- 辟谷日记 备谷6
玉衡_李俊晔
备谷6图片发自App日期:18.1.31(周三)起床:7:30放假的日子,5:45的闹钟并没有关掉,每天也差不多这个点就朦朦胧胧醒了,有时不是真的醒了,就允许继续睡。今天似乎真的没什么睡意了——看来身体自然会有“够了”那个点,更加笃定:交托这词就是完完全全交托给身体,全然交托给宇宙,不需要任何评判,放下各种担心,恐惧,要求,内疚……在床上做逆转,思绪静不下来……知道成长就是做自己的主人,可以“掌控
- 辟谷日记(第五天2020.03.27)
睢静波1
早起早起服完气以后,做一个冥想。感觉好极了。体重早起称体重68.45Kg,晚上称也是这样的。运动今天从家出门走到民生量贩超市,又走回来!在超市里买了山药,竟然发现山药之间区别。铁棍山药细长,淮山药粗。虽然粗,但不压称。铁棍山药细长弹,但拿着沉甸甸的。据说铁棍的药用价值很大。身体变化今天发现皮肤光了,脸小了,并且腿和肚子都瘦了。自我感觉良好。今天服气,又有些流鼻涕。天气凉的原因。这两天枸杞红枣水特别
- 2018-10-28
shuaigefeng
姓名:王林锋企业名称:三亚蔚蓝时代实业有限公司组别:420期努力3组【日精进打卡89天】【知~学习、诵读】《金字塔原理》18页《六项精进》5遍,累计141遍《大学》5遍,累计106遍《创新供应链课堂》持续学习《数据化管理》阅读0页,累计36页《说话心理学》阅读0页,累计25页【经典分享】1、大多数的疲劳现象来源于精神或情绪状态。——戴尔·卡耐基【行~实践】一、修身:(对自己个人)1.拍打腿部两侧5
- 辟谷第19天
王红梅_d3d3
2019年6月16日辟谷第19天星期日图片发自App今天已经是辟谷第19天了,我在安徽看妈妈,清晨和姐姐一起,坐公交车到医院,给妈妈颂了两遍楞严咒,然后中午在哥哥家吃饭,晚上回到上海,大姐说,以后如果你再不吃饭就不要回来,我不知道怎么跟他解释,我说这一切都是为了重启我的身体。是为了身体明天会比今天更好,他被动接受但不能理解,一直看我没吃东西,觉得没有营养,慢慢和家人沟通,他们也都是好心,毕竟他们是
- 再次辟谷之第一&二天感悟
LaVieEnRoseBonb
再次跟随杨一丰老师辟谷已经两天了,没有吃或者喝任何东西,精神状态很好,感恩身体的支持,感恩杨老师的指导。身体之感悟这一次辟谷,至今身体没有任何反应,连口苦类的小症状都没出现,正常上班,矫健地行禅,悠闲地太极。可能是前一次经历让身体已经习惯,我又一次感受到了身体一直以来对我的支持。这些年基本上不曾生病,连感冒也不曾有,并且我想去跑拉松,没给身体任何准备就去跑了,我想去爬山徒步,身体总是让我轻轻松松完
- 2018-10-28
如果我名王玉珏
e.AStillwater,Oklahoma,policeofficercamehometofindhisdaughterandherboyfriendcopulatingonthecouch.Theboypulleduphispantsandrushedpasttheofficer.Ashewentby,theofficerslappedhiminthefacewithanopenhand.Su
- 秋季节气辟谷复食第十四天-90(2)-83
萌萌2020
2018年10月21日是我秋季节气辟谷复食的第十四天,早晨起来用老爸送来的鱼汤下面条,因为下得多,中午那一份也下出来了,所以中午的时候我就在家里吃烂面条,先生带小崽到老爸老妈家,老爸说今天中午是红烧鲫鱼,既然现在不能吃,还是不去的好,这样也能控制住食欲。掰着手指头算时间,下周二就可以正常饮食了,所以还是要坚持。躲过了老爸老妈家诱人的午餐,但千算万算,还是漏算了:下午去送小崽去辅导班,辅导班在一个商
- 辟谷的认知
CoffeeSurong
卧室外的云彩百度百科中对辟谷的解释如下:“辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”,是古人常用的一种养生方式。它源于先秦,流行于唐朝,又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》:“藐姑射之山,有神人居焉。肌肤若冰雪,淖约若处子,不食五谷,吸风饮露,乘云气,御飞龙,而游乎四海之外......”作为一种延年益寿的养生法则,辟谷在很多古书典籍里也有记载。传统的辟谷分为服气辟谷
