oracle小事

上班族简易养生法，抓好四个时间点，做对8件小事，健康触手可及！

"战疫"仍在继续，全面复工看来仍要一段时日，不过我们绝大多数人都在家开始了办公。其实很多人还是很乐意在家办公的，因为时间安排、穿衣打扮等等方面都相对自由，不少人觉得身体都健康了不少。毕竟对于上班族来说，养生是一种奢侈。虽然一直在家办公是种奢望，但上班族们在复工之后照样可以开启实用又简单的养生之道。只要抓住四个时间点，做好八件事，养生距离我们也不再遥远！一天养生之计在于晨间的7:30。早晨是一天的起
小骏说说·2024-02-13 00:16

如果你没有高维的视野，看什么小事都是问题

教育孩子，需要高维视野！家长要不断丰富自己思维的广度！寻找一种机缘或者场景，有哲学家把这个场景称为“抛入”，或者“被抛”。在《存在与时间》里，海德格尔不愿先设定一个孤立的主体，再把它物和他人附加到这个主体周围。只要此在生存，它就已经被抛入一个世界，抛入他人之中。图片发自App父母面对孩子，有时会感到孤独，不被理解，但他之所以感到孤独，是因为此在本质上是与孩子共同在世。也就是哈姆雷特状态——你可以站
麻麻爸爸·2024-02-13 00:09

亲密关系中的冲突管理（二）

1.立场与需要总为鸡毛蒜皮的小事争吵怎么办？冲突中要学会区分立场和需要那如何化解这些冲突呢？分享一个商业谈判中经常用到的管理学工具——区分立场和需要。
乐腓·2024-02-12 23:23

最好的家风：大事商量，小事原谅，不争高低，不翻旧账

1有句老话说：一人主张，不如二人商量。真正好的家庭关系，从来不是一方独断，而是遇事有商有量。如果凡事能多跟家人商量，就相当于多了一双慧眼，多了一颗聪明的大脑，能免去许多不必要的麻烦。没有人是一座孤岛，家庭存在的意义就是互相温暖。聪明的人，遇事会多跟家里人商量，这不仅让自己考虑问题更全面，更代表对家人的信任和尊重。当家人之间有商有量、互相尊重，一个家庭的凝聚力和归属感就会越来越强，一个家也会越过越好
LynnHarold·2024-02-12 23:07

永远不会老的几种女人

有老公疼的女人，不用过于担心柴米油盐，老公在外努力挣钱养家，给她一个有空间的生活；她不用在繁琐杂碎的小事中焦虑，另一半懂得在空闲时主动分担，不忍心她的面容在劳累中变得面黄憔悴。大家都知道被
美伦克拉·2024-02-12 23:57

《非暴力沟通》读后感

避免矛盾升级，通过观察、感受、需要与请求，建立正确，有效地表达方式，大事化小，小事化了
随园随笔·2024-02-12 23:53

贺建伟/张贺亲子时间管理践行2.0第15天（2020.1.15）

（监督官：儿子）❤孩子第三个30天目标（必选）：每天练习数学题：完成❤家长第三个30天目标（推荐）：每天至少为减肥做一件小事：晚饭一个苹果❤加油张贺！
自在飞_2b5a·2024-02-12 23:37

【212】认真你就“输”了

今天两件小事让我对这个认真又有了重新的认识。今天某处有个线下会议需要去开，应到十人，实到两人。本是抱着认真的态度去学习，开会老师也是有点完
登登一君·2024-02-12 23:09

由晨间小事所想

今天早上刚到办公室，同事问我借手机卡的顶针，我递给她后，她看了看说：“你这是放在哪里的呀？还存着这个。”我看过去，她说的是买新机时附带的存顶针的小硬卡片，我说：“在钱包里放着呢，这样卡着不是好放嘛。”她又说：“看你这么细心照顾小孩肯定也挺好吧，还说自己不喜欢小孩子。”我心想，我照顾小孩子是挺细心，但是坦白讲，我不喜欢大部分的小孩子。不知道有多少人不喜欢小孩子，作为一个颜控，我喜欢漂亮的小孩子，而且
竹子Thea·2024-02-12 23:04

师傅，我胆儿小

人到中年，时常会因为一些小事刷新对自己的认识。这不，一次过斑马线的体验也迫使自己开始重新审视自己的胆识。师傅，请原谅我，我胆儿小——这是我的自省小结！
人生校航之想飞的菜鸟·2024-02-12 22:13

