当拖延症撞上强迫症

几年前我办了一张手机卡，之后去了外地那张卡就丢了，朋友告诉我手机卡不注销就会进入黑名单对信誉度有影响。我想着什么时候回老家要去办理，结果这期间我回了无数次家但都没去处理。事后想起来都觉得搞笑，拖延症发作起来挡都挡不住。

如果只有拖延症那也没什么，想起来的时候忧虑一下，想不起来就放在那。更可怕的是还有强迫症。每天睡前要把鞋子放的整整齐齐，并且只放在同一块地板砖上，从卫生间出来必须要摸一下移门的花纹这些在别人看起来无比诡异的事情我都在做。

地板

我们高中的数学老师说过一个段子，他上大学每次在逃课打游戏的时候，脑子里总会出现两个小人儿，一个说再玩一会，明天再学；另一个说好吧……

就这样他非常心安理得的在游戏桌上趴了四年（说到这儿，你可能会问那他怎么当上老师的。我想告诉你，他不仅当上了老师，他还考上了华中科技大学的研究生，这个问题我们下次再聊）当然我没这么想的开，所以我现在每次遇到事情的时候，拖延症和强迫症这两个小妖精就在我的脑袋里打架。强迫症让我非干不可，拖延症叫我歇会儿再说。

今年暑假回老家终于被朋友拉去移动营业大厅办理了注销业务。等了半个多小时，当工作人员告诉我拖欠金额的时候还是肉痛了一把，自己作的罪，哭着咽下去。

不只一张

所谓的现代人的拖延症，大部分都是自己作出来的，百度百科中解释拖延症是指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。我觉得还是对有害的后果没有清醒的认知，比如，这件事不做，需要给付的是你写一个月的文（虽然我没什么收入）都弥补不了的话，有了这种利益挂钩的具体提醒可能执行力就会强很多。

不要老是把你的懒惰怪罪在拖延症上，当你总是强调自己有病的时候，可能就已经病入膏肓了。

而强迫症证明你大概真的不正常了。极力反抗却又无法控制，焦虑、烦躁等等一系列的心理问题都是不健康的表现。

强迫症会让我选择妥协，拖延症又让我没办法完全服从。所以经常想着这件事还没干，好烦！另一边又跟自己说算了，还有时间，下次吧。总是在徘徊、犹豫然后放弃接着又心神不宁。

我也不知道该用什么有效的方法克服，只有自己摸索，实在不行就破罐子破摔啃啃手指甲。虽然我做不到像那些大神一样一年看几百以至上千本书，但有时间在胡思乱想，纠结烦恼还不如泡图书馆看书分散注意力。我也做不到四处结交朋友，但找三五老友一起逛街看电影放松心情也是不错的选择。

其实说白了，拖延症只是懒，强迫症就是烦。就看你用什么方法治懒癌又怎么样去梳理自己的情绪。

当强迫症撞上拖延症，千万别放任自己。该做的做，该松的松。什么自我疏解，他人监督再不行就利益相诱。

还没办法吗？那就啃啃手指甲吧。