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幸福心理学练习
【练习二】请回忆一个具体的困扰或者是成功的
案例
,在那个
案例
里面:我的应对策略是什么?其实我想要表达的期待、动机、渴望是什么?对方是如何应对的,对方的应对策略是什么?对方可能想要、期待、动机、渴望是什么
青_2e1a
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2024-09-04 19:15
每日日志Day27 7月27日 关注圈,影响圈
案例
1.积极的人使用积极的语言:“我能”“我要”“我宁愿”……消极的人使用消极的语言:“但愿”“我办不到”“我不得不”“要是”……想想过去几周自己以消极方式回应的两三件事情。描述一下自己是怎么说的。(1)跳舞跳了差不多快一个月,那天跟教练发信息,说要是我也可以跳一支性感的舞多好啊。(2)去排毒减肥,我说自己很难瘦,不容易减,锻炼了快一年了都没怎么瘦。我说但愿我能瘦两斤我就很满意了。现在,想想在同样情况
晓亭
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2024-09-04 18:37
带领孩子“复盘问题”,改变孩子就是这么简单
先来看一个我们很普遍的
案例
:孩子在游乐场玩耍,看到别的孩子玩的玩具,很喜欢,于是就上去要抢过来玩耍,别的小朋友不给,于是孩子开始哇哇大哭。父母带回家,批评教育,“那是别人的,你不能抢别人的玩具玩。”
鱼青衫
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2024-09-04 18:57
Day03-01:Ajax-Axios2-
案例
Day03-01:Ajax-Axios2-
案例
基于Vue及Axios完成数据的动态加载展示1.数据准备的url:http://yapi.smart-xwork.cn/mock/169327/empist2
我以为心都空了
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2024-09-04 18:01
JavaWeb
ajax
前端
javascript
10个惩罚孩子的科学方法,让孩子心服口服
1、规劝
案例
:与同伴吵架、抢夺玩具。
小成迹
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2024-09-04 18:42
k8s——pod详解+harbor镜像拉取(凭据)
种容器底层基础容器pause初始化容器(initcontainers)1)概念2)Init的容器作用应用容器(Maincontainer)实例创建镜像拉取策略(imagePullPolicy)概念创建测试
案例
xinheng233
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2024-09-04 18:30
k8s
k8s
pod
MongoDB | MongoDB 终端查询
文章目录准备工作基本查询操作连接到MongoDB数据库切换数据库查询所有文档查询特定条件下的文档查询多个字段条件查询并限制结果数量排序结果跳过某些结果实际
案例
查询示例总结MongoDB是一个高性能、易扩展的文档型
进击的小白菜
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2024-09-04 17:26
数据库
mongodb
数据库
【Netty】实战:基于
WebSocket
的聊天室
本文将使用Netty快速实现一个聊天室应用,该应用基于
WebSocket
协议,用户可以在浏览器内聊天。实现过程很简单,就几步。
马丁的代码日记
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2024-09-04 15:12
netty
聊天室
网络
websocket
http
如何使用 Java Stream API 优化数据处理
本文通过一个实际
案例
,展示如何使用JavaStreamAPI优化数据处理,并解决常见的错误。
江离w
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2024-09-04 15:09
java
Metasploit技术博客:全面指南
本文将详细探讨Metasploit的基础知识、常用模块、实战
案例
、高级功能、最佳实践以及未来发展趋势,为您提供全面的技术指南。二、什么是Metasploit?Metasploit由Rapid
Hello.Reader
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2024-09-04 15:38
渗透测试
安全测试
安全性测试
安全架构
web安全
安全
安全威胁分析
Python:解锁高效编程与数据分析的钥匙
本文将深入探讨Python的核心优势,并通过实际代码
案例
展示其在数据处理和分析方面的强大能力。Python的核心优势简洁易读:Python以其简洁明了的语法著称,这使得初学者能够快速上手,同时也
我的运维人生
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2024-09-04 13:28
python
数据分析
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运维开发
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基于Java+SpringMvc+Vue求职招聘系统详细设计实现
