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所谓睡眠卫生是什么？

每个人天生都会对自己的身体产生好奇心，也会遇到一些困扰和问题，但常常缺乏科学的指导，尤其是那些羞于启齿的话题，更别提禁忌话题。可能好朋友和夫妻之间都无法就此坦诚相见，但不被提及，并不意味着会凭空消失。

初几开门·2024-09-16 00:09

冬奥会开幕式

今天观看了冬奥会开幕式，立春，冬奥，元素的融合，精彩的设计。开幕式融合了太多的高科技，向世界展现了大国的风采。飘扬的雪花，美丽的舞蹈。雪的轻灵，花的妩媚，构成了美丽的圣火图。

快乐小鱼儿_9911·2024-09-16 00:08

若爱无疾，该当如何？她曾经是他的命，后来是他的恨，最终成了他心尖上拔不去的刻骨衷情

何乐说她既回来了，以后指不定会用到这些同学们，就算用不上，过来走个过场，跟同学们混混关系也是好的。温柔觉得何乐说的也对，就跟着来了。可自

皮皮我最皮·2024-09-16 00:04

爱哭的孩子有糖吃，你的坚强是否真的不重要？

图片源于网络这张图上，背上插着一只箭的小女孩在疯狂的哭泣，许多人都去安慰她，而稍微大一点的女孩，背后早已全都是箭，却仍然去安慰那个小女孩。坚强的那一方，似乎更让人心疼似乎什么事情，女孩子撒个娇，软弱一些，就都能很好的解决。随之而来的，是安慰，同情和帮助。坚强，真的不那么重要了吗？请女孩们记住，坚强，是你们最后的堡垒。爱哭的孩子有糖吃，但迟早一天，哭是换不了糖的，于是便就剩下了脆弱。你们不一样，你们

林矜·2024-09-16 00:32

留住那一天

为期两天的运动会，承载着我许多快乐的回忆。还记得，走方阵时，大家神情严肃，姿势端正，齐刷刷的走过主席台。

临泽四中领读者初三10班代友婷·2024-09-16 00:56

谜之梦境

会随着风一漾一漾的。在最前面的人已经到了河里，他们依旧向前走。

晴雨风·2024-09-16 00:54

2019-12-24

贴心提示：1、金针菇非常细嫩，在水里汆烫的时间最好不要超过30秒，否则口感太老，咀嚼的时候会塞牙；2、汆

云叶子2020·2024-09-16 00:24

责任与平衡

共修功课第十六天：婚姻是责任跟平衡，面对现实的问题，你是否承担起自己的责任，平衡到彼此之间的关系呢？引导：婚姻是一种责任跟平衡，与爱人与孩子之间的平衡。

wangjb_a9e9·2024-09-16 00:50

你会读书吗

一上学那会，朋友W报名了一个快速阅读培训课。出于好奇，我拿着他的培训资料进行了一个月的自我训练，并一度深陷其中。材料主要是无规则的符号以及横跨A4纸的连线，通过视线快速移动，扩大视幅来提升信息的接受速度，又通过图案和符号锻炼大脑的视觉记忆，摆脱音读习惯。那一个月，我沉溺其中，每天用很多的时间练习。一个月后，我确实做到了快速阅读，以句群接受信息，一目一行。只是速度虽快，却读过无痕，该知道的全忘记了。

阿杰说澄长·2024-09-16 00:19

抖音返利平台有哪些?值得推荐抖音返利app有哪些?

2024全新模式，我的直推也会放到你下面。主打：带货高补贴，深受各位带货团队长喜爱（训练营导师每天出单带货几万单）。注册即可享受高补贴+0撸+捡漏等带货新

氧惠超好用·2024-09-16 00:49

第三十一节:Vue路由:前端路由vs后端路由的了解

在理解前端路由之前先对于路由有一个基本的了解路由:简而言之,就是把信息从原地址传输到目的地的活动对于我们来说路由就是:根据不同的url地址展示不同的页面内容1.1后端路由以前咱们接触比较多的后端路由,当改变url地址时,浏览器会向服务器发送请求

曹老师·2024-09-16 00:48

陈茹-中原焦点团队讲师6期坚持分享第755天202009028

同事扶着我，吃药喝水，并且让我去咨询室躺一会，随着药劲慢慢蔓延，身体那种疼痛的感觉也慢慢好起来了。

陈妍羽2018·2024-09-16 00:15

日更十七：习惯与惯性

日更是一个不太难养成的习惯，却因为常有杂事会阻挡惯性。

相谈寒·2024-09-16 00:44

揭秘上海陆家嘴的风水大战（二）

这种方法是否可行？我们都知道，两者之战必然会累及周围“无辜群众”，造成不必要的意外伤

仙扑门·2024-09-16 00:13

CentOS7 安装MySQL5.7.44

1.下载mysql安装包，我放在百度网盘里(下方链接)链接：https://pan.baidu.com/s/1_Mn1XW_1mWdTV4mhnLG66A提取码：s31n2.首先看看以前是否安装过mysqlrpm-qa

