莫赌气（七古）
与人赌气最可恼，情绪败坏互相吵。
劝君莫钻牛角尖，多握手而少踢脚。
与人赌气最可怕，误会由小变为大。
劝君莫要走极端，多和平而少打架。
与人赌气最可叹，自作自受生疾患。
劝君莫要太固执，多清醒而少错乱。
与人赌气最可笑，对方竞然不知道。
劝君莫要想不开，多欢乐而少烦燥。
与人赌气最可怜，心里有话无人谈。
劝君莫要作傻事，多谅人而少怨天。
2001、2、11 星期日
自悟(五古)
自知不自混，自爱不自恨。
自信不自卑，自主不自任。
自然不自误，自如不自负。
自若不自虚，自由不自缚。
自觉不自发，自谦不自夸。
自为不自在，自立不自压。
自强不自萎，自豪不自馁。
自愿不自欺，自动不自悔。
自续不自断，自拔不自陷。
自律不自流，自治不自乱。
2001、2、16 星期五
自悟（七古）
学习自知不自混，生活自爱不自恨。
命运自信不自卑，前程自主不自任。
功名自然不自误，利益自如不自负。
待人自若不自虚，接物自由不自缚。
办事自觉不自发，追求自谦不自夸。
理论自为不自在，实践自立不自压。
身体自强不自萎，精神自豪不自馁。
奉献自愿不自欺，决策自动不自悔。
爱情自续不自断，事业自拔不自陷。
工作自律不自流，家庭自治不自乱。
2001、2、16 星期五
梦园（七古）
花有思来鸟有梦，鸟梦花思相对映。
晴来春花向阳开，阴来归鸟树巢共。
鲜花落地动情心，爱不释手尝泪痕。
芳香浓郁闻不止，一滋一味沁心中。
花朵展开笑满园，对鸟飞起戏中天。
且将虚形当实影，花香鸟语两相欢。
花叶曲卷拟柔身，蜂蝶仙洞探幽深。
迷宫温软寻珍宝，无酒自醉荡神魂。
情风情雨幻苍天，仙山仙水幻人间。
月下满是云雨梦，花前遍地桃李园。
2001、3、28 星期一
换位理解（七古）
曾经混性打朴克，曾经共步歌舞乐。
未曾爱恋移丝毫，淡水清风脑后过。
曾经促膝聊海天，曾经合伙游水山。
未曾性情差分寸，平心静气返家园。
麻将桌上利分明，专心致志赌输嬴。
相互为敌不为友，斤斤计较无私情。
输者垂头元气飞，赢家请客即退赔。
辛苦八圈小胜负，赌瘾过去是心灰。
明星亮丽放光芒，追星举止多疯狂。
休将良心当歹意，坦荡胸怀容四方。
2001、4、13 星期五
我党诞辰八十周年（七律）
建党八十庆诞辰，神州万象速更新。
东南开放千花靓，西北开发百鸟春。
电脑互联因特网，飞船直闯太空云。
喜迎经济全球化，展望人间共产村。
2001、7、1 星期日
杏园十年（七律）
杏园一住整十年，切意深情日月牵。
近日搬家辞旧貌，一朝易户赏新颜。
原楼曾处园边北，现寓仍居杏界南。
叶舞花飞人未改，青春永驻杏之园。
2001、7、22 星期日
绑票案（七古）
恶徒作梦想钞票，钞票不会天上掉。
手头钞票不够花，突发奇想要绑票。
绑走八岁小童男，勒索三万六千元。
恐被指认又撕票，灭口杀人甚凶残。
母亲护子掩案情，介绍算卦找先生。
千方百计阻报案，名为帮邻实帮凶。
千元雇车大逃亡，的哥手机帮倒忙。
通话内容被查获，顺号摸车缉强梁。
杀人偿命法无情，掩耳岂能遮盗铃。
都是金钱惹的祸，遵纪守法才安平。
2001、8、1 星期三
