- 2021-04-06
四叶草_add9
中原焦点团队李金梅坚持分享第549天2021.4.6凌晨两点多忽然被乳腺疼痛惊醒,上完课后我便去了医院,结果显示三级,预约了穿刺。乳腺疾病与情绪和压力紧密相关,看来是身体向我发出信号了,果真比大脑更智慧。但愿这个信号发的并不算迟,给自己减减压,面对孩子,从心底里接纳吧!面对工作,不用精益求精,尽力就好。
- 2018-12-15
0f4975d4d672
焦虑常常是陪伴我生活中很大的一部分,几乎每天都在与焦虑作斗争。甚至有时候感觉不堪重负,经常很害怕自己有抑郁。慢慢的在工作、生活中我也有了自己减压的方法。工作上经常给我感觉很焦虑,大多是因为繁杂而琐碎工作导致思维混乱。这时候我通常喜欢把它写下来。这是一个有效的方式会帮助你更好地了解自己,了解自己的思维模式,让我更有方向。在发泄你的感情同时释放,甚至可以帮助你调整消极的思维方式。写下多了之后你会发现你
- 香悦文化静者为王 原创:叶春香
叶春香
香悦文化静者为王原创:叶春香春香静坐打卡:04:00吉时,让我们的身心灵合一,让心儿从此轻舞飞扬静心获益:养气养肾养心益寿排湿排浊排毒美体养护颈椎腰椎愈癌孩子学习专心专注高考升学升职减压内观生慧心清神怡十八体能成功心境2020·04·08第壹天2020·06·28第41天
- 中原焦点团队焦点初级32期李春静2021年12月21日坚持分享第34天
静读静思
今日感悟听林老师第二次的课真的深受启发,如果孩子挑战主流文化及社会价值观的,面临着“自身经验”与“社会期待经验”的冲突困境,他们就会焦虑、迷茫、无助、逃避,有时可能会借助游戏或娱乐减压,作为最爱他们的人,父母要做的就是接纳、陪伴,用善解人意的理解眼光,看见问题报怨背后的宝贵生命与渴望,相信孩子是自己生命的专家,具有独特性与可塑性,充满无限可能,可以重新创造建构出新的自我认同,能变成最好的自己。所以
- 5月19日,十二星座,星座运势
葫芦姐姐聊星座
白羊座:宜自我减压,你最好要反省一下近期所采用的办事方法,看看有没有哪里不对劲的地方,切记用过时的策略来处理日常琐事;感情上别相互讽刺,要注意说话的态度,容易让对方误会,以为你不稳重和在乎。金牛座:或将争取到不错的发展机会,你要敢于展示自己的优点和长处,在社交场合也要显得活跃热情些,以便吸引到足够的人气;感情上与另一半相处时你直来直往,善于解决问题,但要小心伤到人,觉得你不够体贴。双子座:不再纠结
- 4月19日,十二星座,星座运势
葫芦姐姐聊星座
白羊座:办事富有条理,你能发挥出自身的独特价值,在一些事情上引导身边的人,既能避开雷区,又可以在关键时刻做出好成绩;感情上宜多夸赞彼此的优点,注意自己的说话方式,太直接有时候也很伤人。金牛座:放松对某些事的掌控欲,否则的话,你会很容易陷入到执念当中,难以看清事情的真实面貌,也因此会错漏百出,建议要及时给自己减压;感情上别去窥探彼此的隐私,两个人想法会出现不同,需要好好沟通,尊重彼此的意见和想法。双
- 修心之道
陈陈_19b4
7月26日,晴。阅读书目:《不分心:初学者的正念书》。作者:乔·卡巴金(JonKabat-Zinn),在麻省理工学院取得分子生物学博士学位,目前是麻州大学医学院医学荣誉教授,“医学、健康照护与社会的正念中心”以及正念减压疗法的创始人。同时,他也是全球畅销书作者,曾撰写《正念:此刻是一枝花》《穿越抑郁的正念之道》《多舛的生命》等著作,作品被译成30多种文字版本发售。图片发自App金句:正念在本质上是
- 万分惊喜
凉月西风
下周二就要考试了!因为五年级要全县调考,所以领导格外关注。时不时地来送碗“鸡汤”,或者找老师谈谈话。有时会出现在班里,许诺考全县第一了给同学们送小礼物,有时会来到办公室,什么不要太在意成绩了,行为不要过激了,要学会给自己减压了,云云。最后,会来一句:“咱们五年级老师的素质在全校是最好的,一定能考第一。”压力山大!只有把压力转嫁给学生了。卷纸,卷纸,卷纸……读,读,读……背,背,背……写,写,写……
