生活带给我们的伤害

听着W的分享，我的眼前又浮现出了那个漂亮的女孩子，那个长着一双乌溜溜的会说话的大眼睛，高高的鼻梁，樱桃小口的女孩子，我仿佛又看见了她扎着马

跳跃的风·2024-09-11 21:45

视唱1

后面慢慢加长度实践后能想出总结比如我爱你换个音域唱发现我对音高不是很敏感我从123换到456我有点觉得4音比23音要低或者相等有很多误区的比如你换个你爱我用同样音程就可能跑调找到反向感觉而不是把他想成一样的用会唱的音阶来推测这个也要练你对文字不敏感你会

爱_22bb·2024-09-11 21:02

金英总第632次约练分享，坚持打卡第456天

在当事人的社会与情绪脉络中，接纳与转化危机计划的负面情绪1.社会脉络中的个人情绪独特性SFBT视情绪为当事人整体生活形态的一环，认为情绪的意义是与社会脉络相互建构而成的，且与其行为、认知具有高度的交互作用，因而认为情绪无法单独孤立于社会生活共层面之外，也不认为一个简单的因果论，就可以解释情绪的发生。对问题的界定往往决定了什么才是问题，很多时候问题来自个人对环境的期待与解释所致，也因着个人价值与信念

守护甜心·2024-09-11 21:56

乘风破浪的新手妈妈D246

《唐浩明点评曾国藩》P39—P571.读书亦是如此：先在短期内集中精力阅读，掌握所读之书的概貌；然后再对其中的章章节节乃至字字句句作慢慢细细的咀嚼，读熟读透，以求探到书中的精义奥赜。

蒲公英_2018·2024-09-11 20:43

做“马得福”式的基层干部

一部《山海情》，将西海固发展的艰难呈现的淋漓尽致，走出大山又回乡扶贫的基础干部马德福也得到了观众的瞩目。

无优域·2024-09-11 20:05

【约练反思】中原焦点团队段静辉坚持分享265天 2020-07-05

约练反思约练第68场在陪伴来访者的过程当中，咨询师要觉察辨识，觉察辨识来访者的类型，不只限于来访型、抱怨型、消费型等大类，假如是消费型的来访者，还须得觉察和辨识他的力量强弱，力量强弱的辨识，有利于我们及早采取有效应的介入

晴晖说·2024-09-11 20:53

读书破万卷，下笔如有神。

朝扣富儿门，暮随肥马尘。残杯与冷炙，到处潜悲辛。主上顷见征，欻然欲求伸。青冥却垂翅，蹭蹬无纵鳞。甚愧丈人厚，甚知丈人真。每于百僚上

大辽小民·2024-09-11 20:51

话说“松弛感”

熊更姣焦点解决学习分享第160天（约练69次30咨15来18观6学）今天晨读的时候，张艳萍老师提到了一个现在的网络流行词“松弛感”，建议我们可以讨论一下这个话题。

熊更姣·2024-09-11 19:09

中原焦点团队张俊功初24、中24、33持续分享第537天，约练咨5观5总计89次。第五周0咨0来2观共16（2022.7.28）

今天来到了南泥湾。于四年前的南泥湾相比，变化特别大。景色优美，绿树成荫，虫飞鸣叫，红色文化也更浓。真是陕北的好江南。这次的行程是踏着四年前的路线。因为儿子四年前在这条线路上收获满满（捕获不少喜爱的昆虫）。这次基本如此，虽然在延安没有如愿，但是来到南泥湾却让他非常开心，所以改变计划，今晚夜宿南泥湾准备夜捕。刚吃了南泥湾的特色美食–香菇面。准备稍加注意后，继续“工作”。

5d4750373a7c·2024-09-11 17:20

金英沧州焦点解决初64中17，本周第一次约练，总第540次分享，坚持分享第391天

表面呈现的美好太多，可能是反向形成。不敢承认不好的东西，不敢改变，没有活力，活力会有破坏，破坏是活力的表现形式之一。一个人没有破坏性的活力，而有破坏性的焦躁。遮掩的是示众的痛苦。

