【20170403 Lynn 共读打卡】

【20170403 Lynn 打卡】

1、共读计划第5/21天

2、今日分享：

1）《你值得拥有最好的一切》

第十四章 用事例描述内心的梦想和愿望是含有巨大的力量的，你要做的不是压抑它，而是在正确的方向释放它。

第十五章 自控给人带来的不仅仅身体上的健康，更是你对人生掌控的另一种体现

第十六章 标题说明了一切：大多数人努力程度之低，根本轮不到拼天赋

2）你的分享

印象比较深刻的应该是关于对自身身材的掌控，衍生到对人生的掌控。

我大概从两年前开始嚷嚷着健身练马甲线，两年后，我还是有着小腹赘肉，我根本就没法自律，让自己投身到健身这一项事情上去。不仅仅是健身，其他方面我也是计划多，行动少，现在呢，在慢慢改正，先从小目标开始，譬如每天的读后感打卡。