- 《老子》笔记19 2018-10-28
海上明月共
第二十二章[原文]曲则全,枉则直,洼则盈,敝则新,少则得,多则惑。是以圣人抱一为天下式。不自见,故明;不自是,故彰,不自伐,故有功;不自矜,故长。夫唯不争,故天下莫能与之争。古之所谓"曲则全"者,岂虚言哉?诚全而归之。[译文]委曲便会保全,屈枉便会直伸;低洼便会充盈,陈旧便会更新;少取便会获得,贪多便会迷惑。所以有道的人坚守这一原则作为天下事理的范式,不自我表扬,反能显明;不自以为是,反能是非彰明
- 辟谷100天,第六次不食人间烟火(八)
呼和浩特辟谷养生
10月26日,辟谷84天。;C)u2[:h7|;{&o*e9|经过中午静坐内观觉察,我今天心理正处在人生第二逆反青春期,把青春期的自私、焦虑、恐惧、寻求关注、界限不清、争强好胜等等心理特征表现的淋漓精致。7H7s:}&C9[5O4E+A2i'm+D"l6S这次长时间的辟谷,从灵魂层面我把自己打入妈妈的子宫里,经过痛苦得以重生,经历婴儿、幼儿(第一逆反期)、童年期。昨天晚上,就在听古琴《幽谷》时,我
- 2018-10-28
铮平
上帝创造的最残酷的东西便是时间。没有什么可以超脱时间的束缚,哪怕是光。时间在不知不觉中一点点夺去生命。而你,还在开心的笑着,浑然不知。
- 2019苏州慈济健康促进营第一日笔记(2)
李庆建
3月30日,下午一、认知生命:生生不息(张明徽教授)1,我是谁,从哪来,到哪里去?二、癌症,慢病不药而愈1,软件不好,身体的硬件也会不好2,疾病以减食为汤药——百丈禅师3,素食八分饱,留两分助人好——证严法师4,减食,能有效治疗的疾病(1)高血压、痛风(2)心理、精神疾病(3)高血脂疾病……5,人体对能量的利用效率6,细胞自噬/辟谷原理(少食,有益身体)7,身体环保~心灵环保~社会环保8,安心/安
- 明心辟谷21天复谷第十一天觉察日记
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发现在吃的方面丝毫不想亏待自己,早上一个蔬菜,中午两个蔬菜,晚上三个蔬菜,每餐都撑得很饱,每餐都把盘子里的才全吃光才罢休,但心里吃的欲望却没有罢休。吃得心满意足的感觉好久没体验到了。在提升生活品质上,居家环境的提升是我需要关注的地方,让自己的生活更舒适更精致些,这也是对自己的一种宠爱。细节更能感受到生命的滋养。
- 2021-11-14
德长阳光
今天是辟谷第九天!早上起来后仍口苦。没有了前几天的凉意,也没有感觉热乎乎的,和平时没有辟谷时的感觉是一样的。同时感觉稍无力,结聚灵诀闭息鼓腹60分钟,后感觉精力充沛。今天感觉还算比较精神,但是力气还是教之前小。稍微帮我妈拎着东西就感觉累。今天返回郑州,来的时候还是朋友帮忙开车。朋友为了提神,便一边开车一边听音乐。本想在车上结聚灵诀闭息鼓腹,试了好几次就是静不下来。朋友有些累,中间在服务区休息一次。
- 2018-10-28日更第十二天
故纸旧人
一整天的时间,却不知道该如何去度过,只能不断地下棋。知道这样不过是让时间从手中溜走时快些,还有就是自己可以一无所觉。至于过后的惆怅,那是过后再考虑的问题了。其实之前也一直是这样度过每一天的,甚至比如今还要丧,但那时候是满足的,无欲的。如今想来,之前虽然有种种不如意,但至少已是打算接受生活的馈赠了。想着可以这样一辈子下去的。一起慢慢变老也挺好的,平庸,但满足。我不知道的是,别人早已失去了对你的耐心,
- 记减肥心得-打破重组
李馥米
历时一年时间终于减肥成功因调理身体而长胖的体重目前已经减去20斤体重我是易胖体质如果不控制稍微吃点东西就很容易长胖平时通过跑步及节食来控制体重有一段时间接触了一种通过“辟谷”的方式来控制体重方法就是在某一段时间里面,不吃任何的食物,只喝水每次我都坚持一周7天时间不吃任何的东西通过这种方式来管理体重一个月一次“辟谷”这样坚持了有一年多时间后遗症就是身体的代谢能力越来越弱每次恢复饮食稍微吃一点食物,体
- 没有质量的日更,真的有意义吗?
