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DAY13知识分享之《掌控谈话》

一、作者：克里斯·沃斯，FBI前国际人质危机谈判专家，世界著名的谈判专家和实践者，同时也是“黑天鹅集团”（为全球500强企业提供复杂谈判咨询的公司）的创始人和管理者。二、导语：鉴于作者的背景和经历，整本书都是建立在“谈判”这个话题上，大量得使用解救人质的案例来说明作者想要传达的理念和技巧方法。其实在日常生活中无时无刻充斥着谈判，例如工作上和客户谈价格，生活上孩子非要看完电视再睡觉，面对这些小型的谈

果小姐_·2022-02-06 16:25

抗抑郁日常 Day13 臭美

图片发自App昨儿晚上自己做了个指甲，洗一遍手，举起来看看，吃饭拿筷子，举起来看看，对着电脑敲键盘，举起来看看，等红绿灯划手机时，举起来看看，喜欢的不行。晚上一夜多梦，醒来脑中一片空白，隐隐觉得忙乱不堪，从感知深处挖出了一丝不耐烦，想必不是什么好梦。洗漱完，觉得自己美美哒，连皮肤都好了很多，一身轻松，唯有头发异常恼人，用了这段时间的无硅油洗发水，头皮屑增多，发质失去光泽。到车库时已经7:23，妥妥

浓墨浅兮·2022-02-06 12:02

2.0晨间日记Day13

✨日期:2018年12月22日✨天气:晴✨温度:-7～9✨地点:宿舍☞⇔□■♀♂※↓↑←→卍℡⊙㊣®©㈱囍图片发自App❤❤❤❤（四）3个月——目标如下❗1、【✔】㈠早睡早起（起/6:00前睡/23:00前）【13/90】图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App❗2、【✔】㈡每天读书【9/90】❗3、【✔】㈢每周运动一次【0/12】❤❤❤❤❤（五）今日3只青蛙【✔】①情绪平和、调整

毛竹_30e5·2022-02-06 05:35

Day13：“忙碌”的上午

盼望着，盼望着，今天终于可以撤回资料并再次提交了！这是一个漫长的过程：11.18就递交了撤回申请，正常来说一周左右就有消息的，等到12.13还没有消息，估计是CDE内部弄丢了，再次提交了一份“红头文件”，12.20日就收到内部消息，已经送到审评员手中了，但她休假了，还得等几天；昨天上午经历漫长的等待，太焦虑了，下午给审评老师打电话，确认今天上午去拿回资料了。昨天挂了电话就和司机预约好，今天9点到C

来而不可失者时也·2022-02-06 05:12

Day13 心疼你

关于雪，最初最美的记忆，其实是一部很老的电影，动画片《雪孩子》（好吧，暴露年龄了）。对我而言，那就是一个小孩子所能体味过的最纯净的美好。这个童话故事，温暖美好，又带着一丝伤感，但也留下了希翼和憧憬。那里面是一个小孩子所能理解的，也是最渴望的美好感情的几乎全部。当时的我，感觉自己就是电影里的那个小白兔。我是多么开心有一个可爱又懂我的小伙伴，在我孤单寂寞的时候陪伴我，带着我一起嗨。我累了困了，它就安静

晴空飞鸟·2022-02-06 00:26

Day13【卡在周末中......】

日期:2019.4.20星期六天气:雨发现了一个很严重的问题，就是日常的规律跟周末是完全不一样的。这样要这么克服呢？要一步步的突破，寻找答案，找到出路！今天补会周末的日结，其实是有做事情的就是没有去写总结。✨【早起】7:10起床今天日程比较多事情，起床也比较晚，因为想着周末好好休息一下。起床后，洗漱后就准备出门口了。✨【日程】9:00带女儿去打疫苗（女儿还是那么的害怕打针）9:40分出发去拜山（途

Yanmi刘小鱼·2022-02-05 21:23

2020行动清单（day13）

这个年过的与众不同，首先因为冠状病毒休了最长的假，过了最消停且慢的年；其次过了一个无为散漫的年，往年会鸡血满满、豪情壮志把一年的远大理想全部规划出来，今年很轻松没有想更多，没逼自己。因为不想给自己再画饼，不想让自己盲学一年却最终毫无改变，这种焦虑持续无益。所以2020，新篇章，新形势，新突变，想让自己慢下来去真正做几件事，而不是多而杂，停留在学的阶段。01.通过每天100字，将故事写完目标：通过每

