IT放松第37页

会穿比漂亮更重要，这位法国博主堪称典范，年过半百依旧美丽动人

于中年女性而言，穿着的本质应是舒适的，而身心得到放松，灵魂也会跟着高贵起来。因此，在着装上不求耀眼夺目，但求舒适坦荡。那本期就来分享一位来自法国博主ValerieTribes的穿搭。

小陈聊搭配·2024-02-04 07:35

用文盲对付才子

赵匡胤却非常放松，表现出胸有成竹的样子。他说：“你们先退下，我自有妙计。”赵匡胤已经稳坐大宋江山，实力雄厚，没把南唐看在

180大明·2024-02-04 07:18

百岁人生，从此启航

——日野原重明100岁有时候，我一放松身体就会前倾，但一想到自己会被大家关注，就立刻挺直身躯，重新保持精神抖擞、抬头挺胸的状态。因为，我要保持“101岁依然精力充沛”的状态。

375c84816368·2024-02-04 07:08

【NVC案例】老公玩游戏不教陪孩子，怎么说？

我说：“这只是为你控制不住打游戏找借口，我知道你上班后也很想放松，那么你可以过一会儿在陪伴，也不

胡一凡_非暴教练·2024-02-04 07:31

2023-11-05

2023.11.4周六可以好好放松了真好啊。今天一定控制体重啊。别吃那么咸。五点二十起床，被猫屎臭醒，收拾了半天，梦见要搬家，收拾了很久的东西很累，家要搬到一个厂子的中心，感觉很奥妙。

偏偏喜欢你sky·2024-02-04 07:12

程序员养生指南：从坐姿到饮食，打造健康工作生活

为了保持健康，提高工作效率，以下是一些实用、易操作且科学的养生建议：一、保持良好的坐姿选择合适的椅子：选择有靠背和扶手的椅子，靠背能够支撑腰部，扶手则有助于放松肩膀。

滑稽之神眷顾者·2024-02-04 07:14

静坐的感受

具体就是让你放松到一定程度，之后再去观察那个酸，观察那个痛。因为之前有长期打坐的基础，所以这次一打坐，竟然出乎意料的长功了。

一只自由的小小鸟·2024-02-04 06:43

2021-08-14读曾国藩道光22年10月日记

前9个月年轻的曾国藩可能也放松了一把吧。从本年日记开始，曾氏开始在日记中进行严格地自我反省，应该说本年可以看作曾氏自我进化的开始。

Thinker·2024-02-04 06:44

中原焦点学习分享16

4月13日我咨询师（来访者1，咨询师6，观察员0）过程描述：来访者自带光芒，我一开始有点紧张，后来进入咨询师角色慢慢放松下来。从话题到目标。

大山_8788·2024-02-04 06:46

leanback android,Android TV之谷歌android leanback框架详解

是指以放松的姿势倒在沙发上.谷歌推出android.support.v17.leanback软件包提供的API支持在电视设备上构建用户界面。它为电视应用提供了一些重要的小部件。

王杰森·2024-02-04 06:08

校长提醒：暑假染上这9个坏习惯，孩子开学成绩容易落后

不少父母抱着这样的心态，纵容孩子发泄式的放松方式。然而这种作息的紊乱不仅对孩子的身体有害，更容易让孩子放

孙景升·2024-02-04 06:14

古筝课得益之放松

刚上课，我们还是从勾，托，抹开始练习，速度从快到慢，从慢到快，我也比较熟悉，可以跟得上老师的速度，没觉得有什么不对的地方，但助教张老师走到我身边时，发现了我的手指和手掌在弹奏时比较紧张，没有放松的感觉，

今天很好·2024-02-04 06:27

因为贫穷

对于时尚的发型只能想想，第一件事，买吃的因为贫穷，对于心爱的书籍不能带回家，第一件事，买吃的因为贫穷，丧失了，精神上所有的美好享受，尚挣扎在温饱线上，连物质基础都难以达到，又如何愉悦精神，最大的享受，最好的放松

北菱叶·2024-02-04 05:13

小朋友怎样快速睡觉

小朋友对上床睡觉这件事感到很开心，尤其是脱掉衣服，对他来说是极好的放松，他躺在床边，抬起屁股等我帮他穿好纸尿裤，便一翻身，爬了起来，开始翻跟头，翻了一会儿，又开始爬我腿上骑大马，很是疯玩儿了一阵。

掉河里的猫·2024-02-04 05:29

感谢互联网

因其让我舒展、放松、发泄、自由……。每个人从中的获得方式不同，获得的内容有别。我的获得如下：放任地讲话，随意地书写，就像是进入到一处无人之境，肆意放喉，爽快极了。甚至，她成了我的“伴侣”，形影不离。

