- 辟谷日记 备谷6
玉衡_李俊晔
备谷6图片发自App日期:18.1.31(周三)起床:7:30放假的日子,5:45的闹钟并没有关掉,每天也差不多这个点就朦朦胧胧醒了,有时不是真的醒了,就允许继续睡。今天似乎真的没什么睡意了——看来身体自然会有“够了”那个点,更加笃定:交托这词就是完完全全交托给身体,全然交托给宇宙,不需要任何评判,放下各种担心,恐惧,要求,内疚……在床上做逆转,思绪静不下来……知道成长就是做自己的主人,可以“掌控
- 线上分享会感悟(关于教育)
猫咪小妖的城堡
未来的理想的教育,是细化到个人的。即,关注每个人的成长,个人的优势发展。教师需要做的,是营造足够好的氛围,提供足够多的支。每个孩子都是一颗种子,老师是园丁,提供营养的土壤,悉心呵护,浇水,施肥,修剪,给予恰当的引导,种子自然会依照本性,长成自己的样子。世界因此而美好,多姿多彩。教育,是连接到本人,对人本心的沟通。从表面上的一个点(一个行为),深究到背后的动机,而非简单的评判与术的运用。这涉及到心理
- 不给人生设限
接纳万物
最近在听人物传记,从中汲取的是不给人生设限。我们从小就可能被各种言语设限,别人的一句否定,别人给我们贴的标签,都会让我们在脑海中给自己很多的限制,我们一直活在别人的眼中。如何勇敢的尝试,突破自我,活出精彩的生命?我们能做的是不去评判别人,以及对于别人的评判能做到不在乎。打小我们就被贴上标签,以为自己天生就是这样子的,无法改变,无法突破,然而通过阅读终身成长这本书我们了解到并非如此,只要自己愿意改变
- 【0220读书笔记】面对压力怎么办
正本
人生每一天都是现场直播,所谓的人前显赫,不过是以往的极致积累付出所换来的。今天看到江南春谈到他过往的创业史,也并不是一帆风顺,顺风顺雨的。恰恰相反,在他创业的道路上,每一步都是如履薄冰,都是受宠若惊,竞争对手也会层出不穷,虎视眈眈向其发起挑战。001.量力而行与全力以赴在创业初期,我们的态度就应当是敢想敢做,全力以赴,因为不拼就不会有机会。当我们进入经营时期时,就要综合评判,尽自己所能去行事,万不
- 读《流量池》小结
驾着马车去南极
第一,从流量思维到流量池思维流量思维是通过免费或者低价的手段获取大量流量,并通过有效手段完成变现。而流量池思维是在利用较低成本获取流量之后,通过储存、运营、发掘等手段,对现有流量进行有效转化,并对未发掘流量进行更深度的、更精准开发,然后再获得更多的流量。第二,品效合一品效合一,顾名思义就是品牌营销和效果营销就是说企业品牌曝光和销量增加同步进行。评判一个活动,一场营销方案是否成功的标准不只是有多少人
- 李菊香漯河焦点班坚持分享1229天(2021-8-11)
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虽然这段时间不在学校,但每天总能接到三、四个单位同事电话,所以总是了解一些单位的人和事。对于单位的事,不评判、不建议,一切顺其自然。单位离了谁都过,一切等上班了再说。
- 嘿,今天感觉怎么样
欧克瑟
今天的天气很凉快,云淡风轻,让人感觉身心舒畅。今天听到了一些故事,感悟到了一些事情。我们每个人都有着不同的人生轨迹,有些时候,我们会看到,听到一些觉得无法理解的事,但是我今天懂得了不要去轻易评价一件事或者一个人,因为眼见不一定为实,耳听也未必为虚。我们不曾了解,经历那些不可思议的事,无法感同身受的去体会,我们所能做的只是默默思考观察即可,莫名其妙的评判可能会给别人造成困扰。希望自己可以慢慢的沉稳,
- 感同身受谈何容易
糖糖always