5招战胜拖延症逆袭人生！今天给大家分享一下我之后的人生规划，和我战胜拖延症的五个方法！

当你意识到自己拖延时，心里立刻“轰”一声给自己一个警报，并立马起身去学习不要给自己任何思考犹豫的时间，就像军人听到警报那一瞬间，立刻行动-从最简单的事开始当你完成了1还想拖延时，不妨先做一件极容易实现的小事比如
三片叶同学·2024-02-12 21:19

合神心意的男人

（一）男人归主二战给男人带来了伤痕（二）男女差异男人会想抽象的事-事物女人会想实际的事-结果，人男人比较不喜欢做这种小事，他想做的是大事男人是目标导向，而女人则是需要导向男人如果要发挥潜力，前面必须有一个还没有达到的目标男人为了未来而活
Jiuning·2024-02-12 21:25

陪伴，真的不是一件容易的事

但最近发生的几件小事，让我意识到，果子在成长，可作为母亲的我，却没有跟上她的脚步
朱朱_278c·2024-02-12 21:24

老板的100件小事之一

公司有两个股东，大股东负责花钱，小股东负责经营。最近要建新厂房，大股东方决定为我们造一栋厂房，在询问需求的时候，小股东耳总提出第一层要装行车，需要建7.5米高，大股东同意了这个方案。今天再次确认这个层高问题的时候，耳总仍然很肯定的要求7.5米高，在回复后大股东以后，耳总悄悄地对我说，如果这层楼我们将来不装行车，就可以把它改成两层楼用，这样我们只租了一层楼的钱，这就是你作为管家需要计算的事情。我的第
吕晓兰·2024-02-12 19:05

生活碎碎念

其实这两天还真的有些小事，是的，小事。在你们眼里简直就是不屑一顾，不值一提，上不了台面，可它们，却是我平淡到有点枯燥的日子
4f91ddc51719·2024-02-12 19:18

好心态等于好状态

成大事的人，不会过多在小事上较劲。对于心中的渴求，得之是幸运，不得亦能云淡风轻。一个人最高级的活法，莫过于不求尽如人意，但求无愧于心。不纠结每个人在一生当中，都要做许多取舍。
稻田里的风·2024-02-12 19:47

父亲带给我的影响

她与母亲吵架了，只因一件小事而引起的观点冲突：母亲要借自己的旧手机给同事，手机里有很多家里人的重要信息，她怕信息泄露让母亲换另一个虽然没电但是能用的手机给同事，母亲不同意，觉得没必要那么较真，情急之下，
踩进幸运·2024-02-12 18:19

感悟2

从小事开始设立，例如今天事情一定今天完成，不要拖到明天。明天还有明天，这样告诉自己的话会陷入死循环中。在今天一天中，最低限度是必须向前跨进一步，今天比昨天，哪
6冬6·2024-02-12 18:42

写作第78天—日常碎碎念

因为晚起，一连串的事情都变得不太顺利，虽然都是小事情，比如，临出门了，狗狗拉了屎，处理完毕，送娃迟到了，送娃回来，各种年底的推销电话忙个不停。拖地时发现餐椅有些脏，擦了一个发现还有三个。
是yummy吗·2024-02-12 18:32

笔记

感想梦想要从小事做起，比如环游世界，可以先在自己省内玩，然后国内，再出国，要有强壮的身体才能更大的意义，并且要先读书。读万卷书，行万里路。
沉墨0519·2024-02-12 17:53

2019-9-24晨间日记

事情是这样的，昨晚在托管，这个孩子和另一个男孩因小事发生争执，当时托管老师在教室，两个孩子没有打起来，在老
久别的启明星·2024-02-12 17:30

如何一句话怼死对方

人生就像一场戏，因为有缘才相聚相扶到老不容易，是否更该去珍惜为了小事发脾气，回头想想又何必别人生气我不气，气出病来无人替我若气死谁如意，况且伤神又费力邻居亲朋不要比，儿孙琐
无天下·2024-02-12 16:33

生活小事的秩序感

隔离在家的日子，从开始的忧愁和慌乱，逐渐找到了自己的节奏。从没有这么长时间的审视和寻找自己，回想工作的挫败和感情的不顺，不禁否定自己。不会把握时机，没有关注到重点，蹉跎了时间。报了天天小读的66天读书训练，最初只是想着养成习惯，读下来越来越觉得值得。看到文字中有不少触动心灵的地方。昨天看到一句，努力是最不值得炫耀的东西，有一种说法是自己正在一个爬坡期，带着一些阻力前进的时刻，恰好是让人劳累又清醒的
qing1397·2024-02-12 16:02

