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#阅读#《为什么精英都是清单控》—竭尽全力提高效能1214

一、这是一本什么书图片发自App1、缘起。一晃已经周五了，一堆的工作没有完成，身体和情绪都处于较低的能量状态下，无意中看到这本书，状态不佳，2小时看完，没有刻意用任何阅读技巧，很随性的看完。起心动念决定写读书笔记。现在是18：10，我决定用书中的方法，半个小时写完这篇读书笔记，let'sgo！2、有关作者。作者一位日本神经科医生，畅销书作家，时间管理的践行者，从过往的加班狗变成现在的时间管理神人，
陈茜Cici高效学习妈咪·2022-02-20 03:33

巴蜀第一县，蜀国第二都——昭化

先从牛头山说起，牛头山在广元昭化城西15公里，系剑门山的东支，海拔1214米。位于清江河南岸，嘉陵江西岸，是一座巨石耸立的大山。山顶有古刹一座。
天好蓝唯一·2022-02-19 14:33

【1214读书清单】持家有术

001.八本堂读书以训诂为本，诗文以声调为本，事亲以得欢心为本，养生以少恼怒为本，立身以不妄语为本，居家以不晏起为本，居官以不要钱为本，行军以不扰民为本。002.书蔬鱼猪曾国藩说，家中养鱼养猪，种竹种蔬，皆不可忽。书指读书，教育。003.早扫考宝早就是早起，日出而作，日落而息，有益身心健康。扫就是扫除，包括洒洗。考就是祭祀，追念远祖，自然不敢为非作歹。宝就是善待亲族邻里。“人待人，无价之宝。”00
阳菌·2022-02-19 13:13

三D026期

陈工Sany预测:福彩3D026推荐:胆码:058五码:03589六码:035689跨度:35和值：1214百位:03568十位:05689个位:03458
陈工Sany·2022-02-18 05:15

1214-2018安全的白开水

❤今天开始我要告诉自己：我是安全的，我是充满安全感的。-白开水写在开始之前昨日听语音内容关于“情绪和人格”的话题，其中有一份内容是有三种人格：安全型、不安全型、焦虑型人格，毫无意外我的的人格是：“不安全和焦虑型混杂版”。说实在我的内心又奔溃了，没错呀，每天的内心戏就是这个精彩，于是我就沉浸在自己脆弱人格的小小世界中悲丧啊，为什么悲丧？因为人都都说18岁成年之后，人格几乎是很难改变的，定型并伴随你的
白开水本来满·2022-02-17 11:54

【1214读书清单】最美的人生箴言

今天分享书籍：《泰戈尔诗集——飞鸟集》［印度］泰戈尔图片发自App1.你因错过太阳而哭泣，那么你也会错过群星了。让过去了的成为过去，不要懊恼沮丧，赶紧拥抱当下的美好时光，否则你明天又会为今天而追悔莫及。2.那些背着灯的人，他们的影子投到了前面。人的一生总有背着光的时候，可是有什么关系呢？3.休憩之于工作，正如眼睑之于眼睛。无论何时何地，劳逸结合会一直是我们成功道路上的必修课。4.当太阳横穿西海时，
风荷LOTUS·2022-02-17 00:24

2021.4.24 中原焦点团队，刘佳佳原创分享第1214天

读书摘录在你照料的青少年做出挑衅你，让你感到困惑或者担忧的行为，请停下脚步，花一点时间一探究竟。首先从青少年的角度出发，理解这是由于青春期动机和优先事项的变化而引起的事件，可以消除青少年行为的挑衅性色彩，也可以给让你感到困惑的行为赋予意义，并帮助你找到解决问题的最有效方法，不要把理解行为与宽恕行为混为一谈，尝试并理解的行为始终，是一个不错的策略，但是我们不建议你允许他人无理取闹，或者作出自我毁灭的
佳佳_4eb2·2022-02-15 15:30

Linux中的xargs

下面的例子中，ls-l命令并不会理会now.txt，而是直接输出目录中的文件列表：$echo'now.txt'|ls-ltotal2072-rw-rw-r--1tomtom2097152Jun1214:
mwangjs·2022-02-15 06:52

go mod download不能下载到go get golang.org/x 的包解决方案

gomoddownload不能下载到gogetgolang.org/x的包解决方案hcu55552020-05-1214:48:3783收藏展开makedepsgomoddownloadgo:github.com
stone1991·2022-02-14 20:41

