经络养生

      中国医学博大精深，被誉为神医圣手的大师级人物也是层出不穷，比如名著《黄帝内经》、《伤寒论》、《本草纲目》等，神医扁鹊、张仲景、孙思邈、李时珍等不胜枚举。这么多先人为我们留下了宝贵的医学瑰宝，弥足珍贵，我们作为国人应该全力发掘开发，并把这些老祖宗留下的国粹发扬光大，造福全世界。

       我不是学医的，但是对于祖国的医学非常的感兴趣，总觉得那是智慧的结晶，是中国特色的医学经典。所以我只要有点时间就要多看一些有关中医的文摘与报道，对于这座巍巍高山，除了仰止膜拜外就是不断的学习，我坚信虽然自己资质愚钝，但是只要努力学习，总会受益良多的。

        最近看到报道中医经络的文章比较多，于是也就对经络关注的多了一些。我们所说的经络是先人们经历了很长的时间累积起来经验总结，并在不断的与时俱进传承创新。但是因为有很多理论至今无法用设备证实，所以在西方还有很多人不相信这些医术，但我们坚信在不远得将来，中医必将走出国门，发扬光大，因为事实胜于雄辩，疗效是最好的证明。

        经络包括十二正经和奇经八脉，十二正经指的是手足三阴三阳共计十二条经脉，这些经脉都是左右对称的。奇经八脉指的主要是八脉，这八脉是任脉、督脉、冲脉、带脉、阳维脉、阴维脉，阳橋脉、阴橋脉，奇经是指这八条脉络与脏腑没有直接的联系，而且基本上是只有一个穴位，没有对称的穴位，通俗的说法就是这八脉独树一帜，所以称为奇经八脉。

      这些经络即是独立的经络，也是相互联系的，它们共同构成人体的一个循环系统，相辅相成，有机协作。我们经常说的“通则不痛，痛则不通”，就是最好的说明，如果经络顺利运行，没有停滞，那么我们人体就会处在健康状态，反之运行不畅，血气淤滞那就会出现问题，这也就是我们所说的病了，不舒服了。中医一直强调治未病，就是说我们如果平时注意保养维护经络的畅通，就会使得我们身体保持健康的状态，不要等到有病了再去治疗那就被动了，所以防患于未然是我们祖国医学的精髓。

先写到这，待续……