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情绪方法(今日读书)
林蕾宜昌焦点网络初级第七期坚持分享第45天(2018.1.20)在情绪方面,REBT的治疗师会使用各种不同的方法,其中包括无条件的接纳、理性情绪角色扮演、示范、理性情绪想象以及羞愧攻击
练习
。
壹凡心理
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2024-02-20 10:37
人生不设限,一切皆有可能!
当然最后一二连长赢了,我妥协了,但妥协的背后更多是忐忑和焦虑……有时事情就是这么戏剧,打卡进入到最后一天,娃又生病了,发烧折腾一晚上,在打开手机前一秒才哄好睡着,想想再过两小时,又要在去医院的路上来做行动营的各种
练习
彩虹悦读
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2024-02-20 10:42
吉吉的感恩日记 3月开始啦
5.记不住事,还没养成习惯,需要刻意
练习
,先从写下来开始。6.我今天把“格局四大过程”打印出来,并贴在了墙上https://mp.wei
吉吉积极向上
·
2024-02-20 10:06
冥想打卡,感受日记day13
今天冥想主题是自主冥想,可以选择“看”、“听”、“感”中的一个
练习
。我选择的
练习
是“感”,然后迅速盘腿坐下调整好状态,带着感知去感受身体上的感觉。
百九微
·
2024-02-20 10:59
分享:普通人如何练声
目录1、我们为什么要练声2、什么是练声3、日常
练习
首先说我们为什么要练声1、职业需要经常说话,时间长了嗓子疲惫不堪2、声音美化,提升音准,抑扬顿挫是什么1、如何让说话变得更轻松?
小金在路上
·
2024-02-20 10:21
2022-05-16
成功日记,记录发生1,早起瑜伽呼吸
练习
喝西芹汁。定好时做早餐参与美好早安联盟。跟伙伴一起成长。2,一边做家务一边回复闲鱼信息出闲置3.完成能量朗读打卡.4,听录音看视频.学习瑜伽体式更多的体悟和表达。
乌惠
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2024-02-20 10:38
15个学习Go语言的网站推荐
3.GolangBot网站地址:golangbot.com网站介绍:GolangBot提供全面的Go语言教程和互动
练习
,
shumeigang
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2024-02-20 10:31
GO
学习
golang
开发语言
python
练习
题5
练习
51.分三行将你的学号、姓名、和班级写入文本文件name.txt中,然后将文件name.txt中的内容输出到屏幕上显示。
落空空。
·
2024-02-20 10:58
python基础
正则表达式
python
python
python
练习
题2
练习
21.将输入的字符串垂直输出string=input()foriinstring:print(i)2.用户输入一个字符串,判断该字符串是否为回文,如是回文输出“是回文”,否则输出“不是回文”。
落空空。
·
2024-02-20 10:57
python基础
python
python
python
练习
题4
练习
41.社区为了补助困难家庭,对所有收入低于2000元(不含2000元)的家庭,增加相当于其收入30%的补助。
落空空。
·
2024-02-20 10:57
python基础
python
python
python
练习
题
练习
一1.从键盘输入两个整数a,b,一个操作符op,计算并输出aopb的结果a=int(input())op=input()b=int(input())ifop=='+':print(f'{a}+{b}
落空空。
·
2024-02-20 10:27
python基础
python
python
字符串
瑜伽预售的第二天
和昨天一样,先开始晨修拜月体式的
练习
,然后培训,接着去市场,我们下午三点多出去的,因为中午吃完饭后我们会有三个小时的休息时间。
f0621acd930b
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2024-02-20 10:30
第147天早晨练功
今日分享昨天晚上十一点一刻开始睡觉,头脑是很清醒的状态,没办法入睡,听了两个幂想,直到12点半才入睡五行吐纳我很喜欢老师的一句话:“信念创造实相”今天在
练习
开始之前,我就在想,我可以连续半小时的,最后,
卿之生活随笔
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2024-02-20 10:22
好热的天儿呀D29
主动的面对挑战,积极调整状态,努力印证方法,反复尝试到达自己满意的结果明日计划:资源维护,加资源明日朋友圈计划:1•发阿姨
练习
视频传播正能量2•订金活动宣传,3•对比图分享,4•晚安体式分享今天疲累早早休息养精蓄锐
景甜的甜Candy
·
2024-02-20 09:02
越努力越幸运
今天看到一篇文章,讨论的是世纪冠军,武大靖,从10岁开始
练习
速滑。用了14年,打破世界记录。他不懈的坚持和努力,日复一日机械的训练,才有个现在的辉煌。14年啊,但凡能坚持做一件事,没有成功也有成就吧。
消失的索飞