国风美少年1214第三期

国风美少年的舞美真的是逆了天，美得很震撼图片发自App贰婶组合真的很强，可我还是更喜欢刘丰宝宝那组，可能是随二爷二爷看到刘丰的那个笑容呀，莫名的牙痒痒是什么感觉，现在去学三弦，你也冲我这样笑好嘛图片发自App惊艳的是林子杰，说实话两场过去了，对他还没啥印象，但是这场的古筝让我记住了他，很棒重头戏绝对是《定军山》，二爷听到是《定军山》那个笑意啊，还可以再倾城一点嘛这个节目感觉是为二爷量身定做的，不管
顾屿yz·2022-02-09 02:38

1214.停止精神内耗

昨晚精神内耗太严重，导致今天早上起床特别累，迟到了近20分钟。在地铁上，我了个朋友圈，仅公司人可见：不抗拒，不抵触，言行一致，内外一体。意在说服我自己，接受领导安排的一切工作，一切都是最好的安排。不要在潜意识里就告诉自己，这件事不该我做，我做不了，我不能做。但实际上自己还是要去做。所以在做的过程中，就会自我抗衡斗争，消耗了我大量的精力神，去开始完成这件事。事实证明，我是对的。当我不断给我自己暗示，
謬魚·2021-12-14 23:07

安安，你出生的第379天（1214）— “一出好戏”

安安，展信佳！今天是周日，阴转晴。安安，今天早上你醒的比较迟，比我稍慢一点。其实我是被你吵醒的，你快睡醒时，迷迷糊糊的哭唧唧，我醒来一看你睡姿怪异（可能因为睡姿哭的吧），于是想把你弄好一点，后来调整好了你的睡姿，才刚眯一会儿，你就醒了。今天中午你吃辅食的时候，长篇大论一番，我们为了让你好好吃几口辅食，都得配合着你应几句。我说着对你爸比说，“你一个人就可以表演一出戏了。”你的发音抑扬顿挫极有气势，有
沐滢·2021-10-03 23:34

【1214读书清单】今天就改变

001成功key1_你不靠爹不靠妈，不靠别人，成功的钥匙实际上就握在自己的手上。你，才是自己命运的掌控人。002成功key2_别人一个人仗剑走天涯的时代已经过去。如今，懂得合作的人才会获得更大的成功机率。003成功key3_后援团你努力的目标是什么？我是因为爱——爱自己、爱家人。所以，你也为自己的冲锋陷阵找个后援团吧，比如爸妈、比如爱人。004成功key4_紧张的反应紧张情绪是突破舒适圈时的正常反
未竹·2021-06-27 10:49

更改Swap分区大小 Linux

linux下修改SWAP空间大小-Centos6.5》》参照原文：https://blog.csdn.net/hshl1214/article/details/6048278以下的操作都要在root用户下进行
就是这个MAN·2021-06-24 18:51

2018-11-15黄金投资分析 刘磊

日线图日线图来看化工局依旧有较强的上涨空间并且压力很小四小时小时图四小时显示1214是今天关键点位，1208是下方强烈支撑大三线打破阻力区间正式宣告下跌趋势停止布林带需要回调今日操盘策略1210以下做多止损
总是对的最好·2021-06-23 22:11

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坚持就是胜利或许我们总是在最后一分钟才悔不当初为什么不坚持其实我们可以更好的坚持只是忘了当初的承诺
播音1801B李慧杰·2021-06-23 03:13

教学常规漫谈（老王唠教育）之152

教学常规漫谈之152（1214）今天谈谈动作技能的教学策略。动作技能与智慧技能有相同之处，即都含有一套操作步骤。
东哥杂谈·2021-06-21 20:23

2019年12月月总结

》《当我在谈跑步时，我在谈论什么》村上朴实的语言，却是很有厚度.社交：1201跟莎莎视频，小家伙给我弹奏一曲.1207中午火锅，晚上盛焰打卡，吃得超满足，余老师授课一节,摩天轮边上晃了晃图片发自App1214
Celia足迹·2021-06-21 17:41

【阅读1214·卖女孩de小火柴】

1.【读书笔记】你所谓的稳定，不过是在浪费生命谁也没说钱不重要？只是他不能是生命的全部，这世界上还有爱情，友情，梦想，远方。赚钱不就是为了幸福，可是有多少有钱人脸上露着笑容呢？幸福其实可以很容易，只要你愿意相信
卖女孩de小火柴·2021-06-21 08:25

2020读书计划

1.温故一九四二2.京华烟云3.天行者4.风雅颂5.幽谷百合6.红黑之夜7.乡土中国8.笔落三千年9.三国史话10.鲸鱼航线11.咒语12.围城13.历史的慰藉1214.私宴15.近代侠义英雄传16.黄金大谜案
张馨匀_芃芃·2021-06-20 12:45