+Vue求职招聘系统详细设计实现作者主页网顺技术团队欢迎点赞收藏⭐留言文末获取源码联系方式查看下方微信号获取联系方式承接各种定制系统精彩系列推荐精彩专栏推荐订阅不然下次找不到哟Java毕设项目精品实战
案例
网顺技术团队
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2024-09-04 13:27
成品程序项目
java
vue.js
求职招聘
spring
boot
课程设计
canvas计时小
案例
前段时间看到某QQ群里有问这个效果怎么写,一时兴趣也研究了一下,写个小例子;效果基本实现了,代码也不是很完善,如实际操作还需更改;留着以后备用。效果图1.gifcss代码div{margin:0auto;margin-top:100px;background:#eee;width:500px;height:500px;text-align:center}canvas{margin:0auto;ma
哈哈乐乐WXT
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2024-09-04 13:17
多重安全措施:构建信息防护网
本文将探讨如何通过结合多种安全措施来构建更加坚固的安全防御体系,并给出一些实际的应用
案例
。1.引言在过去的几年里,信息安全事件频繁发生,从个人信息泄露到企业数据被窃取,每一次事件都提醒着我们加强信息
SheldonChang
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2024-09-04 12:54
加解密
安全
网络
道理都懂就是写不好,怎么办? | 跟大师学文案之九-- 保罗·菲什洛克
他的处境,也许你也感同身受:读了好多书,看了好多
案例
,懂得不少道理:什么从备选标题入手/段落越短越好/用笑话结尾.....但就是写不好,文案总是忸怩局促。(说,你现在是不是这个状态?)
钩子船长
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2024-09-04 11:47
Android架构组件:MVVM模式的实战应用与数据绑定技巧
本文将结合具体
案例
,详细分析MVVM模式在Android开发中的实战应用以及数据绑定技巧。一、MVVM模式概述MVVM模式是一种基于数据绑定的架构模式,用于设计和组织应
大分享文库
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2024-09-04 11:44
大分享文库
cnkvip.com
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android
花西子这个品牌怎么样?属于什么档次?
福布斯近日也发文对2022年中国品牌出海的新趋势进行了探讨,文中在分析中国高端国货彩妆知名品牌——花西子出海成功
案例
时指出,用品牌战略实现本地化,符合目标消费者的文化习惯,将是品牌出海成功的关键。
日常购物技巧呀
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2024-09-04 11:52
剽悍一只猫:如何成为一名更贵的老师?
(3)高徒出名师,要重点打造几个特别值得骄傲的
案例
,并宣传出去。(4)不仅能帮学员提升能力,还能帮学员提升能量,比如,让学员内驱力更足(内在),让学员能在自己这里结交到更多能互帮互助的盟友(外在)。
洛柒姑娘
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2024-09-04 11:19
探究
WebSocket
的底层实现原理
一、引言在当今高度互联且实时交互需求旺盛的数字化世界中,
WebSocket
作为一种卓越的实时双向通信协议,以其高效性和可靠性在众多网络应用中崭露头角。
马丁的代码日记
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2024-09-04 10:07
websocket
网络协议
网络
javascript设计模式---单例模式
单例模式单例模式又称为单体模式,并提供一个访问它的全局访问点,也就是说,第二次使用同一个类创建的对象的时候,应该得到和第一次创建的对象完全相同的对象特点一个类只能生成一个实例对象提供一个全局访问点来获取这个实例
案例
知道了啊
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2024-09-04 09:34
javascript
设计模式
单例模式
NL2SQL技术方案系列(4):金融领域NL2SQL技术方案以及行业
案例
实战讲解2
NL2SQL技术方案系列(4):金融领域NL2SQL技术方案以及行业
案例
实战讲解2NL2SQL基础系列(1):业界顶尖排行榜、权威测评数据集及LLM大模型(SpidervsBIRD)全面对比优劣分析[Text2SQL
汀、人工智能
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2024-09-04 09:30
LLM工业级落地实践
人工智能
LLM
自然语言处理
NL2SQL
大模型应用
Text2SQL
AI大模型
开发团队如何应对突发的技术故障与危机:策略与实践
倔强的石头的CSDN主页Gitee主页:倔强的石头的gitee主页⏩文章专栏:《热点时事》期待您的关注目录引言一、快速响应与问题定位策略1.建立紧急响应团队2.利用自动化监控工具3.快速定位问题源头4.