夏雨_0096·2022-02-05 04:54

2018-08-29 day13 Linux命令2

1、vi字符串查找（常用）:/要查找的字符串敲enter开始查找n代表下一个N代表上一个从上往下找?/要查找的字符串敲enter开始查找n代表下一个N代表上一个从下往上找字符串替换光标所在行:s/孤单/幸福将光标所在行的第一个孤单替换为幸福:s/孤单/幸福/g将光标所在行的所有孤单替换为幸福指定行:n,ms/孤单/幸福将n到m行第一个孤单替换为幸福:n,ms/孤单/幸福/g将n到m行所有孤单替换为

Kris_Shin·2022-02-03 18:21

晓露的365天日更计划Day13

今天，我们继续来回归到社群～关于如何延长社群生命周期，《社群营销实现手册》里讲到四种办法。图片发自App我今天在和我的小伙伴聊天的时候，和他们分享了这四种方法，我发现这四种方法读书营全中了，也难怪有人说猫叔的运营是做得最好的。01.定期进行人员淘汰我的理解是:如果一个社群的周期比较长，没有新的用户进来，那活跃的永远只是之前那部分人，新人肯定会带来新活力。就像一家公司为什么都想要招一些年轻人，因为年

美少女晓露·2022-02-03 13:46

BMC波霸脑图百日目标~DAY13

这几天在路上，画图不方便，这几天课一直在听，给大脑做运动，让大脑强壮起来图片发自App图片发自App

树叶o英语规划师·2022-02-03 10:08

#百日日更# day13/100 #晨思录|卷勤斋#

早起，每天看着窗外的由昏暗变成暖橙色，金黄色直至明亮，也是一种很特别，很奇妙的体验。今天做完高能量打卡竟然还是有些困意，向上跳200下对身体的调动好像已经不够了，不过15天，身体就已经习以为常，看来要逐渐加码了。昨天上午得知部门要合并的事情，中午跟HR闲聊的时候也释放出了风声，于是便问了一嘴师姐，结果师姐满是责怪，说怎么还没确定下来的事情，就往外透露。我以为师姐不知道，原来她早就知道了。但这种事情

卷勤斋·2022-01-20 19:00

深入JavaScript Day13 - ES6语法补充、多态、字面量增强写、let、var、const法、

1、一个语言灵活，好还是不好？灵活是一把【双刃剑】【优点】在实现需求的时候，可以有更多可以选择的思路和方式【缺点】灵活意味着门槛更高、维护更难、也容易出错2、什么是多态？（一句话描述多态的定义）对于不同类型的对象，执行同一个操作时，如果表现出来的行为(形态)不一样，那么就是多态。3、面向对象中，多态的三要素是什么？①必须有继承（是多态的前提）②必须有重写（子类复写父类的方法）③必须有父类引用指向子

望穿秋水小作坊·2022-01-20 09:19

美兰NVC21天刻意练习有感（五）

原创：美兰校对：艺霖哑铃编辑：杨荷艺霖哑铃day13倾听一位没有学过NVC的人早上我带着老大去新学校面试，家长不能进去，只能站外面等，站在门口的基本都是父母。

有爱倾听·2022-01-09 07:11

day13 cookie与session和中间件

day13cookie与session和中间件今日内容概要cookie与session简介django操作cookie与sessiondjango中间件简介如何自定义中间件csrf跨站请求伪造（钓鱼网站）csrf相关操作cookie与session简介http协议四大特性1.基于请求响应2.基于TCP\IP作用于应用层之上3.无状态基于http协议通信的服务端无法保存客户端状态纵使见她千百遍我都当

迷恋～以成伤·2021-12-08 20:00

第5期一舍一留100天Day13/1103-2021及冥想日记第63天、运动日记第35天

❣️一舍一留·空无一物20211103金明鸣Day13✅舍：酒柜的多余物品和灰尘留：干净简洁的酒柜️过程方法：今天在酒柜里找东西，又是很费劲才找到，很多次了。

金明悦_山水日月_山水日曰·2021-11-04 00:17

Day13《高绩效教练》：如何引导员工行动？

作为教练型领导者，最终的目的是要将之前讨论的内容转变成决策，从而引导员工行动。这也是GROW模型中”W"的阶段，即代表“你将会做什么？”中的“将会”，用于强调意愿、意图和责任感的重要性。一旦教练型领导者通过询问目标、现状和选择等开启了和教练对象就其他视角和可能性的讨论，就同时需要将他产生的新的洞见与行动关联，让新的想法付诸实践。这个意愿阶段则分为两个步骤，分别是：责任担当的设定和跟进与反馈。那么，