- 人怕伤心,树怕伤根。
百思方成Helen
和一个懂你的人说话,是一种减压。和一个不懂你的人说话,是一种无聊。和一个喜欢你的人说话,是一种快乐。和一个你不喜欢的人说话,是一种折磨。见面不重要,可靠才重要;穷富不重要,在乎彼此最重要。汽车,快慢不重要,安全才重要。人天天见不见面不重要,心里有你才重要。有钱没钱不重要,舍得为你花才重要!人怕伤心,树怕伤根。有种感觉叫做~~懂!我特别赞同这段话!三穷三富过到老,十年兴败谁知晓!什么是真,什么是假,
- 善待自己
gyf16
高艳峰信阳网络中级九期坚持分享第320天2019-02-13关爱自己,只有多关爱自己,才能有更多的能量去关爱他人,如果你有足够的能力,就要尽量帮助你能帮助的人,那样你得到的就是几份快乐,多帮助他人,善待自己,也是一种减压的方式.
- IP-RDS-222、IP-PRZ-59-AM12、EG-TRZ-42-L、EG-TRZ-42-H比例减压阀放大器
佰业机电BEUEC
比例减压阀放大器
IP-DAR-250、IP-DAR-43C-L、IP-DAR-43C-H、IP-RDS-222、IP-PRZ-59-AM12、EG-TRZ-42-L、EG-TRZ-42-H比例减压阀EE-PRB、EE-PRD比例压力阀EE-P2G、ET-P2S、EB-P2A、EE-P2A、ET-P2A、EE-P2H、EG-F2A、EU-F2A比例流量阀EF-F3G、EU-F3G比例压力补偿流量阀EQ-S4M、EG
- 转变心态
闲闲_
第一,学会让自己安静,把思维沉浸下来,慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零,每天都是新的起点,用全新的状态迎接每一天。第二,学会关爱自己,只有多关爱自己,才能有更多的能量去关爱他人,如果你有足够的能力,就要尽量帮助你能帮助的人,那样你得到的就是几份快乐,多帮助他人,善待自己,也是一种减压的方式。第三,心情烦躁的时候,可以听音乐,回味身边的人与事,对新的未来可以慢慢的输理,即是一种休息,也是一种冷静
- 31/100(拖延)拖延症根治的三个方法
英语老师陆玉
图片发自App已经在做了!根治拖延症!1.系统提升自控力2.90天改变,用圈子从坚持一件不快乐有意义的小事!爱非坚持!爱上一件事一定能坚持。3.重建生活方式:运动和冥想。血液流动会让你更聪明,正念冥想对拖延症很有用。一种减压的方法,拖延症患者生活在压力中,可以释放压力。
- 听《幸福的婚姻》有感
悠之不语斋
我觉得最可以操作最有效的就是文中所说的每周5小时,改变婚姻状况。道别。早上出门前确保知道一件配偶今天要做的事。2分钟*5天=10分钟重聚。每天下班和配偶进行20分钟减压谈话。20分钟*5天=1小时40分钟赞美与欣赏。每天想办法向配偶表达情感和欣赏。5分钟*7天=35分钟喜爱。在一起的时候表示亲热,亲吻、拥抱、牵手。5分钟*7天=35分钟每周约会。2小时/周总计:5小时只要有这5个小时的小小投入,你
- 2020-11-24专注力
我就是开心呀
只做一件事,专注当下。今天听了万维钢解读《巅峰表现》这本书,知道了专注的重要性。足够专注才能做好一件事。前几天听了《端粒的秘密》,压力对人的健康没有好处,所以要懂得释放压力,转化压力,今天的《巅峰表现》正好就告诉我们如何让压力不会影响我们的健康。1.掌握好休息、释放压力的频率。2.散步是特别好的减压方式,如果不能到户外散步,那么隔一段时间在室内站起来走走也好过一直坐着。有一句话说:当代久坐就像吸引
- 2021-01-02
四叶草_add9