爱吃芝士蛋糕
开始挑战日更到今天已经是第五天了,是时候反思一下这么做的意义是什么了?每天基本在晚上10左右开始构思日更文章,想好题材,组织语言,还没开始敲字,已经快要十一点了,于是开始赶进度完成任务,当然是词不达意甚至有点滥竽充数的味道了。日更打卡,早起打卡,辟谷打卡,背单词打卡,被各种打卡任务包围的我,前进的动力到底是什么?日更,选题无聊,文字粗糙;背单词,每天任务完成后,过一周竟然完全回忆不起来上周学过了些
- 第三次辟谷第一&二天
LaVieEnRoseBonb
今天记录与分享第三次跟着元敦国学养生堂的杨一丰老师辟谷的前两天晚课笔记和感悟,以及辟谷历程。晚课记录:01“太假了,我受不了了。”听着杨老师对一个学员的反馈说,我又人不住笑了,这简直太真实了。觉得假就大声说出来吧,虽然说着容易,我从没当着别人面说过这句话,背后这么倒是说过。我想我活得不真实,要认真学习杨老师的这种真实,不知道那位学员什么感受,我听着觉得这种真实太难得了。02“你把自然的东西都弄得格
- 第七次辟谷第四天
LaVieEnRoseBonb
今日饮食:一个橙子,一个百香果,一口果酒。天气炎热,行禅后口比平时渴很多,想喝水,却没有跟随身体的需要,而是按照头脑吃了个橙子,一旦臣服于头脑,又觉得百香果好吃,已然不顾身体需要,正如老师常说,我们总是满足自己自己的贪欲。今日练功:行禅两个半小时,元敦九式三次,服气导引两次,静坐一次,扣齿吞津两次。今日身体状况:精神抖擞,比第三天更好。今日晚课收获分享:【1】辟谷只是一种形式与工具,通过辟谷,让我
- 辟谷日记(第三天)
Janice_子实
进入第三天辟谷.昨晚睡觉浑身发热,冒汗.但是精神越来越好.今早做完早课后,到户外去练习了开合采气和经行,很快就开始出汗,能量很充足.回来补充了一些红糖姜水.觉知力进一步提高,能够清晰地感觉到气血在身体里的流动,身体也变得更加柔软了.腿甚至可以双盘20分钟不动,很是难得.平时双盘几分钟腿就疼的要命了.今天觉悟到身体与心灵之间若想合一,就一定要训练心的力量.师父常说的你们的心是没有力量的.虽然心想要达
- 巧青|感恩日记 25之辟谷day1
巧青
巧青|感恩日记25之辟谷day11,感谢今天参加了辟谷训练营,也感谢导师帮我点穴,还教我们练功,现在已经进入辟谷状态,下午刚开始虽然还会饿,但是通过练功和点穴之后,体力已经恢复地差不多了~2,晚上走天行健,特别地棒风景好美。3,感谢喝风村长和所有义工导师们的大爱,我们除了需要支付住宿费就不用支付其他费用了。4,感谢房车酒店免费赞助,厚德才能载物,觉得自己修炼地还不够,行善积德,掌握尺寸很重要。努力
- 山东烟台辟谷养生
山东烟台辟谷
学员问:能讲讲辟谷状态和潜意识的关系吗?平时想不通,在辟谷状态中学习心法,比平时更容易想通,对吗?张渭廉答:先回答你第二个问题,“平时想不通,在辟谷状态下学习心法,比平时更容易想通”。有一定的道理,但是那个表达方式我觉得不对。想通、想不通不是靠想通的,想不通就不去想,我们不是靠想来通的,而是靠去做一些事情,自然就通了,这里边有奥妙。你明白了这个道理,你会发现不一定是靠不吃饭。你看练天行健,甩开胳膊
- 我的三天辟谷日记-Day 1上
和孝通冀呈雪
