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Day 18: 2019-07-25【崔律精时力·睡眠课第3.4讲学习日志】

【崔律精时力·睡眠课第3.4讲学习日志】这是2019年7月24日“崔律精时力”之“睡眠课·3.4睡眠小贴士”的学习日志。

迷猴桃sally·2020-08-20 13:53

我是日记星球第289号星宝宝，这是我的第26篇原创日记~护肤的五个小贴士

图片发自App五个护获小贴士避免抠抓皮肤当皮肤出现不舒适的症状,特别是生出痘痘时,要避免用手指瘙痒、抠抓、挤压、因为这些动作都很容易破坏皮肤组织结构,甚至留下疤痕对表情纹易出处适度按摩在眉头、眼尾、嘴角等这些容易出现表情纹的地方

杨乐儿享瘦爱美·2020-08-20 13:55

道家养生每日小贴士-梳头2019-04-11

为什么要天天梳头？千万别小看梳头的神奇！男同胞也不要因为头发短就不梳头咯！经络养生法，主要就是选择按摩一些经络比较多的部位，而经络比较多的部位比较典型的就是脸部以及脚部，所以经络养生法有着神奇的养生功效，打通经络除百病，下面为你详细介绍。▌1、为什么古人总是说要天天梳头因为梳头实际上就是在梳头。咱们把指甲剪平了，用10个手指肚来梳，这样怎么梳都损伤不了毛囊，而且还很有力量。头的侧面全是胆经，有20

栩溪Amy三量·2020-08-20 10:19

居家旅行防霾小贴士

我根据自己的经验，总结了我自己的居家旅行防霾小贴士，逐一回答上述的几个问题，供参考。1.我该什么

卡夫卡松·2020-08-20 10:50

煮丝瓜汤的时候加入这个食材，您一定没试过，又香又好喝，过瘾！

步骤6倒入适量的热水，步骤7大火煮沸，加盐和胡椒粉调味步骤8鸡蛋液打散步骤9将鸡蛋液淋倒在丝瓜平菇的表面步骤10凝固以后稍微翻一下步骤11等待汤滚开步骤12可以装盘咯~美味吧，开动咯~--小贴士--1、

茹素人生·2020-08-19 20:38

限时白嫖！《GTA6》限时独占30天！Epic与苹果开战！《极品飞车14重制版》上架亚马逊！

有饭同恰二昨天又恰饭了今天开启第二波福利回馈~先发十五个随机游戏激活码五点钟评论区再随机发五个~小贴士：有两条码的隐藏数字和今天日期有关哟卡号：DP2XB-8R09E-L？

Steam社区·2020-08-19 20:34

新高一看过来，这里有一份军训攻略请签收！

军训小贴士1、学校一般会让买一套迷彩服，包括帽子鞋什么的都有，建议有条件的同学尽量多备一件迷彩T恤，

高效易课堂·2020-08-19 20:56

2020下半年感情运非常顺利的星座！

本文来自灵匣网小贴士：苏珊米勒8月运势已更新，请在此公众号"xingzuoshenpo"首页回复“苏珊米勒”查看。更多文章推荐：(点击标题查看)本周运势最好的前5大星座！测试：你的正缘在哪？

星座神婆·2020-08-19 19:56

近期好运回归，运势反弹的星座！

本文作者：约瑟夫2020.8.19-8.25小贴士：苏珊米勒8月运势已更新，请在此公众号"xingzuoshenpo"首页回复“苏珊米勒”查看。

星座神婆·2020-08-19 19:56

云南吉沃通福保路官渡店吉行贴士 | 所有人都该知道的“五油两水”

关于“五油两水”这七大液体老铁们大概都知道是什么。但关于日常如何检查和添加，你们知道吗？今天，小吉就来给大家普及下这“五油两水”。01什么是“五油两水”五油：汽油、发动机机油、变速器油、刹车油、动力转向液。两水：冷却液、玻璃水。五油两水中只有一油一水需要我们自行添加，其它的话需定期检查，按时保养即可。日常检查与养护02一、汽油汽油是汽车上的第一大液体，是发动机的燃料，也是汽车上所有动力的来源。如何

ynjwt·2020-08-19 19:52

机场小贴士 | 出门打包行李新妙招

出门旅行倍儿爽，但提到收拾行李，想必头疼的不止小编一个人!一摊摊衣服和大大小小的生活日用品仿佛在对你说：“来呀，快来收拾我们啊~”为此，小编搜罗了一些高效打包的新招。一起来学学吧！Step1：巧妙收纳鞋子把袜子、内裤团成一团放在鞋子里。从一端放入塑料袋里将口系上，放在箱子下面吧。Step2:衣服基本都要卷起来把衬衫等衣物卷成圆筒状，塞得满满的可以防止搬运过程中散开。Step3：T恤衫用军队方式叠紧

