2018.6.13前读书笔记

5月17日

我愿意尝试改变

我愿意观察周边

发现爱与自由

我害怕恐惧孤独

我希望得到尊敬

6月5日引爆点读书有感:

环境影响人的情绪

情绪影响人的行为

点头摇头耳机案例

潜意识做决定 思维给予理由

情绪具有感染力

是否可以和老婆和搞一个活动,以简单实例请大家察觉自己的情绪并反馈到公众号,获得点赞排位第一的即可得到作者签名书一本。

6月7日

参照读书会的方式全国开展小型读书会,在公众号中确认时间地点和人物。结合全国外地课程提前预约行程。

150人群事件,约定组织的灵活度和高效能力。

家庭中每个人都是一个存储装置,大家合到一起就是一个互相兼容的整体,可以扩大范围。分开损失就是丢失了自己在别人部分做的共知存储。

找到信息搜集点,定期了解市场动向,调整节奏,主动与人沟通信息。

6月8日

我戒烟产生了抑郁,还是戒烟增加了抑郁

还是抑郁发现戒烟可以增加健康但是也增加了抑郁?

折叠50次的纸相当于地球到太阳的距离

世界并非是我们一厢情愿的直觉中的世界

每当发生重大变化的时刻,也是机会产生的时刻,要去寻找这个引爆点。

6月9日

我知道从前的我钝感力很强大,现在变得敏感了。我需要钝感要锻炼自己

6月10日

要不喜欢你必须做的事情,要不找到你喜欢的事情去做

6月11日

察觉自己的痛苦之身,观察它认识它接受它

霍华德金森-幸福的密码

对生活持有平淡的态度才会有持续的幸福感,物质带来的幸福感不稳定。

6月12日

做事,有一点焦虑可能是独处的原因,跑完步看看景就不知道焦虑什么了。

6月13日

还书借书,赶车遇到一个有趣的自己有趣的灵魂,很开心。车上看第二遍你好布拉德。

做事可以让自己心情愉悦,尤其是自己喜欢的或者有成就感的事情

人总是生活在纠结中,及时察觉自己的想法

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