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十二个养生小知识汇总集（130）

一、每天一分钟，一个简单的动作，可以帮助强壮骨骼，预防骨质疏松我们应该经常运动运动，如果不想出门运动，就可以选择最简单的方式：跳一跳。跳跃可以坚固我们的骨骼，防止骨质疏松。所以在空闲时间里，我们可以选择跳一跳，一分多钟就好，既能锻炼身体，又能陶冶情操。二、孩子到底要不要补钙，缺钙会带来什么影响，到底要怎么补最有效，详细告诉你！许多家长并不知道为什么孩子需要补钙，以及缺钙会对孩子的健康带来什么样的一

营养师茶茶·2024-09-15 20:09

2020-03-07

那年秋天，夕阳的余晖跨过矮墙，硬闯了进来，想责怪它的霸道，王权，可我不够理由只能默默地接受它强装温柔的抚摸……我独自享受着幕浴在廊檐下温书。一阵杂乱的步伐打乱了这份貌似的和谐宁静，夕阳偷偷的跑了，也许是怕被发现它私闯民宅，目无王法吧！框……门被无情地推开，威严的父亲抱着一个比我大点的孩子急冲冲地向我嚷道：小慧，快去喊你妈回来。呃！我不敢多想，丢下书飞快地跑了出去，父亲很严厉，就像童话故事的国王，独

雨墨的天空·2024-09-15 20:38

苔花如米小，也学牡丹开2023-05-09

抱孩子在楼下的空地处玩，凳子后面是一排修剪整齐的绿色灌木，一年四季都绿油油的嗡嗡嗡嗡嗡嗡，坐下没一会就发现灌木丛中有好多蜜蜂咋回事呢蜜蜂在绿叶中找什么，难道是谁漏了这么多蜜蜂在这，看看也没发现什么呀不理它，继续逗女儿玩，蜜蜂越来越多，在绿叶间上下穿梭，为啥这么多蜜蜂呢，还是按捺不住好奇心凑近去看，平平常常的绿叶子，没啥特别的呀，那为啥会有这么多的蜜蜂呢？我就不信了，顺着蜜蜂飞行的方向，盯着其中一只

金声说今事·2024-09-15 20:37

今天长见识了

12年前他开发的“金色鳌苑”楼盘的土地是周总卖给他们的，周总现在种水果，300亩土地，种满了各种水果，我们一边听一边很

屏幕上的指尖·2024-09-15 20:36

2023-07-18

琪琪宝宝我特别希望我们能走到最后，能够陪你很久很久，我不会跟别的女孩子搞暧昧，你吃醋了不能悠在心里，你很温柔很体贴也很努力爱我，遇见你说我最幸运的事，最甜的事就是和你在一起以后的日子里不论发生什么事我都不会离开你，因为我知道我不会遇见第二个你了，我会给你我所有的疼爱不让你难过不让你受委屈，宝宝你要是有什么不开心的事情要跟我说，要是吃醋了就更应该和我说，什么事都不要憋在心里，你的喜怒哀乐任何心情对我

phlovehx·2024-09-15 20:36

小米嵌入式面试题目RTOS面试题目嵌入式面试题目

第一章-非RTOSbootloader工作流程MCU启动流程通信协议，SPIIICMCU怎么选型，STM32F1和F4有什么区别外部RAM和内部RAM区别，怎么分配外部总线和内部总线区别MCU上的固件，

好家伙VCC·2024-09-15 20:33

python 读写csv文件方法

下面来介绍一下使用python读写csv文件的方法：1.首先需要使用pip安装python包，然后将csv文件解压到一个文件夹下2.使用pip安装python包，安装完成后在终端输入：3.在终端输入命令

菩提本无树007·2024-09-15 20:33

Sentinel

Sentinel（服务熔断降级限流）1.引入spring-cloud-starter-alibaba-sentinel2.下载sentinel服务器3.配置application地址信息4.在控制台调整参数

眼泪落在琴弦·2024-09-15 20:33

莆田鞋多少钱的质量好（盘点莆田鞋零售价格一览表）

微信:chaodao3(下单赠送精美礼品)莆田鞋零售价格在200元至700元之间，其中主要受鞋子的款式、材质和工艺影响。比如，一双常规的莆田运动鞋大约在250-400元左右，而一双高品质

美鞋之家·2024-09-15 20:02

感恩38天--幸福来得突然

每每看到优美的词语，总是在潜意识中不断强化记忆，可能总喜欢或者向住美好的事物。当心中放下很多的时候，发现自己的内心变得柔软。当学会不断感恩的时候，发现自己时常是有落泪的冲动！当自己无法去把控太多事的时候，发现自己能时时警醒自己活在当下！当自己每天去做自己最喜欢的时候，发现自己现在好事不断！世上没有白走路的，更没有白读的书。我相信每天不断记录自己的心路历程。多年后我会感谢现在不断精时逼自己奋斗的自己