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2024-02-20 09:24
数据库概述、部署MySQL服务、必备命令 、密码管理、安装图形软件、SELECT语法 、筛选条件
3.2方案3.3步骤4案例4:筛选条件4.1问题4.2方案4.3步骤1案例1:构建MySQL服务器1.1问题在IP地址192.168.88.50主机和192.168.88.51主机上部署mysql服务
练习
必备命令的使用
Mick方
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2024-02-20 09:36
数据库
mysql
字符函数、数值函数、日期时间函数、聚集函数、判断函数、运算符号、排序、分组、过滤、分页、插入表记录、更新表记录、删除表记录
1案例1:常用函数1.1问题
练习
字符函数
练习
数学函数
练习
日期函数
练习
聚集函数
练习
数学计算
练习
if函数
练习
case函数1.2方案函数:MySQL服务内置命令语法:函数名(表头名)select格式:SELECT
Mick方
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2024-02-20 09:36
adb
android
《优秀到不能被忽视》
第五条:用持续的
练习
提升自己的竞争力。第六条:找到工作的使命感。第七条:想要有真正创
御维
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2024-02-20 09:46
ARTS-04月22日到04月28日
算法
练习
给定一个整数数组,判断是否存在重复元素。如果任何值在数组中出现至少两次,函数返回true。如果数组中每个元素都不相同,则返回false。
needrunning
·
2024-02-20 09:45
王者的进阶
练习
今天很过瘾,咱艳拿下了一等奖。这是艳第三次代表我们学区中学生参加市演讲比赛。去年九月,比赛前两天接到通知,学校要派选手参加以“民生工程”为主题的演讲比赛,临时安排我带艳应战。结果获得了优秀奖,也没有沮丧,告诉她,刚刚起步,以后还有机会。今年六月新的演讲任务又到了,参加第二十六届爱国主义读书演讲活动,这次是提前一周接到通知。抽到前三的出场次序,作为评委打分的样本。最后拿了三等奖。比起去年九月,前进了
夏薇AN
·
2024-02-20 09:40
C
练习
实例71-结构体
题目:编写input()和output()函数输入,输出5个学生的数据记录。代码:#includetypedefstruct{charname[20];charsex[2];intage;}student;//定义了一种新的数据类型,叫做:studentvoidinput(student*stu){printf("请输入5个学生的信息:姓名性别年龄:\n");for(inti=0;i<5;i++)
计海无涯
·
2024-02-20 09:20
c语言经典100题
c语言
C
练习
实例70-求字符串长度
题目:写一个函数,求一个字符串的长度,在main函数中输入字符串,并输出其长度。解答:#includeintlength(char*s);intmain(){intlen;charstr[20];printf("请输入字符串:\n");scanf("%s",str);len=length(str);printf("字符串有%d个字符。",len);}//求字符串长度intlength(char*s
计海无涯
·
2024-02-20 09:16
c语言经典100题
c语言
同样是拍《亮剑》,把黄志忠和李幼斌放在一起,差别就出来了
节目录制时,有的“偶像
练习
生”因为化妆而迟到。作为导师的黄志忠很生气,男生就是男生,化什么妆?他在台上怒斥:彼时,正是娱乐圈中“阴柔风”大行其道的时候,黄志忠的话虽然严厉,但让人直呼过瘾。
刘是我的姓
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2024-02-20 09:32
正向强化
送她来之前,在家
练习
。关于吉他我纯属白痴,但却一脸痴迷地看她弹练。口中也不乏讲一些赞美之词。我一直说孩子是夸出来的!其实这是有专业用词的叫做:正向强化!
颜娘娘的碎碎念
·
2024-02-20 09:30
java中实体
poj
o对于布尔类型属性命名尽量别以is开头,否则 fastjson可能会导致属性读取不到
现在有一个实体,我们自己创建的,叫做Cus
Poj
o.java有两个属性是布尔类型的,一个属性是有is开头,一个是没有is开头的,我们就可以做个对比。
阿文弟
·
2024-02-20 09:27
java
开发语言
“兴成长计划”学习感悟
我每天的所思所想都紧紧围绕在我的学生身上,为了让孩子们都能喜欢上英语,我先从改变自己入手,不敢大声唱歌的我通过
练习
可以在课堂上大声的教孩子们唱英语歌。
洮北323王新颖
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2024-02-20 09:04
孩子每天练笔不知道写什么?试试“百字作文”
跳绳跳不好要每天
练习
,口算算不快要每天
练习
,凭什么作文写不出就不该练了??同样是一门技能,差别咋就这么大呢?“作文太麻烦!要选题立意、要起承转合、要抒发感情,每次都得耗上一两个小时!”难度大?