案例
分析
倔强的石头_
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2024-09-04 08:27
热点时事
突发危机应对
鼓掌
让我重新认识和定义亲子日记书写的内容和意义,生动的
案例
感动着我,觉得自己没有任何理由不坚持下去,跟很多人相比自己是幸福的,幸福源于自己更早的接触家庭教育,在孩子很小的时候便意识到家庭教育的重要性!
宸好妈妈
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2024-09-04 08:22
2022-12-28-PV和PVC简介、使用
案例
,动静态挂载;
PV/PVC简介PV:PersistentVolumePVC:PersistentVolumeClaim用于实现pod和storage的解耦,这样我们在修改存储的同时,不需要修改pod。与NFS的区别,可以在PV和PVC的层面上实现对存储服务器的空间分配,存储权限管理等。kubernetes在1.0版时开始支持PV和PVC。PV:是集群中由kubernetes管理员配置的一个网络存储,一个集群中的
DGFM
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2024-09-04 07:47
pandas将df保存为excel,如何避免长数据序号被保存为科学计数法?解答各种坑
查阅了针对这个问题的一些已有解答,发现不能完全解决问题,也没有解释清楚问题出现的原因,所以举个简单的
案例
,彻底说明白怎么避免这个问题。
Liagogo
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2024-09-04 07:48
Practice
python
正则表达式
正则表达式三个常用类3.1Pattern类的Matches方法3.2Matcher类的常用方法4分组、捕获、反向引用5String类中使用正则表达式5.1替换功能5.2判断功能5.3分割功能6正则表达式使用
案例
·云扬·
·
2024-09-04 07:47
Java
正则表达式
设计模式学习-简单的命令模式例子
上一章节介绍过了命令模式,这一篇文章就简单的做一个小
案例
来巩固学习搭建场景简单的搭建一个场景就行,随便准备一个物体放在场景中位置Reset一下即可。
一个不会码代码的小恐龙
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2024-09-04 07:14
设计模式
学习
命令模式
unity
docker实战基础四(如何在容器中调试和排查运行问题)
在这里,我们将通过一个实际生产
案例
详细介绍如何在容器中调试和排查运行问题,以及具体的调试命令和步骤。
清风 001
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2024-09-04 06:38
深入Docker实战案例
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从入门到精通
docker
容器
运维
用5W2H思维法则,并结合真实
案例
来聊聊社群运营
社群运营是互联网运营中很重要的一种方式,而网上也有太多“如何运营社群”的大文章(很宏观的讲述社群运营的思维),本人不才,写不出那么“大”的文章,就利用5W2H思维法则结合真实的社群来聊聊吧,就当作一次社群复盘。1.WHAT(1)什么是社群像做好产品一样,能聚集一群人,做一件事。(2)什么是好产品持续满足一类人在某个时刻或者某个场景下的需求,并且愿意把它介绍给其他人。社群不是单纯的一个地方(qq群、
增长运营黄同学
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2024-09-04 05:21
基于人工智能的智能客服系统
在客服领域的应用前景系统设计系统架构模块划分关键技术与实现自然语言处理(NLP)对话管理语音识别与合成情感分析数据准备与训练数据收集数据预处理模型训练系统集成与部署前端接口设计后端服务实现系统集成部署方案测试与优化系统测试性能优化用户反馈与迭代应用场景与
案例
分析电子商务客服银行与金融服务医疗健康咨询常见问题及解决方案常见问题解决方案未来发展与展望结论
嵌入式详谈
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2024-09-04 05:58
人工智能
学习技巧需要刻意练习
(67页)驱动性问题:从“提问”“元认知策略”和“学习技巧”三者中任选一个因素,反思自己的教学,提供一个成功的