金莉聊家庭育儿·2024-09-15 20:31

2021-08-19

姜英中原焦点团队初中24期坚持分享第326天2020.08.19咨询和约练共计140次今天约练同一个问题的来访者两次。

fengxianzi2001·2024-09-15 20:30

PMP冲刺一

1.启动过程组项目选择方法涉及名词：NPV净现值、IRR内部收益率、BCR投资回报率、ROI投资利润率、回收期2.规划过程组三点估算PERT法（默认使用贝塔分布）三角分布：Te=(O+M+P)/3贝塔分布

Cynric·2024-09-15 20:59

基于STM32F103C8T6定时器的PWM通道的重映射

在我们平时的的使用中，我们最常使用的是TIM2和TIM3的PWM通道，但是由于C8T6的IO口有限，所以可能会出现PWM通道的资源不够的情况，从而我们可能会使用PWM4的PWM通道，但是TIM4的PWM

—你的鼬先生·2024-09-15 20:02

C# 禁止程序重复启动

修改：Program.cs[STAThread]staticvoidMain(){Mutexmutex=newMutex(true,"NewGuid123456",outboolisCreatedNew

wiseyao1219·2024-09-15 20:01

在日本找到好工作的3个正确姿势

来日本快一年零八个月了，这段时间因为学业繁重偷懒，怕分散注意力，就很少出现在公众面前。最近已经学有所成手痒的不行，已经感觉到：再不写东西跟你分享，就会到生病的境地，所以决定为了防病于犯病之前，坚持写作，就像我坚持运动一样。前段时间有位知乎专栏读者朋友说要来日本生活，希望我给点建议，这么宏大的人生理想问题，怪小女无能，不能完美地给出标准答案（谁能给出标准答案我甘愿拜他为师）。不过说真的，只有自己踏出

日本就职那些事·2024-09-15 20:23

2018-07-05安静

梁素红，焦点网络九期持续分享第131天（275）舞钢我已经能做到早上不在饭桌上就开始不停的对爱人说话了，真的很难得，也许爱人觉得自己的耳朵根清净了很多。中午从老家回来的路上，我又像以前，说了一路。

天高地阔心飞扬·2024-09-15 20:23

MATLAB语言基础教程、小项目1：简单的计算器、小项目2：有页面的计算器、使用App Designer创建GUI计算器

MATLABMATLAB语言基础教程1.MATLAB简介2.基本语法变量与赋值向量与矩阵矩阵运算数学函数控制流3.函数4.绘图案例：简单方程求解小项目1：简单的科学计算器功能代码项目说明小项目2：有页面的计算器使用

azuredragonz·2024-09-15 20:01

使用FPGA接收MIPI CSI RX信号并进行去抖动、RGB转YUV处理：FX3014 USB3.0 UVC传输与帧率控制源代码，FPGA实现MIPI CSI RX接收，去Debayer， RGB转

fpgamipicsirx接收去debayer,rgb转yuv,fx3014usb3.0uvc传输与帧率控制源代码，具体架构看图，除dphy物理层外，mipi均为源码sensorimx219mipi源码

kVfINoSzdrt·2024-09-15 19:31

talib的python库安装

jesonwz·2024-09-15 19:31

利用frp实现内网穿透（需要云主机）

详细实现教程：https://www.iplaysoft.com/frp.htmlhttps://blog.csdn.net/u013144287/article/details/78589643/项目官网地址

heiyumiao·2024-09-15 19:01

TA-Lib Python 库 Windows 64位安装包

TA-LibPython库Windows64位安装包TA.rar项目地址:https://gitcode.com/open-source-toolkit/3ff39简介本仓库提供了一个适用于Windows64

黄桥壮Quinn·2024-09-15 19:00

快速进入新领域的4种方式与3个视角

新入门领域如果比较庞大，可考虑4种方式结合着来，一般2-3种方式即足够。建立概念和轮廓：上网学

自在普拉斯·2024-09-15 19:47

2023-10-26

文化通史121今日启发：Elton:第八章中世文化的初兴第一节幕府体制与公武二元文化的确立镰仓幕府在日本历史上，平安时代末期，出现平氏和源氏两大武士集团。首先平氏取代贵族而获得了政权，但仍沿袭贵族政治。平氏与源氏两大武士集团之间不断发生战争。源赖朝于1180年奉以仁王之旨令，举兵讨伐平氏，经过富士川、一谷、坛浦等战役，最终推翻了平氏政权。源赖朝夺取政权后，在地方领主的武力支持下，在镰仓地方初步建立

