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亲子时间管理011【精力管理之睡眠-3】了解孩子的睡眠标准

Hi！大家好，我是黄家整理Helen。为了更好地学习和践行易效能亲子时间管理系统，并且与孩子在时间管理的道路上“同学同修”，在接下来的日子里，我会通过“”的形式，对喜马拉雅上的《易效能亲子时间管理》音频课程进行分享和转述。今天是第11天，坐标北京。今天我们要来分享一个话题：了解孩子的睡眠标准在上一集里，我们深入了解了睡眠对于孩子的影响。相信很多家长都已经迫不及待的想要启动改造孩子睡眠习惯这项大工程
黄家整理Helen·2024-02-11 10:41

【三千年的稻草人】原创小说011 未完成

三千年的稻草人当我醒来的时候我已经不能动弹我的身体，囚禁在麦田里我的意志，漂泊在大海里我的生命在我被遗忘的那一刻消失又或许是从未在我身上贪玩逗留过我哭泣，但却不曾留下过眼泪我害怕，但却不能透露出心声我愤怒，但却无法逃避这一切只因为我是一个要独自守候寂寞的稻草人《女低音》在我成为实习稻草人的第一天，我就遇到了一个非常有意思的生命，一个女低音。我被安排在田野里站岗，一站就是一千年，一千年以后我已经是一
白黑衣·2024-02-10 23:15

D011+4组木子+《人生效率手册》读书笔记

今天读到人生效率手册第四章，修炼硬本领。修炼硬本领，除了要有明确的目标，找到可以模仿的偶像，从小技能慢慢磨练到整合成为大技能等硬件之外，还要向内心去寻找力量：寻找自虐，平衡减压等。在修炼硬本领的过程中，难免会遇到消极环境及负面情绪影响，要学会情绪管理，建立自身的减压渠道。先处理情绪再处理事情。早上很巧就遭遇了负面情绪。一大早因为沟通不畅产生了不愉快，一瞬间有了要爆发的冲动。还好，因为早上没完成阅读
辰诺一启·2024-02-10 17:54

【NXP S32K311】基于 S32DS 从零开始创建 LPUART 例程

文中开发平台为S32DesignStudioforS32Platform3.5，软件版本为SW32K3_S32M27x_RTD_R21-11_4.0.0_D2311_DS_updatesite，开发板为T23-011Boom_V1.0
WPG大大通·2024-02-10 13:56

5.28觉察日记011

1、姓名:柒一一2、所领功课:（想要的生命状态，对照霍金斯能量层级表）我的目标是主动：全然敞开，成长迅速，真诚友善，易于成功。全然敞开，成长迅速，真诚友善，易于成功。全然敞开，成长迅速，真诚友善，易于成功。3、事件:一根冰棒引发的“惨案”，准确的说是一口冰棒。晚上九点半孩他爸吃冰棒，我在房间提醒了一句，洋哥你今天吃过了，不能再吃了哦，不一会爸爸进屋，娃哭泣。娃跑来说我只是想吃一口，爸爸却不给我吃。
柒一一_c94b·2024-02-10 10:51

011

我难过的时候喜欢倾述，把自己的难过说出去，好像就会小一点，听别人给我说他的秘密的时候，也会当做等价交换似的分享自己的东西，有时也会不小心说出别人的秘密，这个世界上只要有了除你之外的人知道，就不存在秘密
泽某人·2024-02-10 03:52

【JavaScript 漫游】【011】ES5 规范中 Array 对象方法汇总

文章简介本文为【JavaScript漫游】专栏的第011篇文章，记录的内容包含了ES5规范中Array对象的所有方法。
皮皮伍同学·2024-02-10 03:23

冤家宜解不宜结（2021–011–331）

2022.6.13，周一，农历五月十五，郑州，晴，夜里十二点狂风暴雨，电闪雷鸣，下了二十分钟左右，21–36℃春节过后，累计第99天早上跑步，6公里（正月22天，二月21天，三月26天，四月22天，五月8天）龙茉莉花看到了唐总，想到了从前。唐总只淡淡的说了一句：“后来我们又都做努力了”。我不再考量唐总说的话的真与假、对与错，我相信人心向善，我宁愿相信唐总说的都是真的，因为，在我的心里，我明白了一句
三六吾语·2024-02-09 11:28