皖承·2024-02-04 05:12

让生活慢下来，让自己跑起来

于是，就从那天起，我开始了慢跑，发现跑起来的自己是放松的，可以酣畅淋漓的，汗水顺着脸颊留下来，心情从没有如此的愉悦图片发自App现在的生活大多数是快节奏

In_f04e·2024-02-04 05:45

她力量第二章发现自己内心导师

练习“未来的自己”把灯光调暗，闭上眼睛，深呼吸，放松。然后在接下来的20分钟，老师通过语言带领我们看到20年后的世界，我们看到了未来的自己，看到了20年后我们成为的那个女人或男人。

惠人利己·2024-02-04 05:34

课间休息很关键，短短十分钟，同学们可以做点什么？

二、适当玩一下上课时没时间休息，课间十分钟就可以充分利用起来，适当的放松

爱教研·2024-02-04 05:26

初五破五

假期果然是都大大的放松了自己，连和和都大睡一个下午，不肯起床。可是他也推迟了晚上休息的时间，这让我很是郁闷。只有孩子睡下，我们的休闲才真正到来啊！

米酒阿瓜·2024-02-04 04:05

2018-02-01,需要放松

1.今天做了冥想跟着二十一天进阶冥想，做了第十八天冥想，内容是无常，还是让身体放松，然后讲解了有关无常，不要太过执着。

大梦斋·2024-02-04 04:56

写给大宝期末

彻底放松，两月足矣。勿忘作业，还要预习。假期结束，继续努力。学无止境，永不停息。为了目标，向前冲刺。努力造就，更好自己。

金色晚霞·2024-02-04 04:52

2021.7.1兴艳咖啡冥想记录DAY46

接近尾声啦，现在，让我怀着愉悦而放松的心情为我的好种子浇水，施肥咖啡冥想内容如下:目标：在2022年6月30日之前赚取6万元人民币，清空4万元的债务1.冥想未来冥想✅2.瑜伽（运动）✓3.六时书✓4.笔的故事

小小吴兴艳·2024-02-04 04:49

2018.12.07 照常

周五晚上一般先看会儿娱乐节目放松一下，等他愿意写作业了再开始行动。今天也不例外，晚上写了部分作业就睡觉了，说明天还要早起去图书馆。希望他的整理笔记的举动能继续坚持下去，加油！

hxkun妈妈·2024-02-04 04:01

2023.9.24 Day259 晨间日志 Nancy

开盲盒一样的早起，感受不断放松的自己~【日复盘】对自己前一天的工作生活复盘1.开启周末时光，回老家的一天，自由自在。2.晚上继续休闲，运动。【日思】需要思考的内容或工作生活计划1.周末时光，陪伴家人。

回归自己的成长·2024-02-04 04:48

日更56天

现在特别想什么也不想，就安安静静的在一个地方，放松的躺着，睡上半天，然后再休闲半天，不要有任何事情。小时候盼望着长大，长大了能过自己想要的日子，也不用上学了，不用写作业了，不用天天上课。

张馨匀·2024-02-04 04:01

为某人记

放松心情，坦然感受一切已

风清v气正·2024-02-04 03:41

疾病是一种考验，一切都会好起来的！

好想体会跑步时的大汗淋漓、练瑜伽时的身心放松、

努力蜕变成自己喜欢的模样·2024-02-04 03:46

让人生来一场说走就走的旅行！

一场无关人多人少、时间长短，只为平时忙忙碌碌的时候变得慢下来，放松心情、享受那在行走过程中的乐趣和平时感受不到的风景。

张小甜啊·2024-02-04 02:13

当众演讲不紧张的十个技巧是什么？

4.放松自

张捷老师紧张经营_梦茹老师·2024-02-04 02:04

《亲和力》收获

1.亲和力是一种能够让人放松，从而迅速拉近我们与他人关系的能力。

石姐说书·2024-02-04 02:59

怎样阅读才能更高效呢？

比如有些书籍离自己价值观很近，读起来很舒服和放松，称为度假状态。而有些书籍不在自己理解的范围内，读的时候很烧脑，但读完却会豁然开朗，称为徒步旅行状态。

娴淑芳华·2024-02-04 02:22

影评｜贾樟柯《小武》：或许因为某一刻，所有人好像都很可爱。

小武的那个打火机，我曾经也见过，一打开就会放出高几个调的乐曲，在那个时代，多是理查德克莱德曼的《梦中的婚礼》，或者是肯尼基的《回家》，这些所谓的洋气曲子带来精神的放松和愉悦，让人内心情感的源泉涌动，或是含蓄的爱恋

掠影简记·2024-02-04 01:18

day41-坚持

冥想群结营啦，21天打卡完成冥想还挺有用的，很放松，把注意力集中在呼吸上，很平静，我要继续坚持下去，冥想生智慧天天冥想，加油

枫彩无羡·2024-02-04 01:59

偶尔小聚

有事没事和几个要好的朋友小聚一次敞开心扉尽情畅谈在饭桌上大口大空喝酒吃肉每一个人都给大家带来惊喜你我之间毫无顾忌的嗨一次这种感觉超级的超级的放松

曲曲_0591·2024-02-04 01:48

2020年的1月25日

今天是大年初一没有出门早晨到现在也没有运动，很好的放松就是看手机看电视躺着睡觉，看看直播看看央视春晚，这就是过年放松。中午吃完饭就可以睡觉了，睡醒了然后又做饭做完饭又吃，吃完饭又看电视又刷手机。