新楼怨（七古）
楼室装修旧变新，气味刺眼又难闻。
据说油漆伤身体，好事多磨操碎心。
窗户不开有浊气，窗户一开麻烦人。
阴天窗台怕淋雨，晴天地板怕灰尘。
地板擦得净又亮，劳累家人好痛心。
拖鞋穿上又脱下，麻烦客人和主人。
箱柜打开撞墙面，抽屉拉出划柜身。
抹布放台湿胶板，饭菜摆桌烫漆痕。
从此起居要仔细，从此举止要小心。
从此不再人管物，而是变成物管人。
2001、8、6 星期一
又梦空（七古）
生活太累寻开心，杜甫诗句道理真。
细推物理须行乐，何为浮名绊此身。
仙境忽然从天降，满含热情俯凝望。
此时感觉意如何，今天日记应写上。
肢体舒展心放松，温馨动作慰痴情。
天上人间同欢乐，睁眼原是梦一空。
2001、10、18 星期四
相互适应（七古）
常言夫妻如鸾凤，朝夕生活山水共。
相依相靠相知心，不离不弃不摇动。
自家两口无化妆，行为举止有任性。
做事随便少讲究，说话随意有生硬。
因为本性皆难移，双方必须相适应。
生气只当开玩笑，悲伤之后转高兴。
有错先说对不起，有理不争要冷静。
让字当头矛盾消，和和美美团圆梦。
2001、12、5 星期三
朴克（西江月）
一切适当而止，切勿强欲出头。
输赢荣辱任东流，何必争先恐后。
凡事沉着应对，无须自我寻愁。
月有圆缺亦风流，谁论良好优秀。
已有精心准备，为何临阵失谋。
缺乏冷静是因由，幸好随机补救。
过后十分自悔，翻开朴克研究。
今天运气有方舟，哲理明白宇宙。
甘做凡夫俗子，淡化名利双收。
风平浪静度春秋，莫为支节左右。
2002、1、12 星期六
朴克（七古）
人生一切适而止，切勿争强欲出头。
输赢荣辱任东流，何必争先又恐后。
凡事沉着去应对，无须自我寻忧愁。
月有圆缺亦风流，谁论良好与优秀。
已有精心的准备，为何临阵而失谋。
缺乏冷静是因由，幸好随机来补救。
过后十分地自悔，翻开朴克细研究。
今天运气有方舟，哲理明白在宇宙。
甘做凡夫与俗子，淡化名利莫双收。
风平浪静度春秋，莫为支节去左右。
2002、1、12 星期六
中老年最好歌（七古）
最好人生是健康，无疾无患岁月长。
爱情事业也重要，无康等于梦黄梁。
最好心情是安静，无忧无虑不放纵。
知足乐观加糊涂，风流潇洒得调控。
最好医生是自己，抗病内因在身体。
免疫功能任发挥，不怕冰霜和风雨。
最好药物是时间，预防走在病发前。
及早发现和治疗，不怠不谎不拖延。
最好运动是步行，四肢灵活体放松。
强心健脑壮筋骨，挺胸昂首奔前程。
2002、2、16 星期六
朴克猜迷（七古）
春节游戏朴克牌，预测现实与未来。
周岁虚岁皆同样，红桃五中有迷猜。
命运由天也由人，力求浮升莫沉沦。
一生关键之所在，能否控制好奇心。
爱情花朵最窈窕，幸福佳侣多美好。
樱桃好吃树难栽，期望快要实现了。
婚姻是座小围城，追求幸福度人生。
让你了解我的爱，让我知道你的情。
交友以理不以爱，处事趋利而避害。
行动积极虽然好，太过活泼反失败。
旅行计划迟未断，参考朋友好意见。
切勿秘密自出行，早做准备无后患。
职业因素皆内生，多才多艺小知名。
岗位应当做的事，大都能够全完诚。
财运亨通有条件，人际关系较广泛。