我的辟谷起因五一的五天假期因为外出,吃了太多的外卖和餐馆堂食,每餐没有控制饭量,以及大量的零食,体重激增。从假期前的57.4kg,飙涨到60.5kg,腰臀无法直视。在坚持星球五四青年节知识大直播中看到了熊霞老师介绍辟谷,这是我第一次听说辟谷,感觉好奇妙,想到自己的水桶腰,我决定参加熊老师的辟谷营啦!夏至已来,我想美美的过夏天!2020年4月25日空腹体重57.4kg,今天2020年5月6日空腹体重
- 辟谷第四天
wendy1976
6月1日,儿童节,辟谷第四天~昨晚快十二点才睡着,早上五点半闹钟闹醒,赖床15分钟,喝300ml温开水,运目搓耳做好洗漱,点艾灸,抖动功,敲打丹田1000下,青蛙肚100下今天要给分公司小伙伴培训,所以挑战还是很大的,自己不停的和身体在对话,需要得到支持,培训间隙不断补充能量,填髓丹,黄精,培元膏,顺利度过这一天,也是欢快的一天,晚上还给小伙伴们过了一个儿童节图片发自App明天早起带领他们做一个爱
- 2018-10-28
Ramon_52a6
一级标题第一个内容二级标题二级标题的内容三级标题三级标题的内容四级标题四级标题的内容四级标题的内容链接引用的东西,还挺多的是吧代码事例intmain():{return0;}表格事例|Tables|Are|Cool||-------------|:-------------:|------:||col3is|right-aligned|12||zebrastripes|areneat|$1|
- 2019-07-27
妙林公主榕泽
图片发自App辟谷四天今天辟谷第四天,早上没有时间做足功课,时间太少了,昨晚工作很晚到12:30,今天早起又忙工作,匆匆路上喝了15ml的琼浆玉液,就这样接待100多名气势汹汹的业主,我鞠躬我道歉,忍辱啊,感谢业主给我机会。一直谈判到下午5点送走最后一名业主,我才有机会喝第二次的15ml琼浆玉液,太累了,什么功课都没有做,赶快艾灸,好多了感觉续命般,又接着开会,一直到8:30回家,赶快补齐走路结果
- 2018-10-28
jw8868
加强用药安全管理提高患者服药依从性1、护士应掌握血液透析专科常用药物如抗凝剂、铁剂、促红细胞生成素、磷结合士应掌握血液透析专科常用药物如抗凝剂、铁剂、促红细胞生成素、磷结合剂、抗高血压药物的种类、作用机理与使用方法。了解维持性血液透析患者及其监护人掌握的药物知识及服药的依从性等情况。2、正确执行医嘱,密切观察用药疗效,如有并发症及早发现并遵医嘱及时处理。3、护士向维持性血液透析患者及其监护人提供足
- 欧卡90天觉察练习第12天
阿宝阳光
图片发自App欧卡觉察可以先从看到什么(画面内容),想到什么(和您或周围事情的链接),有什么觉察开始。引导觉察:1、看到的是什么?我看到一个戴帽子的女人拿着一根长长的顶端带钩子的铁棍看着被洪水冲开的篱笆门目瞪口呆,不敢置信。2、让您联想到了什么具体事件?让我联想到我最近在做21天的辟谷,欲望如同洪水,挡也挡不住。很多次都觉得要放弃抵抗了最终还是咬牙坚持下来3、当时发生这件事时您当时的反应是什么?每
- 夏至辟谷之备谷7天总结
我是兰笛
准备第二次辟谷,这次老公不管了,呵呵呵呵。已经有经验了,这次感觉轻车熟路。食物一看就知道该吃哪些不该吃哪些。心灵也有股清晰的感觉,会比平常有觉察。当有情绪升起时,我会发现它,并想我为什么会产生这种情绪。不过我并没有去看背后的需求,大大咧咧。当恐惧不在的时候,爱很容易产生。当半夜弟弟说晚饭后到现在还不舒服时,我给他泡壶红茶,并没有着急去睡觉,也不觉得不耐烦。可能我真的需要一天一记,因为我忘记了其他。