中原焦点团队李金梅坚持分享第455天2021年1月2日“三水”减压所谓三水,是指口水、汗水和泪水,能够让你身心愉悦,稳定情绪,增强免疫力。第一,是汗水。人在运动时,可以让大脑释放情绪元素,促进人身体产生内啡肽和多巴胺,内啡肽也叫幸福荷尔蒙,多巴胺也叫快乐因子,能够让人情绪处在愉悦并且稳定的状态,比如说像跑步,练瑜伽,打太极等等,可以让身体微微出汗的运动可以让大脑分泌多巴胺和内啡肽,再比如说像冥想、
- 今日份小确幸2022-07-01
兮若耶
1.得到一只减压猪猪,无聊或者需要减压的时候可以向女娲造人一样给它捏造不同的身形,胖的瘦的长的短的懵的萌的各种各样,它在一捏一摁下就换了一身模样,我颇有一番手艺人的成就感。压力消退,开心复来。2.变成小迷糊,在买香蕉时看到有当天可以吃有需要放两天的,就买了两种不同的想着可以吃久一点,4斤提在手里走一段路时才发现太多了,根本吃不完,吃完了我的肠胃就润过头了。自己坑自己,果然是毫不手下留情地说。3.制
- 养生小常识——怎样保持好心情
听海的声音
保持好心情对保证身体健康非常重要,我把看到的方法分享如下,希望大家都拥有好心情,珍惜生命!第一,每天坚持运动,锻炼身体,即可以减压,发泄内心各种生活中产生的不满情绪,又能让自己强壮,拥有一个健康的身体,这是用金钱也买不到的,身体好了,心情也舒畅,无论做什么事情也觉得顺心,看一切都顺眼。另外运动还能塑形,拥有一个良好的体形,让自己更加的自信和美丽。第二,养成自律的习惯,做任何一件事在开始都很容易,但
- 日更23/1000一读一故事之《孩子的学习乐趣来自父母给予的安全感》4/24樊响
乔娟
愉快的暑假马上就要结束了,我家老大也马上就要上一年级了。那句,不辅导作业,母慈子孝,一辅导作业鸡飞狗跳,最近一直在耳边缠绕!!!为了增加老母亲的抗击性,提前了很久做功课,今天就来把昨天的一点学习记录下来,让育儿之路,有迹可循,也让为母之路,增料减压!今日主题:想要孩子学习成绩好,家长要怎么做:1)家长在孩子面前和睦,和睦,和睦,重要的事情说三遍;2)礼貌讲话,客气讲话;3)鼓励孩子撒野了玩,认真的
- 代写作业
源本精彩_养女日记
上学第一天,作业第二天。放学回来,看状态没有异样。不过强烈要求去超市给自己买些零食,我觉得这也是减压的需求吧。接她回来后,她吃了些零食就写作业了。我在厨房做饭。晚上7:15吃饭,看到孩子眉头有点皱,我们说话,她也不参与互动了,她说自己困了,累了。饭后爸爸让她躺沙发上一会。孩子让我7:58叫她,我叫了,但没起来。孩子9:50醒了。我给孩子说,我看到你确实尽力了,做到你能做到的就好,给自己一到两周的身
- 舒心园职场减压之9种带的走的职场能力
舒心园职场心理
所谓'黑色隧道'指的是,你在职场上所有可能碰到的让你厌恶的现象。你不可能在一天之内经历完所有这些职场现象,它们是陆续出现在你的职涯中来折磨你,里面潮湿阴暗让人很不舒服。培养带得走的职场能力——也就是应对「黑色隧道」的压力和折磨的能力,是缩短和消除'黑色隧道',开创崭新人生的不二法门:定位人生的能力。自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等,简单的说就是:你准备做一个什么样的人,你的人生准备
- 2021-08-04静观应用领域
苏芮0310
医疗卫生:抑郁症、焦虑症、双相的非药物治疗;健康生活:减压、睡眠、减重;学校教育:儿童青少年专注力、创造力培育,校园氛围提升社会服务:司法矫正、毒品戒断、老年照护;
- 婚姻中…
目童_f97b
首先激活各自的赞美系统。建议刻意练习七周赞美法:周一到周五,每天试着写一个想法和一个任务,连续七周,七周后看结果。(能帮助你关注对方的优点,抵消你关注的缺点)其次是坚持积极有效的沟通。“减压谈话”可以作为经常做的功课,“夫妻两人轮流说,不要主动提供意见,要听得专注认真,适当表达你的理解,站在对方角度考虑问题,表达一致对外的态度。最后是巧妙解决冲突,以温和的方式提出问题,再用妥协的方式解决问题。懂得