4月27日

【今日悦读】1214-潇潇书名：财富自由之路作者：李笑来篇目：7～9节收获：1，产品思维用产品思维去创业，用产品思维去“知识变现”。去找、去做真正能够满足消费者以为的刚需的创意产品。
勿絮絮·2021-06-20 10:43

赚钱之后，还有个省钱

【0328我在悦读】1214-潇潇【书名】小夫妻存钱那些事儿首先，这是一本漫画，而我从来不看漫画但为了，赢回花出去的金豆豆我认认真真滴，去看了又看1，夫妻之间，谈钱有点儿麻烦，但如果把生活费管理得很好的话
勿絮絮·2021-06-19 04:59

贵州茶资源：下午茶的鼻祖英国

细细盘问，你会了解到这块土地的面积有3000英亩（约1214公顷）之多，广袤而青翠的原野上，羊群如蒲公英的绒球一般散落其间，茶褐色的奶牛群集于此，此外还有那些不时会突然跳出的小鹿，我到这里访问是2000
贵州茶资源·2021-06-19 02:24

【1214 读书清单】一流成功人士早餐前都做什么

01.做重要不紧急的事情做一些通过长期练习、反馈就能获得长久效益的事情。在日常生活中有了驱动力，就可以持续地做某件事，终有一天，定能有所成就。02.从小处入手，培养习惯不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。成长是需要一点一滴积累的，从小的方面开始培养习惯，可以增强自己的意志力以及执行力。03.做些有意思的事让自己每天的生活变得丰富起来，对每天将会发生的事情都有所期待。04.规定自己的休息时间
德拉1·2021-06-14 07:03

不支持uefi的老电脑装ubuntu

title:不支持uefi的老电脑装ubuntudate:2018-11-1214:11:45tags:[ubuntu,linux,安装]需求最近在写文档，需要经常去查阅一些之前的资料，这时文档间来回切换就会很累
九之天·2021-06-10 23:03

三好一改 2019年4月27日 1214期

1好：全面参与今天女儿参加全省的幼儿篮球比赛，比赛场地在某大学里面。女儿所在的幼儿园第三名参加比赛，比赛完的时间还比较早，跟女儿在所在高校转了很久，又带她在食堂吃了饭，多一份经历，更多的参与到一整天的活动中。有些家长参加完比赛直接走了，下午的颁奖典礼也没有参加。对于我来说，让女儿参与到整个活动过程中，了解一个活动整个流程，学会为获得名次的小朋友加油，做一个观众的角色，如果自己过奖了，也体验一下舞台
8f9514241cc4·2021-06-10 04:26

学习日常(公考)

11到29的平方值需要记住后面我将省掉平方和等号11121,1214
冷冷0·2021-06-09 13:43

[乡土]平凡人生曲折路（1214）

第八部（155）第二百三十七章林新成经验大会推广巩建荣怀孕又有反应1林新成来到了林志强家门口，拍响了早已上了的大门。林志强和李杏花吃了晚饭，也早早的关门上床睡觉了，因为儿子跟着爷爷奶奶在新院睡，他们也趁女儿睡熟的机会，已经愉快的进行过了那个事，然后又议论起了匿名信，李杏花说：“许红兵李五义两个王八蛋写新成哥和我们这几个女人都有不正常的关系，不知道那几个女人亏不亏，反正我是亏，新成哥没有和我有那种事
林木成荫·2021-06-09 06:21

养生桩给皮肤过敏、鼻炎、咽炎朋友的保健养生参考，练功恢复心得

养生桩给皮肤过敏、鼻炎、咽炎朋友的保健养生参考，练功恢复心得(2018-04-1214:58:07)转载▼标签：房产股票教育军事旅游大家好，我叫银泽思，今年20岁，是养生初级班第58期学员。
若水自然·2021-06-07 21:42

光纤激光较之CO2、YAG激光切割的优势

光纤激光切割机的切割速度及效果2018-07-1214:15来源：中国机床商务网激光切割机现在主要分为CO2激光器、YAG固体激光器以及光纤激光切割机，这三种激光切割机在生产中各有各的特点，下面，我们从几方面来为大家对比下三种常见的激光切割机的特点
analyst366·2021-06-06 12:40

写作让我不再孤单

写作陪伴与成长1214字/55分钟村妮／文写作让我不再孤单自己从小就是一个喜欢独处的人，也是一个敏感的孩子，在活动、社交、人多的时候，总习惯悄悄地呆在一个安静的角落里，看着大家热闹和狂欢，仿佛这一切都与自己无关
浪雨晴·2021-06-06 10:05