怡华·2021-11-02 01:07

《用一年重生》Day13如何应对负面情绪

现代人最不缺乏的就是焦虑，孩子学习、工作压力、生活琐碎，随便一件小事都能压垮一头骆驼。虽然这大半年自己通过学习心理、阅读看书、日记反思在自我情绪管理中得到很大提升，但还是没能避免负面情绪的突然来袭。早上6点半起床听书运动，做早餐，准备制作章鱼小丸子的食材（前两天接下的小吃摊跟前摊主沟通好今天教我制作），早上8点半跟前摊主联系问几点能过来，她说上午有事，下午才行。瞬间负面情绪袭来大声抱怨：她就是一点

呗呗爱生活·2021-10-30 23:17

想想西西的ScalersTalk第七轮新概念朗读持续训练Day13 20211027

练习材料：TheGreenwoodBoysareagroupofpopsingers.Atpresent,theyarevisitingallpartsofthecountry.Theywillbearrivingheretomorrow.Theywillbecomingbytrainandmostoftheyoungpeopleinthetownwillbemeetingthematthesta

想想西西·2021-10-29 07:08

蓝蓝的ScalersTalk第七轮新概念朗读持续力训练Day13 20211027

Lesson13TheGreenwoodBoysTheGreenwoodBoysareagroupofpopsingers.Atpresent,theyarevisitingallpartsofthecountry.Theywillbearrivingheretomorrow.Theywillbecomingbytrainandmostoftheyoungpeopleinthetownwillbe

redandblue·2021-10-27 23:43

记·自律『第157天』

p1253-1343）2、电子书《幸福之路》（p508-709）✓3、电子书《高敏感是种天赋》（p114-255）4、形体操：30分钟（上午）5、健身操：60分钟，举哑铃：80个（晚上）6、共读打卡（Day13

黎雨萱·2021-10-21 10:43

UNITY零基础学习 month 1 day13

UNITY零基础学习month1day13C#语言基础数组交错数组参数数组数据类型数据类型类型分类类型归属内存分配局部变量值类型与引用类型值类型与引用类型的应用练习C#语言基础数组交错数组可以看成不规则的表格每一个元素都是新的一维数组，二维数组是特殊的交错数组，就好像正方形是特殊的长方形//声明创建一个4个元素的交错数组int[][]array=newint[4][];//后面这个框不能直接填//

mcyuuji·2021-10-20 21:58

【胡博日记】❥第230篇如何积累素材 Day13

【1点收获】：读书不止不止读书如何积累素材如何补充弹药库如何保证源源不断的素材一、为什么要积累素材？就像发射子弹如果不往弹药库装子弹，子弹会发射光。比如日记、演讲。为什么有的人成绩平平，有的人成绩斐然。成绩只是外在一种形式，沟通内核是在沟通之外，演讲、日记的内核也在演讲、日记之外。需要不停输入、积累。比如沟通，平时不去积累当下关注信息，和大家沟通没有共鸣。所有积累，都是为更美好的人生做准备。二、如

琥珀_f947·2021-10-13 19:39

冰雪奇缘FrozenDay13

Frozen《冰雪奇缘》Day13（00'58'23-01'02'59）FrozenD13双语台词Part1生词打卡feisty/ˈfaɪsti/adj.好争吵的pants/pænts/n.裤子feistypants

plitt·2021-10-12 23:22

Sql：多表查询、组合查询、增删改、表操作、虚拟库、数据库管理

Day9：多表查询Day10：增删改Day11：表操作Day12：虚拟库Day13：数据库管理Day14：数据库拓展

Joyce 周·2021-10-06 09:55

数据结构第一季 Day13 哈希表(Hash Table)

一、哈希表前传1、TreeMap的时间复杂度是多少？TreeMap是基于红黑树实现的，所以增删改查时间复杂度都是：O(logn)2、TreeMap基于红黑树实现，那么Key需要具备什么特点？Key必须具备可比性（因为二叉搜索树元素分布是有顺序的）3、如果Key不考虑顺序，也不考虑可比性，Map有没有更好的实现方案？有：使用哈希表来实现增删改查的平均时间复杂度可以达到O(1)级别！！！4、重要需求：