- 2021-09-30 此刻当如何?当下即是!—《正念:此刻是一枝花》
树毛竹
每天分享一本书。今天我分享的书:《正念:此刻是一枝花》。作者乔·卡巴金博士,正念减压疗法创始人,美国麻省大学荣誉退休医学教授,麻省大学医学院医学、保健和社会正念中心的创立执行主任,麻省大学医学院减压门诊的创立主任。卡巴金从麻省医院地下室开始接待病人,像耐心播种的老农,持续30多年,直到今天,正念减压已从边缘走向主流和正统。而自己呢?找到了做30年或一辈子的事了吗?早上继续冥想,明天国庆7天假,倒是
- 2023-06-10
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元式催眠--有助于科学减压的4个好习惯1、吃些好吃又能满足压力所需的食物压力一大,很多人都想吃点甜的缓解焦虑,但是高糖分的食物会导致我们的血糖水平飙升然后又下降,反而让人更加焦虑。营养学家克莉丝汀·贝莉指出:当我们感到压力,真正想要的是那些能够保持我们身体能量和血糖稳定的食物。选择一些健康的零食替换炸鸡、奶茶等高糖高脂的慰藉食品,更有利于我们缓解压力带来的焦虑。例如蓝莓,富含维他命C和大量的抗氧化
- 闲话抑郁
诗心小鹿
昆明梁艳分享895天。网络中级五期。2019.10.03抑郁症总会与自杀联系在一起。抑郁症总会让人想到是不治之症,最终都会判死刑。所以谈抑郁色变,但现代人似乎又都非常喜欢给“不如意、不顺遂”的自己贴上“抑郁”的标签,或许想要从中获得某种“好处”,比如可以用来减压,可以逃避任何纠缠,可以以“正当充分”的理由拒绝“责任”。只是真正的重症抑郁症患者是非常痛苦的,因为其每时每刻都在“矛盾冲突”中挣扎,在生
- 如何给自己减压
海涵轩
每个人每天都有很多事情要做,虽然事情很多,但真正重要的并不多。感谢昨天的读书会中,翟老师教给我了两种减压的方法。第一种方法就是要拉长时间的纬度。也就说自己要先假想一个场景,等五年或十年以后回头再去看看现在让你觉得头疼的这件事,对你的人生有影响的才是重要的。第二种方法就是要划清界限。世上的事分三种:我的事、别人的事、老天的事。要学会把别人的事还给别人,只把自己该做的事做好。例如:把孩子的事还给孩子。
- 女性工作压力大怎么办?教你4个减压的小技巧
心理咨询师余两全
如今男女平等的社会时代,不少女性和男性一样在职场中叱咤风云。她们有自己清晰的目标,会安排好自己家庭与工作等,撑起自己的一片天。深圳优眠心理咨询中心——然而女性身体素质天生要比男性稍微弱势,能承担的来自各方面的压力也较为繁重。但要怎样处理好压力,才能使工作与生活稳步前行。女性如何在工作中减减压?一、正确认识压力不少女性由于要经营家庭以及工作上的事情,对于麻烦事会有一种避而远之的态度。但是一旦社会或者
- 锻炼、健身、康养的区别
中老年康养健身刘老师
锻炼:是一项不受任何年龄、场地限制的可自由选择运动项目,比如:快走、慢跑、长跑、自行车、游泳、太极拳、广场舞、轮滑、滑雪以及各种球类运动等等,专业性不强,容易上手,基本上没有啥运动风险,深受广大运动者喜欢,同时也达到了一定的身体机能的调节与锻炼。健身:健身运动参与者多半都是青中年人群,有的是为了塑形、减脂、减压。健身运动是受一定的场地器材限制的,并且要求参与者有一定的专业性知识,比如器材的使用方法
- 微服务应用与单体应用的区别
大继
个人历程纯粹的单体应用,后台管理,UI(JSP渲染),数据库也是单个无法,拆分都在一个tomcat上面跑。快速开发和迭代业务。当并非要求越来越高,开始使用动态数据库,把不需要关联数据拆分到不同数据对数据库减压,主从数据库来提高数据读写性能,共享session,像数据库那样实现主从的应用提高jsp渲染问题,但是(数据库并没有很好的拆分)。这个架构已经可以应付大多数的并非问题了。然而,业务的变化及临时