没有尽历过,就没有感同身受,就不要轻易评判别人的生活。没有同理心,不会站在别人的角度思考,盲目以自己的阅历作为基础实则是最可笑的。以自我为中心,说话只是一味向他人表达自己想说的,做事的出发点也是只是为了维护自身利益。听不进去别人的意见,刚愎自用,固执己见,扭曲事实,固守自己的那套标准。没有调查就没有发言权,流一滴眼泪有8000种理由,并不像看上那么简单,细入而微的分析,每一个神情,动作,语言都有它
- 参加私董会感悟
星琪_ec35
我昨天有幸参加了一场我的一个学习社群组织的私董会,私董会的成员大都是创业者。私董会的成员分为三种类型,主持人、案主和幕僚,首先由幕僚向案主提问,案主回答,时间由主持人控制,不超过60秒。幕僚对案主的三轮提问结束后,然后由案主向幕僚提问。最后使用头脑风暴,让幕僚不评判,给案主给出具体可操作的建议和行动方案,也可以用自己曾经经历的经验或心得,帮助案主打开思路,心态,方法,资源。我是一个打工者。通过参加
- 出门在外注意安全
在人间闯荡的日子
2019年年底疫情爆发至今我们贵州疫情管控还是蛮好的,最近遵义一人确证,紧跟着就出现了群人确证。我在这里也不过多得评判他人,做好防护,保护自己,也响应国家。近年来出现了向世界末日样的病毒,这都我们不可预知的。我们在毫无知情的情况下。从2019年,到现在,做的已经够好的一个国家,但是总有人,不顾及他人安危,做出一些不可饶恕的事。但是我们不可能去约束别人,只能保护好自己,希望大家在世界各个地方,平安健
- 2022-03-28打开格局,勇敢背黑锅
心源之园
在例会上,老板批评了我和另外一个部门的负责人,原因是我们给客户的报价是在询价的一周后才给出。老板希望是24小时内给出报价。让我们两个部门反思检讨。经过几天的内心挣扎和思想斗争,最终我还是给老板写了深刻检讨的邮件,承认主要责任,并提出了几项优化部门间合作流程的方案计划。美国作家菲茨杰拉德说:检验一流智力的标准,就是看你能不能在头脑中同时存在两种相反的想法,还维持正常行事的能力。我觉得这也可以用于评判
- 肥高眼系列之五十一 —— 就事论事
暖暖客厅工作室
事情就是事情,当我们不加任何的好恶的时候,我回到了事情的本身。昨天晚上失眠,我不加任何的评判在失眠这件事情的时候,于是就拿起来书去看,也找到了喜欢的音频来听,四点多困了就睡了,早上一样七点十五开始来公司,七点半之前到公司,冥想。在这件事情上面,不加任何的失眠带来的坏处等等想法。当我早上起来头晕晕的时候,我知道我需要中午补补觉,想到这里没有继续思想。当自己在昨天看书的一瞬间,突然忘记了书里主人公的名
- 2023-09-28
AAA燕zi的成长记录
直播总结一,关于孩子的吐槽吐槽无非两点,老师和同学孩子说任何问题,我们听着,不作任何评判。有时候只是说说而已,可以一起讨论一下,你对这个事儿怎么看。老师或同学为啥会那样做呢。现在对方的角度分析一下,体验一下她为什么会这样?她说她的,你听你的。不要太把事儿当成事儿了。小孩子在学校有时候的找理由是需要妈妈的爱。二,关于孩子刺激性体验如果孩子把家里搞得很乱,这是小朋友对乱的一种刺激感,需要一些常态范围以
- 感恩日记2021.9.2
朱670417
感恩父母的养育之恩,供我们读书。感恩弟妹们的体贴,照顾父母。感恩老公承担一切家务,我修养身心。感恩苗老师一年的陪伴,给我精神食粮。感恩国家医保政策,让我受惠。感恩孩子们越来越懂事,知道体贴父母。感恩管主任和张主任的一路陪伴,只有有问题就及时回复。感恩自己,能把生活调到最好状态。忏悔自己还不能远离“贪嗔痴”,在心里抱怨别人,这是坏种子,需要拔除。总是会评判别人,很不好。
- 2021-08-10