望穿秋水小作坊·2021-09-23 17:17

Day13天/自律复盘128天

今日体重：56.0kg今日饮食：早上鸡蛋，芝麻糊中午妈妈家鸡蛋西红柿、烩菜大米；晚上蔬菜一小盘，一杯酸奶今日运动：晨跑5.55KM，卷腹500个，跑步核心训练15分钟今日刷题：150道今日心得：终于又见阳光了，每年的夏秋季节交替之际，身体总会出现这样那样的不适，从上周四下乡身体出现过敏症状开始，身体继而出现各种不适，看来是身体给自己的一个信号，这段时间没有好好吃饭，没有好好睡觉，没有好好跑步，作息

灵眼·2021-09-03 22:57

DAY13/67《冯唐成事心法》读书笔记

第一章知己：用好自己的天赋13摒弃“身心灵”，在现实中“修行”在世间修行，不一定靠“身心灵”（“身心灵”指香道、茶道、抄经、自然礼拜、万物皆有灵等课程）第一，在现实中修行如何在现实中修行？珍惜每一个不舒服和难受。在每一个不舒服、难受的时候，跳出自我，把自己的肉身和灵魂，当成人类中的一个，当成另一个他人。你想一想，观察一下，这个人到底怎么了？第二，真正的修行是忍耐、自强不要把舒服当成天经地义，不要把

设绘喵爱读书April·2021-08-25 13:28

群买买写作营输出打卡Day13

阅读书籍《写作7堂课》字数:R：我觉得没有什么碎片化写作“大神”，只有善于利用生活中的碎片时间积累灵感的人。I：没有时间只是借口，利用好生活上的碎片化时间就可以做出很多的事，而别人比你优秀比你快的原因往往是更好的利用上了这些时间A1：想想自己过往的日子，有时候为没有时间学习、没有时间写东西等等而苦恼，但静下心来想一想，其实时间真的很多，可能大部分都是自己的借口或者执行力的问题。A2:在心态上做好转

辰辰不沉·2021-08-20 14:47

SpringMVC与前端交互案例教程

目录一，创建day13的module二，复习SpringMVC–1，需求：访问/car/get，获取汽车数据–2，创建RunApp类–3，创建Car类–4，创建CarController类三，SpringMVC

·2021-08-02 17:44

遇见知几PD践行20181029利利DAY13

背景：晚上做作业，爸爸陪哥哥，我陪弟弟。因为双11活动所以我微信有点点忙。弟弟做了一会突然开始发脾气。弟：我怎么连字都写不好了，我比不上我的书法老师了，我字也写不好了。我拥抱了下弟弟：妈妈觉得你写得很不错。老师和同学也觉得你写得很好，你为什么会这么认为呢？弟：我写得不好，你看乱七八糟的。这个大了，这个小了。我：妈妈觉得很不错（我是真的觉得不错）弟继续哭：我当不成你得书法老师了，我好不容易才当上你的

利利_6ef5·2021-06-27 16:33

个人成长集训营_19-李霞-深圳

Day13总结力简单版：像升级系统一样升级自己。对比一下上个月的自己，找出本月你新的成就事件1、跑步50公里，目标达成。

李霞LX·2021-06-27 16:30

Day13 周一

这个清晨和别的清晨似乎没有不同窗外的枝桠依然光秃秃地向空中伸展这个清晨和别的清晨似乎又是不同窗外的枝桠稀疏地冒出了嫩芽一样的世界不同的双眼——不同的世界一样的世界不同的看法——不同的世界这个周一我看到了嫩芽的萌发我看到了生命的希望

古璇·2021-06-27 10:41

感恩日记Day13

感谢我的小毯子，我非常喜欢你，尤其是你的这个风格，真的跟在市面上看到的，非常的不一样，不但大气非常的高端，而且手感非常好。那就在昨天晚上我也感觉到了你的温暖，而且你非常的轻薄，方便携带，整个的触感真的非常棒。我非常非常喜欢这样的材质，非常喜欢这样的触感，谢谢你带给我的美的享受，谢谢你让我感受到了美好，谢谢你提升了我的值得感和配得感。真的非常感谢，非常感谢，非常感谢！非常感谢，我用信用卡兑换得到的烧