- 二分查找排序算法
周凡杨
java二分查找排序算法折半
一:概念 二分查找又称
折半查找(
折半搜索/
二分搜索),优点是比较次数少,查找速度快,平均性能好;其缺点是要求待查表为有序表,且插入删除困难。因此,折半查找方法适用于不经常变动而 查找频繁的有序列表。首先,假设表中元素是按升序排列,将表中间位置记录的关键字与查找关键字比较,如果两者相等,则查找成功;否则利用中间位置记录将表 分成前、后两个子表,如果中间位置记录的关键字大于查找关键字,则进一步
- java中的BigDecimal
bijian1013
javaBigDecimal
在项目开发过程中出现精度丢失问题,查资料用BigDecimal解决,并发现如下这篇BigDecimal的解决问题的思路和方法很值得学习,特转载。
原文地址:http://blog.csdn.net/ugg/article/de
- Shell echo命令详解
daizj
echoshell
Shell echo命令
Shell 的 echo 指令与 PHP 的 echo 指令类似,都是用于字符串的输出。命令格式:
echo string
您可以使用echo实现更复杂的输出格式控制。 1.显示普通字符串:
echo "It is a test"
这里的双引号完全可以省略,以下命令与上面实例效果一致:
echo Itis a test 2.显示转义
- Oracle DBA 简单操作
周凡杨
oracle dba sql
--执行次数多的SQL
select sql_text,executions from (
select sql_text,executions from v$sqlarea order by executions desc
) where rownum<81;
&nb
- 画图重绘
朱辉辉33
游戏
我第一次接触重绘是编写五子棋小游戏的时候,因为游戏里的棋盘是用线绘制的,而这些东西并不在系统自带的重绘里,所以在移动窗体时,棋盘并不会重绘出来。所以我们要重写系统的重绘方法。
在重写系统重绘方法时,我们要注意一定要调用父类的重绘方法,即加上super.paint(g),因为如果不调用父类的重绘方式,重写后会把父类的重绘覆盖掉,而父类的重绘方法是绘制画布,这样就导致我们
- 线程之初体验
西蜀石兰
线程
一直觉得多线程是学Java的一个分水岭,懂多线程才算入门。
之前看《编程思想》的多线程章节,看的云里雾里,知道线程类有哪几个方法,却依旧不知道线程到底是什么?书上都写线程是进程的模块,共享线程的资源,可是这跟多线程编程有毛线的关系,呜呜。。。
线程其实也是用户自定义的任务,不要过多的强调线程的属性,而忽略了线程最基本的属性。
你可以在线程类的run()方法中定义自己的任务,就跟正常的Ja
- linux集群互相免登陆配置
林鹤霄
linux
配置ssh免登陆
1、生成秘钥和公钥 ssh-keygen -t rsa
2、提示让你输入,什么都不输,三次回车之后会在~下面的.ssh文件夹中多出两个文件id_rsa 和 id_rsa.pub
其中id_rsa为秘钥,id_rsa.pub为公钥,使用公钥加密的数据只有私钥才能对这些数据解密 c
- mysql : Lock wait timeout exceeded; try restarting transaction
aigo
mysql
原文:http://www.cnblogs.com/freeliver54/archive/2010/09/30/1839042.html
原因是你使用的InnoDB 表类型的时候,
默认参数:innodb_lock_wait_timeout设置锁等待的时间是50s,
因为有的锁等待超过了这个时间,所以抱错.