【1214读书清单】恰到好处的孤独 （2）

图片发自App1你对人好嘛？每个人对别人的关心，所表现的方式是不同的。你对Ta好的同时也要想想Ta是否需要。所以对人好，标准不同、意愿在双方。2产生新问题在对别人好的时候也要注意一点，不要向Ta提出一个新问题。如果Ta喜欢吃西瓜，偏偏你给Ta买了一箱哈密瓜。Ta可能还要苦恼怎么处理这一箱的哈密瓜。3想得太多很多时候我们自己会把问题变复杂化，都是自己想太多造成的。“想去告白却担心Ta对自己的外貌不满
柚丠丠·2021-06-05 09:57

蒙稷的历史故事

成吉思汗九年（1214年）三月，集兵大都（今北京）城下。六月，以金朝迁都南京（今河南开封）而“违约”为藉口，乘金人心浮动及憋军哗变降蒙之机以围城打援和招降之策遣军进攻中都，至夏，天气炎热，酷暑难耐。
若汶·2021-06-05 04:04

❤晨读感悟

1214，今天阅读了Kely的《你如何度过周末，就如何度过一生》这篇文章。图片发自App❤晨读感悟：可能是坚持早起的原因，就算到了周末也都是自然到点就醒，连闹钟都省了呢。
鎏鍠一誩·2021-06-04 13:51

财富，是可以学来的

【今日悦读】1214-潇潇书名：财富自由之路作者：博多·舍费尔篇目：2～4章收获：1，提问质量决定我们的生活质量“我能做到吗？”，不如，“我如何做成这件事呢？”“我怎么解决这个问题呢？”
勿絮絮·2021-06-04 07:00

王丁益1214打卡情况【32/90】

打卡日期：2018年/12月14/日体重：41kg身高：148cm打卡累计天数：32/90宣言：（给予孩子信任，构建和谐亲子关系）【加油，逗哥】孩子第二个90天目标：自己安排每日青蛙，保证睡眠和运动*早睡21:00*早起6:40*每周运动两次每天吃番茄。-------------------------------------------------------------------------
王炜_cf15·2021-05-19 13:11

感恩日志 第【1214】天:（2019.02.06）（大年初二）

今日感悟：①家庭中，很多事不是一个人的事，不是一件事的事儿，没有对错，只有角度。付出=快乐，索取=痛苦。②一切事情的发生都有因，也有果，不通过眼看到的，耳朵听到的就去判断，因为还有一个角度和高度没有考虑到。③生命诚可贵，爱情价更高！④人是分层次的，不是权利，不是金钱，而是观念，觉悟。⑤身体是本钱，锻炼身体是重要，不紧急的事儿。感恩迎婿日，与岳父一家，聚会言欢。
慧恩咨询贺守仁·2021-05-19 11:44

《人生的枷锁》

我在读人生的枷锁的时候觉得很难读，有很多时候感觉读不下去，开始读的时候我还住在东城大厦6栋1214房间，那段时间是我一个人住的日子，老太太离开我去江苏打工了，我就没事的时候坚持读下去了，十一回家以后，老家一直在下雨
94小花喵·2021-05-19 08:18

053_新浪新闻_20151013

豌豆荚1214安装；应用宝1168万下载；百度2000万下载；3601200万下载。二、范围层（包含哪些功能）-看新闻、看图片新闻、看视频三、结构层（整
LJ说_LjNotes·2021-05-19 00:24

毅滨日精进02.09日第1214天

体验入：今天正月初五破五与家人、师兄弟、师父一起聚餐吃饺子找核心：家文化转身用：企业中不断的造场，用场去发现人，识人，改变人。
熊毅滨1349·2021-05-18 18:52

【1214读书清单】少做一点不会死（1）

01少即是多在公司里每天做最多的工作，只能得到一个“吃苦耐劳”的美名，但是那些每天干的工作不多却是目标高远的人往往能得到重任。02毫无节制毫无节制使我们无法发挥实力，会降低效率，最终精力分散筋疲力尽，没有力气去做最重要的事。03设定限制给做的事情设定限制会让你集中精力，让生活易于掌控，压力也会减少；让你专注于最重要的事，只做看起来有意义的事而不是一心多用。04时间宝贵如果我们限制自己做的事，周围的
Anna娜·2021-05-17 21:01

1214读书清单《世界不会拒绝你，除非你自己不努力》

001同样的两颗种子，一颗种子就因为自己是个小小的种子，黯然神伤。而不去想自己所存在的意义郁郁而终。而另一个，则尽可能的去把自己的作用最大化，想去养活了整个城市，同样的人因为想法不一样，他就有不一样的结果。002不要看不起正在做一件小事做到极致的人。不积跬步无以至千里。003当你想去做一件事情时，尽自己最大的努力去做就好。哪怕不成功也不会后悔。004做人眼光需放长远一点，失去往往有些时候也是一种得
微微的微笑66·2021-05-14 23:27