守护甜心·2024-09-11 16:54

站桩是为了理气，气顺了，人自然就不会生病

大家可别小瞧了这个站桩，“万动不如一静，万练不如一站”。人在年轻之时，一般下焦比较实，上焦比较虚，上焦是指心与肺，下焦是指肝与肾。上虚下实，元阳充

老码沉思录·2024-09-11 16:27

他们最幸福

他十年十个他们十种幸福人生他们最幸福他希望，年迈时能够住在一个小农场，有马有狗，养鹰种茶花。到时候，老朋友相濡以沫住在一起，读书种地，酿酒喝普洱茶。他们盖的房子，每个窗户都是不同颜色的。

一北鱼·2024-09-11 16:02

享受一个人的美好，终究容不下两个人的甜蜜

图片发自App单枪匹马闯荡江湖，经历风吹雨打，日晒雨淋，人情冷暖自知而不能让另外一个人走进自己的世界。天空之眼，不容许多姿多彩，所以只能单着！享受一个人的自由自在的生活，所以拼命排斥外人的空间。

白入心·2024-09-11 15:44

连载｜短篇小说｜空伶（生情）

马长嘶，尘飞扬，刀剑相向，不负将军所望，南部终被平息，然而沈昀因身负重伤，昏迷不醒。寒露降霜，银杏叶落纷纷，这一年长杏苑也因思芹绝唱而陷入了萧条之中。情不知所起，

先生想说话·2024-09-11 15:56

晚间随笔

世事洞明皆学问，人情练达即文章。

喵小倩_a587·2024-09-11 15:46

微缩屋工匠第1季第2集中英台词整理和单词统计

你在想什么马琳AgirlinAssendelftdiedtryingtoloseababywithpoison.阿森德福特有个女孩因试图喝毒药堕胎而死Howfargoneareyou?

kuailexuewaiyu·2024-09-11 14:34

什么是明链？

什么是明链？黑链有哪几种表示方式！怎样预防黑链？

倔强的小蚁云Zt·2024-09-11 14:43

中原焦点团队付淑平网初十五期中十六期坚持分享第331天2020.04.10周六坚持约练141次

明天早上5:30-7:00，本周挑战约练第三次。约练感悟:1.温柔的坚持。接纳欣赏鼓励与规则并行。2.家庭是一个系统。妈妈稳住了，不轻易发脾气。想发脾气的时候觉察自己害怕什么？这样做有用吗？

79d182f5e0a9·2024-09-11 14:45

咬定青山不放松

每天晚饭后七点准时开练。为了加强效果，特意买了运动蛋白粉，练完后来一杯。虽然是居家跟着某音练，但直播间老师讲解的很详细。目前刚开始，用的只是1.5公斤的哑铃，但练起来也很有感觉。

小饭装·2024-09-11 14:43

老虎开会

他为了给大家做个榜样，把本来应该和牛与马商讨春耕的事，猪和羊转移草场的事，狼不守信用袭击小绵羊的事，三件事合在一起开了一个综合会议。老虎苦口婆心，恩威并施的给大家做了个生动的教育。

长空飞渡·2024-09-11 14:42

曾经是留守儿童的儿子今天居然对我说非常高兴你离开我？

我和他都心知肚明这是什么原因，无非就是我让他干家务活他不做。他对我说他愿意和他奶奶在一块，因为他奶奶疼他。怎么个疼法？

实践呀·2024-09-11 12:52

安全感|日复盘9.27

但你之前也是12点前练的啊，这和12点后有什么区别吗?你顾虑的是自己地身体，还是仅仅把这当做借口，幻想着还能让自己修养下?