衡而恒之
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2024-02-20 09:25
《窗台上的吊兰》读书笔记
起初小妖克里斯
练习
打水漂只是为了完成妖精父母布置的作业,可是,当克里斯三颗石子飞出去帮助了卡了鱼刺的猫妈妈、抓歹徒的警察和瞎眼婆婆的庄稼,他
练习
的更起劲了,祝愿他的石子功能帮到更多人的人;一只小狗,拿自己整个生命陪伴我们成长中的一段路程
肃南208黄艳花
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2024-02-20 08:39
在自闭中学托福2.6
贴在下面了~明天计划:1.扇贝单词打卡,复习昨天的单词2.看阅读网课1节课3.看两个长难句4.听力tpo+1每日总结:今天调整了学习计划,做了tpo真题
练习
了一下手感。
呼噜毛_
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2024-02-20 08:39
C Primer Plus(第六版)16.18 编程
练习
第3题
#include#include#definePI3.14159265358979structj{doublelen;doublejd;};structz{doublex;doubley;};structzjtoz(structjpj);intmain(void){doublehd;structjpj={sqrt(2.0),//根号2,45度的边长是145.0,};structzzj;zj=jto
apple_50569014
·
2024-02-20 08:09
C
Primer
Plus(第六版)
c语言
开发语言
C Primer Plus(第六版)16.18 编程
练习
第5题
#include#include#include#defineSIZE7voidluck(intsourse[],intsize,inttimes);intmain(void){intsoid[SIZE];for(inti=0;i
apple_50569014
·
2024-02-20 08:09
c语言
开发语言
C Primer Plus(第六版)16.18 编程
练习
第6题
/*qsorter.c--usingqsorttosortgroupsofnumbers*/#include#include#include#include#defineNUM5#defineLEN10structnames{charfirst[LEN];charlast[LEN];};constunsignedcharallChar[63]="0123456789abcdefghijklmnop
apple_50569014
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2024-02-20 08:09
C
Primer
Plus(第六版)
c语言
开发语言
C Primer Plus(第六版)16.18 编程
练习
第7题
#include#include#includevoidshow_array(constdoublear[],intn);double*new_d_array(intn,...);intmain(){double*p1;double*p2;p1=new_d_array(5,1.2,2.3,3.4,4.5,5.6);p2=new_d_array(4,100.0,20.00,8.08,-1890.0)
apple_50569014
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2024-02-20 08:06
C
Primer
Plus(第六版)
c语言
开发语言
第756封信|致柏舒柏弘
亲爱的哥哥啊,今天晚上妈妈带你去试听轮滑课,表现不错哦,妈妈依然希望你上课的时候认真听老师的话,不可东张西望,或许是旁边轮滑厉害的小哥哥小姐姐们的训练让你目不转睛,但是妈妈相信你,只有你努力学习,勤奋
练习
端老师
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2024-02-20 08:01
《我写我 让历史告诉未来》开始工作
1947年10月13日铁路局局报公布被录取
练习
生,没有工资,每月给七十斤高粱米。情况变了,一切都得重新开始。
阳光ING金娜亿
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2024-02-20 08:18
转发
②每一部分,说很多遍,没事就在嘴里念叨“化肥”、“化肥”、“化肥”、“化肥”、“化肥”......我也不知道多少遍,然后是“挥发”、“挥发”、“挥发”、“挥发”、“挥发”........③然后连在一起
练习
黄喵喵NN
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2024-02-20 08:09
【C语言】指针
练习
篇(上),深入理解指针---指针和数组
练习
题和sizeof,strlen的对比【图文讲解,详细解答】
欢迎来CILMY23的博客喔,本期系列为【C语言】指针
练习
篇(上),深入理解指针---指针数组
练习
题和sizeof,strlen的对比【图文讲解,详细解答】,图文讲解指针和数组
练习
题,带大家更深刻理解指针的应用
CILMY23
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2024-02-20 08:27
C语言
c语言
算法
开发语言
请跟我一起做每天的感恩
练习
