今天，“碎片化阅读”是一个专有名词，特指现代人在休闲时间，如等车等人时，下楼取快递跑步时，工作间歇或晚上睡觉时，等等，通过手机、电脑等电子设备浏览或获取咨询和知识的一种阅读方式。这种模式的最大特点是不完整、断断续续。
春节期间，我给自己制定了一份新年计划，包括阅读、运动、早起、学外语。如今已过半月，其他事项完成的还好，阅读现在却成了头等难事。
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为什么难呢？想当年，姐也是学霸呀。
一是脑力跟不上。每当我捧起书想深入阅读时，却发现大脑理解力和思考力的运转速度慢得像蜗牛，好不容易翻过一页，却发现前页的内容基本忘了，不得已只好重新再读，数次折磨后，顿感头脑昏沉；
二是心很浮躁。总想一目十行，快速获取信息，心态很急。一旦花了时间却没多大收获，就会有挫败感。就这样，持续了几日后，终于又把书籍束之高阁了。
这几天为此事心神不宁，辗转反侧。讲真，我是个爱阅读的人。可是，半个月了，一本书还没有读完！痛定思痛，反思自己，这个问题的根源究竟在哪里？
思考良久，根源是：我已中碎片化阅读的“毒”！
一“毒”在于它让我的大脑不再善于深度独立思考。
多媒体平台对文章长度的限制和营销策略决定了作者无法在一篇文章里详述某个完整的知识体系，他只能择其一，配上吸引眼球的题目，做成一道“快餐”，读者们在一两分钟内快速“囫囵吞枣”，至于是否是身体所需的“营养”，无人再问。所以“标题党”大行其道，有用色情擦边球型的，有用惊悚焦虑型的等各种“博眼球”的方式，吸引读者们点进去，下滑，再点进去，再下滑......
而作为读者的我们，通常也乐在其中，因为读这些文章，不需要费脑筋，数分钟就可以了解到一些自己以前不知道的事情，而且还可以获取多领域的资讯，让人轻易就可以产生成就感，自我感觉良好。这比自己读书去获取知识轻松容易多了。
殊不知，如果我们没有相关的知识体系，我们所获得那一丁点知识很快就会被遗忘，很快被“吹散在风中”，这也就是为什么有那么多的人感叹“看了很多道理，却依然过不好这一生”。因为我们只是“看了”，却并没有真正懂得其中的道理。
二“毒”在于它让我们通过“低效率的勤奋”，获得虚假的自我满足感和自我成就感，由此陷入恶性循环。
“鸡汤文”“励志文”“愤世嫉俗文”的大量出现，也说明现在的人们更喜欢阅读浅显的，能够“立竿见影”的内容，而这些往往不需要很强的阅读能力，甚至不需要读者去费脑细胞思考。但是，久而久之，人类大脑的思考功能就会减退。像我现在这样，稍微有点深度的内容阅读起来就会觉得费劲，相信我这样的人在现今社会应该不是少数。
三“毒”在于它让我的时间变得更加碎片化，做事效率更低。
通常，只有大段的时间才能够保证我们全身心投入一件事中，“一门深入”“全情投入”的做事，效率才是最高的。但是，电脑、手机、网络常常无意中会把我们的时间分割成一段一段的。例如，刚看书十分钟，一个微信来了，拿起手机，顺便刷了一些公号文章；刚放下手机，突然想起某个关注的大V好像有更新微博了，快去看看他又有什么新鲜事；看书看到某个话题不太懂，上网查查相关知识，顺手点开无数的网页浏览；一晃眼一小时过去了，时间就这样悄无声息的流逝，等我回过神来，发现笔还在那一页，不曾翻过......
四“毒”在于它常常会混淆我已有的价值观体系。
我们知道，任何道理都有它自身的适应场景和具体情境。正如没有完美的教育一样，我们每个人都应该寻找的是适合自己的人生。
而碎片化阅读，会让我们接触到一篇篇“公说公有理婆说婆有理”的文章，例如，昨天看到一篇文章说“三十岁的单身女人都恨嫁”，今天就看到有文章说“三十岁的单身女人是贵族”。看到这些矛盾的，冲突的观点，让我会产生学到知识的幻觉。其实对我真正的生活没有任何帮助。看来看去，我失去的是自己的独立思考能力，甚至陷入偏激。
我们永远不可能从碎片化的信息中获得真正的认知成长，甚至这些矛盾的信息给我们带来的脑力消耗远远大于我们所收获到的那一丁点知识。
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那该怎么办呢？解决办法很简单：
一减少碎片化阅读，仅关注几个与自己的知识体系相关的专业公号即可。
二提高书籍的阅读数量和质量。多读书，每天固定阅读至少一小时，慢慢形成良好习惯。
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那么，碎片化阅读当真一点好处都没有吗？有，但不多。
一“好”在于它的确可以扩展我们的知识面和看问题的不同视野。
前提是我们已经具备某方面的完整知识体系。但可惜的是，现代人基本都没有，想要通过碎片化的阅读，提升自己的认知体系，那就是痴人说梦。
建议：现代人应该多花点时间去踏踏实实的阅读书籍吧。减少各种电子设备上的碎片化阅读。把各APP的学习仅仅当做一个补充和扩展。这样做更妥当。
二“好”在于它的确让我们的休闲时间更充实了，更丰富了。
高科技的快速发展解放了人类的很多体力脑力劳动，人类的休闲时间变多了，高科技也带来了帮助人类打发休闲时间的多元方式，刷微博，刷微信，打游戏，玩直播，碎片化阅读等等。
现代人类对他人他事关注的越来越多，却越来越不愿意与坐在对面的那个人去交流。在一个家庭里，如果父母下班回家，晚饭后，各自拿着手机刷信息，孩子看着电视或玩着手机游戏，这还是一个健康的家庭吗？无数个小家庭组成大社会，试问，我们的社会还健康吗？
也许这一切是科技的进步，但，绝对是人类的退步。
建议：尽量放下手机，离开网络，多去和身边真实的人交流，我们更能感受到作为人的快乐。
读到此，如果大家只是发现碎片化阅读太有害了，只是发现两个建议还不错，那你们就只是get到了一些只是而已，明天就会都忘掉，又重新去浏览别的信息了。但是，如果大家开始思考为什么碎片化阅读有害，它对我的生活产生什么影响了，是好还是坏呢，恭喜你，你开始在用大脑的思考能力了。
让我们一起努力，远离碎片化阅读，重视阅读书籍；当我们有大段时间用来学习或思考时，请把一切电子设备调成关闭或静音，珍惜我们拥有的完整时间；另外，阅读时，一定要主动阅读，即带着思考，带着问题去去阅读，做好读书笔记。主动阅读才会让我们吸收到更多更多。