2023-06-22

格式要求：题目：【第011篇】意识形态学习正文：【红星四亮】党员学习分享党的二十大报告学习辅导百问（4-14）001一次学习第1问：如何理解党的二十大的重大意义？
童童的长工·2024-02-08 21:59

松浦弥太郎的“100个基本”

011不破坏，不失信。
妮妮诺拉·2024-02-08 20:32

数据分析 - RFM模型

什么叫RFMR:近期有无消费F:消费频次M:消费金额模型RFM重要价值客户111重要召回客户011重要发展客户101重要挽回客户001潜力客户010新客户100回归客户100一般价值客户110流失客户000
龙马啊·2024-02-08 20:58

2021/01/04 每日一题 斐波那契数

LeetCode上斐波那契数，简单难度重拳出击，记录下解题思路反正斐波那契数前三位是固定的011，直接给定个前3个数的数组，然后后面循环出整个数列，并且返回对应位置的数，利用了缓存。
Taec0123·2024-02-08 15:56

绘本讲师训练营【布吉初级班】19/21阅读原创《三个强盗》

学号：YB011姓名：李秀珠【法】汤米·温格尔文/图张剑鸣译明天出版社三个强盗看起来很凶，拦路打劫无数的财宝，至到他们遇见了天真可爱的芬妮，却是那么温柔、善良的对待她…图片发自App三个强盗穿着宽宽的黑斗篷
宜蔓·2024-02-08 09:14

2024年Java架构篇之数据结构与算法面试题

2024年Java实战面试题_java5年面试-CSDN博客2024年Java架构篇之数据结构与算法面试题1、判断一个数是否是2的N次方，比如2、4、8、16是6、10不是1:01、2:10、3:011
内卷成仙·2024-02-08 08:39

补题：leetcode第382场周赛 3022. 给定操作次数内使剩余元素的或值最小

个数进行或运算的结果最小，每次操作可以对相邻的两个数进行与运算，至多进行k次操作n个数进行或运算，可以对每个数进行拆解，拆解成最小的bit后再进行或运算比如，2，4，3进行或运算2：0104：1003：011
.SacaJawea·2024-02-08 00:40

大商神女 第011章 初识灵气（下）

跟着菀风出了院子，淑姜只觉大地亮地晃眼。被雨水浸润的草叶，挂着晶莹的水珠，在阳光下耀着金色，白云底下的那些，则散发着柔和的银光。青衣巫女一步一步，迈入这片光泽中，好似要去往一个未知的世界。淑姜亦步亦趋地跟着菀风身后，生怕一不留神，就跟丢了。走了一段，淑姜才发觉，她们在往社庙走去，只是到了社庙大门附近，菀风并未往里面去，而是带着淑姜绕着社庙继续走，直到社庙后那棵社树前才停下。风扬起时，淑姜在满天花雨
姞雪心·2024-02-07 12:42

PYQT5笔记 011 ：文件读取QFileDialog

QFileDialog提供了一个对话框，允许用户选择文件或目录。imgName,imgType=QFileDialog.getOpenFileName(None,"打开文件","","*.jpg;;*.png;;AllFiles(*)")[官方连接](https://doc.qt.io/qt-5/qfiledialog.html)
FakeOccupational·2024-02-07 07:03

2023年12月电子学会Python一级真题及答案

hello''world'试题编号：20230627-wy-011试题类型：单选题标准答案：B试题难度：容易试题解析：本题考察的Python编程基础，print在打印时，会在打印的末尾默认加上换行符，所以打印出来的内容是两行
@小码农·2024-02-06 23:15

2021年成功事件100条清单

保证后半天能量004利用晒太阳，呼吸空气调整状态005keep每天锻炼半小时+缓解颈椎006给孩子坚持推拿4个月007用艾灸帮孩子调理脾胃008养成早睡早起的习惯009劝导老公就医调血压010利用一切机会步行011
空空2022·2024-02-06 21:46

沐瑤家教講堂011

〈一〉图片发自App最好的教育，往往來自於父母。無數父母希望能給孩子最好的教育，那麼，什麼才是最好的教育呢？是把孩子送去學會昂貴的貴族學校？還是給孩子請最優秀的私人教師？父母能給孩子最好的教育，往往不是用金錢和物質堆砌起來的，而是來自父母自身，來自父母給予孩子的家庭教育。最好的教育，是因材施教。很多父母會有這樣的困擾，為什麼我看了那麼多育兒書籍，聽了那麼多優秀父母的分享，請教了那麼多育兒專家，卻依
沐瑤家教講堂·2024-02-06 12:04

