关于读书、学习、成长，我以前是没有一个明确清晰的方向，或者说是方法。意识里觉得自己是应该读书学习的，但天天工作都那么忙，每天脑子里也都是各种需要处理的事，哪有时间，哪有精力坐下来好好读书呢？说是拖延症也好，说是没时间也好，总之，很少实行起来。大家想一下，我们一般都是什么时候觉得自己应该好好读书呢？在工作中遇到一些问题，自己解决起来比较费劲的时候，觉得自己该学习了；在面对孩子的一些毛病，不知道该如何

今天对颈椎的练习印象深刻，那个延展完全不是靠任何外力的拉伸作用，是身体之内自发的一种生长力，就像树木植物，只要有足够的空间，它必是向上向四周用它自己的力道伸展开去的，外力就是拔苗助长。而我们的颈椎和整

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对于花草，我觉得哪怕它们是植物，也是有灵性的，只要看见好看又特别的花，我都会忍不住用手机拍下来，不过我买了好多的花，因不善管理，唯独还剩下一株吊兰，碧绿碧绿的，枝叶繁茂，伸展着纤长的腰肢，以它顽强的生命力健康茁壮的生长着

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因为没有在意的事情，注意力会经常不小心放到奇怪的地方，比如莫名其妙的生气，情绪也偶尔低沉。

昨天晚上直播的时候分享了关于判断力的重要性，很多时候我们过于重视努力而轻视了判断力。

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科科宝喉咙里有痰，一直没好，今天去找他八奶奶看看。八奶奶是个老医生，医术高明，信她靠谱儿。

本来好不容易抢到了21号回老家的车票，可就在即将前往火车站时，被手机上的新闻所震撼，当时只知道有种流行性感冒很严重，传染力极强，没有特效药，几天内就大面积感染。

唱的虽然不是那么好听，但是学生的状态特别好，舞蹈跳的特别给力，我都想跟着跳起来，女生在前边跳，男生在桌位上扭，真的太开心了。

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每次喝药都是靠着意志力支撑，硬生生地咽下去。意志力就是：为了我年幼的娃儿，保重下自己日渐衰退的身体。早晚饭后各一次，今天早上起床有点晚了，为了避免刚刚吃到肚子里的早餐吐出来，我只能带着药到公司吃。

前兩天一個主任會和我說來說去關於工作關於學習一開始還應付直到昨天真的沒心情了我能盡力去做就做我是不會生氣的只是希望能夠得到差不多的待遇下午吃了小蘇的德芙粉色好好看還有一件要吐槽的一個辦公室的每天特別能說而且知道這麼多說的還那麼大聲隔壁聽的多麻煩我還真的就是不願意了我還想學習呢就不能安靜了嗎

若说世上有直面开源安全挑战的标杆式人物，那可能得数维尔纳·科赫——编写了GnuPG并辛勤维护了这一开源软件生态系统支柱18年的德国

赞美就像一种魔法香水，能够散发出难以想象的感染力！它可以平衡人们多半只注意到自己做得不好之处和缺点。通过赞美，也可以改正我们性格中比较悲观的那一面。

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那么，一款游戏，怎么才能快速提高自己的战斗力呢？很多玩家在玩游戏的时候充了钱不知道该把钱花在哪。一款游戏核心无非就是装备，等级，皮肤，稀有物。围绕这几点，开枝散叶。

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又是一次赶作业时间，再次说明了，加入007还是有作用的，因为没加007的话，可能我今天就不会写了，自控力是个好东西，可惜我不够！踉踉跄跄走到今天，我没有出局，我相信我今后依然不会出局。

哭腔配音需要表达情感，声音应该具有一定的温度和感染力，但也不能过于夸张，要掌握好度。此

我痴痴望着墙上的月光，夜色渐深。

现在对于成功，对于梦想，对于影响力，都不是那么在意和在乎了。只要自己每天开心，有意义的度过每天，就是生活的常态，与自我的放松。心态平和而安宁。不管经历什么境遇，心态的美好，生活是快乐并幸福的。

它不仅让编程变得简单有趣，更激发了无数孩子的创造力和逻辑思维能力。随着技术的发展，Scratch也在不断进化，那么，它是否支持网络请求和数据解析呢？本文将带你一探究竟。Scratch的