人生在世,不如意之事十之八九,佛陀讲法,相由心生,境随心转,你每天的思想如荒野,杂乱无序,善于梳理自己的心,是智者所为。如何梳理自己的思想?实现自己渴望那样的美好人生呢?从心开始。你观察过自己的思想吗?大多数人都不在意。放下你手里的事情,给自己十分钟时间,仔细观察自己的意念。第一是多还是少,第二是善念还是恶念。如果念头多说明心不净,要有意去修正,学佛者念佛,没学佛者要存好心,做好事,什么是好事?自
茶语青树
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2024-02-20 08:57
刻意
练习
@天真
练习
图片发自App今天学习艾利克森博士的《刻意
练习
》。什么是刻意
练习
?是相对“天真
练习
”而言的。所谓“天真的
练习
”,基本上只是反复地做某件事情,并指望只靠单纯的重复,就能提高水平,甚至成为高手。
渺尘03
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2024-02-20 08:53
我的上游
线上微课讲理论讲方法线上打卡
练习
线下沙龙体验,亲子体验课
龙忠_厨子
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2024-02-20 08:19
【C语言】指针
练习
篇(下),深入理解指针---指针
练习
题【图文讲解,详细解答】
欢迎来CILMY23的博客喔,本期系列为【C语言】指针
练习
篇(下),深入理解指针---指针
练习
题【图文讲解,详细解答】,图文讲解指针
练习
题,带大家更深刻理解指针的应用,感谢观看,支持的可以给个赞哇。
CILMY23
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2024-02-20 08:48
C语言
算法
c语言
开发语言
粘的ScalersTalk第七轮新概念朗读持续力训练Day 25 211108
练习
材料:Lesson25DotheEnglishspeakEnglish?
粘_NIAN
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2024-02-20 08:03
《发现你的天赋——天分与热情成就幸福人生》
练习
了些什么呢?
墨非_II
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2024-02-20 07:48
2019.9.22与女儿闲聊
我当时听到有些难过,但转念又感到很欣慰,因为女儿长大了,有了自己的认知,她是以一个朋友、同事的角色来跟我谈事,给我提建议,我应该高兴,今后要针对这个短板多做锻炼多去
练习
。
紫薇2812
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2024-02-20 07:56
07精英训练总结
10月20日,21国奥越野07精英队继续奥体中心训练,本周的训练,主要以两人之间的传接球
练习
为主,
练习
了两人之间的行进间传接球的技术训练,要求学生在跑动中完成两人之间传接球的技术动作,从开始的三脚触球过渡到两脚触球
郭德林
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2024-02-20 07:19
睡眠
练习
(070)——如何获得自我驱动力?
斌斌:见字如面。咱们先来聊聊,今天的睡眠体验。2月10-11日睡眠简况:无,冥想;无,熄灯;09:33,起床;09:35-10:05,冥想。睡眠总时长,7小时左右。昨晚洗漱后,没有做冥想,睡不着熬了夜凌晨2点半左右入睡,没有熄灯。没有听到闹钟,睡到了9点33分起床,有疲惫感,起床后做了30分钟冥想,感觉舒服了一些,睡眠质量自我评估5.0分。(10分制)[问]今日份提问:如何获得自我驱动力?感知:很
遇见斌斌
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2024-02-20 07:28
重新定义写作:写作是对输入进行思考后的输出
刚看了开头,就有点欲罢不能,对于刚刚开始
练习
写作的我来说,真的是如获至宝。第一章第2节写的是《支撑写作能力的三个核心要素》,文中提到提升写作能力的三个核心要素是:输入、思考和输出。
酸菜黑鱼
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2024-02-20 07:13
宇宙公民高效阅读蜕变营之践行九步阅读法 DAY6
从今天开始践行高效阅读者
练习
喜悦的学习。
陈开心呀
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2024-02-20 07:23
文本三剑客——grep
练习
1含有“48”字符串的行的总数[root@serverhomework]#grep-c'48'file.txt4[root@serverhomework]#grep'48'file.txt|wc-l42显示含有“48”字符串的所有行的行号[root@serverhomework]#grep-n'48'file.txt3精确匹配只含有“48字符串的行[root@serverhomework]#gre
跟着阿妈敲代码
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2024-02-20 07:00
网络
《高效学习七堂课》第三章阅读复盘
01学习不是为了知道答案,而是为了解决问题,任何解决问题的能力都需要反复
练习
,才能真正获得。02逆袭思维为什么有的人不怕落后?
爱心妈妈奚晓华爱心365义工
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2024-02-20 07:21
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