Eltonpeople·2024-09-15 19:44

python绘制等高线和等值面初步

importmatplotlib.pyplotaspltimportnumpyasnpx=np.linspace(-5,6,210)y=np.linspace(-5,6,210)x,y=np.meshgrid(x,y)z=(1-x/2+x**5+y**4)*np.exp(-x**2-y**2)plt.contour(x,y,z,levels=9,colors='black')plt.show()i

bcbobo21cn·2024-09-15 19:59

⭐算法入门⭐《归并排序》简单01 —— LeetCode 21. 合并两个有序链表

《夜深人静写算法》文章目录一、题目1、题目描述2、基础框架3、原题链接二、解题报告1、思路分析2、时间复杂度3、代码详解三、本题小知识一、题目1、题目描述将两个不降序链表合并为一个新的不降

英雄哪里出来·2024-09-15 19:59

乘风破浪，我们眼里藏着努力和未来

居里夫人说：“17岁时你不漂亮，可以怪罪于母亲没有遗传好的容貌；但是30岁了依然不漂亮，就只能责怪自己，因为在那么漫长的日子里，你没有往生命里注入新的东西。”

刘娟娟_培训师·2024-09-15 19:43

2021-04-06

京❤️达总店：吕志刚2021年4月5日落地真经严格就是爱，放纵既是害目标确认目标:油卡目标：30个完成1个。今日体验，在面对困难的时候或挫折时，我们要相信自己有能力和有办法去克服它。

吕志刚l·2024-09-15 19:42

感赏107（2019.3.7）能量放任让孩子行为更规范

能量上的放任，逐渐让孩子的行为变得规范。我从点滴上举个小例子。女儿刚放寒假就剪了短头发，女孩子爱美的天性就完全展现了出来。女儿要剪短发，我支持了她，夸她这个头型很漂亮，她就很开心。而不是我一味的去阻挠。女儿自从剪了头发，隔一天就洗一次头发，浪费的时间相对很多。以往我会抱怨浪费时间啊，唠叨她快点啊，都是碎碎念。现在女儿洗头发我会说：“你爱清洁这个习惯很好，干干净净的，我女儿漂漂亮亮的，真是好！”由衷

张天艳·2024-09-15 19:11

2020－1－12 记今年/这学期在校的最后一天

今日完成之事：1.复习了《品牌管理实务》2.考了《品牌管理实务》3.陪婉娥去吃了b食堂一楼的肠粉(突然觉得还蛮好吃的)4.收拾了回家的行李(有些还没收拾)感悟：其实今天算是浪费了一天的时间吧，因为我直到现在都没有认真的阅读过

张万森请跟我结芬·2024-09-15 19:05

python模块TA_Lib文件whl下载地址汇总

序号项目名称下载地址1TA_Lib-0.4.28-cp312-cp312-win32.whl.zip点我下载2TA_Lib-0.4.28-cp38-cp38-win32.whl.zip点我下载3TA_Lib

国产bug零零柒·2024-09-15 19:29

每日一语

3.腐蚀人性的最可怕的东西是惰性，而体育是惰性的天敌。

茜茜_1314_smile·2024-09-15 19:35

数据结构 1

3.数据结构和算法的书籍资料学习完数据结构知识，可以去看《剑指offer》和《

五花肉村长·2024-09-15 19:58

乡愁（原创诗歌）

乡愁你是是爸爸做的冰糖葫芦你是妈妈哼唱的摇篮曲你是奶奶播种的菜园子乡愁啊，乡愁你是我走南闯北日日想念的家我年轻时乡愁你是一缕黑发现在啊，乡愁，你是母亲雪一样的白发总是梦到儿时的小院儿总是梦到小时候的故乡乡愁啊乡愁魂牵我这一辈子的乡愁啊请你慢些走，慢些走吧2018.03.08

诗之远方·2024-09-15 19:33

PTA_7—3一帮一

一.题目内容：“一帮一学习小组”是中小学中常见的学习组织方式，老师把学习成绩靠前的学生跟学习成绩靠后的学生排在一组。本题就请你编写程序帮助老师自动完成这个分配工作，即在得到全班学生的排名后，在当前尚未分组的学生中，将名次最靠前的学生与名次最靠后的异性学生分为一组。输入格式：输入第一行给出正偶数N（≤50），即全班学生的人数。此后N行，按照名次从高到低的顺序给出每个学生的性别（0代表女生，1代表男生

快中午了·2024-09-15 19:58

好看的vue登录页面(附源代码背景图)

:false,loginForm:{no:'',password:''},rules:{no:[{required:true,message:'请输入账号',trigger:'blur'},{min:3,