隆里龙的成长史·2024-09-11 12:21

月半女神邦身材管理课-90天践行感悟

逐渐养成好的生活习惯，早睡早起，营养轻食，加练与必练相结合，不去刻意关注眼前瘦下去多少斤，而着眼于在对的时间做对的事，好好吃，好好练，保持好的心态，与队友们互相监督，互相鼓励，抱团取暖！

夏天的邂逅·2024-09-11 11:37

中原焦点团队常晓蕾焦点网络初级班20期坚持分享第52天2020.3.9约练感悟每周3次本周第1次总第30次

今天约练我做的是观察员。按照对观察员的要求，以用心、保密、尊重、谦卑的原则去对待整场咨询，态度端正认真，严格遵照反馈流程去做。1、用心的去听记录整个咨询过程。

快乐每一天cxl·2024-09-11 11:45

《如果》

如果你的眼瞳里没有雾霾你的灵魂便是清泉就算前方道路泥泞你的脚趾也不会沾污如果你的眼瞳里没有雾霾你的目光透会穿越高山看到的就是一马平川让你的理想驰骋原野如果你的眼瞳里没有雾霾你的感觉就会敏锐犀利阴谋诡计都会被你看穿竞技场上只有你才能胜出如果你的眼瞳里没有雾霾你有睿智包容的气度就有海纳百川的胸怀你的人生就会阳光灿烂

蝉鸣散人·2024-09-11 10:31

2023-05-23

中原焦点团队第33期中级班学员坚持分享第459天总约练136次来访者95观察员37咨询师4回顾昨天一天与孩子的相处中我发现了自己的问题，学了很多的知识，但是没有吸收到大脑，形成记忆，经验，技能。

暖暖de严严·2024-09-11 10:59

《了凡四训》初鉴其七

引:善改過者，未禁其事，先明其理；如過在殺生，即思曰：上帝好生，物皆戀命，殺彼養己，豈能自安？

南川子·2024-09-11 09:00

2021-12-04挑战计划约练七期第四周第6次 - 草稿

中原焦点团队，呼建荣网络初级第33期读书打卡55天，坚持分享55天约练（29）咨询师（2）观察员（5）来访者（22）约练收获：今天的角色是来访者，今天的感觉聊的不是那么顺畅，咨询师是没有把来访者的资源｀

呼建荣·2024-09-11 09:59

教子有方第八讲爱国与立志

课程由有我们最最敬爱的的大德明师杨利平老师主讲。有国学功底、主持功底深厚的-----王晓燕老师担纲主持。敬爱的大德明师杨利平老师不遗余力推国学的王晓燕老师第一项，唱国歌。

季风2026·2024-09-11 09:28

晨练第二天，终于在户外练上八段锦了

今天是晨练第二天，跟母亲约法三章，不准洗衣服，可以做早饭，然后我才安心去晨练。我五点半以后才起床，秋天的五点半，天还是不够亮，如果换作夏天，估计太阳都快要露脸了。出门前量了血压，正常，但是是一天的最高值。喝了一整杯温开水，我就出门。早晨起床是件痛苦的事，但出门走在大马路上，却是件非常幸福的事。行人和车都不多，除了早点店，店面基本都是关着的。来去碰到的，多是晨练的人，跑着的多是年纪轻的，年龄稍大的多

紫苏姚·2024-09-11 09:47

晨语问安2023年7月13日

没有对所面对世界的正确认识，就不会有恰当定位，就不会清晰知道自己好做什么、怎么去做、做到什么地步的明

求索大伟·2024-09-11 09:33

2023-09-04

南非林波波省马卡多，一群劫匪试图抢劫运钞车。并与警方发生枪战。经过90分钟的激烈枪战，警方击毙18名劫匪，其中16名男性，两名女性。另有4名嫌疑人在另一地点被捕。

温小和·2024-09-11 09:25

把你的上司捧得高高的，在他的心目中你就会更有分量

文/马梓开话说我进入某公司做营销总监的时候，该公司原来的营销总监T并没有离职。一个规模不大的公司，居然有两个营销总监，老板是怎么想的呢？总经理告诉我，你就把原来的营销总监T当大区经理用就对了。

梓树花开·2024-09-11 08:38

论语300天日更 2021.7.64～064

子曰：“赤之适齐也，乘肥马，衣轻裘。吾闻之也：君子周急不继富。”2、仲弓问子桑伯子。子曰：“可也，简。”仲弓曰：“居敬而行简，以临其民，不亦可乎？居简而行简，无乃大简乎？”子曰：“雍之言然。”

bce766be0871·2024-09-11 07:36

人都需要直面困难的勇气

曾经我在练科目三时，路上突然冲出横过马路的行人，慌乱中我把油门当成刹车踩了，幸好旁边的教练及时采取了紧急措施，才避免了意外。我吓得魂飞魄散，教练气得哇哇大叫，训斥我是“马路杀手”。