- 能吃能喝,就是幸福
老赵走笔
如果问你:什么才是幸福?也许你会说,豪车美女才是幸福;也许你会说,数钱数到指头疼一掷千金才是幸福;也许你会说,有豪华别墅有显赫地位才是幸福……可是,我要说:能吃能喝,才是幸福!图片发自App“现在是4月27号16点整,在30号16点之前必须禁止吃任何东西,包括喝水!”下了手术台,我还没完全从麻醉状态中清醒过来,主治医生就叮嘱我和家人。真正的考验来了。以前曾经随电视台的朋友辟谷五日,觉得没啥了不起的
- web前段跨域nginx代理配置
刘正强
nginxcmsWeb
nginx代理配置可参考server部分
server {
listen 80;
server_name localhost;
- spring学习笔记
caoyong
spring
一、概述
a>、核心技术 : IOC与AOP
b>、开发为什么需要面向接口而不是实现
接口降低一个组件与整个系统的藕合程度,当该组件不满足系统需求时,可以很容易的将该组件从系统中替换掉,而不会对整个系统产生大的影响
c>、面向接口编口编程的难点在于如何对接口进行初始化,(使用工厂设计模式)
- Eclipse打开workspace提示工作空间不可用
0624chenhong
eclipse
做项目的时候,难免会用到整个团队的代码,或者上一任同事创建的workspace,
1.电脑切换账号后,Eclipse打开时,会提示Eclipse对应的目录锁定,无法访问,根据提示,找到对应目录,G:\eclipse\configuration\org.eclipse.osgi\.manager,其中文件.fileTableLock提示被锁定。
解决办法,删掉.fileTableLock文件,重
- Javascript 面向对面写法的必要性?
一炮送你回车库
JavaScript
现在Javascript面向对象的方式来写页面很流行,什么纯javascript的mvc框架都出来了:ember
这是javascript层的mvc框架哦,不是j2ee的mvc框架
我想说的是,javascript本来就不是一门面向对象的语言,用它写出来的面向对象的程序,本身就有些别扭,很多人提到js的面向对象首先提的是:复用性。那么我请问你写的js里有多少是可以复用的,用fu
- js array对象的迭代方法
换个号韩国红果果
array
1.forEach 该方法接受一个函数作为参数, 对数组中的每个元素
使用该函数 return 语句失效
function square(num) {
print(num, num * num);
}
var nums = [1,2,3,4,5,6,7,8,9,10];
nums.forEach(square);
2.every 该方法接受一个返回值为布尔类型
- 对Hibernate缓存机制的理解
归来朝歌
session一级缓存对象持久化
在hibernate中session一级缓存机制中,有这么一种情况:
问题描述:我需要new一个对象,对它的几个字段赋值,但是有一些属性并没有进行赋值,然后调用
session.save()方法,在提交事务后,会出现这样的情况:
1:在数据库中有默认属性的字段的值为空
2:既然是持久化对象,为什么在最后对象拿不到默认属性的值?