不应该开始·2020-08-19 16:16

且教且思，每课一得一失一疑（十六）

【贴士】低年级孩子对反复的活动容易失去耐心，缺乏兴趣，在组织“读”的活动时，采用多种形式调动孩子们的积极性。

县直三小xiaojing·2020-08-19 10:58

圈老师英语教室之单词到底怎么背好?

2.背单词有没有什么大家都比较通用的技巧或者小贴士?3.背单词的误区有啥?开篇回答前我要先发表disclaimer就是这个解疑文更多（不完全）针对要应试的小伙伴们噢。1.单词需要机械地背，是的。

圈圈小姐·2020-08-19 08:13

如何有效获得帮助

帮人小贴士：.暗示对方是自己人，是一个团队，互利共赢的。比如我们是老乡，平时会照顾对方。因为人都需要归属感，需要社会支持。强调共同的经历，共同的特征，共同的目标，共同的利益，共同的敌人。共同的

onetwo3go·2020-08-19 07:00

维密臀部练习（五）中阶练臀者，强度细节都要跟上

练臀干货提炼贴士1）找不到中立位，每一次练习都是代偿，不如不练2）松解非常重要，如果目标肌群周围有僵紧，需要及时松解，每一次的代偿都非常的可怕3）每次需要加强肌肉收缩的时候，呼气发力；要让体式轻松则吸气时发力

猴行者演懿·2020-08-19 01:23

暖心小贴士（航大青年）

【春天养肝少吃肝】春天是养肝的好时节。俗话说吃啥补啥，但对养肝来说并非如此。尤其春季养肝更要少吃动物肝脏，否则可能引发各种不适，如口干舌燥、大便干赤、失眠、易怒等。建议多吃新鲜蔬菜，特别是具有芳香理气的果蔬，如茴香、芹菜、香椿、香菜、春笋、柑橘等。【五种美食帮助你轻松排毒】①蜂蜜味甘性平,自古是滋补强身排毒养颜佳品。②胡萝卜味甘性良,养血排毒健脾健胃的有效解毒食物。③海带味咸性寒,是化痰消炎排毒通

夜羽无锋·2020-08-19 00:43

systemd 介绍

小贴士:在systemctl参数中添加-H@可以实现对其他机器的远程控制。该过程使用SSH连接。systemadm是systemd的官方图形前端。

wangwalfred·2020-08-18 12:25

R语言学习（三）3D制图——rayshader包（一）

下面附上原作者Github链接https://github.com/tylermorganwall/rayshader小贴士关于各种包的函数文档可以https://cran.r-project.org/

八千鸟羽·2020-08-18 11:08

第16课位运算符分析

vc编译器的输出结果如下：bcc编译器的输出结果如下：小贴士：交换两个变量的值：1#include23#defineSWAP1(a,b)\4{\5intt=a;\6a=b;\7b=t;\8}91

diaozhiwa5526·2020-08-17 22:36

《Linux内核设计的艺术》读后感

第一个就是有些地方原理介绍的太单薄，而且缺少整体性介绍，就好像在第一章还有很多小贴士，点评什么的，很

明何·2020-08-17 15:40

下巴有青春痘

贴士1：在痘痘出现“白头”时，千万不要挤压，否则肯定会出现印记。就算是要挤压，也得严格采取消毒工作。或者尽量到专业正规的美容院求助。

hongya6088·2020-08-17 00:56

Unity3D开发小贴士（十四）JsonUtility

Json是现在非常常用的数据格式，因为.Net的版本问题，所有没有很方便的方法可以直接在Unity里面使用C#官方的Json库，于是Unity3D自己提供了自己的一套Json工具——JsonUtility。参考下面的示例：usingUnityEngine;usingSystem.Collections;publicclassTestSer{publicinti;publicstringstr;}p

凯奥斯·2020-08-17 00:53

ubuntu如何安装软件

小贴士:想知道口袋那么多用户都在做什么么？

a380627112·2020-08-16 12:01

不断学习才能永远跟上时代

-沟通、逻辑思考、资料制作、商务精神阅读小贴士-亚洲人专用《思维

weixin_30505225·2020-08-13 20:46

一步步学习微软InfoPath2010和SP2010--第十二章节--管理和监控InfoPath Form Services(IPFS)(1)--在SP管理中心的IPFS设置...

