4D 第10页

时间测评-你在哪一段？

没有最基础的4D限制，想要把所有的事情都做完。最突出的几个问题：1.每天列了很多清单，却不能把清单里的事情做完。2.工作时因为外界或自身原因被打断，不能专注的做好一件事。

Wfish·2023-09-20 06:49

家庭教育1

汪燕芳·2023-09-20 02:46

4D打卡11月4日

A:我们家小孩嘟嘟1岁9个月了，感觉最近一段时间都不怎么爱搭理我，因为最近经常加班和外出培训，难得在家也是用电脑加班和玩手机时间居多，都没有怎么陪伴他，在他眼中爸爸都没有怎么陪他玩过，今天要他喊爸爸他都不愿意喊，心里感觉有点失落。M：孩子缺少陪伴而疏远自己，心里感觉到自责和郁闷，调整了下心态，我希望在不耽误工作的情况下，督促回家以后都能陪伴他，让他不在疏远自己！B:我决定下班回家后跟他在一起时都不

曹恺_3522·2023-09-19 13:28

4D习书 — 第七、八章

第七章用4D诊断团队本章借助阿什的实验来说明一个社会或是组织、团队文化对于人的影响。从而分别对于4D系统的四种文化进行介绍，并列举了案例。A：有句谚语说：“鱼本身事看不到水的。”

我叫喵小婕·2023-09-19 13:04

Maxon Cinema 4D 2024：创新功能助力新境界

Maxon的Cinema4D2024是一款在全球范围内广受赞誉的三维动画和建模软件。新版本在速度、性能、本地化、功能增强等多个方面进行了全面的提升，为用户提供了更加流畅、高效且丰富的创作体验。飞一般的速度Cinema4D2024在速度上较之前的版本有了显著的提升，其运行速度是以前版本的的两倍多。这一显著的提升得益于Maxon全新内核的强大功能，优化了速度和性能。无论是复杂的模型渲染，还是大规模的动

财源广进129·2023-09-19 05:04

10【行动】清空大脑与应用4D原则摆脱紧急事务

执行可以有4个方案：第一、你完成它；第二、你推迟它；第三、你可以委托；第四、你可以删除；这就是4D原则，第一个是Do（做），第二个是defer（推迟），第三个是Delegate（委托），第四个是Delele

心_语·2023-09-18 21:15

5月10日复盘

可参考职业发展4D地图：成长：我发现自己获得了哪些成长？我帮助哪些

我爱语雯·2023-09-18 17:53

4D习书第十章《故事情节制约团队绩效》 AMBR

A：“用4D系统把心态简化为两大可管理要素：思想和情绪”“把产生高绩效背景的故事情节定义为绿色，把产生低绩效背景的故事情节定义为红色，你可以决定从今天起只讲绿色故事情节”M1：困惑M2：类似于“正能量？

金鸿F54·2023-09-18 15:57

10月31日4D分享

小孩沟通A：培养小孩和老师的沟通M：不敢喝老师沟通，老婆讲课听不懂的也不敢说，害怕B：首先表扬最近作业都做的很好都正确，老师也喜欢会互动的学生，就像上课老师喜欢经常举手的同学一样，所以你有不懂的应该让老师知道，老师也会很愿意再教你的，你可以试试。R：老师沟通

五福陈·2023-09-18 09:32

Cinema 4D 2024 for Mac：创造无限可能的3D艺术之旅

如果你追求极致的3D图形设计和动画制作，那么Autodesk的Cinema4D2024软件绝对是你不容错过的选择。尤其是对于Mac用户，这个强大的工具将提供给你无与伦比的工作效率和创造力。在Cinema4D2024中，你可以通过直观的界面和高效的工作流程，轻松操控复杂的3D对象和场景。无论你是专业的3D艺术家还是初学者，Cinema4D2024都能满足你的需求。它提供了丰富的建模工具，可以帮助你创

招财进宝129·2023-09-16 18:42

《变态心理学》第五章创伤、焦虑、强迫及相关障碍01

一、连续谱模型下的恐惧和焦虑或者先用郭念锋的三条原则去判断，心理的正常与异常1、主观世界与客观世界是否统一2、心理活动是否内在协调3、人格是否相对稳定4D诊断：功能失调、反常、痛苦和危险：1、恐惧反应的现实程度

心喜欢生0003·2023-09-16 14:31

2019-12-04

M：开心：4D和DISC是助我这一年快速成长的一大因素。我相信这能帮我不断提升自己，让我和家人之间关系更好，同时在积累亲子教育的知识。

至高忠诚·2023-09-16 10:53

cinema 4d r23|maxon cinema 4d studio r23（3D制作） v23.110中文版

cinema4dr23是德国Maxon公司推出一款专业级3D制作软件，同时也是C4D软件系列的最新版本，全称叫做maxoncinema4dstudior23，该软件集3D建模、绘画、动画和渲染功能于一身，可以帮助用户更好的建立3D模型，不管是经验丰富的专业人士还是初学者都能够找到你理想的工具，从而制作出惊人的效果，带来无与伦比的功能和快速的解决方案。另外，由于其简单的操作方式和强悍的功能，使它成为