【1214读书清单】好妈妈胜过好老师（三）

1有爱才是家对于孩子来说，只要父母恩爱及时再简陋的房子都是温馨的，房子再大再豪华，没有爱犹如一座“空城”2“不管”的智慧儿童教育是最重艺术不重辛苦的事，对于孩子的各种行为需要家长用足够理智和耐心去消解，过分严厉的管教犹如手里的沙子，捏的越紧漏的越多。3请“听”孩子说有时候孩子的“不懂事”需要家长用心倾听，才能明白孩子的心思，理解并尊重孩子，一味地让孩子一切按照大人的想法服从只会培养一个真正“不听话
子嫣_·2021-05-13 05:08

【1214 读书清单】初次爱你，请多关照③

001因为爱你，所以放弃腾出位置为了让对方拥有更美好的爱情，是因为不够爱吗？也许吧。002如果爱，请深爱不要随便去追一个在感情上慢半拍的女人。善良的女人心思细腻，爱的深情很深刻。你说来不及等她爱上你。等你转身，她却已经爱上你。003爱还在，人已不在明明相爱，却为什么还要分开？约定、协议、誓言这些在自尊面前真的那么重要么？结果双方都输了。004我是你喜欢的样子我爱你是因为你像某人，你会介意吗？不介意
流油果·2021-05-12 23:13

每日一练©瑜伽之肩倒立进阶计划1214之第59次

图片发自App楠天下的太阳花/文每日一练，养成习惯。重磅升级到10.0版本，为什么？昨晚无意中可进行三点式头倒立。正式进入头倒立阶段。每日一练，绽放笑颜复盘精进：☞大早练习，犁式可触地，大进步。☞让呼吸更加平稳与悠长，这是当下的功课。☞巩固练习重于泰山，对于一个时刻想升级迭代的人来说，非常重要。无瑜伽，不楠天每日健身口号：每日一练，健康无限。楠天的健身连载：每日一练，生命无限。
楠天下的太阳花·2021-05-11 23:21

12月积分申请

【1214读书清单】幸福了吗？（2）【1222读书清单】灵魂有香气的女子【1223读书清单】晨间日记的奇迹【1226读书清单】当我遇见一个
张一二的一二·2021-05-11 15:21

【1214读书清单】林语堂的说话之道（二）

图片发自App001充满信心大众会相信充满自信的人，如果你精神萎靡不振，那么别人就很难相信你说的话，这是一种无形却重要的力量。002用商量的口气说话没有人喜欢听别人的命令，有时候父母命令孩子不要去做什么，孩子反而会产生逆反的心理偏要去做，用正面的词语跟他商量会有更好的效果。003给别人留面子学生犯了错误，不要当众批评他，而是私下找他谈话，肯定他好的一方面，再指出他不足的地方，他会更容易接受意见。0
微笑踏雪千寻·2021-05-11 01:04

柴柴-1214拆书训练营第三次作业-学莉组

R图片发自AppI:在对幸福的解读过程中，我们可能会考虑很多因素。工作无疑是其中很重要的一个评判因素。工作的快乐程度会对我们的幸福体验有很大影响。那么你工作快乐吗，什么样的工作能为你带来辛福感呢？可以先想想，我们对待工作的态度是怎样的？任务，职业还是使命感？如果工作只是你的一个任务和赚钱手段，那么你工作的目的就是为了生活和金钱。如果把工作当成使命，那么工作就是目标，你工作是因为你想要做这件事情，它
柴柴cc·2021-05-10 03:39

【12月读书清单坚持积分申请】

ID：人间最美是清欢申请100坚持积分：12月打卡15天打卡日期分别为：1201、1202、1203、1204、1206、1208、1209、1211、1213、1214、1215、1216、1218、
人间最美是清欢·2021-05-04 05:49

20171208-1214阅读写作日课

20171208《自控力》05为什么我们误把渴望当幸福。这两天参加梦婷老师的饭团拆解《自控力》这本书，我的学习方法一就是先把这个章节的内容迅速的看一遍，列出主要的内容，并且用自己的话讲出来，就好像你在讲给别人听一样。二写出你从这部分内容中学到了什么东西？有以前知道的知识吗？有什么新的知识？三你有什么思考和启发？四有什么可以用到你的行动上去。自己从写完以后，再对照梦婷老师的拆解引导找到自己的差距。还
怡然思语·2021-05-03 23:26
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