只要设法多联合，不难获取百千万。
今天已经胜昨天，明天应当胜今天。
朋友长辈关系好，妥为运用最当先。
生命之迷在基因，身体包括肉与魂。
物质研究刚突破，继续探索是精神。
2002、2、18 星期一
话吃（七古）
农村山药棒子粥，萝卜小葱伴香油。
杂面烙饼小米饭，腊肉白菜大窝头。
小城白面不够吃，野菜黑饼稀汤汁。
新年课桌包水皎，夏夜饥饿啃茄子。
大城食堂吃得饱，炒面发糕手艺巧。
鱼肉蛋奶常轮流，饭来张口味道好。
平房做饭自动手，大锅小灶样样有。
粮本粮票基本足，甜酸咸淡也可口。
楼房电炊做菜饭，主副食品很方便。
米面买卖全放开，招待亲友下饭店。
2002、2、25 星期一
话行（七古）
山村出行靠毛驴，既可驮物又可骑。
九岭八坡驮柴草，姨舅姑姐走亲戚。
县城公路通汽车，宁愿步行为节约。
返校夜路孤身冷，炼铁耕地磨破鞋。
都市往返乘火车，幼时围绕京津德。
常是夜行硬座票，下乡学会自行车。
顶风冒雪走三江，道路越来越宽长。
动车汽艇沃而沃，公路铁路和船航。
2002、3、5 星期二
话睡（七古）
农家祖辈睡土炕，灶火烟熏方坯上。
坯上干草散又松，苇席盖面闪光亮。
中学地铺或板铺，麦秸上面卷被褥。
大学木床上下层，天热睡在楼顶部。
工厂草垫生臭虫，机关炉灶暖融融。
平房炕糊牛皮纸，纤维板面亮晶晶。
七楼流行铁管床，床下堆放纸包箱。
学会自制电热线，泡沫垫床喜洋洋。
杏园改换木沙发，厚铺薄盖乐哈哈。
被溽越来越舒适，鸭绒羊毛替棉花。
2002、3、20 星期三
莫生闲气（连理枝）
两口相思意，两情相吸欲。
半百人生，几多得到，几多失去。
入围城，尝苦辣酸甜，品悲欢离聚。
万事难如意，偶尔生闲气。
闭口无言，短吁长叹，满腔愁绪。
到头来，虽损体伤心，却徒劳无益。
冷战多无趣，忏悔填词句。
烂漫生活，夜如幽梦，昼如情戏。
敞开怀，相爱在身边，莫失天机遇。
2002、4、8 星期一
莫生闲气（七古）
夫妻两口相思意，男女两情相吸欲。
相处半百岁人生，几多得到与失去。
苦辣酸甜入围城，品赏悲欢与离聚。
万事如意也很难，偶尔可能生闲气。
短吁长叹口无言，满腔话语面愁绪。
虽然损体又伤心，到头徒劳却无益。
两人冷战多无趣，单独忏悔填词句。
烂漫生活敞开怀，相爱莫失天机遇。
2002、4、8 星期一
话玩（七古）
幼时台阶捏泥巴，扔鞋方程光脚丫。
东山水坑遇惊险，街头杏核比赢家。
少时操场推铁环，界河水清游暑天。
雨季门洞打朴克，放炮看戏过大年。
青年周日观影剧，游泳池里练蛙技。
图书馆中读闲书，精神依托在日记。
壮年游泳在大江，影剧电视当家常。
唱歌跳舞初爱好，古体诗词有发扬。
2002、4、11 星期四
又梦故乡山河（七古）
乡村街道互串连，清堂瓦舍美家园。
男丁地里忙耕种，女人屋里缝衣衫。
回乡路过三岔口，打听乡亲怎么走。
顺着大路直向西，昂首阔步精神抖。
小河流水把路拦，寻找堤埂走庄田。
洪水漫涨淹没地，脱衣游泳过岸边。
山坡陡峭路难行，山洞黑暗气不宁。
进沟打草多辛苦，登峰过险好心惊。
徒步跋涉脚轻松，骑车下山手机灵。
夜乘汽车如飞越，自开摩托一路风。