不再是卿·2023-09-16 00:54

4D修炼三十一19/09/18

【每日AMBR】A:关注家里要空巢一阵子M:要把所有的东西整理清楚，尤其水电、食品和花草B:每天把想到事情都记在记事本上，完成一件划掉一个，不断添加不断划掉R:终于把该处理的事情处理好了，明天出发

临风123·2023-09-15 13:55

Python基础之数据类型转换及格式化输出（1）

1.222print（str(a)）print（int(a)）print（float(a)）结果显示：1.22211.222数据格式化显示（1）整数显示m=12print("|%d|"%m)print("|%4d

DaxiaLeeSuper·2023-09-15 04:24

2018-08-18

4D系统慕名已久，一直非常好奇为何可以帮助美国NASA解决管理问题，提升团队绩效，昨天看完学习材料，才意外的发现居然是关注人性的管理体系，并且配以道术结合的工具可以落地。

陈浩征·2023-09-15 01:40

4D大卡

A：闺蜜跑过来诉苦，说家里各种糟心事，说办公室的奇葩领导，说朋友间的纠纷，各种负能量倾注给我。每次都这样M：我其实也挺不喜欢听她说那些的，我喜欢乐观积极开朗，充满正能量的朋友。B:考虑到她是因为信赖我才会什么都跟我说，就耐心认真的听她说完，然后鼓励安慰她。然后，为了平衡我的内心，要她去给我买了一杯我最爱的英式柠檬红茶。R：她说跟我说一下心里舒服多了，我听完也就没啥，收获了一杯柠檬红茶，开心满意

唐小躲·2023-09-14 06:28

20221128听《高手的时间管理，让生活与工作两不误的秘密》复盘

用电脑分盘事件举例，用3问4D两分类的思维，去判断事情的紧急重要性，一个事情里面涵盖了255法则，凡事提前和去记录三个要素，按照完成重要、次要、弹性清单为顺序，

woaiziyou·2023-09-14 04:07

沉迷于游戏的好处| 微段子

男女双重组合混打”的感觉3、可以体验老师的“批评三连击”4、可以领会学霸的各种“花样差评”如果沉迷得再严重一点……（忘掉学习的情况）㈠被校长不断“表扬”㈡成为校中的“榜样”㈢被列入“三好少年”名单㈣不去“4D

绿鼻子的一生·2023-09-13 09:08

您见过有这样的供应链人吗

周末两天，来自全国各企业的灯塔采购人齐聚我司上海工厂，学习4D领导力，首次听这门课，很烧脑，开始以为领导力是领导者才需要修练的能力，其实非也，它是每个人都需要修练自己，并形成能影响人，能改善工作绩效的场域

hyy银·2023-09-13 07:17

4d补打卡修炼第6天

a:收上交省公司的作业收不上来。黄色性格过度包容开始犯了，心里默默的埋怨省公司的作业存在不合理麻烦的地方，帮着执行人们开始找理由。m:即使麻烦但是能不执行吗？不能。执行打了折扣最终通报板子打谁身上？先是我们自己。b:不论执行结果，执行动作必须单位。反复通知沟通，过程管理。r:如期完成

何默君·2023-09-13 02:44

4D系统学习打卡第12天

A：现代人生活离不开快递，从买菜买服装买日用品到送礼都用快递，快递成了我们的生活必须品，人性的第一需求，被尊重，被欣赏，生活在最底层的人们更需要。M：快递小哥风雨无阻，辛苦为我们服务，贴心，心态：对待家人一样，关心尊重他。B：偶尔小礼物答谢，建立信任，方便了自已也方便他人。R：皆大欢喜。

妍妍的爸比·2023-09-12 23:37

万达电影5月线上活动通知汇总表（截止5.23）

《完美陌生人》1元2D兑换码：花费1元可兑换一部2D版本的《完美陌生人》影片，IMAX/VIP厅/4D厅等特殊影厅不可

Mr魔性·2023-09-12 12:38

我要辞职去学 Maxon Cinema 4D 吗？

这是一个问答帖，如果你也是类似的情况，希望这篇回答可以帮助到你：1.知乎提问“我是男生，22岁了，今年本科毕业，在一家公司的企划部负责影视后期部分的工作。招我进去的时候是说的影视后期，可是这一个多月过去了，我一部片子也没做过。整天做的事情就跟一个文员的事情一样，然后再打打杂，并且还经常加班到很晚。里面只有我一个人懂视频，也没有师傅可以学习东西。感觉很绝望，觉得自己会的东西使不出来。我特别担心自己一

