情绪日记《自责》

《自责》

我想起了上次在杭州赶火车，那天内训很迟才结束，我们出来时时间已迟，天还淅淅沥沥地下起了雨，我的腿不方便，眼看火车快到点了，一下滴士车，伙伴们蜂拥着向火车站奔去，一瘸一拐跑不快，火车眼看要到了，她们为了赶车显然已经忘了一切地奔向检票口，我刚开始也在拚命追赶她们，后来一不溜神，被雨水打湿的铺了光滑地砖的地，重重地摔了一跤，因为怕腿再次摔断，所以，提前用手臂支承着身体，手和屁股啪得一声，狠狠地打在地上，半天爬不起来，陈瑶看我摔倒了，从远处退回来，扶了好一会儿，终于把我扶起来，望着两个红痛痛的手撑，还有忍着屁股剧疼，泪水在眼眶里直打转，我告诉陈瑶，您们先赶火车去，我不急，我会自己改签，我自责为什么自己宁愿成为别人的累赘，也要跟别人一起，独自一个慢慢走，慢慢去，实在赶不上可以在杭州再住一晚呀，和别一团一伙就那么重要吗？回到家里去医院拍片，一路的痛不算，脚踠骨出现了也新的裂痕，这让我觉得如果自己会连累别人，不如自己独行，不会为难自己，也不会牵连别人，所以，去合肥听教练课，我再也不想邀别人一起了，我自己慢慢来，绿皮车8小时，清晨四，五点到找宾馆，都是靠自己一瘸一拐的搞定的，非常自在自由？独处没有什么不好！

我遇到的自责还有，本来星期天原来计划到阳光教育半小时可以准时到，结果，节假日人流量大，堵了一路，心里也不断自责了一路，为什么在家磨磨蹭蹭，为什么不早点出发，为什么没想到周末会堵车，……，这么多人在等你怎么办，内心焦虑，不断向车窗外望，恨不能插翅飞过去，……，望望像蚂蚁一样前行的车流，气得只差没吐血，心里懊恼极了，什么办法，早知如此，悔不当初……哎叹不已。

我发现自己会好了伤疤忘了痛，下次可能又会重复发生这样的事件，因为另外还有更惨痛的自责的堵延时事件，这次写了，一方面把当初的情绪释放出来，另一方面吸取教训。

今天的情绪日记自责，让我想起，曾经在家中的一些自责的确有不当之处，是为了让妈妈看见，是做给妈妈看，做给先生看，……，让他们明白，我知错了，原谅我吧，爱我吧，因此，才会掉进自卑自责的深渊，当我备受自责的折磨，在自责的沼泽地愈陷愈深，难以自拔时，非常懊悔，得到家人的爱，得到别人的爱就那么重要吗？不惜忘了自己让自己迷失在自责自卑的泥潭，苦不堪言！原来英雄无悔，就是在警醒我，我却浑然一觉，感受这痛彻心菲的感受！