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《如何克服社交焦虑》樊登听书打卡✨在看到这本书的名字《如何克服社交焦虑》时,我联想到的是内向、自闭、社恐这类词语,但是当樊老师列举了社交焦虑的表现时,我才发现即使在外总是给人以“活泼开朗、自来熟”的印象的我,依然不可避免地具有一些社交焦虑的特征。【感触深的知识内容】内在评判只想让你做到最好,但它是以一种无效的方式让你知道这一点的,所以请跟它讲讲道理,告诉它你有多强大,提醒它友善胜过批评。你要告诉内
- 2019.6.30今日三正
觉察者
1、今天微信清理僵尸粉,耐下性子,一个一个删掉,只要想修行,任何事情都可以修理自己,哈哈哈2、6月学校的业绩还不错,我不在,校区照样经营得不错。3、以前都是对自己的不开心有很多觉察,今天发现我对自己的言行开始有觉察,譬如今天发现书上被画了很多线条,我问是谁画的,马上发现大米紧张了,觉察到我的语调不对,然后缓缓滴蹲下来温柔滴说是谁在妈妈的书上画了呀。和家长谈单的时候,觉察到我评判家长的皮肤,孩子的皮
- 一罐好奶粉的唯一评判标准
小宝娘育儿
小宝娘在这先给各位宝妈们请安啦~在说正题之前,有必要先提的一点:配方奶粉可模仿母乳,但永远也替代不了母乳。在特殊情况下,因为药物原因导致不能哺乳的,又或是出现奶水供不应求的情况时,以“后备粮仓”而闻名遐迩的配方奶粉就隆重出场了。销售员磨破了嘴,宝妈们跑废了腿。这是“奶粉调研阶段”永远伴随着的两种形态,而往往最后宝妈们也没能在价值和品质的权衡上给宝宝找到合适的“口粮”,什么样的奶粉才是好的呢?价格不
- 关于纠结,建议坦诚
祝你玉树临风
面对各种困扰和纠结,以前自己会罗列各种可能性或利弊,现在我的建议只是坦诚。坦诚地表达自己的需要、顾虑、认知与主张,不回避,不掩饰。在句式上,尽量选择长句,不夹杂评判,只陈述事实与和基于这些事实所做出的选择。就像非暴力沟通(NVCNonviolentCommunication)的句法:清晰地区分观察和评论,清晰地体会和表达感受,清晰地表达需要。坦诚清楚地告诉对方,我们希望对方做什么。而且,应该避免使
- 你认识自己吗?
罗森咖啡书屋
你认识你自己吗,这个问题太难了,一般人都回答不了。自信的人会认为我当然知道我自己了,不自信的人会认为我不认识我自己。请注意今天这个话题,会毁掉你的三观!它会改变你对你自己的认知,我认为世上只有三种人,君子、小人和伪君子。你认为你是哪一种人呢?你是君子吗?你是小人吗?你是伪君子吗?其实这个并不容易评判。君子的界定是只做好事,不做坏事;小人的界定是只做坏事,不做好事;那么伪君子呢,他有时做好事,有时做
- 转念练习——你眼中的问题,是他眼中的解决方案
周巧的文字时光
今天作业,探索你眼中的问题。。。然后想一想是否是他的解决方案。然后学会接纳,学会不加评判地还原客观事实比如,我爸老了,爱吸烟,爱喝酒。我认为他不自爱,但也许是因为他觉得自己老了,家庭,事业,人生的价值感都变得低了,他的焦虑不安让他在烟酒中释放比如,我觉得婆婆每天吃2斤橘子对身体不好。也许是她很喜欢吃橘子,来弥补早年无法吃到的遗憾,缓解思乡之情,用来降血压。。。比如,我觉得我妈50多岁了,还花280
- 其实社会对于每个人都是公平的
剑雨飞花
发生不公平的待遇,会愤怒,满腹心酸委屈,不断想为自己讨公道。其实,真理顺应时势,即使真的冤枉,但时势如此,有时候即使有人说句公道话,却也无能为力。社会对于每一个人都是公平的,付出也许,没有付出也好,受冤枉也好,被陷害也好,谁也不能正确评判谁对谁错,最后的结果,还是事实说话。人生就像不断上演的电视剧,敷衍造假,最终现实会把他打回原形。人生没有固定的结局,谁也不知道自己下一站会走向哪里。有些人,有些事
- 你害怕抛头露面,害怕出丑丢人,害怕成为重要人物,害怕承担责任,实际上就是你害怕成功,你 害怕成功,怎么可能成功?