通过调试后解决方案如下:
对于问题一,如你在数据库里设置了
- WebService调用错误合集
darkranger
webservice
Java.Lang.NoClassDefFoundError: Org/Apache/Commons/Discovery/Tools/DiscoverSingleton
调用接口出错,
一个简单的WebService
import org.apache.axis.client.Call;import org.apache.axis.client.Service;
首先必不可
- JSP和Servlet的中文乱码处理
aijuans
Java Web
JSP和Servlet的中文乱码处理
前几天学习了JSP和Servlet中有关中文乱码的一些问题,写成了博客,今天进行更新一下。应该是可以解决日常的乱码问题了。现在作以下总结希望对需要的人有所帮助。我也是刚学,所以有不足之处希望谅解。
一、表单提交时出现乱码:
在进行表单提交的时候,经常提交一些中文,自然就避免不了出现中文乱码的情况,对于表单来说有两种提交方式:get和post提交方式。所以
- 面试经典六问
atongyeye
工作面试
题记:因为我不善沟通,所以在面试中经常碰壁,看了网上太多面试宝典,基本上不太靠谱。只好自己总结,并试着根据最近工作情况完成个人答案。以备不时之需。
以下是人事了解应聘者情况的最典型的六个问题:
1 简单自我介绍
关于这个问题,主要为了弄清两件事,一是了解应聘者的背景,二是应聘者将这些背景信息组织成合适语言的能力。
我的回答:(针对技术面试回答,如果是人事面试,可以就掌
- contentResolver.query()参数详解
百合不是茶
androidquery()详解
收藏csdn的博客,介绍的比较详细,新手值得一看 1.获取联系人姓名
一个简单的例子,这个函数获取设备上所有的联系人ID和联系人NAME。
[java]
view plain
copy
public void fetchAllContacts() {
- ora-00054:resource busy and acquire with nowait specified解决方法
bijian1013
oracle数据库killnowait
当某个数据库用户在数据库中插入、更新、删除一个表的数据,或者增加一个表的主键时或者表的索引时,常常会出现ora-00054:resource busy and acquire with nowait specified这样的错误。主要是因为有事务正在执行(或者事务已经被锁),所有导致执行不成功。
1.下面的语句
- web 开发乱码
征客丶
springWeb
以下前端都是 utf-8 字符集编码
一、后台接收
1.1、 get 请求乱码
get 请求中,请求参数在请求头中;
乱码解决方法:
a、通过在web 服务器中配置编码格式:tomcat 中,在 Connector 中添加URIEncoding="UTF-8";
1.2、post 请求乱码
post 请求中,请求参数分两部份,
1.2.1、url?参数,
- 【Spark十六】: Spark SQL第二部分数据源和注册表的几种方式
bit1129
spark
Spark SQL数据源和表的Schema
case class
apply schema
parquet
json
JSON数据源 准备源数据
{"name":"Jack", "age": 12, "addr":{"city":"beijing&
- JVM学习之:调优总结 -Xms -Xmx -Xmn -Xss
BlueSkator
-Xss-Xmn-Xms-Xmx
堆大小设置JVM 中最大堆大小有三方面限制:相关操作系统的数据模型(32-bt还是64-bit)限制;系统的可用虚拟内存限制;系统的可用物理内存限制。32位系统下,一般限制在1.5G~2G;64为操作系统对内存无限制。我在Windows Server 2003 系统,3.5G物理内存,JDK5.0下测试,最大可设置为1478m。典型设置:
java -Xmx355
- jqGrid 各种参数 详解(转帖)
BreakingBad
jqGrid
jqGrid 各种参数 详解 分类:
源代码分享
个人随笔请勿参考
解决开发问题 2012-05-09 20:29 84282人阅读
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jquery
服务器
parameters
function
ajax
string
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-代理模式-Proxy
bylijinnan
java设计模式
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
import java.lang.reflect.InvocationHandler;
import java.lang.reflect.Method;
import java.lang.reflect.Proxy;
/*
* 下面
- 应用升级iOS8中遇到的一些问题
chenhbc
ios8升级iOS8
1、很奇怪的问题,登录界面,有一个判断,如果不存在某个值,则跳转到设置界面,ios8之前的系统都可以正常跳转,iOS8中代码已经执行到下一个界面了,但界面并没有跳转过去,而且这个值如果设置过的话,也是可以正常跳转过去的,这个问题纠结了两天多,之前的判断我是在
-(void)viewWillAppear:(BOOL)animated
中写的,最终的解决办法是把判断写在
-(void
- 工作流与自组织的关系?
comsci
设计模式工作
目前的工作流系统中的节点及其相互之间的连接是事先根据管理的实际需要而绘制好的,这种固定的模式在实际的运用中会受到很多限制,特别是节点之间的依存关系是固定的,节点的处理不考虑到流程整体的运行情况,细节和整体间的关系是脱节的,那么我们提出一个新的观点,一个流程是否可以通过节点的自组织运动来自动生成呢?这种流程有什么实际意义呢?