不要Null了·2024-09-16 00:42

开始记录自己的梦

把梦记录下来，可能会丰富自己的人生。加油

wwwtate·2024-09-16 00:12

非关系型数据库

-数据量太大需要建立数据的索引（B+Tree），一个服务器内存放不下。-访问量读写混合，一个服务器承受不了。2.memcached缓存+MySQL+垂直拆分（读写分离）。网站80%

天秤-white·2024-09-16 00:41

保研日记--哈工大威海计算机学院

没有宣讲会、见面会，在面试开始之前放了一个简短的宣传片。（傲娇，绝对不整那些花里胡哨的哈哈哈）面试有三组老师，分别问你

faaarii·2024-09-16 00:11

旁观者清

我的心也在结尾处提升，我总期待着依依是否会原谅杨帆，但，没有。她很淡定，很坚决。

童话story·2024-09-16 00:07

大模型训练数据库Common Crawl

CommonCrawl的数据收集和处理过程包括使用Python开源爬虫工具收集全球范围内的网站数据，并将其上传到‌CommonCrawl基金会的数据仓库中。

WindyChanChan·2024-09-15 23:40

云防火墙和Web应用防火墙（WAF）区别

防火墙针对web应用拥有很好的保护作用，由硬件和软件组合，在内部网和外部网、专用网和公共网之间形成一道强有力的保护屏障，使用者可配置不同保护级别的防火墙，高级别的保护会阻止运营一些服务。

快快小毛毛·2024-09-15 23:38

分布式锁和spring事务管理

最近开发一个小程序遇到一个需求需要实现分布式事务管理业务需求用户在使用小程序的过程中可以查看景点，对景点地区或者城市标记是否想去，那么需要统计一个地点被标记的人数，以及记录某个用户对某个地点是否标记为想去

暴躁的鱼·2024-09-15 23:38

【86】喜欢“折腾”的余老师

“我们的进度会比其他班级慢一点，因为我们的实践作业会多一些，希望你们能够明白老师要求做的一切……第三单元学习写观察日记，为了学生体验感再强一些，我让孩子们种植大蒜,每天再写一篇观察日记。

亲亲鱼老师·2024-09-15 23:27

地市交易呈V型走势，10个三四线城市最活跃

全国百城地市交易总体活跃，也说明房企看好此类城市的土地投资，所以会积极拿地。此类土地交易，客观上有力地支持了明后年各

慕容随风·2024-09-15 23:26

【无戒学堂】高效沟通是勇敢者的艺术

对于陌生人不沟通无关紧要，对于身边重要的关系，没有时常良好的交流，会慢慢变得生疏，渐行渐远

简沐文·2024-09-15 23:53

我们一起成长感悟

今天的音频，让我反思，我是否有在帮助他人的时候，遇到一点困难我就会感觉到痛苦，难受、想放弃？过去一定有的，但是从学习金刚智慧开始，我很开心，我很享受帮助他人的善行。

郑珍容·2024-09-15 23:53

前端CSS面试常见题

边界塌陷盒模型有两种：W3C盒模型和IE盒模型，区别在于宽度是否包含边框定义：同时给兄弟/父子盒模型设置上下边距，理论上边距值是两者之和，实际上不是注意：浮动和定位不会产生边界塌陷；只有块级元素垂直方向才会产生

剑亦未配妥·2024-09-15 23:07

使用游戏盾就可以保证游戏不被攻击吗？

如果承受不住可能会直接宣布游戏倒闭。这里我们一起来说说怎么用游戏盾防御游戏服务器。

德迅云安全小李·2024-09-15 23:37

不可能性中的可能性

这时其中一个人的电话响了，假如是那个人的领导打来的，这个人的语气会瞬间发生变化，不再是怒气冲冲，而是会换作谦卑的口气说话。电话接完，重新

Sencer·2024-09-15 23:44

爱护眼睛

要预防近视，就应该做到科学用眼，读书写字姿势要端正，眼睛与书本的距离须保持33厘米；连续看书写字1小时左右要休息一会

反狙_04db·2024-09-15 23:41

亲子日记第79篇

今天又星期三了，昨天晚上忙完了，孩子说:妈妈，我问你一个问题，如果给你十个亿你会怎么用他，我回答了孩子的问题，我又反问孩子，孩子的第一，第二个回答正好和我回答的相反，我是说先捐助贫困山区的孩子们，孩子说要先孝敬我们

壮壮_2d73·2024-09-15 23:41

Python开发游戏？也太好用了吧

现在日常能够用到和想到的场景，绝大多数都可以用Python实现。效果怎么样暂且不提，但是得益于丰富的第三方工具包，的确让Python能够很容易处理各种各样的场景。