菲凡日记011 关于写作没有成绩的反思

这几天看着小伙伴们在写作上的成绩越来越好可我好像没什么成绩，这是为什么呢？我没有放弃写作这件事，可以说每天都在写，每天都在为这件事做着什么，为什么我还没有显著的成绩呢？我自己思考的结果如下：1.没有明确的目标我是在坚持写作，但是还是自由写作和晨间日记这种比较初级的写作方式，也学习了高级的写作方式，但是内心总是觉得太难了，我缓缓再写吧，先积累下素材。一拖再拖，没有目标的这样浑浑噩噩下去了。这跟我的人
菲凡爱成长·2024-02-06 07:54

婷宝｜【百日百问011 】遗憾

人之将死的时候，会遗憾。遗憾将失去一些东西，遗憾没有做过什么。人生中有没有你一直忽视的？如果人生没有遗憾，那是因为你做了些什么？————图片发自App人的一生，总有这样或者那样的遗憾，不然晏殊也不会发出：“无可奈何花落去，似曾相识燕归来”的感慨。遗憾分为两种，一种遗憾来自人为——惋惜，通常是感觉自己应该做到、想要做到、可以做到，但是却没有做到；另一种遗憾来自是天意——遗恨，由于真的无法控制或无力补
婷宝Lotus·2024-02-05 17:45

结构光编码之De Bruijn序列

如n=3andk=2的DB序列00010111，从左到右按子串遍历：000，001，010，101，011，111，110，100。我们可以看到，这几个子串没有一个是重复的。
行者无疆帆·2024-02-05 11:20

欧姆龙e5dc温控器_使用欧姆龙温控器E5DC-RX2ASM-802必读如下

E5DC-RX2ASM-802必读如下同款温控器的型号表E5CC-QX2ASM-800E5CC-QX2ASM-801E5EC-2ASM-008E5EC-2ASM-009E5EC-2ASM-010E5EC-2ASM-011E5EC
九老师·2024-02-04 23:38

团队程序天梯赛练习题题解

001HelloWorldL1—002打印沙漏L1—003个位数统计L1—004计算摄氏温度L1—005考试座位号L1—006连续因子L1—007念数字L1—008求整数段和L1—009N个数求和L1—010比较大小L1—011A-BL1
迷茫的大专生·2024-02-04 18:06

沙水区的100种玩法 006—011

今天有6个小场景游戏，边搜集资料的同时，突然发现会有很多游戏有共同性，同样材料的多种玩法，同样玩法的不同材料，随着游戏越来越多，维度应该会更加自然清晰。006水中的船年龄：4—6岁材料：木梯浮木透明PVC管若干玩法：3人左右的幼儿合作，先根据水流方向，利用木梯、PVC管等搭建管道，放水引水，感受水流流速；再将浮木等放在管道中，感受“小船”在水中的流动，进而感受沉浮。中大班：看谁船开得快007大运河
羲有时光·2024-02-04 18:21

L1-011 A-B (20分)（测试点过不去原因）

#includeusingnamespacestd;intmain(){stringa,b;getline(cin,a);getline(cin,b);for(inti=0;i
哇哈哈哈蛤·2024-02-04 15:29

iOS 转义字符 意义

FF)，将当前位置移到下页开头012\n换行(LF)，将当前位置移到下一行开头010\r回车(CR)，将当前位置移到本行开头013\t水平制表(HT)（跳到下一个TAB位置）009\v垂直制表(VT)011
跃文·2024-02-04 13:52

自定义View示例-02 饼图-01

自定义View简单实践-02饼图-011.成品效果image.png2.思路分析这个效果比较简单，我们只需要在同一个矩形范围内，画出若干个指定角度的扇形，最后将需要拉出来的扇形重新指定圆心位置，然后再重新画出拉出的扇形
花椒人生·2024-02-04 12:03

【前端学习】CSS入门

前端学习：CSS入门文章目录前端学习：CSS入门前言1、class011.我的第一个CSS2.导入方式3.基本选择器(1)ID选择器(2)标签选择器(3)类选择器4.层次选择器5.结构伪类选择器6.属性选择器
woodwhale·2024-02-04 10:59