你温暖了时光·2024-09-11 07:03

满载而归

今天的两场约练，作为咨询师的我，又是满载而归。不仅仅是咨询技能方面的，还有来访者身上难能可贵的地方闪光点令人震撼钦佩，值得我学习。上午的一场约练，给我在工作中坚持用焦点，又注入了新的活力。

周青_875e·2024-09-11 06:24

极品小农场名窑第1092章

第1092章第一单生意李汉给嘟嘟换了小裙子，小人跑去拍戏，刘明笑说道。“照这样子，这以后你还要当着嘟嘟经纪人兼职助手，小家伙可离不开你这个好爸爸。”李汉笑着说道。

龘龑文轩·2024-09-11 06:48

当你学不进去的时候，试试“普瑞马法则”

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_飞鱼·2024-09-11 06:31

盘点下高仿手表在哪买才靠谱，带你深入的了解下

1.选择知名电商平台购买要想购买靠谱的高仿手表，选择知名电商平台无疑是一个明

恋奢腕表·2024-09-11 05:48

悟我之心20180113

见小曰明，守柔曰强。用其光，复归其明，无遗身殃；是为袭常。天下自然万物的生长和发展有一个总的根源，人应该从万物中去追索这个总根源，把握原则。

红彦1·2024-09-11 03:00

夜归巢

打马过红尘，马去人自留朝入西山画清秋，晚来浅月萧独奏总妄，闲庭若流水，飘洒淡如风却困，巴东雨巫山云，南州暮霭沉沉那一吻，深情款款那一站，点滴成泪那一语，黯然销魂爱入骨，思入髓，分分秒秒，梦几回难睡却离别

半程霜月·2024-09-11 03:27

宗族大比完结篇

教训了秋剑后，秋烨心情大好，感觉自己运气真好，随便逛逛就得了本那么厉害的练体武技，想着自己这是要灵武双休？好像也是正常操作哈，小说不都是这样子写的咩。

我是邱比特·2024-09-11 03:22

1442年明正统七年壬戌科殿试金榜名录

年明正统七年壬戌科殿试金榜第一甲第3名赐进士及第第二甲赐进士出身共50名陈宜1442年明正统七年壬戌科殿试金榜第二甲第1名赐进士出身徐简1442年明正统七年壬戌科殿试金榜第二甲第2名赐进士出身龙澄1442年明

柳育龙·2024-09-11 03:11

2019-03-17

明成真是有点太惨了，赔了夫人又折兵！其实我真觉得他还有得救，特别是朱丽跟明玉说的一番话，他真的有福气娶到了一个很好的老婆。

BOHE薄荷123·2024-09-11 02:51

2019-05-21

月满空窗明，思泪连连度。

77417f63bda3·2024-09-11 02:00

地面咨询感悟

中原焦点团队黄静2021-2-3中16坚持分享第568天本周约练挑战第4次，第四次挑战赛总第29次，共463次，角色：咨询师。

誩儿·2024-09-11 02:22

长篇科幻小说《黄茧》第4章真义 5

猜疑之际，不由想到躯腹四肢中一式，试将双手反背身后合掌，那想昨晚屡试不成，现竟一蹴而就，忙顺势下练，身体向前深鞠90度，突然脑、鼻、喉、肺，全线通畅，竟有许多水液，从鼻腔喷流而出，那水液不知是清晨盐水洗鼻积留

橙黄茧香·2024-09-11 01:10

贾素凤焦点网络初14坚持分享第 283天

第162场约练：1、来访者的目标也许会随时变换，或者所说目标也不是他真正想要的，所以咨询没有定法，贴着他的脚步，剑走偏锋未尝不可。

六月荷花草·2024-09-11 01:33

舌尖上的中国三.器具

美食必需合适的器皿来呈现，才能达到好马配宝鞍的效果。华夏文明以鼎盛，杯盘锅碗盏碟盆。雕琢器物呈佳肴。去尽浮华返朴真！图片发自App

微仲子孙·2024-09-11 01:58

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