华南虎多多·2021-06-27 01:51

6月读书计划笔记（《终身成长》）Day13

今日阅读第6章人际关系：关于相处的思维模式今天的内容很喜欢，一口气读完，回味不已！想先表达总的收获：善于沟通与成长，是拥有良好人际关系者的共同特点！本章谈到两性关系、亲子关系、朋友关系、同学关系等人际关系，对比了固定型和成长型两种思维模式的种种表现，告诉我们，如何建立觉知，学会沟通与关系成长，以建立幸福的人生！原来，幸福不是得到的，而是创造的！对于成长型模式的人，他们是这样子的：两性关系中，Ta永

徐徐读书会·2021-06-27 00:22

day13（Altas、Mycat分布式架构）

1、上周尾巴(一套烂的1.1、检查MHA的运行状态masterha_check_status--conf=/etc/mha/app1.cnf1.2、判断主节点直接的方法，看哪台MySQL没有从库状态，结合从库的mysql指向位置1.3、恢复1主2从的状态db03:grep-i'changemasterto'/var/log/mha/app1/managerdb02:CHANGEMASTERTOMA

五月_w·2021-06-26 18:41

樊登读书21天读书笔记DAY13《我的情绪为何总被他人左右》

随着社会的快速发展，人们为了去适应生活的快节奏，情绪也变得更加脆弱。我们有时候一点就燃，容易烦躁，容易被激怒，容易一蹶不振，容易过分悔恨。其实我们这些过激的行为反应都是因为我们的恐怖思维，应该化思维和合理化思维三中病态思维导致的。相信你也有过这样的经历，如果有一天早上你有一个重要的会议，但是路上大堵车，这时你就从平时的绅士变成了路怒一族，不断并线加塞，嘴里骂骂咧咧。那么是因为堵车才导致你这样路怒的

彬淇淋1125·2021-06-25 16:20

2019-1-6 day13

Facts今天复习了/ʌ//æ//e//ə/的发音要点：/ʌ/1.发音时，舌端离下齿，舌尖轻触下齿，舌中部稍稍抬起，舌位介于低和中低之间，整个舌身在口腔处于低平状态。这是中元音中舌位最低的一个。2.牙床介于开和半开之间，是中元音中牙床开得最大的一个。3.双唇扁平。4.这是个短元音。/æ/1.发音时，双唇向两边平伸，张开嘴，嘴唇放松。2牙床介于半开和开之间，上下齿间可容下食指加中指尖。3.舌尖轻触下

不一样的存在·2021-06-25 07:07

2019-03-18 Day13 预习笔记

Linux正则表达式1、正则表达式的概念：就是为处理大量的字符串及文本而定义的一套规则和方法。2、Linux三剑客的正则表达式有以下几个特点a：为处理大量文本及字符串而定义的一套规则和方法b：工作时以行为单位进行，即一次处理一行c：通过正则表达式可以将复杂的处理任务化繁为简，提高操作Linux的效率d：仅被三剑客（grep/egrep、sed、awk)命令支持，其他命令无法使用3、为何使用正则表达

puurutsjdy·2021-06-25 05:05

2020-02-08点评之《2020行动清单（day13）》

2020行动清单（day13）见2020整体规划及实现步骤感特别励志，感觉点燃了我的小宇宙思不要多而杂，要少而精。沉下心完成几件事。这也是我今年的方向。我想做的太多，时间太少，最后往往不了了之。

野生的二货酱·2021-06-24 09:20

宇宙公民高效阅读Day13

❤️DAY13收获：精英思维，感恩生态，敢想，敢说，敢做！表达感恩，说出感谢，收获成长！践行感恩，教会他人，蜕变一生！阅读讲不出等于零，阅读不输出等于零！阅读不改变等于零，阅读不坚

宇宙公民Amanda·2021-06-24 06:54

day13怎么看待洋节(牛德华15)

图片发自App明天就是圣诞节了，想起去年圣诞节的火爆情景，我就在思考，怎么样看待洋节在中国的流通。我赞成过洋节。洋节就是外国的节日，如圣诞，母亲节父亲节情人节。洋节有利于文化的交流。交流可以了解对方的文化，可以取长补短，使自己的文化取得进步和发展，交流的方式有很多，如互派留学生直接学习对方文化。还有就是文化输入，电影，开展文化交流会，但这些成本都很高，洋节一定程度上，体现对方的文化，如宗教，思想，