D011+2组金艳+《人生效率手册》读书笔记day4

今日阅读第三章高效学习法。要开始高效学习的思维障碍:1.觉得自己已经20多、30岁已经太晚了。生命就像是一次性电池，用光了就不能重复充电了。消耗的电量已经永远充不回来了，如果还在纠结抱怨已逝去的那些电量中，我永远都成长不起来。何不如，过去的不在抱怨，好好把剩下的时间高效利用起来。学到来活到来，珍惜现在的一分一秒。2.没有遵循高效学习法的累积法则。累积法则:每一项同一体系纬度的新知识，一定是构建在旧
金艳小个子整体形象设计师·2024-02-04 07:42

011封信—妈妈又发脾气了（2022年5月18日 ）

昨晚参加完奶奶的生日聚餐，回来差不多十一点了，开车到地库，蔓因为没睡醒，有点不耐烦，回到家门口时，淇又逗了一下蔓，接着楼道口就瞬间响起蔓撕心肺裂的哭喊声，接着就是淇也开始叫喊。当时因为太晚了，害怕吵到邻居，又害怕别人觉得咱们都是素质低下，妈妈当时内心崩溃到了极点，怒火中烧，实在没压制住，吼着把你们赶回了家里，接着妈妈开始执行冷暴力，我自顾自的跑去洗澡，我心想着，不管你们了，随你们如何折腾。待我洗完
青莲_晨间日记·2024-02-03 18:01

011 变量

变量的定义注意事项作用域类变量：定义在类中的变量，类的整个生命周期内可用实例变量：定义在类中的变量，类的实例可以使用局部变量：定义在方法中的变量，仅在方法内可以使用classDog{//类变量staticStringdesc="狗";//实例变量Stringcolor;//实例变量Stringspecies;voidcry(){//局部变量StringcryContent="汪汪汪！";Syste
冰冷的粒子·2024-02-03 11:22

【css要点总结】011 逻辑属性

css逻辑属性文章中demo无法实时预览，可以在这里获得更好的阅读体验。本节，将讨论css中的一些逻辑属性。一.块流（Blockflow）**块流（Blockflow）**指的是块排列的方向。例如有两个段落，块流动的方向就是从第一个块到第二个块。在英文文档中，块流动方向是从上到下。下一个段落在上一个段落的下方。二.内联流（Inlineflow）内联流的方向就是一行文本的书写方向（页面渲染一行文字的
pengfeixc·2024-02-03 10:53

读书清单《别独自用餐》day5

图片发自App010-巧妙与接待员相处要学会尊重每一个人，与他人建立良好的关系，任何一个人，都有可能在你的社交圈中起着关键的影响力比如公司的前台、秘书、助理等011-别独自用餐人际关系网要保持流通性，要有自己的存在感
我是斐儿·2024-02-03 07:50

011封：笨人威灵顿VS天才拿破仑

在滑铁卢战役之中，战绩一般的威灵顿之所以能够战胜战神拿破仑，主要有以下原因：一是天降大雨，使拿破伦的炮兵难以发挥出威力。二是拿破伦手下名将因阵亡、无法参战，甚至投降，导致无名将可用，只能启用平庸的格鲁西指挥作战，既没有追击上该追击的部队，也没有及时赶到后续战场给予支援。三是威灵顿虽然经常打败仗，不善于演讲和鼓舞士气，不指望高超的的指挥水平，只是善于从失败中学习和总结经验，推崇“以横制纵”的防御战术
LiveFuture·2024-02-03 04:02

SpringCloud01

SpringCloud011.认识微服务随着互联网行业的发展，对服务的要求也越来越高，服务架构也从单体架构逐渐演变为现在流行的微服务架构。这些架构之间有怎样的差别呢？
程序媛9688·2024-02-02 22:48

2022年最后一个月：撑不下去的时候，一定要看看这11张图

011月，一名聋哑老人在社交平台寻亲的消息，在朋友圈疯传。原来，六年前，他与亲戚前往杭州工地打工，却意外走丢。老人不会讲话，也不识字，流落街头的
鱼籽酱文化·2024-02-02 18:13

内核Oops的几种定位方法

反汇编报错信息[1.826455]------------[cuthere]------------[1.831091]KernelBUGatc011fef0[verbosedebuginfounavailable
qxqxa·2024-02-02 17:41