小小薛定谔·2024-09-15 19:28

2021-2-25晨间日记

今天是什么日子起床：6：12就寝：9：30天气：阴心情：好纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想年度目标及关键点：老有所为老有所依老有所养，老有所乐本月重要成果：网上授课今日三只青蛙/番茄钟成功日志-记录三五件有收获的事务继续上网课阅读背单词财务检视人际的投入开卷有益

野老说史·2024-09-15 19:32

治疗失眠的食疗法

3.猪心药膳食材：猪心，党参，当归；做法：将党参，当归2味中药，装入切开的猪心，炖后，食肉饮汤；功效：对多汗，心悸而睡眠不佳者有较好作用。4.芭蕉根猪肉汤食材：芭

和友育儿·2024-09-15 19:30

2022-11-17

中原焦点团队网络初、中级28期杜小珍坚持分享第534天坚持读书第436天读《建构解决之道》收获:当情况变更糟时的可贵应对1.当情况变得更糟时，咨询师必须问明详情，了解让他们变差的情况与因素。

珍惜dxz·2024-09-15 19:59

ComfyUI中的sam模型国内下载方法

里面其实给了一些下载地址，配置文件里是这么写的："sam_model_vith_url":"https://dl.fbaipublicfiles.com/segment_anything/sam_vit_h_4b8939

jayli517·2024-09-15 19:57

晨语问安2020年4月3日

『晨语问安4.3』问题，就是事物的矛盾，那里没有解决的矛盾，哪里就有问题的存在。问题，可以说是无处不在，无时不有，无人能免，更是无人可挡。

求索大伟·2024-09-15 19:54

python读写CSV文件

importpandasaspddf=pd.read_csv('test1.csv')print(df)print('')print(df.head(2))companyname=["A1","B2","E3"

bcbobo21cn·2024-09-15 19:27

第十八单元自动化持续集成

3.持续部署持续部署：代码通过评审以后，主动部署到生产环境。目标：代码在任何时刻都是可部署的，可以进入生产阶段

胖虎大魔王·2024-09-15 19:23

np.identity()/np.eye()

np.identity(n,dtype=None)np.eye(N,M=None,k=0,dtype=)；np.identity只能创建方形矩阵np.eye可以创建矩形矩阵，且k值可以调节，为1的对角线的位置偏离度

听风1996·2024-09-15 19:21

【周总结】第六期第7周29叮当

时间：2019.6.24——2019.6.30【本周计划/总结】一、职业发展注会复习备考。计划一天八小时复习。二、财务状况收支正常，还有账未收回，等段时间再催。

29_叮当·2024-09-15 19:51

36. MyBatis如何支持多数据库操作？如何配置不同的数据源？

在许多企业级应用中，可能需要访问多个数据库。MyBatis可以通过配置多个数据源和动态切换数据源来支持多数据库操作。下面介绍如何在MyBatis中配置和使用多个数据源。1.多数据源的基本配置1.1配置多个数据源要支持多个数据源，首先需要在Spring或SpringBoot中配置不同的数据源。假设我们要连接两个数据库db1和db2，可以通过以下步骤进行配置。SpringBoot示例：applicat

这孩子叫逆·2024-09-15 19:57

洛谷P1369 矩形

输入输出样例输入样例#1：1023927434571510410611446输出样例#1：7说明【数据范围】对于40%的数据，n#include#i

sjfonv·2024-09-15 19:56

4500块买个宝宝，一本书下去卖3万？

其实很多时候，我们不得不去承认，梦幻西游这就是一个玩几率的游戏。当然了，这尤其体现在你在给召唤兽打书的时候，就比如原本是个须弥宠，能值很多钱，而你一本大法将须弥拍了下去，好吧，一文不值。而当然了，其实咱们接下来要说的就是，一次很成功的几率游戏。这要怎么说呢？那就是老王在直播的时候，直接就是花了4500人民币买了这样的一只召唤兽，接下来不妨给各位一起欣赏下，那就是一只带有死亡召唤与法术防御的幽灵。感

变态手游·2024-09-15 18:17

21天|生如夏花组合《蔡康永的说话之道》

【day12】今日阅读《蔡康永的说话之道》p1-p30这本书在前几年读过，当时没有留下深刻的印象，记忆里就是一个影视名人趁红出的一本书。

summer_8f83·2024-09-15 18:47

【徐远房产投资规划课（7）】（02.18）：技术进步会逆转城市聚集吗？

微信图片_20181005125538.png声明以下内容来自徐远的分享。徐远介绍徐远：北京大学金融学教授，美国杜克大学经济学博士。

格式化_001·2024-09-15 18:46

2018-02-03

图片发自App今天看了很多关于水彩的文章，看到很多喜欢绘画的人简单地坚持着自己的兴趣或是理想，心里甚是感动，想着自己也想像这些人一样，在绘画的路上越走越好，越走越远。

Y_c218·2024-09-15 18:15

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