幸福实修Day118

#幸福是需要修出来的~每天进步1%~幸福实修12班~17-洁-余姚#

20171014(118/159)

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰已采

今日3朵玫瑰

1.线上检视

2.灵性书写阅读

3.巡路

【幸福实修60天目标】

在60天里每天花5分钟随着身体乱舞一段

在60天里每天用肯定语气对孩子说一句话

在60天里每天3条幸福锦囊的内化检视

【幸福金句】#幸福实修#D118:静待花开很美,但是需要家长有足够强大的内心!

【觉察日记】又一次陪伴孩子上线上英语课程,有焦躁情绪。看到小家伙不会听,不会跟读,不会划圈…我实在是很想把电脑扔掉!心底有个声音在说,“别急别急,小孩子的注意力就是这样的,这对他已经很难了,培养兴趣为重……”但是心里依旧像千万只蚂蚁在爬,不想去理会,却越是要去理会!浑身发痒!有抱怨,有不切实际的期待,有最好学一遍就会的预期,其实就是家长的虚荣!但是我控制不了!

其实有很多时候,我看到他非常开心的在参与,没有被我的表现所打击到,我还是很庆幸的。另一方面,恨自己表现还没孩子好!我需要深呼吸!

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