小贴士：如果你正在学习管理SharePoint环境，你将可能发现熟悉WindowsPowerShell脚本是

詹小布·2020-08-13 20:55

摆脱〖职场冲突〗，你要做自己情绪的化解者

今天想跟大家分享几个拜托职场冲突的小贴士，希望在乘风破浪的路上，我们都能做自己心情的化解者。

钿琪0708·2020-08-13 16:46

Python机器学习及实践——基础篇9（SVM回归）

小贴士：核函数是一项非常有用的特征映射技巧，同时在数学描述上也略为复杂。因此这里不做过度引申。

Lenskit·2020-08-13 13:51

一步步学习微软InfoPath2010和SP2010--第十二章节--管理和监控InfoPath Form Services(IPFS)(3)--安装Fiddler并监控IPFS表单加载过程...

小贴士：确保安装系统上可以打开的Fiddler，并在本练习中使用基于浏览器的表单。

weixin_30838921·2020-08-13 11:34

给各小组的的一些评价及小建议

看不清文字理财说的是钱财的利用而不是单纯的记录钱财的去向我觉得手机版的更有前景2跑什么操界面过于简单只能作为一种记录手段吗这个想法吸引人的地方在哪里呢3水骑士4铁大云盘界面太过简单流量问题能否解决特色并不鲜明5天气小贴士小贴士就应该有贴心的地方而不是单纯的转发天气预报城市问题应该是可以自动定位的就跟我们手机上的一样能不能把天气信息更具体一些

weixin_30867015·2020-08-12 18:49

Github学习(一)（菜鸟教程）

注册账户以及创建仓库配置Git检出仓库工作流推送改动分支更新与合并标签替换本地改动实用小贴士相关文章什么是github？

西柚呀y·2020-08-11 05:36

「虎扑星看台」费迪南德一口气回复了26个问题！你被翻牌了吗？

↑↑↑《虎扑星看台》第二期连线里奥·费迪南德完整版观看小贴士——问题坐标轴：Q1：疫情期间生活近况如何？（00:08）——来自JRs@RedisBlueQ2：在BT工作开心吗？（01:0

虎扑足球·2020-08-11 00:00

前端小贴士 -- 数组空位与初始化

一、数组的创建在讨论数组初始化之前，首先要知道数组的两种创建方式：构造函数的创建方式consta=newArray(2)数组字面量语法constb=[1,1] 以上两种数组创建的方式都可能产生数组空位，例如：consts1=newArray(10) 上述虽然创建了一个长度为10的数组，但是在控制台打印的结果为：(10)[empty×10] 这里的empty就是数组中的空位，通常含有数组空

descire·2020-08-10 16:00

编程大神进阶，Python技巧小贴士

整理字符串输入整理用户输入的问题在编程过程中极为常见。通常情况下，将字符转换为小写或大写就够了，有时你可以使用正则表达式模块「Regex」完成这项工作。但是如果问题很复杂，可能有更好的方法来解决：很多人学习python，不知道从何学起。很多人学习python，掌握了基本语法过后，不知道在哪里寻找案例上手。很多已经做案例的人，却不知道如何去学习更加高深的知识。那么针对这三类人，我给大家提供一个好的学

Python学习交流啊啊啊·2020-08-10 13:00

Consul小贴士-记一次Consul注册failing状态跟踪

帅天下·2020-08-10 07:07

Android UI 设计谨记

Android的官方开发者博客发了一份幻灯片，介绍了一些AndroidUI设计的小贴士，Roger在这里以看图说话的形式发出来，有兴趣的读者就继续往下翻吧。

学海方舟·2020-08-09 20:12

利用POSTMAN 访问接口构造测试数据

小贴士：浏览器在通过域名通过DNS服务器找到服务器外网ip，将http请求发送到服务器，在tcp3次握手之后（http下面是tcp/ip），通过tcp协议开始传输数据，服务器得到请求后，开始提供服务，接收参数

wshlp123456·2020-08-09 15:56

【百度地图API】如何区分地址解析和智能搜索？

工具如下图：小贴士：如果你手里有一大批从第三方获取的地址信息（并且只有地址信息），建议您采取如下步骤：第一、使用百度地图API的地址解析接口，将地址解析为经纬度point数据，并存储在数据库中，方便以后查询和使用