七步编程·2024-09-15 23:37

计算机视觉中，Pooling的作用

这意味着网络需要处理的数据量会减少，从而降低了计算量和内存需求。这对大型神经网络

Wils0nEdwards·2024-09-15 23:06

假如我老

我以为天地不老只有人会老可是树木在老楼房在老街道也在老明月荷锄在老暮鼓晨钟在老然后时间也在老老像一场蔓延黑死病对一切摧枯拉朽老如刹不住的赛车撞死行人疯狂犯罪老是冷漠的刽子手剪断病床躺着的念头老是盛宴的终曲是狂欢与落寞的注脚终于灵魂不再挣扎躯壳跟时间同归腐朽今天有点不同老是新的它像一把开封的尖刀不仅仅为了杀猪还削干净了烦恼

风萧然·2024-09-15 23:08

我的收获

其实当安排我做主持人的时候，一种使命感和责任感就让我很有力量，能够让我更投入的阅读，这个就让我很受益，读书变得认真了，好像以前都不是读书，都是走马观花，这次真的为了把工作做好，所以这次阅读会觉得有特别多的收获

微尘微风·2024-09-15 23:36

Python程序打包指南：手把手教你一步步完成

最近感兴趣想将开发的项目转成Package，研究了一下相关文章，并且自己跑通了，走了一下弯路，这里记录一下如何打包一个简单的Python项目，展示如何添加必要的文件和结构来创建包，如何构建包，以及如何将其上传到Python包索引

Python_P叔·2024-09-15 23:05

爬虫技术抓取网站数据被限制怎么处理

爬虫技术用于抓取网站数据时，可能会遇到一些限制，常见的包括反爬机制、速率限制、IP封禁等。

Bearjumpingcandy·2024-09-15 23:05

网站推广爬虫

关键词优化：通过分析搜索引擎的关键词排名情况

Bearjumpingcandy·2024-09-15 23:05

访问网站被限制怎么办

访问网站被限制的情况下，可以通过以下几种方法来解决：检查是否安装了第三方查询软件或插件：有些第三方软件或插件可能会引起非人为的、高频次的访问系统而被限制访问。

Bearjumpingcandy·2024-09-15 23:04

2024年最全Flutter如何和Native通信-Android视角，Electron开发Android界面

虽然Android没有前几年火热了，已经过去了会四大组件就能找到高薪职位的时代了。这只能说明Android中级以下的岗位饱和了，现在高级工程师还是比较缺少的，很多高级职位给的薪

2401_84544531·2024-09-15 22:34

1013. 将数组分成和相等的三个部分

形式上，如果可以找出索引i+1

软饭王·2024-09-15 22:51

有没有那么一个人或东西会让你一见或一吃就心情愉悦，嘴角上扬的.....

我还记得我每次生病的时候，那个时候妈妈总会给我买一瓶桃罐头，就那种玻璃瓶的大黄桃罐头，不知道为什么每次生病只要一吃就算再难受，心情都会瞬间愉悦，嘴角也会不经意上扬......还有火锅，还有小龙虾....

若然小妖·2024-09-15 22:50

228.第一个错误的版本

你可以通过调用boolisBadVersion(version)接口来判断版本号version是否在单元测试中出错。实现一个函数来查找第一个错

vbuer·2024-09-15 22:19

2022-09-23

2022.09.23今日阅读《为何家会伤人》能拿到结果才是会学习。

怀洋·2024-09-15 22:17

svg图片兼容性和用法优缺点

svg图片的使用方法第一次来认认真真的研究了下svg图片，之前只是在网上见过，但都是一晃而过也没当回事，最近网站改版看到同事有用到svg格式的图片，想想自己干了几年的重构也没用过，这些细节的知识是应该好好研究研究了

独行侠_ef93·2024-09-15 22:38

和大家聊聊跨境电子商务网购保税进口的那些事。

怎么知道自己购买的商品是否如商家宣传的那样，属于“正规方式”进口的跨境商品？可以通过查询个人跨境电商年度消费额度的方式进行验证：1.登录中国国际贸易单一窗口，进行用户注册或登录。

万一我爱上你了呢·2024-09-15 22:37

❤️午间能量加油站～360

不冒险就是最大的冒险，我们坚决不做老实人6、害怕失败，就等于拒绝成功7、要想知道梨子的味道，就要亲口尝一尝二、机会青睐于果断（果断法则）1、一个有魅力的人，必定毫不犹豫，说到做到2、你一旦拖延，你就总是会拖延

16b243081175·2024-09-15 22:05

LCR 078. 合并 K 个升序链表

leetcode.cn/problems/vvXgSW/description/https://leetcode.cn/problems/vvXgSW/description/解题思路方法一：每个链表维护一个索引

装B且挨揍の·2024-09-15 22:32

Python字符串比较：如何判断两个字符串是否相等？

当我们需要比较两个字符串时，通常需要判断它们是否相等。这篇文章将详细介绍Python中比较两个字符串的方法。

程序员杨弋·2024-09-15 22:31

《我曾七次鄙视自己的灵魂》纪伯伦

《我曾七次鄙视自己的灵魂》纪伯伦第一次，当它本可进取时，却故作谦卑；第二次，当它在空虚时，用爱欲来填充；第三次，在困难和容易之间，它选择了容易；第四次，它犯了错，却借由别人也会犯错来宽慰自己；第五次，它自由软弱

浪里个浪A·2024-09-15 22:29

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