牛德华12345·2021-06-23 21:50

【读书笔记】虚舟《复盘》Day13

#笨笨部落共读读书进度第十一章团队复盘团队要做好复盘，必须走U形好多人都会说管理团队很难，很多问题总是反复出现，员工积极性差，执行力不够，没有团队荣誉感，管理者很多时候在处理团队问题的时候经常就是自动反应，员工反复做错某件事，肯定是他的能力问题，管理者没有看到自己需要调整的地方，没有进行深度思考，这个深度思考就叫做“U形反思”。U形反思会:团队复盘的工具问题出现以后，不要急于反应，先冷静下来观察，

跳跳妈·2021-06-23 15:44

【1月18日反思践行】Day13——不断思考“舍得”

一、宝贝故事01阳光下奔跑嬉闹昨天是个阳光明媚的日子，我们又去晒太阳了。在公园一个三面环绕小坡的地方，无风，且温暖，真是孩子玩耍的好地方。小朋友和我一起，在宽阔的公园奔跑嬉戏，小朋友哈哈笑着不停，十分开心。阳光，真的是最美好的东西，希望他的童年，尽情享受阳光的美好。02我大吼大叫了晚上洗脸刷牙时，小朋友一定要玩水，衣服都湿了。如果是平时，我会耐心给他玩一会，可是昨天太累，只想睡觉。遍不耐烦了，大吼

一缕清风ss·2021-06-23 10:38

宇宙公民高效阅读训练营Day13，如何成为一个高效阅读者！

hello，嗯，各位朋友大家晚上好。今天和大家分享，我们如何成为一个终身高效阅读者。我们在开始阅读之前呢，首先呢，我们要有8秒钟的冥想时间。这个8秒钟了包含了呼吸的吸8秒。然后停顿8秒钟，再慢慢的呼出8秒。那么这个动作呢基本准备啊，这个7次就可以了。那么我们冥想的过程中呢，嗯，其实呢，有两号码的状态呢，就是我们要学会感恩，学会嗯，感恩我们生命中的每个人，这个时间呢，大概两毫秒的时间。同时呢，我们那

宇宙公民昌烨·2021-06-22 13:34

0801-没创意还敢玩涂鸦

Day13/2162+婵小于+北京【阅读提炼】1.很多人都想成为提笔就画的高手，但又觉得需要有天赋或者技能娴熟才行，但其实是我们放弃了尝试，根本没有用心琢磨过画画这件事。

婵小于·2021-06-22 04:03

2020-03-31日更22 学习人生志业之思考

Day13游戏日期：2020年3月31日班级：第1期1班名字：微妮-1班打卡内容：任务1:今晚睡前（或空闲时间）静坐2分钟，并记录内心的感受。任务2：写出1条（越多越好）让你感恩的人和事。

西北小妖在路上·2021-06-22 02:00

Day13：总结复盘——仔仔11号#个人成长集训营#

前言课前思考：应该总结复盘什么内容？如何确定总结复盘的频率和形式？（我是这么地不喜欢总结。这节课对我来说，既是迈出了勇于面对不喜欢事物的第一步，也是敢于挑战短板的第一步。）你想要的干货笔记干货1、临场发挥型的总结。>考验抓重点的能力。根据话题主题，按照（5w1h）提炼关键字，经过长期刻意练习可提高概括总结能力。2、阶段积累型：日、月、季度、年。>明确总结阅读对象。>记录：当时情景+感受+总结后的下

付仔仔·2021-06-22 02:17

【卓佐日记 Day 13】20180605

【卓佐日记Day13】20180605#记录就没有发生#【昨日回顾】1.上午八点多刚吃完早餐，收到肉妈约去五缘湾迷宫看荷花。荷花开得很美，池里有许多小鱼，但是天气很热，有种汗流浃背的感觉。

卓佐·2021-06-21 17:45

Hi式复盘实战营Day13/21作业

Day13/21第二周Hi式复盘实战营目标：训练好记录-反思-总结三环节中“反思”这一环节2019年10月27日训练作业：用自己的记录，做一次周反思作业提示：对自己进去一周的行动，以及月计划的大目标进行反思自己

水木清华vip·2021-06-21 16:52

愿你拥有美好的一天

Day13把精力集中在你知道的、能做的和拥有的东西上。图片发自App感恩日记：1.感谢今天老板督促我投了研讨会摘要。

蔚蓝微澜·2021-06-21 09:08

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