案例
,或谈谈你将如何利用这个因素优化自己的教学。
楚煜楚尧
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2024-09-04 04:09
小程序省市区联动
如果想一次定义好json,关联数据相对比较复杂,此
案例
json结构如下:效果如下实现过程1.WXML(这是一段微信官方文档的代码)普通选择器当前选择:{{array[index]}}当前选择:{{array
匆匆_3ae1
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2024-09-04 02:12
Java设计模式之单例模式详细讲解和
案例
示范
单例模式(SingletonPattern)是Java设计模式中最简单但却非常实用的一种。它确保一个类只有一个实例,并提供一个全局的访问点。本文将通过电商交易系统为例,详细探讨单例模式的使用场景、常见问题及解决方案。1.单例模式简介1.1什么是单例模式?单例模式是一种创建型设计模式,它确保某个类在系统中只有一个实例存在,并提供一个全局访问该实例的方式。这种模式适用于以下情况:需要控制资源的唯一性:
J老熊
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2024-09-04 00:05
Java
设计模式深度讲解和案例示范
java
设计模式
单例模式
面试
系统架构
架构基础 -- Web框架之FastAPI
FastAPI:背景与使用
案例
介绍FastAPI的背景FastAPI是一个现代、快速(高性能)的Web框架,基于Python3.7+编写,利用Python的类型提示(typehints)来实现自动生成文档和高效的数据验证
sz66cm
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2024-09-04 00:35
架构
fastapi
微信公众号搞钱反被骗?教你识破搞钱陷阱!
代表
案例
如:爸妈领域、职
氧惠好项目
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2024-09-03 23:53
读书会~咨询感受
持续分享832天,2019年10月29日,张红每周咱们焦点群都会有好几次的网络相聚的机会,不管是读书会还是
案例
督导或者是磨课,都让我们有机会共同成长,彼此取暖,互相鼓励赋能。
啊呦a7_94
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2024-09-03 23:33
将泛型和函数式编程结合,竟然会让代码这么优雅!
特别说明一下:分页还需当前页数、页大小,以及校验等,本
案例
忽略;代码主要逻辑:查询分页
程序员蜗牛g
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2024-09-03 22:23
springboot
java
spring
入夏孩子不爱吃饭,背后真相妈妈知多少?提高食欲的小妙招,试试
在身边经常能看到这样的
案例
,趁着假期去朋友家玩,看到他们家的孩子就出现这样的情况,孩子是个5岁的小女宝,长得乖巧可爱,水汪汪的大眼睛让人觉得“太萌了”,和朋友也聊了聊天,看到时间马上到午饭点了,也就不好意思拒绝的参加了他们的家庭午餐
黄衣心理王静
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2024-09-03 22:39
小白学习微信小程序的跨页面通信和数据传递
本文将详细介绍微信小程序中的跨页面通信和数据传递的相关知识,并提供代码
案例
进行说明。
棂梓知识
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2024-09-03 18:59
学习
微信小程序
小程序
《教育的细节》书籍要点提炼
书籍作者从儿童的视角出发,通过列举真实的教育
案例
、现象,从细节之处分析大人不经意间做出的行为,对孩子之后的学习生活、家庭生活以及社会生活所造成的影响,由此告诉我
安吉是一只小猫咪
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2024-09-03 17:03
Docker学习系列(七):使用Kubernetes Operators进行应用的自动化运维管理
本篇文章将详细介绍KubernetesOperators的概念、工作原理,并通过实际
案例
演示如何创建和使用Operators进行应用的自动化运维管理。一、什么是KubernetesOperators?