洛白白
成长日记生活学习方法经验分享日常人生算法
在追求成功的道路上,恐惧往往是最大的障碍之一。害怕出丑、害怕承担责任、害怕成为众人瞩目的焦点,这些恐惧可能会阻碍我们迈出关键的一步。本文将探讨如何克服这些恐惧,勇敢地追求成功。恐惧成功的根源许多人害怕成功,这种恐惧可能源自于多种原因:对未知的恐惧:成功可能意味着进入一个未知的领域,面对新的挑战和责任。对失败的恐惧:害怕一旦失败,就会失去现有的一切。对评价的恐惧:担心自己的行为和成就会受到他人的评判
- 怎样提意见
伽佳
1.事先确认对方是否需要:这一点很重要,是接下来谈话是否顺畅的开始2.约一个时间:不是仓促的临时3.事先打草稿:做好充足的准备,具体要详细调查事实是什么?情绪怎样,目标获取对方信任,加强双方的关系。二:提意见的公式:定义双方的关系+给出具体建议一定要证明这事跟我有关系,我是作为共同体的发言,而不是一个居高临下的评判者。给对方一个信号我们是一伙的,我是自己人,就像预售中的分组pk,大家从来不会怀疑和
- 清单五:《当下的力量》
雪花_ada1
001思维认同从小到大接触的人事物,形成人的独有认知。每个人眼中的世界是不同的,这是因为思维认同的方式不同。若最初“白不是白”,那现在白是什么?002痛苦的来源讨厌下雨天,干什么都不方便;这人是故意的吧,门关那么响。越是这样想,越是难受。有时候当我们很痛苦时,越想着自己的不幸,痛苦就越多,如洪水一般。003观察思考者用自己的意识去观察自己的行为和情绪的变化,不做评判只去倾听。当我发现自己很难受时,
- 感恩日记~曼陀罗解读
慧宁Sandy
解读了一个曼陀罗,记录下来宝贝,很高兴为你解读曼陀罗有灵性的宝宝,自尊心强喜欢有品位有质感的东西,爱美爱浪漫,喜欢追求稳定和平的关系,外在给人友善宽容有耐心,善于倾听朋友都很喜欢和你聊天,很有创意和智慧,只要你想要做都会做好,但内在有自我攻击和评判,对于未来有很多恐惧,安全感不足患得患失,外求希望得到他人的肯定与支持,外在让自己看上去很强大把自己变成带刺的刺猬,其实内在是善良的小女孩只是因为害怕受
- 《我允许》—海灵格
W_美娴
1我允许任何事情的发⽣我允许,事情是如此的开始如此的发展如此的结局因为我知道所有的事情都是因缘和合⽽来⼀切的发⽣,都是必然若我觉得应该是另外⼀种可能伤害的,只是⾃⼰我唯⼀能做的就是允许2我允许别⼈如他所是我允许,他会有这样的所思所想如此的评判我如此的对待我因为我知道他本来就是这个样⼦在他那⾥,他是对的若我觉得他应该是另外⼀种样⼦伤害的,只是⾃⼰我唯⼀能做的就是允许3我允许我有了这样的念头我允许,每
- 刚开始,我说我不会做
丽新小姐姐
嫩芽从不疑虑刚开始,我真的不会做。当得知要做直播课的时候,我本能的胆怯抗拒。一个站惯了讲台习惯了现场讲课的人,突然要用另一种方式开始表演了。也许那对做惯了视频直播的老师不算什么,可我,偏偏对直播毫无兴趣,加之平时太忙,就连各种视频APP都不曾下载,更谈不上关注浏览学习研究了。一场疫情,让所有的线下培训按了暂停键,线上直播课程如这春日嫩芽,拼了命地往外窜,暂且不去评判内容质量,单是那阵势都绿油油一片
- 2021-06-15
自我教练
周一觉察关系践行打卡早上忙了一早上报表,汇报工作(至少一个月领导没来单位,这工作也照常运转)认真的去感受领导的言语,去听懂这话里的意思,至于没表达的更是意会不了,我们的沟通只要我能领会他语言表层的意思就不错,我的表述他也容易答非所问,在平和的语气语调中交流就很不错了。说到这里我想笑,不带评判是保持愉快顺畅交流的先决条件。报考的高级心理咨询师证书马上到,感觉自己更专业了。把爱好和工作同步发展。到退休
- 中原焦点团队张俊功初24、中24分享第274天挑战约练共46次(2021.10.22)
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初级、筑基第五讲:今天听课效率不高,感冒感觉浑身不适,虽然坚持的听完了课程,但与实际生活联系少,所以效果不是太好。接纳:接纳是建立良好关系的前提。当她人的想法与我们的价值观不符时,我们要做到不评判,不建议。稳住自己,接纳可以不认同。听她说,在她的世界她是对的,每个人都是一个独立的系统,世界多元,各有各的道理,给她创设一个温暖、舒适环境情,自己梳理,发泄情绪,理清思路,情绪出的来,道理进的来,再与她
- 如何区分想法和感受
莫墨张丽
✍学有所获篇:什么叫“想法”人们总习惯说“我觉得你不为别人考虑”,这句话其实是下评判,这个“觉得”,不是感受,被忽视、被冷落和无关紧要都是想法。感受是“我感到很难过,我感到很伤心,我感到很失落”,说出你内心的感受,你真正感受的东西,而不是你自己猜测的东西。把想法当成感受,会招致愤怒,因为这个意味着指责、下定论、评判,着急把责任推卸给对方。学会深挖内心真正的需求:学会观察自己的感受;学会去表达自己的
- 对股票分析时要注意哪些主要因素?