七日课吧·2023-09-12 04:16

一酷-Redshift 2.6.41半汉化版-RS渲染器红移和谐版 Redshift Renderer V.2.6.41 Cinema 4D 【一酷中文汉化版本】支持C4D R16-R20

注意：该渲染器版本支持C4DR16/R17/R18/R19/R20注意：该渲染器版本支持C4DR16/R17/R18/R19/R20，这个汉化版本只汉化了一半，材质节点没汉化。里面有一个节点汉化池供学习参考。，这个汉化版本只汉化了一半，材质节点没汉化。里面有一个节点汉化池供学习参考。Redshift是世界上第一个完全基于GPU加速的有偏差渲染器，它是一款高性能的生产质量渲染器，支持极其逼真的渲染技

强强C4D后期·2023-09-12 03:04

4D觉察笔记:不按照你想要的方式去活，迟早会按照你活的方式去想

4D是在我走出持续多年密不透风的高压工作状态，转为一个思想上相对“宽松”的岗位两年后遇到的。人一旦“闲”下来，总是要想点什么的，尤其在新环境中觉得不是那么适应的时候。

不下跪的舌头·2023-09-12 01:20

奧義三國志

華麗連擊秒殺全屏，VR3D碎屏表現、4D電影震動效果，體驗極致熱血戰鬥《奧義三國志》是一款新型融合類玩法手遊，其採用了熱門卡牌策略的戰鬥規則與玩法，並在此基礎上，加入了極具打擊感的連擊操作體系，以及首度在手機設備上採用的擬真交互視覺打擊特色

戳戳龙m·2023-09-12 00:05

第三次打卡

我想先将4D应用在家庭，来改善家庭的沟通效果和行动一致性。本来想用自己的力量默默影响老公，现在看来还是需要促动大家一起行动。2.4D全能的团队才更健康，有8大子特征。

夏风XF·2023-09-11 22:31

从《狂暴巨兽》到ayawawa被封，世界到底怎么了？

01首先，4D的观影体验真是太爽了！抛开直升机带来的气流，房屋倒塌的震荡，最让人身临其境的就是——主角（道恩·强森）腰腹中枪时，座椅背后弹出的螺栓，完美营造了中弹的感受，代入感满分！

蜉蝣儿·2023-09-11 04:37

致你不可替代的影响力

经历了昨晚热情的开营仪式，今天正式开启第一课【影响力升级】，一起探究4D领导力系统的前世今生，找到天性优势，了解和发展自己，发挥天性优势，有效影响他人！

琦琦Kiki2018·2023-09-10 17:55

11月14日4D

A：收拾行李，准备出差M：不舍，将有一周见不到家人B：调整心态，工作是为了更好的生活。R：积极面对一周的出差行程

哒哒大G·2023-09-10 06:52

2018-12-05

B：经过了老师的点拨，明白了必须要提出请求才可以得到，也是4D的步骤。R：添加了老师，得到了想要的课件。也更深刻的明白了，有了行为才能有结果。

Sofia的小世界·2023-09-09 15:18

2018年11月24日 4D修炼

A车被物业锁了M有点燥呀要不要这么强迫症不过现在最重要的是结业汇报不要被小事影响心情B向老师求助符主任求助R后来培训的时尚姐姐帮忙解决了

Vulcan·2023-09-09 03:45

4D践行的第二天

昨天是工作休息日，对于我们教培行业一般都是休周一或周二，今天抛开工作，计划专心将4D用在我女儿身上，先检测了我女儿，这个7岁的小女孩是较典型的橙色小孩，对自己要求很高，而且是特别高即使家人老师都说她好，

leeleeinter·2023-09-09 01:07

每日的4D工作法，摆脱焦虑，提升效率

接下来我要给大家分享一些这本书讲的每日的4D工作法（简称4D工作法），它的由来以及它如何来用，会有什么样的效果。中间会加入一些我践行精力和时间管理的一些心得体会。

言廉·2023-09-08 23:26

10月28日4D分享

自我调整A：连续加班，这周末想好好休息，但是小孩生病，周六带小孩看病没有休息，周天公司开运动会也是早起，下午带小孩和老婆回乡下照顾生病小孩，也休息不了，刚回到家M：烦躁、觉得人生太累B：及时调整情绪，这个月上班起都没有好好休息，人还是要过得开心，身体最重要，想太多会生病的，一直告诉自己再苦也要熬过去，美好的生活马上就要到来，不用太担心，要积极面对，心情也会慢慢变好。R：为了明天，继续加油！