这里有篇论文,摘要是:“针对网格中的服务
- Oracle11.2新特性之INSERT提示IGNORE_ROW_ON_DUPKEY_INDEX
daizj
oracle
insert提示IGNORE_ROW_ON_DUPKEY_INDEX
转自:http://space.itpub.net/18922393/viewspace-752123
在 insert into tablea ...select * from tableb中,如果存在唯一约束,会导致整个insert操作失败。使用IGNORE_ROW_ON_DUPKEY_INDEX提示,会忽略唯一
- 二叉树:堆
dieslrae
二叉树
这里说的堆其实是一个完全二叉树,每个节点都不小于自己的子节点,不要跟jvm的堆搞混了.由于是完全二叉树,可以用数组来构建.用数组构建树的规则很简单:
一个节点的父节点下标为: (当前下标 - 1)/2
一个节点的左节点下标为: 当前下标 * 2 + 1
&
- C语言学习八结构体
dcj3sjt126com
c
为什么需要结构体,看代码
# include <stdio.h>
struct Student //定义一个学生类型,里面有age, score, sex, 然后可以定义这个类型的变量
{
int age;
float score;
char sex;
}
int main(void)
{
struct Student st = {80, 66.6,
- centos安装golang
dcj3sjt126com
centos
#在国内镜像下载二进制包
wget -c http://www.golangtc.com/static/go/go1.4.1.linux-amd64.tar.gz
tar -C /usr/local -xzf go1.4.1.linux-amd64.tar.gz
#把golang的bin目录加入全局环境变量
cat >>/etc/profile<
- 10.性能优化-监控-MySQL慢查询
frank1234
性能优化MySQL慢查询
1.记录慢查询配置
show variables where variable_name like 'slow%' ; --查看默认日志路径
查询结果:--不用的机器可能不同
slow_query_log_file=/var/lib/mysql/centos-slow.log
修改mysqld配置文件:/usr /my.cnf[一般在/etc/my.cnf,本机在/user/my.cn
- Java父类取得子类类名
happyqing
javathis父类子类类名
在继承关系中,不管父类还是子类,这些类里面的this都代表了最终new出来的那个类的实例对象,所以在父类中你可以用this获取到子类的信息!
package com.urthinker.module.test;
import org.junit.Test;
abstract class BaseDao<T> {
public void
- Spring3.2新注解@ControllerAdvice
jinnianshilongnian
@Controller
@ControllerAdvice,是spring3.2提供的新注解,从名字上可以看出大体意思是控制器增强。让我们先看看@ControllerAdvice的实现:
@Target(ElementType.TYPE)
@Retention(RetentionPolicy.RUNTIME)
@Documented
@Component
public @interface Co
- Java spring mvc多数据源配置
liuxihope
spring
转自:http://www.itpub.net/thread-1906608-1-1.html
1、首先配置两个数据库
<bean id="dataSourceA" class="org.apache.commons.dbcp.BasicDataSource" destroy-method="close&quo
- 第12章 Ajax(下)
onestopweb
Ajax
index.html
<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/
- BW / Universe Mappings
blueoxygen
BO
BW Element
OLAP Universe Element
Cube Dimension
Class
Charateristic
A class with dimension and detail objects (Detail objects for key and desription)
Hi
- Java开发熟手该当心的11个错误
tomcat_oracle
java多线程工作单元测试
#1、不在属性文件或XML文件中外化配置属性。比如,没有把批处理使用的线程数设置成可在属性文件中配置。你的批处理程序无论在DEV环境中,还是UAT(用户验收
测试)环境中,都可以顺畅无阻地运行,但是一旦部署在PROD 上,把它作为多线程程序处理更大的数据集时,就会抛出IOException,原因可能是JDBC驱动版本不同,也可能是#2中讨论的问题。如果线程数目 可以在属性文件中配置,那么使它成为
- 推行国产操作系统的优劣
yananay
windowslinux国产操作系统
最近刮起了一股风,就是去“国外货”。从应用程序开始,到基础的系统,数据库,现在已经刮到操作系统了。原因就是“棱镜计划”,使我们终于认识到了国外货的危害,开始重视起了信息安全。操作系统是计算机的灵魂。既然是灵魂,为了信息安全,那我们就自然要使用和推行国货。可是,一味地推行,是否就一定正确呢?
先说说信息安全。其实从很早以来大家就在讨论信息安全。很多年以前,就据传某世界级的网络设备制造商生产的交