会飞的奇葩猪
股票 分析 云掌股吧
众所周知,对散户投资者来说,股票技术分析是应战股市的核心武器,想学好股票的技术分析一定要知道哪些是重点学习的,其实非常简单,我们只要记住三个要素:成交量、价格趋势、振荡指标。
一、成交量
大盘的成交量状态。成交量大说明市场的获利机会较多,成交量小说明市场的获利机会较少。当沪市的成交量超过150亿时是强市市场状态,运用技术找综合买点较准;
- 【Scala十八】视图界定与上下文界定
bit1129
scala
Context Bound,上下文界定,是Scala为隐式参数引入的一种语法糖,使得隐式转换的编码更加简洁。
隐式参数
首先引入一个泛型函数max,用于取a和b的最大值
def max[T](a: T, b: T) = {
if (a > b) a else b
}
因为T是未知类型,只有运行时才会代入真正的类型,因此调用a >
- C语言的分支——Object-C程序设计阅读有感
darkblue086
applec框架cocoa
自从1972年贝尔实验室Dennis Ritchie开发了C语言,C语言已经有了很多版本和实现,从Borland到microsoft还是GNU、Apple都提供了不同时代的多种选择,我们知道C语言是基于Thompson开发的B语言的,Object-C是以SmallTalk-80为基础的。和C++不同的是,Object C并不是C的超集,因为有很多特性与C是不同的。
Object-C程序设计这本书
- 去除浏览器对表单值的记忆
周凡杨
html记忆autocompleteform浏览
&n
- java的树形通讯录
g21121
java
最近用到企业通讯录,虽然以前也开发过,但是用的是jsf,拼成的树形,及其笨重和难维护。后来就想到直接生成json格式字符串,页面上也好展现。
// 首先取出每个部门的联系人
for (int i = 0; i < depList.size(); i++) {
List<Contacts> list = getContactList(depList.get(i
- Nginx安装部署
510888780
nginxlinux
Nginx ("engine x") 是一个高性能的 HTTP 和 反向代理 服务器,也是一个 IMAP/POP3/SMTP 代理服务器。 Nginx 是由 Igor Sysoev 为俄罗斯访问量第二的 Rambler.ru 站点开发的,第一个公开版本0.1.0发布于2004年10月4日。其将源代码以类BSD许可证的形式发布,因它的稳定性、丰富的功能集、示例配置文件和低系统资源
- java servelet异步处理请求
墙头上一根草
java异步返回servlet
servlet3.0以后支持异步处理请求,具体是使用AsyncContext ,包装httpservletRequest以及httpservletResponse具有异步的功能,
final AsyncContext ac = request.startAsync(request, response);
ac.s
- 我的spring学习笔记8-Spring中Bean的实例化
aijuans
Spring 3
在Spring中要实例化一个Bean有几种方法:
1、最常用的(普通方法)
<bean id="myBean" class="www.6e6.org.MyBean" />
使用这样方法,按Spring就会使用Bean的默认构造方法,也就是把没有参数的构造方法来建立Bean实例。
(有构造方法的下个文细说)
2、还
- 为Mysql创建最优的索引
annan211
mysql索引
索引对于良好的性能非常关键,尤其是当数据规模越来越大的时候,索引的对性能的影响越发重要。
索引经常会被误解甚至忽略,而且经常被糟糕的设计。