weixin_34221332·2020-08-09 14:43

创建网易云歌单外链 & Hexo

具体流程第一步：创建歌单并添加自己喜爱的歌曲小贴士：若我们的歌单中添加了受版权保护的歌，在博客中我们的歌单就GG了，要避免添加此类歌曲。

LiuszZZ·2020-08-09 11:24

Java String关于indexof方法区分大小写的一个小贴士

indexof方法区分大小写，如果要处理的字符串对大小写不敏感，可以统一将字符串大写或小写后再indexof，如：1）全部转换为大写：str.toUpperCase().IndexOf(s.toUpperCase())2）全部转换为小写：str.toLowerCase().IndexOf(s.toLowerCase())不过有时候字符串本身大小写也是敏感，不能统一转换，那就只能大小写都判断，如：i

fjssharpsword·2020-08-09 08:22

怎样管理一个分散式的团队

下面的小贴士教你如何管理这样的团队：善于表达，注重倾听。沟通是关键。提出问题，承认错误，找到症结，提供思路。要确保你了解自己的团队成员的知识掌握程度、专长、想法，以及有什么担忧。整合不同的观点。

artwebs·2020-08-09 07:43

windowsserver服务器小贴士--查看服务器端口占用查询命令以及服务器连接数

Netstat用于显示与IP、TCP、UDP和ICMP协议相关的统计数据，一般用于检验本机各端口的网络连接情况。NETSTAT[-a][-b][-e][-n][-o][-pproto][-r][-s][-v][interval]-a显示所有连接和监听端口。-b显示包含于创建每个连接或监听端口的可执行组件。在某些情况下已知可执行组件拥有多个独立组件，并且在这些情况下包含于创建连接或监听端口的组件序列

weixin_33826268·2020-08-09 00:05

初探进程及task_struct

小贴士：一个计算机平台包括的硬件资源：处

小葱1024·2020-08-08 19:55

Android入门进阶教程(23)-内存中读/取数据

在内存中读写文件：小贴士：*获取内存中的根目录：Environment.getRootDirectory();写文件：/*测试：将文件写入到内存中*/Java代码/*默认的目录为：\data\data\

javawebsoa·2020-08-08 16:41

在 Mac OS X 下修改 Hosts 的四种方法

因此，就有了这篇小贴士，下面我分享四种方法来修改MacOSXLion系统中的Hosts文件，这四种方法都不会出现权限提示，而且M

KylinBL·2020-08-08 14:45

[黑金原创教程] FPGA那些事儿《设计篇 III》- 图像处理前夕·再续

贴士这本教程难度略高，综合能力不好的朋友请先用《概念篇》与《驱动篇I》垫底。目录Experiment01：硬件的魔术秀Expe

weixin_33682719·2020-08-07 20:14

写给Node.js学徒的7个建议

贴士1:在开发环境使用nodemon，在生产环境使用pm2当你第一次开发Node.js应用的时候，其中一件事情就是一次

寒风问雪·2020-08-07 18:20

微信小程序跳转页面失败报错： {"errMsg":"redirectTo:fail can not redirectTo a tabbar page"}

微信小程序跳转页面失败报错：{"errMsg":"redirectTo:failcannotredirectToatabbarpage"}）及redirectTo的一些小贴士{“errMsg”:“redirectTo

simon4076·2020-08-07 10:06

居家办公物联网网络安全小贴士

Covid-19之后，远程工作似乎越来越有可能越来越普遍，例如，谷歌、Twitter等领先IT巨头宣布将允许其员工无限期在家办公。Gartner的一份报告发现，在COVID-19之后的至少一段有限时间内，多达41%的员工可能会远程工作，这一趋势也可能在整个劳动力市场中盛行。这一数字已经比大流行前的30%有所增加，毫无疑问，封锁已经迫使越来越多的企业考虑其员工的最佳工作方式。有趣的是，这种趋势也正在

小几斤·2020-08-05 21:46

初探自动化测试（爬虫）框架nightmare&nightwatch

小贴士：二进制的Electron依赖有点大，安装时间比较长，可以参照http

Rachel.cao·2020-08-04 21:40

叶问13

《叶问》是知数堂新设计的互动栏目，不定期给大家提供技术知识小贴士，形式不限，或提问、或讨论均可，并在当天发布答案，让大家轻轻松松利用碎片时间就可以学到最实用的知识点。

aohexi1719·2020-08-04 13:56

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