五福陈·2023-09-08 16:50

4D打卡第十一天

A:直销团队虽然一直参与，但没有精力也没有意愿学习管理，前期也没有形成效果，今天领导又提出需要优化，不懂，时间也安排不过来很惶恐M:直销团队的建设是明年带动业务发展的重要力量，是个挑战，说服自己接受挑战，合理调配工作B:找同事领导沟通咨询，找来优秀本地网先进材料学习R:在原来的基础上对做好直销工作的认识有了一定提升

厄尔尼諾·2023-09-08 15:51

2021-03-22 53-56

一生：高空系统自下而上，运用4D原则：立即做、委托、拖迟、删除在一生的纬度的“反思”我们可以问5个问句：1、我要做些什么？

钻钻0213·2023-09-08 10:06

2018年11月27日4D第五天打卡

A:宣传报账；M:今天关账，着急，因流程问题，要重新准备资料—转念想凡事急则乱，平常心；B:联系广告商说明情况，得到理解；R:顺利解决；

琪_26df·2023-09-07 23:59

性格4D法，如何发掘孩子性格中的天赋优势

性格4D分别对应了几个动物的特点。首先是老虎，大家听到这个动物时，脑海里首先想象到的特点有哪些呢？是的，权威、力量、森林之王。如果用西游记西游师徒四人中的人物来代表，大家第一反应的是谁？孙悟空。

空心菜_9e82·2023-09-07 08:26

AMBR2018-10-17

这次在事件中，我虽站在孩子的角度去考虑未来，但在先生层面上，我未做到4D先人后事。B：1.道歉过8B2.将在学校收集一

孤冷樱花雨·2023-09-06 20:40

AI数据标注迈入自动化时代，26年老兵掘金全球智能汽车市场

4D数据标注，掀起了业界新风向。

高工智能汽车·2023-09-06 12:21

南昌梵高星空艺术馆，再遇梵高

■■南昌梵高星空艺术馆■■南昌东湖区中山路百货大楼的梵高星空艺术馆，以梵高作品为主题，利用空间视错觉，光影特效等高端技术，将一幅幅梵高画作立体式呈现，既可触摸，又可置身其中的神奇4D光影世界。

伊人亦离·2023-09-05 19:24

2019年2月11日 4D修炼第81天

A：农历新年上班第一天，开工大吉M：心情很平静，感觉19年是个奋斗与收获的年度，开了一上午的会，内心很踏实B：完成了工作以来的第一份工作总结与工作计划R：原来以前的自己错过了那么多成长的机会，成长的速度慢的吓人，还好时间来得及

红叶子_b3ee·2023-09-05 16:41

【NeRF大总结】基于NeRF的三维视觉年度进展报告

NeRF的三维视觉年度进展报告01背景介绍NeRFNeRF与三维视觉三维表征与可微渲染背景价值02基于NeRF的研究进展效率优化01利用稀疏几何表达02体素化03体素压缩（哈希表）04体素分解05体素分解（4D

_Summer tree·2023-09-05 05:43

弄巧成拙（4D打卡第二十天）

A:新接的一个单位本月光纤到期，上门拜访了三次都没会见到关键人。听以前负责的同事说这家公司可能要改制或者搬迁，做好要拆机准备，为保有客户最好准备一份资费更低的方案M:焦急，心里没有底儿B:终于约见到关键人，心想备用的两套方案可以供客户进行权衡，总会从中选一个也不至于流失。怎料客户的想法与我们提前预测的有差别R:因为没有换位思考，提前全面了解客户的真实需求反而主观定义了客户的想法，导致没有达到更好的

快乐小佳·2023-09-04 03:44

时间管理工具篇复盘

蕾蕾：帮助3000多组家庭培养孩子好性格，好习惯，15年早教创始人，时间管理的基础是精力管理，工作生活平衡是最好的状态，也是爱里践行的理念，工作生活平衡学习时间管理的重要，3问4D两分类，选择大于努力，

胖胖姐聊女性成长智慧·2023-09-03 14:31

IVY｜01阅读书卡《只管去做》年度计划落地方法

(超喜欢作者的譬喻,之前常记不住九宫格的内容,明天来揭露)3.订目标要具备SMART4.项目管理计划法5.三步培养好习惯6.每日4D工作法后续依序来

ivyWang靖蕙·2023-09-03 05:08

Double4 VR智能互动教学应用系统演示

系统基于当前信息技术，具备了实训功能，微课录制功能，4D体感体验功能，滤镜调节功能，截图编辑功能，场景自定义与编辑功能，3D设置功能，视频录制与直播功能，外设控制功能，场景特效控制功能，字幕和图片输入功能

英途信息·2023-09-02 07:31

2018年12月4日4D第十二次打卡

A:宣传采购招标；M:前期没沟通好，提交的资料被驳回，很郁闷，想着万事开头难，吸取教训；B:重新准备清理供应商资料及预算点位；R:确认招标需求书，明天继续；

琪_26df·2023-09-02 07:27

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