索引优化应该是对查询性能优化最有效的手段了,索引能够轻易将查询性能提高几个数量级,最优的索引会比
较好的索引性能要好2个数量级。
1 索引的类型
(1) B-Tree
不出意外,这里提到的索引都是指 B-
- 日期函数
百合不是茶
oraclesql日期函数查询
ORACLE日期时间函数大全
TO_DATE格式(以时间:2007-11-02 13:45:25为例)
Year:
yy two digits 两位年 显示值:07
yyy three digits 三位年 显示值:007
- 线程优先级
bijian1013
javathread多线程java多线程
多线程运行时需要定义线程运行的先后顺序。
线程优先级是用数字表示,数字越大线程优先级越高,取值在1到10,默认优先级为5。
实例:
package com.bijian.study;
/**
* 因为在代码段当中把线程B的优先级设置高于线程A,所以运行结果先执行线程B的run()方法后再执行线程A的run()方法
* 但在实际中,JAVA的优先级不准,强烈不建议用此方法来控制执
- 适配器模式和代理模式的区别
bijian1013
java设计模式
一.简介 适配器模式:适配器模式(英语:adapter pattern)有时候也称包装样式或者包装。将一个类的接口转接成用户所期待的。一个适配使得因接口不兼容而不能在一起工作的类工作在一起,做法是将类别自己的接口包裹在一个已存在的类中。 &nbs
- 【持久化框架MyBatis3三】MyBatis3 SQL映射配置文件
bit1129
Mybatis3
SQL映射配置文件一方面类似于Hibernate的映射配置文件,通过定义实体与关系表的列之间的对应关系。另一方面使用<select>,<insert>,<delete>,<update>元素定义增删改查的SQL语句,
这些元素包含三方面内容
1. 要执行的SQL语句
2. SQL语句的入参,比如查询条件
3. SQL语句的返回结果
- oracle大数据表复制备份个人经验
bitcarter
oracle大表备份大表数据复制
前提:
数据库仓库A(就拿oracle11g为例)中有两个用户user1和user2,现在有user1中有表ldm_table1,且表ldm_table1有数据5千万以上,ldm_table1中的数据是从其他库B(数据源)中抽取过来的,前期业务理解不够或者需求有变,数据有变动需要重新从B中抽取数据到A库表ldm_table1中。
- HTTP加速器varnish安装小记
ronin47
http varnish 加速
上午共享的那个varnish安装手册,个人看了下,有点不知所云,好吧~看来还是先安装玩玩!
苦逼公司服务器没法连外网,不能用什么wget或yum命令直接下载安装,每每看到别人博客贴出的在线安装代码时,总有一股羡慕嫉妒“恨”冒了出来。。。好吧,既然没法上外网,那只能麻烦点通过下载源码来编译安装了!
Varnish 3.0.4下载地址: http://repo.varnish-cache.org/
- java-73-输入一个字符串,输出该字符串中对称的子字符串的最大长度
bylijinnan
java
public class LongestSymmtricalLength {
/*
* Q75题目:输入一个字符串,输出该字符串中对称的子字符串的最大长度。
* 比如输入字符串“google”,由于该字符串里最长的对称子字符串是“goog”,因此输出4。
*/
public static void main(String[] args) {
Str
- 学习编程的一点感想
Cb123456
编程感想Gis
写点感想,总结一些,也顺便激励一些自己.现在就是复习阶段,也做做项目.