NLP课程学习011

今天2021年4月21号周三【学习内容】与父母关系之接受父母法【我的收获】接受父母的4个步骤：1.准备认知潜意识状态，从感觉层面和父母的链接，2.表达现状情绪情感，理性抗拒是心灵最重要的部分。让理性认知到怎么成长的。3.引导词的植入，和父母有身体的潜意识的链接。4.回到生活，面向未来。引导词很关键：首先是对妈妈说，妈妈，您是我的唯一的妈妈，也是最有资格做我的妈妈的人，请接收我，作为您的孩子，生命经
贝字旁的赚·2024-02-02 14:47

C# 汉明距离

举个例子，考虑两个字符串"011
csdn_aspnet·2024-02-02 13:16

Ceph分布式集群部署01

Ceph分布式集群部署011.Ceph环境准备主机名ip地址及磁盘部署组件node01192.168.1.181（三块硬盘）Mon、mgr、rgs、osdnode02192.168.1.182（三块硬盘
superman超哥·2024-02-02 09:02

算法day4

算法day4283移动011盛水最多的容器24两两交换链表中的结点19删除链表中的倒数第N个结点面试题02.07.链表相交环形链表283移动0拿到这个题的想法：1.重新开个数组，然后遍历原数组构造新数组
TOMOT77·2024-02-02 06:24

L1-011 A-B分数 20

本题要求你计算A−B。不过麻烦的是，A和B都是字符串——即从字符串A中把字符串B所包含的字符全删掉，剩下的字符组成的就是字符串A−B。输入格式：输入在2行中先后给出字符串A和B。两字符串的长度都不超过104，并且保证每个字符串都是由可见的ASCII码和空白字符组成，最后以换行符结束。输出格式：在一行中打印出A−B的结果字符串。输入样例：IloveGPLT!It'safungame!aeiou输出样
想了半天也不知道取什么名字·2024-02-01 21:25

妻子再次遭遇家暴，家人果断支持离婚，她终于下定决心离婚

011乔小丽急急忙忙的收拾洗碗后，又去急切的监督并且检查两个女儿的作业，几番折腾之后，发现终于可以消停下来了。舒服的坐在沙发上，然后拿起手机，打开微信，发现莫名其妙的出现一个要求添加她微信的人。
吴熙雯·2024-02-01 19:00

【Vue3+TypeScript】快速上手_代码

OptionsAPI的关系006_setup语法糖007_ref创建_基本类型的响应式数据008_reactive创建_对象类型的响应式数据009_ref创建_对象类型的响应式数据010_ref对比reactive011
开五档的蒙奇·2024-02-01 07:06

011

严痕的书房。“夫君在画些什么?”他的妻子王婉扶着红柚娉葶而来，倾身拥住了他的腰身。严痕微微一顿，朱砂研得红墨缀在扇上某处，煞是好看。他收了笔，修长的手指轻柔地佛开了她的手，脸上平静着，看不出半分喜怒哀乐。“影儿应下了同悔儿的婚事。我是她的师父，自然要为她备一份嫁礼。”提笔，毛笔又吸足了粉墨，轻勾几笔，呼之欲出的美人儿的鬓间别了一支梅花簪。“夫君费心了。”王婉从红柚手中接过茶杯：“婉儿为夫君沏了杯参
GZ公子扶苏·2024-01-30 18:51

别慌，别忙，一个一个来

进入四月份，给自己安排了新的学习任务，为了避免日更抓瞎，我还是延续一个基本的周更文计划：两篇主题文（七月一班&011号迎新小队）+《红楼梦》章回读书笔记+其它读书笔记/观影感受1篇+生活随笔2篇+机动1
megan_6014·2024-01-30 18:51

【成长日记】011，所有的负面情绪是不应该存在

在日常生活中，很多人都会遇到烦心事，令自己郁闷、不爽。为什么呢？究其因，还是自己不够强大。如果你足够强大，谁敢欺负你呢？对吧，肯定自己综合能力数量级不够呗。一、突发念头今天莫名出现了一个念头，计划日更2000天，记录自己近七年的历程，真诚不知道自己到时候会变成什么样子。今天听李老师的很多课程，感触颇深。二、例子很多回归正题，所有的一切都不应该被负面情绪左右，因为站在重点看起点，那都不算啥，应动用元
能学多少学多少·2024-01-30 18:10

/520亲子成长迹 011/520

520家庭教育每日一问011/520问：如何有效陪伴孩子？“我需要你，爸爸妈妈！”发自孩子内心的声音。
成长迹·2024-01-30 13:11
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