你可以把这个时间加长,或者优化存储
- Socket编程 基本的聊天实现。
alleni123
socket
public class Server
{
//用来存储所有连接上来的客户
private List<ServerThread> clients;
public static void main(String[] args)
{
Server s = new Server();
s.startServer(9988);
}
publi
- 多线程监听器事件模式(一个简单的例子)
百合不是茶
线程监听模式
多线程的事件监听器模式
监听器时间模式经常与多线程使用,在多线程中如何知道我的线程正在执行那什么内容,可以通过时间监听器模式得到
创建多线程的事件监听器模式 思路:
1, 创建线程并启动,在创建线程的位置设置一个标记
2,创建队
- spring InitializingBean接口
bijian1013
javaspring
spring的事务的TransactionTemplate,其源码如下:
public class TransactionTemplate extends DefaultTransactionDefinition implements TransactionOperations, InitializingBean{
...
}
TransactionTemplate继承了DefaultT
- Oracle中询表的权限被授予给了哪些用户
bijian1013
oracle数据库权限
Oracle查询表将权限赋给了哪些用户的SQL,以备查用。
select t.table_name as "表名",
t.grantee as "被授权的属组",
t.owner as "对象所在的属组"
- 【Struts2五】Struts2 参数传值
bit1129
struts2
Struts2中参数传值的3种情况
1.请求参数绑定到Action的实例字段上
2.Action将值传递到转发的视图上
3.Action将值传递到重定向的视图上
一、请求参数绑定到Action的实例字段上以及Action将值传递到转发的视图上
Struts可以自动将请求URL中的请求参数或者表单提交的参数绑定到Action定义的实例字段上,绑定的规则使用ognl表达式语言
- 【Kafka十四】关于auto.offset.reset[Q/A]
bit1129
kafka
I got serveral questions about auto.offset.reset. This configuration parameter governs how consumer read the message from Kafka when there is no initial offset in ZooKeeper or
- nginx gzip压缩配置
ronin47
nginx gzip 压缩范例
nginx gzip压缩配置 更多
0
nginx
gzip
配置
随着nginx的发展,越来越多的网站使用nginx,因此nginx的优化变得越来越重要,今天我们来看看nginx的gzip压缩到底是怎么压缩的呢?
gzip(GNU-ZIP)是一种压缩技术。经过gzip压缩后页面大小可以变为原来的30%甚至更小,这样,用
- java-13.输入一个单向链表,输出该链表中倒数第 k 个节点
bylijinnan
java
two cursors.
Make the first cursor go K steps first.
/*
* 第 13 题:题目:输入一个单向链表,输出该链表中倒数第 k 个节点
*/
public void displayKthItemsBackWard(ListNode head,int k){
ListNode p1=head,p2=head;
- Spring源码学习-JdbcTemplate queryForObject
bylijinnan
javaspring
JdbcTemplate中有两个可能会混淆的queryForObject方法:
1.
Object queryForObject(String sql, Object[] args, Class requiredType)
2.
Object queryForObject(String sql, Object[] args, RowMapper rowMapper)
第1个方法是只查
- [冰川时代]在冰川时代,我们需要什么样的技术?
comsci
技术
看美国那边的气候情况....我有个感觉...是不是要进入小冰期了?
那么在小冰期里面...我们的户外活动肯定会出现很多问题...在室内呆着的情况会非常多...怎么在室内呆着而不发闷...怎么用最低的电力保证室内的温度.....这都需要技术手段...