ORACLE 同义词

问题：数据库中有两个用户A、B用户A中的表授权给B用户查看，用户B访问A中的表“select*fromA.table_name”十分不理想，这时就需要用到同义词SYNONYM，相当于起了一个别名，如果直接select*fromtable_name会抛出“表或视图不存在”，实现：0:在A中授权table_name权限给B:grantselect/inset/updateontable_nameto用
星熠长空·2024-02-12 16:08

夜读 摘抄

小事见态度天下难事，必作于易；天下大事，必作于细。在小事上认真负责、态度端正，遇到大事才能敢于承担、扛得起来。世间万事，最怕“用心”二字。方向正确的事，就尽心尽力去完成，才能不断提高自己的能力。
漠雨夕·2024-02-12 16:27

2019-04-25

维娅的懂事，自己的事情自己做，自己收拾玩具，自己写家庭作业，自己安排生活，自己独立面对一切鸡毛蒜皮的小事或者不是鸡毛蒜皮的小事，是因为亲情，她不会去打扰爸爸和妈妈，她爱更心疼她的爸爸妈妈。
水中的月亮·2024-02-12 15:43

诗经问答2020-11-16（小雅鱼藻之什4）

答：这首诗很清楚是描写一个人帮助另外一个人的事情，看到有人如此劳苦，一个人让他登上车，并给予他酒食，诗的内容终于脱离开了之前那种宫廷的，祭祀的大场面，写了一件百姓日常生活的小事。
译古堂·2024-02-12 15:06

自已把控自已世界

生活从来都不容易，但你要知道，这个世界上除了生死，都是小事，这一生，别为难自己。年轻的时候，人总喜欢跟自己较劲，等一个没有可能的人，走一段无人问津的路。
文字文学文化·2024-02-12 14:39

046管好“念头”

被我们归类为“小事”的那些事，一直重复的发生，发生的次数多了，对我们人生的影响是很大的，比如，睡觉约3万次，吃饭约10万次，呼吸约6亿次。。。。
有趣的露珠Ci·2024-02-12 14:02

什么是生死大事？如何解决

答人世间每天都有许多事要发生，由于我们智慧浅短，往往就把鸡毛蒜皮的小事当作大事。《无量寿经》就说“世人薄俗，共诤不急之事。于此剧恶极苦之中，勤身营务，以自给济”。
光辉岁月_535e·2024-02-12 13:04

花间小道•静下心

忙碌的繁世中，早已使人淡淡的，一步一步的忘却了身边的种种小事。不知何时开始，茶花儿又开了呢？
青涩年华灬苏清柠·2024-02-12 13:18

2018-11-15

坚持每天记录5件有成长的小事，也坚持了半年，接下来，每天花15分钟想一下吧。今天读到有同感的话：我在她的年纪可没有这般勇气，只有对未来的贪婪与恐惧。
沉默之沙_·2024-02-12 12:51

两件小事

每个人对朋友都有不同的理解，这个夏至两件小事，让我对润物细无声有了新的认识。前天突如其来的一场高烧彻底打破了我的生活节奏。躺在床上连呼吸都觉得有些困难，于是，彻底放弃了手机微信朋友圈。
songer007·2024-02-12 12:59

Oracle恢复数据库某张表某一时刻的数据

测试时误删数据，或是需要还原数据反复测试sql，可以用Oracle的闪回功能使数据库恢复到某一时刻。
我要成为罗宾姐姐·2024-02-12 12:08

7.1日志

今天早晨，第一件事就是发现文健离家出走，得知因为小事，文健不喜欢听别人说他不好的地方，这之前他经常离家出走。这次是恢复到以前的模式。文健总是认为很爱他的老婆。可是他真的什么是真的爱吗？
楚楚蒙·2024-02-12 12:34

再见

大一的时候，我与一位知己因《红楼梦》结缘，有过短短两月的恋情，最后因一些小事争得面红耳赤不欢而散。
叶凝惋潇·2024-02-12 12:20

#每天记录三件开心的小事

1.说实话，今天起床就感觉不是太舒服，刚才躺了一会儿，也没睡着。儿子昨天交了个新朋友，感觉还挺开心。谁曾想，上午一会，我儿就拿了自己压岁钱400多元跑去买奥特曼卡，更重要的是无良商家根本不问5岁多的孩子，就直接卖给孩子了。伙伴的力量是巨大的，我儿不仅把自己密码锁给他朋友说了，还同意拿钱一起买卡。这世上什么人都有，花钱买教训，吃一堑必须长一智。咱自己孩子没教育好，回家关门好好教育。我身边所有的人和事
用书信书写母亲·2024-02-12 12:42