芳菲love·2024-02-04 00:18

院、诊、化验分离的医疗卫生体制

一早先开车送曾奚桢去日托中心，马不停蹄向位于亨廷顿海滩旁的霍格医疗诊治去进发；这里还是刚刚到美国遴选妇产医院时开车来过，风景宜人的医疗服务区镶嵌在海边休闲度假村落，没有耸入云端的高楼大厦，更没有熙熙攘攘的喧嚣，给人一种惬意放松的畅快感

崇拜范蠡·2024-02-04 00:52

夜空

从东方的地平线,缓缓地向上蔓延开来,从闲适的浅蓝,变为深邃、宁静的深蓝,甚至带有墨的古典.我望着它,几乎与它一体了.我一直很喜欢那种深沉的蓝,让人安静,整个身心完全放松,无所求的闲适使心达到一种宁静致远的高度

成长大咖就是我·2024-02-04 00:09

元式催眠送给熬夜党的，改善睡眠10技巧！——橘子倾听

你可能会告诉自己，今晚一定要早点睡觉——但你仍然发现自己在床上，发短信，阅读或看电视，直到凌晨，也许是试图感觉一天之后的放松。元式催眠来访者谈到想要感到精力充沛，但被困

栋辰·2024-02-04 00:54

聚餐

没有节假日，一年没有一天，一天没有一小时可以放松的时刻。心上始终绷紧着弦，最怕夜班的电话召唤铃声。我们就是这么一群人，做着一件事，绷着一根弦，年年岁岁，朝朝暮暮。曾经，一起捂着心跳应对事故跳机。

素心瓷韵·2024-02-04 00:22

周末游玩

工作一周放松一下。一辆车，爱的人，两只小可爱，就这样出发了……沿途优美风景，车内优美舒缓的轻音乐，这一刻身心得到彻底放松，话不多说享受当下就对了。

0e144e97387f·2024-02-04 00:17

2018.12.09感悟

1.面由心生这话一直认可，但是不是真正懂，今天忽然体会到，只要你是全然的放松，你的脸就会放松，就会呈现本然的状态，那对你而言就是最美的状态。

米米姐姐·2024-02-04 00:29

【菊然一得】听《身心合一的奇迹力量》札记

这本书的使命：放松的同时专注，找到根本的专注

山中雏菊·2024-02-03 23:10

祝老师们节日快乐！

不求回报，一切是全放松的。言谈举止，在讲台上的表白，生活中的关爱和情感来自知识引染过的肺腑间。问问自己：记得生命中的哪几个恩师呢？哪个人生命中都会记得几个终身难以忘怀的老师。钢筑的校园，流水的学生。

飘荡着的那朵·2024-02-03 23:50

宅在家的一天（每日一省第206篇）

五月第一天，原计划全家一起在周边游玩，放松一下心情，结果天公为了配合抗疫为了避免节后再封，就直接用最有效的办法限止市民提前疯——连降大雨。

康盟家具889·2024-02-03 23:35

改变一个习惯，然后走向真实

曾经的我喜欢熬夜，夜里生活在游戏和娱乐当中，我认为这些有助于我放松自己，有助于我一扫每天工作中的苦闷。

燕雀不知麻雀虽小·2024-02-03 23:11

大鱼吃小鱼怀旧版

Hello，小胖鱼图片来源网络1.小胖鱼，我的老朋友前两天刚修好家里坏了两年的电脑，忙了一天之后想玩会儿游戏放松一下，打开网页里的4399小游戏回想起小时候每次点开4399的开心与激动。

马小棋·2024-02-03 23:38

冬日丧

当人不想动的时候，这看似放松的冬眠其实也是丧的开始。

花房姑娘1987·2024-02-03 22:38

写给***的一封信不介意的话，你可以把它叫—情书

好想哭，是真的不知道为什么哈啊哈哈哈遇见你真好，，在春暖花开之际抚平了一整个冬天的寒冷，我不用再去伪装自己很强大，假装毫不畏惧，铁面无情，以及孤立无援……在你面前，我第一次勇敢的做了我自己，很舒适，很放松

爱喝奶茶的李青山·2024-02-03 22:19

2021-08-02

4、三句话总结：你今天最有收获的：你的行动计划：你需要的支持：5、放松6、结束本次活动需要的角色：接待员、控时员、主持人。每个环节的时间设定还有待和大家商榷。

若水惠玲·2024-02-03 21:20

和抑郁症在一起的日子

我有好多年没有这样了，而且心里特别放松，平静。最大的感觉就是平静！

是李憨憨呀·2024-02-03 20:42

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