&nb
- js 获取浏览器型号
cuityang
js浏览器
根据浏览器获取iphone和apk的下载地址
<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<meta charset="utf-8" content="text/html"/>
<meta name=
- C# socks5详解 转
dalan_123
socketC#
http://www.cnblogs.com/zhujiechang/archive/2008/10/21/1316308.html 这里主要讲的是用.NET实现基于Socket5下面的代理协议进行客户端的通讯,Socket4的实现是类似的,注意的事,这里不是讲用C#实现一个代理服务器,因为实现一个代理服务器需要实现很多协议,头大,而且现在市面上有很多现成的代理服务器用,性能又好,
- 运维 Centos问题汇总
dcj3sjt126com
云主机
一、sh 脚本不执行的原因
sh脚本不执行的原因 只有2个
1.权限不够
2.sh脚本里路径没写完整。
二、解决You have new mail in /var/spool/mail/root
修改/usr/share/logwatch/default.conf/logwatch.conf配置文件
MailTo =
MailFrom
三、查询连接数
- Yii防注入攻击笔记
dcj3sjt126com
sqlWEB安全yii
网站表单有注入漏洞须对所有用户输入的内容进行个过滤和检查,可以使用正则表达式或者直接输入字符判断,大部分是只允许输入字母和数字的,其它字符度不允许;对于内容复杂表单的内容,应该对html和script的符号进行转义替换:尤其是<,>,',"",&这几个符号 这里有个转义对照表:
http://blog.csdn.net/xinzhu1990/articl
- MongoDB简介[一]
eksliang
mongodbMongoDB简介
MongoDB简介
转载请出自出处:http://eksliang.iteye.com/blog/2173288 1.1易于使用
MongoDB是一个面向文档的数据库,而不是关系型数据库。与关系型数据库相比,面向文档的数据库不再有行的概念,取而代之的是更为灵活的“文档”模型。
另外,不
- zookeeper windows 入门安装和测试
greemranqq
zookeeper安装分布式
一、序言
以下是我对zookeeper 的一些理解: zookeeper 作为一个服务注册信息存储的管理工具,好吧,这样说得很抽象,我们举个“栗子”。
栗子1号:
假设我是一家KTV的老板,我同时拥有5家KTV,我肯定得时刻监视
- Spring之使用事务缘由(2-注解实现)
ihuning
spring
Spring事务注解实现
1. 依赖包:
1.1 spring包:
spring-beans-4.0.0.RELEASE.jar
spring-context-4.0.0.
- iOS App Launch Option
啸笑天
option
iOS 程序启动时总会调用application:didFinishLaunchingWithOptions:,其中第二个参数launchOptions为NSDictionary类型的对象,里面存储有此程序启动的原因。
launchOptions中的可能键值见UIApplication Class Reference的Launch Options Keys节 。
1、若用户直接
- jdk与jre的区别(_)
macroli
javajvmjdk
简单的说JDK是面向开发人员使用的SDK,它提供了Java的开发环境和运行环境。SDK是Software Development Kit 一般指软件开发包,可以包括函数库、编译程序等。
JDK就是Java Development Kit JRE是Java Runtime Enviroment是指Java的运行环境,是面向Java程序的使用者,而不是开发者。 如果安装了JDK,会发同你
- Updates were rejected because the tip of your current branch is behind
qiaolevip
学习永无止境每天进步一点点众观千象git
$ git push joe prod-2295-1
To
[email protected]:joe.le/dr-frontend.git
! [rejected] prod-2295-1 -> prod-2295-1 (non-fast-forward)
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[email protected]
- [一起学Hive]之十四-Hive的元数据表结构详解
superlxw1234
hivehive元数据结构
关键字:Hive元数据、Hive元数据表结构
之前在 “[一起学Hive]之一–Hive概述,Hive是什么”中介绍过,Hive自己维护了一套元数据,用户通过HQL查询时候,Hive首先需要结合元数据,将HQL翻译成MapReduce去执行。
本文介绍一下Hive元数据中重要的一些表结构及用途,以Hive0.13为例。
文章最后面,会以一个示例来全面了解一下,
- Spring 3.2.14,4.1.7,4.2.RC2发布
wiselyman
Spring 3
Spring 3.2.14、4.1.7及4.2.RC2于6月30日发布。
其中Spring 3.2.1是一个维护版本(维护周期到2016-12-31截止),后续会继续根据需求和bug发布维护版本。此时,Spring官方强烈建议升级Spring框架至4.1.7 或者将要发布的4.2 。
其中Spring 4.1.7主要包含这些更新内容。