2002、4、18 星期四
风雨草花鸟（七古）
又是一年春风吹，吹得人心天上飞。
吹来精采和喜乐，吹去无奈与愁悲。
又是一年春雨飘，飘得人心起热潮。
干枯大地变滋润，冰封大江滚浪涛。
又是一年春草绿，绿得人心生性趣。
生态环境多优良，生活水平更富裕。
又是一年春花红，红得人心梦多情。
人面更比桃面俏，桃色哪有人色明。
又是一年春鸟叫，叫得人心嘣嘣跳。
甜蜜人间日日欢，幸福人生时时笑。
2002、4、29 星期一
忆中小学同学(少年游)
电话接听陈大全，情绪好欣欢。
要好同学，音声依旧，相互问暖寒。
满城电信前年退，无事享悠闲。
波兄同在，思再联络，天涯各平安。
昔日花芳满校园，锦秀飘云仙。
朝来相逢，晚去辞却，上课一天天。
汝来余往桌椅路，风凉爽衣衫。
音容行止，喜笑忧愁，常记余心间。
2002、5、22 星期三
忆中小学同学（七古）
电话接听陈大全，顿时情绪好欣欢。
要好同学声依旧，相互问暖又嘘寒。
满城电信前年退，在家无事享悠闲。
波兄同在思联络，相隔天涯各平安。
昔日花芳满校园，容光锦秀飘云仙。
朝来相逢晚辞却，集聚上课一天天。
汝来余往桌椅路，贴身风凉爽衣衫。
音容行止与喜笑，牢牢常记余心间。
2002、5、22 星期三
重读日记有感（七古）
重读自草旧日记，唤起心中新回忆。
已往岁月虽流失，未来光阴仍继续。
多少欢乐成诗行，多少悲伤成词句。
回眸一笑是面容，快步一跃是足迹。
胜利之时未自骄，失败之处未自弃。
阳光暗时有自明，成长慢时能自励。
及时学习补欠缺，勤奋钻研高效率。
征途艰难知奋发，前程似锦多努力。
相信明天胜今天，正如现在胜过去。
享受人间之幸福，体验人生之真谛。
2002、5、27 星期一
中老年习惯谣（七古）
坚持三个半分钟，醒来先躺不受惊。
起床先坐血压稳，下床先站心脑清。
坚持三个半小时，早起运动活四肢。
午间睡觉增精力，晚上散步降血脂。
坚持三个相搭配，稀干荤素宜健胃。
红绿黑白不偏食，钙铁锌碳皆珍贵。
坚持三个基本点，平衡一点常自勉。
糊涂一点莫计较，潇洒一点看长远。
五六十岁正中年，百岁之路在眼前。
健康长寿有规律，良好习惯成自然。
2002、6、6 星期四
中老年五忌谣（七古）
一忌运动太过度，憋气猛跳急跑步。
前弯后仰头发昏，伤筋折骨举重物。
二忌工作太沉重，力不从心多病痛。
急功近利苦争先，要强未成损寿命。
三忌饮食太美好，高脂高糖十分饱。
尝尽香甜酸辣咸，伤了肠胃肝肾脑。
四忌情绪太飘浮，眼高手低不知足。
满腹唠叨气难顺，长吁短叹不舒服。
五忌社交太频繁，迎来送往不得闲。
贪图虚荣劳心肺，宁静淡泊自坦然。
2002、7、2 星期二
读孟子铭言（七古）
天之将降也大任，必先考验于斯人。
苦其心志长毅力，劳其筋骨强精神。
饿其体肤行弗乱，空乏其身所为纯。
动心忍性何所以，其所不能增益新。
2002、7、20 星期六
知乎（七律）
女儿是母心头肉，儿子是爹掌上珠。
无限怜惜无限爱，有时乐而有时哭。
成龙成凤常期望，争利争名总祝福。
可叹婆心苦口意，世间儿女可知乎？
2002、7、20 星期六