本专业是GIS专业,当初觉得本专业太水,靠这个会活不下去的,所以就报了培训班。学习的时候,进入状态很慢,而且当初进去的时候,已经上到Java高级阶段了,所以.....,呵呵,之后有点感觉了,不过,还是不好好写代码,还眼高手低的,有
- [能源与安全]美国与中国
comsci
能源
现在有一个局面:地球上的石油只剩下N桶,这些油只够让中国和美国这两个国家中的一个顺利过渡到宇宙时代,但是如果这两个国家为争夺这些石油而发生战争,其结果是两个国家都无法平稳过渡到宇宙时代。。。。而且在战争中,剩下的石油也会被快速消耗在战争中,结果是两败俱伤。。。
在这个大
- SEMI-JOIN执行计划突然变成HASH JOIN了 的原因分析
cwqcwqmax9
oracle
甲说:
A B两个表总数据量都很大,在百万以上。
idx1 idx2字段表示是索引字段
A B 两表上都有
col1字段表示普通字段
select xxx from A
where A.idx1 between mmm and nnn
and exists (select 1 from B where B.idx2 =
- SpringMVC-ajax返回值乱码解决方案
dashuaifu
AjaxspringMVCresponse中文乱码
SpringMVC-ajax返回值乱码解决方案
一:(自己总结,测试过可行)
ajax返回如果含有中文汉字,则使用:(如下例:)
@RequestMapping(value="/xxx.do") public @ResponseBody void getPunishReasonB
- Linux系统中查看日志的常用命令
dcj3sjt126com
OS
因为在日常的工作中,出问题的时候查看日志是每个管理员的习惯,作为初学者,为了以后的需要,我今天将下面这些查看命令共享给各位
cat
tail -f
日 志 文 件 说 明
/var/log/message 系统启动后的信息和错误日志,是Red Hat Linux中最常用的日志之一
/var/log/secure 与安全相关的日志信息
/var/log/maillog 与邮件相关的日志信
- [应用结构]应用
dcj3sjt126com
PHPyii2
应用主体
应用主体是管理 Yii 应用系统整体结构和生命周期的对象。 每个Yii应用系统只能包含一个应用主体,应用主体在 入口脚本中创建并能通过表达式 \Yii::$app 全局范围内访问。
补充: 当我们说"一个应用",它可能是一个应用主体对象,也可能是一个应用系统,是根据上下文来决定[译:中文为避免歧义,Application翻译为应
- assertThat用法
eksliang
JUnitassertThat
junit4.0 assertThat用法
一般匹配符1、assertThat( testedNumber, allOf( greaterThan(8), lessThan(16) ) );
注释: allOf匹配符表明如果接下来的所有条件必须都成立测试才通过,相当于“与”(&&)
2、assertThat( testedNumber, anyOf( g
- android点滴2
gundumw100
应用服务器android网络应用OSHTC
如何让Drawable绕着中心旋转?
Animation a = new RotateAnimation(0.0f, 360.0f,
Animation.RELATIVE_TO_SELF, 0.5f, Animation.RELATIVE_TO_SELF,0.5f);
a.setRepeatCount(-1);
a.setDuration(1000);
如何控制Andro
- 超简洁的CSS下拉菜单
ini
htmlWeb工作html5css
效果体验:http://hovertree.com/texiao/css/3.htmHTML文件:
<!DOCTYPE html>
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
<head>
<title>简洁的HTML+CSS下拉菜单-HoverTree</title>
- kafka consumer防止数据丢失
kane_xie
kafkaoffset commit
kafka最初是被LinkedIn设计用来处理log的分布式消息系统,因此它的着眼点不在数据的安全性(log偶尔丢几条无所谓),换句话说kafka并不能完全保证数据不丢失。
尽管kafka官网声称能够保证at-least-once,但如果consumer进程数小于partition_num,这个结论不一定成立。
考虑这样一个case,partiton_num=2
- @Repository、@Service、@Controller 和 @Component
mhtbbx
DAOspringbeanprototype
@Repository、@Service、@Controller 和 @Component 将类标识为Bean
Spring 自 2.0 版本开始,陆续引入了一些注解用于简化 Spring 的开发。@Repository注解便属于最先引入的一批,它用于将数据访问层 (DAO 层 ) 的类标识为 Spring Bean。具体只需将该注解标注在 DAO类上即可。同时,为了让 Spring 能够扫描类
- java 多线程高并发读写控制 误区
qifeifei
java thread
先看一下下面的错误代码,对写加了synchronized控制,保证了写的安全,但是问题在哪里呢?
public class testTh7 {
private String data;
public String read(){
System.out.println(Thread.currentThread().getName() + "read data "
- mongodb replica set(副本集)设置步骤
tcrct
javamongodb
网上已经有一大堆的设置步骤的了,根据我遇到的问题,整理一下,如下:
首先先去下载一个mongodb最新版,目前最新版应该是2.6
cd /usr/local/bin
wget http://fastdl.mongodb.org/linux/mongodb-linux-x86_64-2.6.0.tgz
tar -zxvf mongodb-linux-x86_64-2.6.0.t
- rust学习笔记
wudixiaotie
学习笔记
1.rust里绑定变量是let,默认绑定了的变量是不可更改的,所以如果想让变量可变就要加上mut。
let x = 1; let mut y = 2;
2.match 相当于erlang中的case,但是case的每一项后都是分号,但是rust的match却是逗号。
3.match 的每一项最后都要加逗号,但是最后一项不加也不会报错,所有结尾加逗号的用法都是类似。
4.每个语句结尾都要加分