种子法则践行日记189

2017-12-7（93/99）

感恩 —— 中午做了臊子面，蒜苔煮的软了，我给爱人说没做好，爱人说挺好的，并且给力的饭菜一扫光，这个男人总是很捧我的场，每次我为鸡毛蒜皮纠结或是跟自己过不去向他表达我不够好，但他总是用言语和行动告诉我你已经很好了。谢谢你，我爱你。

感恩 —— 情境式扮演练习中，祝老师通过互动、解析让我明白了每个人说的都是自己，作为咨询师陪伴者要以来访者为中心，跳出自己的模式这条路，任重而道远啊！

感恩遇见，感恩看见。

感恩我现在拥有的一切。

一切都是最好的安排，我对一切的发生负百分之百的责任。

对不起，请原谅，谢谢你，我爱你。