日精进打卡第二百六十三天

行为实践一、修身：（对自己个人）锻炼半小时早睡早起二、齐家：（对家庭和家人）和爸爸妈妈聊天三、建工：（对工作）【省～觉悟】每天坚持做一件重复的小事看似很，其实很难，但是当自己由坚持变为习惯后，每天的坚持就如同吃饭睡觉一样简单
7ce89867b4c2·2024-02-12 11:09

女孩们，请擦亮你们的眼睛 - 草稿 - 草稿

原本他们都幸福的生活在小镇上，可惜好景不长，原本幸福的一对小情侣就因为一些鸡毛蒜皮的小事打破了他们平静的生活.......那天晚上女孩和男孩因为一些小事闹起来了，最后越闹越凶，闹到了要分手，大家都觉得不可思议
蜡笔小音音·2024-02-12 11:53

碎碎念10

身边小事皆可入文，身边动静皆可成诗。（这句话是中图给散文大家刘亮程《站在黄沙梁边上》写的介绍，我觉得很不错就记下来了）。通过散文我可以更直观的了解作者，结合我原本的生活状态，能够学到很多实用社会技巧。
小李愚历险记·2024-02-12 11:10

六月的最后一天

好在所有的事情都在6月告一段落了，剩下学校的鸡毛蒜皮的小事不会再占用过多的时间啦！六月虽忙，但也并不是一无所获。整个六月里，发生许许多
大话痨敢敢·2024-02-12 10:27

不断充电，不断进步

其实自己的工作也没有什么实质的每天必须要完成的事情，都是零碎的小事情，一般上至多2个小时就可以搞定，剩余的时间全部都是由自己自由的在办公室里面支配的，这两天自己在看一些培训课程，晚上回到家里会转30分钟左右的呼拉圈
Yellow_118f·2024-02-12 10:43

孩子需要鼓励和夸赞，但是一直夸就好吗？家长运用夸赞与批评的方法

孩子的妈妈说自己奉行夸赞教育，平时经常夸赞孩子，大事小事都会夸赞。而在另一档育儿节目《亲爱的小课桌》当中，一个1年级的男孩子，经常被妈妈各种打击和批评，结果搞得孩子有点自卑，总希望得到别人的主动肯定。
豆妈逗娃·2024-02-12 09:03

docker 版本安装oracle 11g【宿主机数据库文件映射容器内部数据库文件】

前言：一次项目采用docker部署oracle11g，公司提供的没有映射宿主机数据库镜像文件，这样出现容器坏掉，数据库文件就不复存在，所以网上研究了下，如何实现宿主机数据库文件映射容器内部数据库文件。
流云20200107·2024-02-12 09:15

2019-5-3六项精进打卡

姓名：张志丽公司：上海立泉环境科技有限公司六项精进469期【日精进打卡第159天】【知～学习】《六项精进》1遍共159遍《一剑封喉》1遍共159遍《优秀在于搞定小事》共1遍《创造高收益的阿米巴模式》【经典名言
Lily_0411·2024-02-12 09:13

琐碎的生活，没有必要完整

生活本来就是这个样子，就是由一大堆小事情组成的，如果我们的生活基础充实一些，有了财务自由，很多赚小钱的机会我们就可以放弃。
呱呱鸟·2024-02-12 09:46

每个人的烦恼，都是独一无二的「程序」

对于那些害怕烦恼，而看不清烦恼本质的人来说，那些可以压垮他的东西，不见得是很严重的麻烦事，或是无法解决的重大危机，相反的，却是一些在外人看起来，很简单的琐事或芝麻小事。
张林川_479b·2024-02-12 09:06

Oracle的学习心得和知识总结（三十二）|Oracle数据库数据库回放功能之论文四翻译及学习

目录结构注：提前言明本文借鉴了以下博主、书籍或网站的内容，其列表如下：1、参考书籍：《OracleDatabaseSQLLanguageReference》2、参考书籍：《PostgreSQL中文手册》
孤傲小二~阿沐·2024-02-12 09:55

有星有光，人间值得。

我今天因为家里的小事情钻牛角尖不开心了，被朋友一顿开解，治愈了。并不是我很好治愈，而是我习惯倾听，我也不容易被人洗脑，但是我会汲取有用的信息，可以帮我我快速恢复自己。
Sue1399·2024-02-12 08:08

2021-11-07

不计较于小事情，要记得放开自己，放开自己的思维……
PLUTO1376·2024-02-12 08:00
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