第十六章创造力与投入A：希望

日常练车，终于结束了科三训练，约了下周五考试，离拿本本又近了一步。话最多的一个教练，跟我聊起他闺女。像我这么大，学习不是很好，已经工作，除了工资低点，其他都很好。

等公车的时间是漫长的，也是很浪费时间的，眼看着时间一点点溜走，心里着急得不行，却无能为力。等我赶到约定地点，已经快两点了。其它还有部分成员没到，又得继续等待。我们差不多两点开始排练。

在彭小六（六哥）领读《领导力》直播开启的头1小时37分收到了宅急送小哥带来的李海峰老师新书《领导力》距离第一次遇见海峰老师已经2年三个月13天当年的回忆片段跃然纸上，感动依旧……#要感动笔记#1.要点：

在这里叶先生提出了这样的观点：“杜甫的诗再好，“国破山河在，城春草木深”、“致君尧舜上，再使风俗淳”，但是你如果把这样好的诗歌给不懂诗的人去看，对他是没有意义的，对他是没有价值的。

【日精进打卡第1456天】【知～学习】《六项精进》《大学》【读书】1、《董明珠传》OK2、《活法》二遍OK3、《经营者养成笔记》OK4、《干法》OK5、《可复制的领导力》OK6、《把信送给加西亚》OK7

井底点灯深烛伊，共郎长行莫围棋。玲珑骰子安红豆，入骨相思知不知。北海洋馆…

本次讲座的主讲人是一个个普通的文学爱好者，他们不是大师，不是名家，可是他们一样坚守在文学的战线上，为多姿多彩的祖国文学百花园贡献着自己的一份情一份力。每

和疫情之前相比，肯定都会有或多或少，或深或浅的感受。我今天想说的，是人们对待工作的态度。疫情初期，大家对疫情一无所知，正是因为对病毒的无知，而且病毒传播速度之快真的令人恐惧。

于尔根·沃尔夫(JurgenWolff)一感悟1.检测个人工作和生活，找到最重要的事情，但也要明确先后顺序，如果只顾着重要且紧急的事情来做就会成为救火队员，所以，要在每天分配时间做重要但不紧急的事情，比如学习、技能提升，如果一天中这些事情没有找到，就说明很有问题，需要审视一下了2.工作中的管理方法是在接受任务前问自己，这是我需要做的吗？是重要的事情吗？对我的绩效甚至未来发展有帮助吗？能否找到替代者

生活小常识晚上睡觉必须规定时间以后每天9点半休息手机远离床头这样就算是失眠也不要玩会手机这样过几分钟就睡着如果玩手机越玩精神到白天自己会感到更困自律控制力昨天晚上做梦选择大于努力做事情在于做好做到位不要贪多计划今天去打临时工天气下雨去不去自己还在犹豫看老板发临时工信息自己坚持在趣步兼职大力发展副业来丰富自己业余生活增加收入克服天气困难去打临时工准备想法坚定看看今天天气预报看看这雨什么时间会停实在不

关于压测，我们先来看下百度百科上的一个定义。压测，即压力测试，是确立系统稳定性的一种测试方法，通常在系统正常运作范围之外进行，以考

咨询师老师的语言组织能力及非语言的感染力特别好，软化后的语言流淌着温暖及沉稳，让我特别好奇，她是怎么做到的？平时又是怎样练习的？

而根据原尻淳一的妻子所说，刷牙时能够刺激人们的口腔，而且的声音，还可以自主掌控节奏，非常容易帮助人们集中注意力，这个时候读书效果非常的好。

就是有时候上课的时候有点儿注意力不集中。孩子的好习惯是要靠老师和家长来帮助他共同养成的。感觉每一次开家长会回来都受益匪浅。从而找到更好的方式去教育孩子。

日子一天天过去沙发上孤独地躺着一个破旧不堪的灵魂，守着另一个游荡在外的灵魂，时针指向凌晨都是夜归人。不安的灵魂漂移在城市的大街小巷，穿梭于茫茫人海中寻找相遇的缘分。你在哪里？我的心上人除了想你的时间，就是八卦新闻。无聊荒唐的剧情演了又演曾经的你徘徊在女人的世界里也不是不知道伤心欲绝总是舍得伤透自己所有不愿意放弃你留恋过去辗转难眠不放弃任何情况下都坚持现在的你徘徊在饭局中酒吧里说是男人的事和情谊还有