黄宝良
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2024-09-03 16:47
Docker
运维
docker
学习
做到这几步让你张口就讲
具有吸引力的开头+
案例
/故事+得出结论+号召大家。这是一个万能公式,其实会发现很多大咖讲话的套路模板基本上都是这样。所以用起来吧!
起典
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2024-09-03 16:31
MySQL数据备份与恢复
专用备份工具mydump或mysqlhotcopy3.3启用二进制日志进行增量备份3.4第三方工具备份四、MySQL完全备份五、数据库完全备份分类5.1物理冷备份与恢复5.2mysqldump备份与恢复六、实战
案例
码农鑫哥的日常
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2024-09-03 15:38
mysql
数据库
Python编码系列—Python性能分析神器:cProfile的深度应用与实战
案例
欢迎来到我的技术小筑,一个专为技术探索者打造的交流空间。在这里,我们不仅分享代码的智慧,还探讨技术的深度与广度。无论您是资深开发者还是技术新手,这里都有一片属于您的天空。让我们在知识的海洋中一起航行,共同成长,探索技术的无限可能。探索专栏:学步_技术的首页——持续学习,不断进步,让学习成为我们共同的习惯,让总结成为我们前进的动力。技术导航:人工智能:深入探讨人工智能领域核心技术。自动驾驶:分享自动
学步_技术
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2024-09-03 14:29
Python编码
python
开发语言
《名师的起跑线——做好【明师】的五项修炼》读书笔记
《基础教育教学课题研究十八问(
案例
篇)》3.《寄小读者》冰心4.《微教育日记》朱晓平5.《浮生六记》沈复6.《断舍离》山下英子7.《思维导读》鸿雁编著8.《教育的目的》怀特海9.《
悠之不语斋
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2024-09-03 13:39
vue.js项目实战
案例
源码
案例
一:博客系统项目概述:一个简单的博客系统,包括文章列表展示、文章详情查看、分类筛选、用户登录注册等功能。
前端码趣逗士
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2024-09-03 12:18
vue.js
Pyecharts可视化数据大屏分析文章
本文将结合具体
案例
,分析如何使用Pyecharts实现数据大屏的可视化展示。
案例
背景假设我们是一家电商公司,需要制作一个数据大屏来实时监控和分析公司的销售数据。
大分享文库
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2024-09-03 11:42
大分享文库
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【区块链 + 供应链】长虹生产物料质量信息管理系统 | FISCO BCOS应用
案例
在整个工业互联网和5G发展驱动下,传统制造能力面临一次较大程度的迭代升级。在传统制造业中,当产品出现质量问题时,往往会面临物料零部件质量无法溯源、难以追责的难点。经过分析和研究,传统制造业存在以下需求:生产计划和物料匹配自动化、物料供应商及时响应物料标识上链、财务可信清算、售后质量溯源。长虹基于FISCOBCOS区块链技术研发了长虹生产物料质量信息管理系统,从实际业务需求出发,结合区块链技术优势,
FISCO_BCOS
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2024-09-03 11:11
2023FISCO
BCOS产业应用发展报告
区块链
供应链
儿童社交情商七天特训营Day 4学习感悟分享
继恩老师分享收获1、老师通过
案例
解析(打碎碗和被领导骂),每个人的感受和想法的不同,为我们揭示了:事情本身是中性的,因为每个人想法和看法不一样,导致每个人的感受就不一样。
雪莲花_4c0a
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2024-09-03 11:16
从
案例
中学习:数商云S2B2B平台的最佳实践
本文将从专业的视角出发,结合具体
案例
,深入探讨数商云S2B2B平台的最佳实践,以期为企业数字化转型提供借鉴和参考。一、数商云S2B2B平台概
数商云网络
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2024-09-03 11:40
技术分享
电商平台
数字化
学习
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